Как исправить асимметрию губ гимнастикой

Асимметрия — явление, при котором нарушена симметрия в лицевой части черепа. Прежде, чем искать причины, необходимо разобраться, присутствует ли она на самом деле. Не забывайте, что идеальных лиц не бывает.

Причины асимметрии делятся на два вида:

● физиологические;

● патологические.

И те, и другие вызывают огромный интерес таких специалистов, как — косметологи, неврологи, хирурги и т.д.

Асимметрия лица может развиваться в течение жизни, а может быть врожденной. От ее природы зависит, как будет протекать развитие патологии, и какими методами бороться с ней. Чаще всего встречается именно врожденная.

Всего выделяют 3 типа асимметрии:

1. Врожденная;

2. Приобретенная;

3. Сочетанная.

К врожденной асимметрии могут относиться:

● Патологии строения черепа;

● Заболевания, напрямую связанные с генетическим кодом;

● Косоглазие;

● Проблемы со зрением;

● Патологии развития челюсти и т.д.

Стоит обратить внимание именно на приобретенную асимметрию, поскольку в этом случае у нас больше шансов справиться с ней. Разберем причины подобной асимметрии:

1. Жевание пищи. На нашем лице можно насчитать практически 60 мышц! Логично предположить, что некоторые из них сильно развиты, а некоторые недостаточно. Если жевать пищу только одной стороной, то жевательная мышца начинает развиваться больше с этой стороны. Следовательно, со временем может появиться некоторый перекос. Более того, это верный путь к образованию носогубной складки с одной стороны лица. Для профилактики появления подобной проблемы поставьте перед собой зеркало и понаблюдайте за тем, как вы пережевываете пищу.

2. Сон. У многих есть такая вредная привычка, как «сон в подушку». За это время (8 часов) появляется очень много заломов и морщин на лице. Грубо говоря, во сне вы мнете свое лицо. Если же вы спите на боку, то проанализируйте, какая сторона у вас в приоритете, старайтесь их чередовать. Однако, лучше всего спать на спине.

3. Подпирание лица рукой. Не секрет, что многие профессии связаны с работой за компьютером, что на учебе девушки/парни сидят и не замечают, как они подпирают свое лицо рукой. Чаще всего под удар попадает именно левая сторона, ведь большая часть населения — правши. Тем не менее, мало кто задумывается о том, что этой вредной привычкой деформируется зона подбородка, появляется асимметрия. Старайтесь либо менять стороны, либо сидеть с прямой спиной.

Высокие скулы, ямочки на щеках, мощный или наоборот невыраженный подбородок, разрез глаз – это то, что определяет характерные особенности внешности человека. Во многом черты лица зависят от наследственности. Но существует целый ряд характерных приобретенных изменений, связанных с неправильным развитием костей лицевого отдела черепа. Как правило, эти изменения не красят человека, не добавляют ему привлекательности, а наоборот способствуют формированию негативного общего впечатления.

Чаще всего причиной изменений является нарушение развития челюстей, которое проявляется формированием аномалий прикуса. Несоответствие длины и ширины верхней и нижней челюстей измеряется миллиметрами. Но эти несколько миллиметров могут значительно повлиять на состояние мягких тканей, для которых кости лица являются опорой. Каждая из разновидностей неправильного прикуса имеет свои характерные признаки помимо неправильного расположения верхнего и нижнего зубных рядов друг относительно друга.

Недоразвитие подбородка, опущение уголков рта

Отставание в развитии нижней челюсти, более быстрый рост верхней челюсти определяют характерные изменения в нижней трети лица. Рассмотрим деформации, которые развиваются при формировании дистального и глубоко прикусов.

Дистальный прикус (прогнатический) характеризуется тем, что верхний зубной ряд расположен кпереди по отношению к нижнему. Зубные ряды смыкаются только в области больших и малых коренных зубов, от чего зубы, расположенные в глубине ротовой полости подвержены ускоренному истиранию. Резцы и клыки верхней челюсти значительно выдвинуты вперед, выталкивая перед собой верхнюю губу. Нижняя при этом западает. Особенно заметно это на фоне уменьшенного в объеме подбородка.

От того, что рот пациента с дистальным прикусом постоянно приоткрыт, формируется определенное выражение лица, которое собеседники расценивают как удивление или нерешительность. При этом невербальные проявления никак не соответствуют реальным эмоциям, которые переживает в данный момент человек. Удивленное выражение лица у человека может быть и тогда, когда он злится, и тогда, когда радуется.

Преждевременное истирание эмали зубов, расположенных на боковых отделах челюстей приводит к тому, что верхние передние зубы начинают все больше прикрывать нижние при закрывании рта. Можно сказать, что прикус «углубляется». В результате этого процесса в области рта формируется некоторый избыток мягких тканей, который тянет уголки губ вниз.

Визуальное уменьшение высоты лица

Высота нижней трети лица снижается у пациентов с глубоким прикусом, при котором зубы верхней челюсти перекрывают нижние более чем на половину длины коронки. В отличие от дистального прикуса, при глубокой окклюзии зубные ряды не соприкасаются ни в области передних, ни в области боковых зубов за счет того, что верхняя челюсть по размерам значительно больше нижней. Тяжелая степень нарушения окклюзии характеризуется тем, что зубы упираются в мягкие ткани десен и травмируют их.

Казалось бы, высота зубов не такая большая, уменьшение продольного размера лица составляет 5 мм и менее. Но этого бывает достаточно для формирования заметной диспропорции. Дополняет впечатление выдающаяся вперед нижняя губа, привычка поджимать губы, чтобы избежать выворачивания излишне длинной нижней губы наружу. Поджатые губы визуально  становятся тонкими, рот всегда напряжен. У людей с высоким лбом может быть заметна диспропорция верхней и нижней третей лица. Если же лоб недостаточно высокий, то все черты лица визуально оцениваются как мелкие, а само лицо становится маленьким.

Массивный подбородок

У людей с мезиальным прикусом нижняя челюсть по своим размерам превосходит верхнюю. Происходит это по двум причинам:

• нижняя челюсть развивается слишком быстро;

• рост костей, образующих верхнюю челюсть, запаздывает.

На практике в той или иной мере имеют место оба вида нарушений. В итоге клыки и резцы нижнего зубного ряда  располагаются впереди, соприкасаются зубные ряды в области больших и малых коренных зубов. Выступающая вперед нижняя челюсть кажется массивной, подбородок «тяжелым». Нарушение смыкания зубов создает избыточную нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав, приводит к повышению тонуса жевательных мышц и мышц шеи. Гипертрофия мышц, постоянное мышечное напряжение дополнительно усиливает впечатление массивности нижней трети лица, делает выражение лица напряженным или обиженным.

Запавшие щеки

Такое нарушение окклюзии как открытый прикус характеризуется нарушением смыкания зубов, формированием заметной щели между резцами и клыками верхней и нижней челюстей. Зазор может сформироваться и в боковых отделах. Дизокклюзия передних зубов приводит к тому, что рот постоянно приоткрыт, губы не смыкаются. Это делает выражение лица удивленным. Наличие щели в боковых отделах зубных рядов приводит к западению щек, похожему на то, которое наблюдается при утрате больших и малых коренных зубов.

Нарушение симметрии лица

Некоторая асимметрия лица является абсолютной нормой для большинства людей и до определенного предела не влияет на восприятие внешности человека. Неравномерное развитие верхней и нижней челюстей, как правило, приводит к формированию заметного изъяна. При этом в первую очередь нарушается правильное перекрывание нижнего зубного ряда верхним за счет бокового смещения челюстей друг относительно друга.

Люди с перекрестным прикусом вынуждены нагружать при жевании преимущественно какую-либо одну сторону, что приводит к более быстрому истиранию зубов в этой области. Снижение высоты зубных коронок вследствие истирания эмали постепенно усиливает имеющуюся асимметрию.

Стоит ли исправлять нарушения окклюзии?

К особенностям внешности можно привыкнуть. Благо, черты лица – это не единственный фактор, которые определяет общее представление о человеке. Но если уж стоматолог выявил нарушение окклюзии зубов, то лучше их скорректировать. Причин для этого сразу несколько:

• неровные зубы, это то, о чем человек постоянно помнит, потому улыбка получается не такой искренней, как хотелось бы;

• снижение высоты зубов вследствие истирания эмали визуально добавляет человеку возраста, делает его значительно старше, чем он есть на самом деле;

• неправильное распределение нагрузки при жевании вызывает дегенеративно-дистрофические изменения в височно-нижнечелюстном суставе, который со временем начинает щелкать, болеть;

• нарушение прикуса приводит к изменению тонуса мышц лица и шеи, что приводит к изменению осанки;

• постоянно повышенный мышечный приводит к нарушению кровообращения и провоцирует упорные головные боли;

• кривые зубы делают речь нечеткой.

Использование элайнеров и брекет-систем позволяет исправить аномалии прикуса в любом возрасте. Сначала ортодонтическое лечение потребует финансовых затрат и необходимости терпеть определенный дискомфорт, но в отдаленной перспективе позволит избежать многих проблем. 

Спасибо за вашу заявку, наш менеджер свяжется с вами

Лицевая асимметрия – один из признаков клинической картины инсульта. После лечения нарушения мозгового кровообращения лицевой перекос может сохраниться. В этом случае потребуются дополнительные меры реабилитации.

Общие сведения

Асимметрия черт лица – одно из последствий инсультов ишемической и геморрагической этиологии. Реабилитационный срок занимает длительный период, результатом которого может быть полное или частичное восстановление. В части случаев искажение мимики трудно поддается лечению. Терапия назначается неврологом после обследования и определения причины дефекта.

Ишемический или геморрагический инсульт характеризуются частичной (прозопарезом) или полной (прозоплегией) потерей мышечной активности, проявляющейся во внезапном перекосе лица:

– на одной из сторон опускается бровь, уголок глаза или рта;

– ноздря на пораженной половине лица уходит вверх;

– искажаются лицевой овал, улыбка;

– при высовывании языка, он указывает на пораженную сторону лица.

Методы коррекции лицевой асимметрии после инсульта

Лечение послеинсультной асимметрии лица включает консервативную терапию:

• медикаментозные препараты;
• гимнастику для лицевых мышц;
• точечный массаж пораженной зоны;
• мышечную миостимуляцию;
• магнитотерапию;
• рефлексотерапию;
• лечебную физкультуру для мышц лица;
• акупунктуру.

При малоэффективности перечисленных методов лечения прибегают к оперативному вмешательству – пластической хирургии.

Гимнастические упражнения

Гимнастикой для мышц лица занимаются ежедневно по 5–7 раз, начиная с однократного выполнения каждого упражнения, постепенно увеличивая количество до 3-х подходов.

Лицевое мышечное движение стимулируют с помощью следующей группы упражнений:

1. Улыбнуться как можно шире с сомкнутыми губами. Зафиксировать достигнутое положение на 5 секунд.
2. Сложить губы в «бантик», вытянуть их как можно дальше на 5 сек.
3. Открыть рот на наибольшую ширину на 5 сек. Сомкнуть губы с наибольшей силой на 5 сек. Расслабить мышцы.
4. Произносить перед зеркалом гласные звуки «а», «у», «о», «и», «э», «ы» как можно протяжнее. Упражнение стимулирует работу не только лицевых мышц, но и речевого аппарата.
5. Подмигнуть для начала несколько раз одним и другим глазом, затем чередовать подмигивания разными глазами.
6. Поднять брови медленно до максимальной высоты, так же медленно опустить их.
7. Смещать высунутый язык вверх-вниз и влево-вправо на максимальную амплитуду.
8. Сместить нижнюю челюсть вправо, зафиксировать на 5 сек. Сдвинуть влево, задержать на 5 сек. Возвратить в исходное положение.
9. Набрать как можно больше воздуха в рот до округления лицевых щек. Удерживая его от выхода через рот и нос, поочередно нажимать на щеки пальцами с двух сторон.

Губная гармошка представляет собой эффективный домашний тренажер для реабилитации после инсульта. Ежедневные занятия по 3–5 минут стимулируют мышцы лица, насыщают организм кислородом, улучшают кровообращение, тренируют память.

Массаж

Массирование лицевых мышц стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ, снижает мышечный тонус, убирает отечность.

Курс лечения (вид массажа, количество процедур) определяется неврологом в период реабилитации, спустя 2 недели после инсульта.

Хирургическая пластика лица

Показанием к пластической хирургии при асимметрии лица вследствие инсульта является малоэффективность вышеперечисленных методов лечения. Однако хирургическое вмешательство, сопровождающееся наркозом и стрессом для организма, должно быть рекомендовано лечащим неврологом с учетом рисков.

Обновлено 16 августа 2021 г.

Содержание:

• Что называют миогимнастикой
• Эффективность миогимнастики
• Правила проведения миогимнастики
• Комплекс упражнений миогимнастики

Миогимнастика – это один из профилактических и лечебных методов при нарушениях развития зубочелюстной системы. По словам специалистов, метод получил в ортодонтии широкое распространение не только в качестве самостоятельного процесса, но и в сочетании с прочими методами лечения и профилактики аномальных случаев развития зубочелюстной системы. Миогимнастика используется для коррекции дефектного прикуса в детской стоматологии.

Что называют миогимнастикой

Миогимнастика в области ортодонтии – это результативный метод коррекции и профилактики аномалий развития зубочелюстной системы при помощи лечебной физической культуры. Специалистами был разработан комплекс особых упражнений для восстановления функций мышц в ротовой полости, которыми окружен каждый из зубных рядов.

Перед началом лечебных манипуляций необходимо провести оценку функционального состояния челюстей и зубов пациента, например, при помощи жевательной пробы по И. С. Рубинову.

Лечебный принцип миогимнастики состоит в тренировке мышц, способствующей их правильному функционированию. Существуют следующие области применения лечебной гимнастики:

• До начала ортодонтического лечения
• В сочетании с ортодонтическим лечением аномалий прикуса
• В качестве самостоятельного лечения
• После окончания лечения для предупреждения повторного появления недуга и закрепления результата

Помните, что использовать упражнения миогимнастики без консультации специалиста не рекомендуется, так как при разных причинах развития зубочелюстных аномалий необходимо применять различные комплексы упражнений. Только доктор может назначать подходящий комплекс миогимнастики с целью устранения каждого конкретного дефекта.

Тренировка и разминка круговой мышцы рта особенно важна при наличии межгубного зияния и ротового дыхания.

Эффективность миогимнастики

Эффективность лечебной гимнастики зависит от регулярности и качества выполнения пациентом комплекса упражнений, а также от степени выраженности зубочелюстной аномалии. При помощи упражнений можно добиться прекрасных результатов у детей в возрасте 4-7 лет с молочным прикусом, так как им достаточно легко объяснить, какое именно действие от них требуется.

В качестве самостоятельного лечебного метода миогимнастика позволяет добиться положительных результатов при наличии аномальных изменений верхних резцов.

Правила проведения миогимнастики

К выполнению упражнений специалисты предъявляют следующие правила и требования:

• Необходимость следить за интенсивностью мышечных сокращений — она должна находиться в физиологических пределах
• Достижение максимальной амплитуды мышечных сокращений
• Постепенность наращивания длительности и скорости мышечных сокращений
• Необходимость повторов мышечных сокращений при выполнении упражнений до возникновения чувства несильной усталости
• Необходимость небольших пауз между последовательными мышечными сокращениями

Упражнения миогимнастики могут выполняться с применением специальных аппаратов.

Комплекс упражнений миогимнастики

Специалисты создали немало упражнений и методик для устранения зубочелюстных дефектов.

Миогимнастика при глубоком прикусе

• Упражнение выполняется в положении стоя. Следует поднять подбородок вверх и завести руки по направлению назад. В данном положении необходимо максимально выдвигать вперед нижнюю челюсть, после чего вернуться в изначальное положение. Повтор упражнения – трижды в день по 10-15 раз
• Вышеуказанное упражнение через месяц необходимо усложнить. При выдвигании нижней челюсти следует передние нижние зубы выталкивать перед передними верхними зубами
• Упражнение по И. С. Рубинову, сводящееся к дозированному проведению гимнастики, например, открывание-закрывание рта, нижнюю челюсть выдвигать при этом не нужно. Подобные упражнения должны длиться от 3 до 5 минут, повтор подходов – 5 раз в день

Миогимнастика при открытом прикусе

Здесь применяются приемы для тренировки поднимающих нижнюю челюсть мышц:

• Выполняется сжимание-разжимание челюстей. Контролировать силу сжатия зубов и мышечных сокращений можно при помощи пальцев, которые необходимо прижимать около коренных зубов к щекам, надавливая на жевательные мышцы. Данное упражнение выполняется до появления ощущения утомления жевательных мышц
• Вышеуказанное упражнение необходимо усложнить, дополнив сопротивлением. Это достигается таким образом: нужно блокировать возможность поднятия нижней челюсти при помощи среднего и указательного пальца на правой руке, которые следует расположить на передних нижних зубах;
• Следует надеть резиновую трубку на карандаш и прикусывать его нижней челюстью

Миогимнастика при недоразвитии круговой мышцы рта

Тренировка и разминка круговой мышцы рта особенно важна при наличии межгубного зияния и ротового дыхания. Лечебные упражнения способствуют правильному развитию контуров рта и удлинению верхней губы. Успешные занятия миогимнастикой для мышечной тренировки, по словам специалистов, устраняют вероятность развития наклона резцов верхней челюсти.

Упражнения для коррекции губного смыкания и восстановления работы круговой мышцы рта

• Губы необходимо вытянуть вперед, как при задувании свечи, затем следует растянуть их, как при широкой улыбке. Далее губы следует снова вытянуть вперед, пытаясь одновременно что-либо говорить. Удерживаем губы в данном положении до полуминуты
• Нужно сильно сжать губы, набрать носом воздух, затем максимально раздуть щеки. Следует давить на них при помощи кулаков для выхода воздуха, не разжимая губ
• Губы сжать, набрать воздух под нижнюю губу, далее — и под верхнюю губу
• Взять полосу из плотного картона и положить между губами. Плотно сжимая ее, удерживать ее от 30 до 50 минут. Для новичков лучше начинать с одной минуты удерживания картона губами, постепенно наращивая длительность упражнения
• В уголках рта расположить мизинцы и слегка растягивать рот, после чего сомкнуть губы
• Валики из ваты средних размеров расположить за верхней и нижней губой с боков от уздечки, сомкнуть губы. В таком положении необходимо произносить звуки м, б и п
• Необходимо дуть на предметы, перемещающиеся в пространстве, например, на мыльный пузырь, перо или ватный кусочек. Эффективно для тренировки круговой мышцы рта

Миогимнастика при наличии мезиального прикуса

• Запрокинув голову назад, необходимо закрывать и открывать рот. При закрытии рта необходимо дотрагиваться до задней части твердого неба с помощью кончика языка
• Совершать подтягивание нижней губы под передние зубы верхней челюсти
• С помощью кончика языка выполнять надавливания на небные поверхности передних верхних зубов до появления ощущения утомления, в течение 3-5 минут

Миогимнастика при косом прикусе

В случае, когда косой прикус вызван смещением нижней челюсти в сторону, специалисты используют следующее упражнение: следует максимально открыть рот и переместить нижнюю челюсть в сторону неправильного зубного смыкания. Далее без смены положения необходимо поднять нижнюю челюсть до смыкания с верхней челюстью. Удерживать данное положение около 5 секунд, после чего опустить челюсть.

Миогимнастика для мышц языка

Специалисты перечисляют следующие упражнения для проведения коррекции смыкания губ:

• «Накажем непослушный язычок»: вытянутый язык следует разместить на нижней губе, а верхней губой нужно словно шлепнуть по нему в попытке быстрого смыкания губ
• «Часики»: плотно сжать губы и выполнять круговые движения языком под нижней и верхней губой по очереди
• «Отбойный молоток»: расположить язык около неба, рот широко раскрыт. Необходимо стараться сомкнуть губы, в момент смыкания издавать звук, напоминающий молоток
• «Красим потолок»: представить, что язык является кистью для покраски, а небо – это потолок. Выполняем «покраску» неба тщательно, не пропуская никаких его зон

Миогимнастика после подрезания уздечки языка

• Необходимо облизывать губы языком, двигаясь в направлении от уголков рта и пытаясь дотянуться языком сначала до подбородка, а после – до кончика носа
• «Пересчет» зубов при помощи языка с внутренней и наружной стороны
• «Всадник»: выполнять прищелкивания языком с широко открытым ртом
• Упираться в каждую из щек по отдельности кончиком языка
• Данный комплекс упражнений специалисты рекомендуют выполнять около 10 раз в день

Миогимнастика для мышц передней части языка

Подобный комплекс упражнений применяется специалистами при инфантильном глотании:

• Удерживать язык столбиком
• Нарезать резинку от пипетки тонкими кольцами, которые следует накладывать на кончик языка. Далее язык поднимать к альвеолам. Прижимая колечко из резины к ним. Сглотнуть без размыкания губ и закрытия рта. Следите за тем, чтобы избежать соскальзывания кольца. После каждого глотательного движения необходимо проверять наличие во рту колечка. Повтор глотаний за раз – до 12, в первый день глотаем 5-6 раз, во второй – 2 раза
• При сжатых зубах прижать язык с кольцом из резины к альвеолам и удерживать его до 5 минут. Постепенно время удерживания увеличивается до 15 минут

Помните, что использовать упражнения миогимнастики без консультации специалиста не рекомендуется, так как при разных причинах развития зубочелюстных аномалий необходимо применять различные комплексы упражнений.

Миогимнастика для среднего участка языка

• Накладывать колечки из резины на середину и кончик языка. Губы приоткрыть, а зубы сомкнуть, после чего поднять язык вверх и прижать его к небному своду
• Цоканье языком до 60 раз

Миогимнастика для задней части языка

• Зевание
• Проводить полоскания горла теплой водой для расслабления мышц

Гимнастика для мышц, выдвигающих нижнюю челюсть

Новички выполняют данный комплекс упражнений сидя, далее – стоя:

• Нижнюю челюсть выдвинуть до перекрытия нижними резцами верхних зубов. Удерживать челюсть в данном положении до 10 секунд, вернуться в изначальное положение
• Вышеуказанное упражнение необходимо усложнить поворотами головы вправо-влево. Челюсть удерживать в данном положении максимально долго, повтор – 10 раз
• Ноги на ширине плеч, руки отвести назад. Голову запрокинуть и выдвинуть нижнюю челюсть вперед до максимального краевого зубного смыкания

Отказ от ответственности:
Этот материал не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Данная информация не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.

Улыбка – это важная составляющая имиджа любого человека. И хочется, чтобы она была открытой, естественной и привлекательной. С возрастом происходят определенные изменения. В том числе и во внешности. Происходит гравитационный птоз ткани из-за которого вниз опускаются уголки губ. Также дефект может появляться по причине некоторых патологических состояний организма или нервов. Если уголки губ у человека опускаются, то тогда лицо приобретает достаточно хмурый и уставший вид. При этом выглядит человек часто гораздо старше своего биологического возраста. Если речь идет о старении и появлении так называемых мимических морщин, то тогда форма рта меняется после 35-40 лет. Сами кожные покровы теряют свою эластичность. Они становятся тусклыми, появляются следы пигментации. Это достаточно неприятный косметологический дефект, но от него можно избавиться при помощи методов современной косметологии. После посещения кабинета косметолога вы сможете буквально обрести вторую молодость, улыбаться открыто и естественно. Самостоятельно избавиться от такой проблемы сложно, особенно при помощи домашних и народных средств. Массаж или гимнастика оказывают эффект, но он недостаточно хороший. Если вы замечаете следы опущения уголков рта, то тогда следует обязательно обратиться за компетентной помощью к опытным косметологам нашей клиники.

Почему уголки губ опускаются вниз?

Следует отметить то, что уголки губ по причине возрастных изменений опускаются обычно у людей индивидуально. У кого-то это происходит в тридцать лет, а у других после сорока лет. Естественные признаки физиологического старения приводят постепенно к тому, что в коже существенно снижается синтез коллагена и эластина. Сами по себе кожные покровы становятся более дряблыми, они теряют свою эластичность. Происходит так называемый птоз мягких тканей, и они просто опускаются со временем вниз. Поэтому контуры лица опускаются, как и уголки губ. У человека появляются заломы на коже и неприятные мимические морщины. Со временем они становятся все более глубокими и заметными, старческие изменения виды буквально налицо. Но есть и определенные факторы, которые гораздо раньше приводят к опущению уголков губ и носят они следующий характер:

• Наследственная предрасположенность;
• Злоупотребление алкогольными напитками;
• Курение табака;
• Резкий набор веса или похудение;
• Неправильный рацион питания, когда человек злоупотребляет быстрыми углеводами, соленой, копченой пищей, фаст-фудом;
• Недостаток в организме витаминов и минералов;
• Обезвоживание;
• Неправильный питьевой режим;
• Неблагоприятная окружающая среда;
• Травмы;
• Постоянные стрессы;
• Малоподвижный образ жизни.

Также такое состояние, как опущение уголков губ может появляться из-за наличия невралгии лицевого нерва. То есть тогда, когда какой-то фактор провоцирует у человека перекос лица, есть болевые хронические синдромы. И это требует достаточно серьезного лечения, в том числе и у невролога. Опускаются и перекашиваются уголки губ после перенесенных ранее инсультов. Это патологическое состояние, когда отмечается частичная или же полная потеря чувствительности лица. Проблема с опущением уголков губ может быть и после того, как человек столкнулся с травмой черепа либо лица или имеет место быть вывих челюсти.

Вообще опущение уголков губ может быть, как естественным, так и патологическим. При естественном опущении уголков губ картина несколько иная. В частности, она бывает у людей в возрасте 35-40 лет. Происходит процесс опущения симметричным образом. То есть у пациента опускаются одновременно два уголка губ. Обычно это проходит равномерным образом либо же практически незаметно. При патологическом процессе опущение уголков губ происходит вне зависимости от того, как протекают процессы старения. Оно может наблюдаться и в 25 и в 30 лет. Часто этому патологическому состоянию предшествуют такие факторы, как травма, инсульт, невралгии. И располагается опущение уголков губ зачастую несимметричным образом.

Можно ли поднять уголки губ?

Если у вас опустились уголки губ, то точно не нужно переживать и расстраиваться, тем более при помощи методов современной косметологии можно успешно решить данную проблему. Причем вовсе не обязательно прибегать к методам пластической операции. Как можно поступить?

• Провести курс массажа, лицевой гимнастики, замаскировать недостаток косметикой. Средства не очень эффективные и не решают конечно же проблему в корне;
• Провести лечение у косметолога. Можно сделать инъекции филлерами с гиалуроновой кислотой, ботоксом, установить армирующие кожу мезонити;
• Проведение пластической операции. Метод самый жесткий и радикальный. По возможности его лучше избежать.

С возрастом избавиться от опущения уголков сложно. Поэтому конечно же стоит обратиться за эффективной помощью к косметологу и не пробовать домашние или непроверенные народные советы.

Что делать если опустились уголки губ?

Опущенные уголки губ корректируются при помощи косметологических аппаратных и инъекционных процедур. Например, это может быть подтяжка зоны рта, осуществляемая при помощи препаратов с токсином ботулизма. Ботокс применяется в безопасных для здоровья терапевтических дозах. Он действует особым образом. Токсин ботулизма, попадая в организм блокирует проводимость нервом. В результате мышечная ткань расслабляется и не сокращается. В результате уголки рта приподнимаются и не опускаются больше. В зависимости от препарата действие токсина ботулизма может продолжаться от нескольких месяцев до одного года, после чего процедуру можно будет в кабинете косметолога снова провести.

Еще один метод коррекции – это использование филлеров с компонентами гиалуроновой кислоты. Они помогают приподнять уголки губ вверх. В результате чего исчезает так называемое скорбное выражение лица. Губы становятся более привлекательными, полными, красивыми. Еще один метод, это введение мезонитей. Они создают особый армирующий каркас, который держится на протяжении некоторого времени. Мезонити полностью безопасны для организма. Современные нити для лифтинга делаются из материала, который не остается в организме. Он рассасывается со временем. Хотя раньше использовались нити из золота, которые оставались фактически навсегда в тканях. Также для коррекции зоны рта используются такие косметологические процедуры, как фотоомоложение, мезотерапия, плазмолифтинг, которые также обладают неплохой терапевтической эффективностью.

Как поднять уголки губ в домашних условиях?

Одного единственного средства для устранения проблемы явно недостаточно. Поэтому требуется особый и зачастую комплексный подход. В первую очередь надо следить за своим питанием, весом, осанкой, правильно ухаживать за кожей. В домашних условиях можно использовать следующие методы для поднятия уголков рта:

• Упражнения или специальная лицевая гимнастика. Минимально стоит хотя бы следить за своей осанкой. То есть не тянуть вперед шею, расправлять плечи. Можно делать специальные упражнения для обеспечения статики шеи или осанки. Есть разработанные упражнения для губ;
• Использование косметических средств, которые обладают выраженным подтягивающим лифтинг-эффектом. Это могут быть маски, крема, разнообразные эмульсии;
• Массаж. Сам по себе массаж способствует улучшению лимфатического оттока, кровообращению. Неплохо работает трансбуккальный массаж, который делается как снаружи, так и внутри рта;
• Нанесение правильного макияжа. Не панацея, но при небольшом опущении уголков рта можно использовать контурный карандаш, яркую помаду.

Но эти методы, как правило, не работают достаточно хорошо. Поэтому точно справиться с опущением уголков рта могут филлеры, мезонити, фотоомоложение, инъекции препаратов с токсином ботулизма.

Упражнения для поднятия уголков губ

Некоторые специалисты рекомендуют для поднятия уголков губ использовать специальную гимнастику, которая носит название фейсбилдинг. При ее проведении надо сначала разогреть мышцы рта. Можно втягивать и вытягивать губы, делая так не меньше пятнадцати раз. После того, как мышцы были разогреты надо приступить к следующему упражнению. Например, размять область рта руками или надувать попеременно сильно свои щеки. Таким образом надо сделать около 20 раз. Важно заниматься проработкой мышц. В этом случае следует надавить с усилием в область уголков губ так, чтобы подушечка пальца просто утонула в коже. Одновременно надо продолжать надувать щеки. Фейсбилдинг является комплексом упражнений, которые помогают поддержать тонус мышечной ткани. При этом упражнения обычно мало эффективны, когда возрастные изменения сильно заметны невооруженным взглядом. Но их можно сделать в комплексе так называемых уходовых процедур. И это помогает поддерживать кожные покровы в тонусе. Хорошо работает фейсбилдинг когда первые возрастные изменения еще малозаметны.

Массаж от опущенных уголков губ

Для обработки зоны рта можно использовать трансбуккальную технику массажа. Это относительно новая методика мануального воздействия от известного косметолога из Франции Жоэля Сиокко. Суть кроется в том, что на проблемную зону оказывается не только внешнее, но и внутреннее воздействие. В частности, массаж делается и через ротовую полость. Делается в этом случае так называемый двусторонний захват. Скульптурный трансбуккальный массаж устраняет обвисание щек, опущение уголков губ, брыли, птоз, выраженные носогубные складки. Его не стоит делать, если есть патологические состояния щитовидной железы, воспалительные и инфекционные процессы на кожных покровах, инфекционные заболевания в стадии обострения, вирус герпеса. Также существует несколько видов трансбуккального массажа. Это буккально-пластический массаж, скульптурно-трансбуккальный массаж буккально-тропологический массаж. Также эффективность оказывает массаж Гуаша. Это древняя мануальная массажная техника, которая делается при помощи специальных скребков. Она помогает усилить тонус мышечной ткани, стимулирует естественный нормальный лимфатический отток и кровообращение.

Макияж

При помощи макияжа можно сделать опущенные уголки губ менее заметными. Например, если использовать контурный карандаш и яркие оттенки помады. Благодаря контурному карандашу можно задать правильное направление уголков. Но при этом важно заполнить заломы и мелкие морщинки при помощи подходящего по цвету консилера. При нанесении макияжа надо стараться не утяжелять нижнюю губу. Не стоит выводить за нее нормальный природный контур. Использовать можно и хайлайтер. Он обычно наносится в ямочку на нижней губе. Неплохо работают не только яркие, но и нюдовые оттенки губной помады. Причем она может быть не только глянцевой, но и матовой. Можно обвести более темным по цвету карандашом контур губ. Но важно не доходить прямо до конца губ. Уголки губ также карандашом затрагивать не стоит. Помада можно нанести поверх контура и потом аккуратно растушевать. Образ удачно добавляет правильно подобранный блеск. Кстати, можно использовать и татуаж губ. Но только прибегать к нему надо тогда, когда уголки губ не слишком сильно опущены.

Как поднять уголки губ с помощью процедур в косметологии?

Современная клиническая косметология предлагает массу методов, позволяющие добиться идеальной внешности. Причем без острой необходимости проведения пластической операции. Например, такие, как инъекции ботулотоксина, нитевой лифтинг, фотоомоложение, плазмолифтинг. Все они эффективные, безопасные и подбираются индивидуально для каждого пациента клиники.

Коррекция морщин марионеток филлерами

Для коррекции опущенных уголков губ применяются специальные филлеры на основе такого вещества, как гиалуроновая кислота. Она продуцируется организмом, удерживает влагу в эпидермисе и полностью безопасна. Препараты с гиалуроновой кислотой показывают отличную эффективность. Они подбираются для пациентов индивидуальным образом. Перед коррекцией медицинский специалист проводит консультацию с пациентом и подбирает дозировку препарата. Затем антисептическим средством обрабатывается кожа и делается разметка, куда будут вводиться инъекции препарата с гиалуроновой кислотой. При высокой чувствительности доктор наносит на кожные покровы специальный крем с анестезирующими свойствами. Процедура занимает порядка 10-15 минут, после чего пациент может отправляться домой. После инъекций уголки губ приподнимаются буквально мгновенно. Причем нужную форму принимают губы, которые становятся более привлекательными. Процедура вполне безопасная и не имеет клинических осложнений.

Ботулинотерапия

Инъекции ботокса могут осуществляться и в периоральную область для того, чтобы можно было осуществить коррекцию зоны губ. Также они позволяют устранить асимметрию губ и убирают заломы и мимические морщины около рта. При помощи ботокса можно сгладить выраженные носогубные складки. Сами препараты изготавливаются на основе высокоочищенного токсина ботулизма типа А, который дополнен альбумином животного или человеческого происхождения. Препарат, попадая в организм провоцирует блокировку нервных импульсов. И благодаря этому действию мышцы расслабляются. Ботокс имеет безопасную для здоровья терапевтическую дозировку. После его применения кожа разглаживается без следов морщин и заломов.

Нитевой лифтинг

Нитевой фейслифтинг – это малотравматичная процедура, при помощи которой проводится подтяжка кожных покровов. И делается это благодаря использованию специальных нитей, которые создают под кожей прочный армирующий каркас. Нити полностью безопасны для организма. Они создаются из специальных материалов, которые не остаются в организме, а рассасываются со временем. Нитевой лифтинг проводится с местной анестезией, имеет короткий период реабилитации, обладает высокой эффективностью.

Фотоомоложение

Фотоомоложение представляет собой особую малоинвазивную и атравматичную процедуру, в ходе которой на кожные покровы оказывается воздействие мощным лазерным, но безопасным излучением. Лазерное воздействие обладает выраженным лифтинг-эффектом. К тому же оно помогает справиться с такими проблемами, как избыточная пигментация кожных покровов, морщины, заломы, гравитационный птоз мягких тканей. Терапевтический эффект от фотоомоложения заметен буквально сразу, и он держится в течение долгого периода времени.

Плазмолифтинг

Плазмолифтинг можно назвать уникальной косметологической процедурой, в ходе которой делаются инъекции собственной плазмой, обогащенной тромбоцитами. Таким образом можно осуществить лифтинг кожных покровов и избавиться от таких проблем, как пигментация, морщины, заломы, воспаления, угри, сухость кожи. Плазмолифтинг достаточно безопасен, так как в ходе него используются полностью биологически совместимые с организмом компоненты.

Пластическая хирургия

Еще один метод борьбы с опущением уголков рта – это пластическая операция. Она проводится пациентам под общей анестезией. Вообще хирургическая операция считается достаточно тотальным и радикальным методом борьбы с возрастными физиологическими несовершенствами внешности. Любая операция традиционно сопряжена с рисками. Например, появление вторичной инфекции или недостаточно хороший результат, шрамы и рубцы, которые потом сложно бывает устранить. Также пластическая операция подразумевает под собой долгий период реабилитационного восстановления организма. Хирургический лифтинг – это подтяжка уголков губ, которая делается под наркозом медицинским специалистом. В ходе нее хирург аккуратно скальпелем подсекает мышечные ткани, которые опускают уголки губ. Важно, чтобы вы не были заметны окружающим людям. Поэтому разрез скальпелем осуществляется со внутренней стороны щеки. Поэтому после оперативного вмешательства уголки губ существенно поднимаются, и разглаживаются все складки.

Профилактика

Чтобы не допустить опущение уголков губ необходимо следовать следующим полезным рекомендациям:

• Следите за своим лишним весом;
• Старайтесь избегать травм головы и лица;
• Бывает так, что опущение уголков рта связано с неврологическими проблемами, поэтому надо исключить переохлаждение организма и нахождение на сквозняке;
• Не злоупотребляйте вредными привычками, такими как чрезмерное употребление алкогольных напитков и табакокурение. Постарайтесь по возможности вести здоровый образ жизни;
• Соблюдайте правильный питьевой режим;
• Нормализуйте режим своего сна. В идеале спать надо не меньше восьми часов в сутки;
• Откажитесь от вредной и нездоровой пищи. В частности, это быстрые углеводы, сладости, слишком соленая, жареная, копченая пища, фаст-фуд, газированные сладкие напитки;
• Употребляйте больше витаминов и минералов;
• Старайтесь не спать на лице, чтобы не допустить растяжения кожных покровов;
• Обращайтесь вовремя к косметологу для того, чтобы можно было быстро устранить дефекты;
• Делайте массаж и лицевую гимнастику;
• Используйте качественную декоративную и уходовую косметику для лица.

Опущение уголков рта – это проблема, с которой могут успешно справиться медицинские специалисты нашей клиники. Можно устранить ее благодаря таким методам современной косметологии, как плазмолифтинг, фотоомоложение, инъекции ботокса, гиалуроновой кислоты, филлеров с гиалуроновой кислотой. Это инновационные методики коррекции внешности, которые имеют массу преимуществ по сравнению с обычной пластической операцией. Вы сможете получить потрясающий результат работы наших косметологов. Ваше внешность станет идеальной. Процедуры подбираются строго индивидуально для каждого пациента нашей клиники.