Как исправить чувствительность зубов

1. Причины повышенной чувствительности зубов
2. Симптомы чувствительности
3. Как лечить чувствительность зубов?
4. Лечение в домашних условиях
5. Зубные пасты и ополаскиватели
6. Лечение народными средствами
7. Лечение у стоматолога
8. Чувствительность зубов после отбеливания
9. Чувствительность зубов после пломбирования
10. Чувствительность зубов при беременности
11. Чувствительность зубов на холодное и горячее
12. Профилактика и рекомендации стоматологов

Причины повышенной чувствительности зубов

Гиперестезия – это результат истончения или повреждения эмали зуба и его твердых тканей, что приводит к обнажению канальцев дентинного слоя, которые напрямую сообщаются с пульпой и нервами зуба. В результате этого, малейшее внешнее воздействие на зуб и его оголенные канальцы вызывает боль и чувство дискомфорта.

Истончение или повреждение зубной эмали происходит под влиянием внутренних и внешних факторов. Основными причинами этой патологии становятся следующие нарушения и заболевания.

• Несбалансированный рацион питания, обедненный витаминами и минеральными веществами.
• Гормональные нарушения или неконтролируемый прием гормоносодержащих препаратов.
• Частые инфекционные заболевания.
• Хронические болезни желудочно-кишечного тракта.
• Хронический стресс или нервные расстройства.
• Неправильный прикус.
• Злоупотребление продуктами с большим содержанием кислот.
• Использование зубной щетки с жесткой щетиной.
• Самостоятельное отбеливание зубов сомнительными препаратами.
• Патологическая повышенная стираемость тканей зуба.
• Клиновидные дефекты зубов.
• Кариес, пародонтит, пульпит или эрозия зубной эмали.
• Вредные привычки – курение, разгрызание твердых орехов, скрипение зубами и т.д.
• Ранее проведенные стоматологические процедуры – отбеливание, удаление зубного камня, пломбирование, протезирование и т.д.

Симптомы чувствительности

Главный признак гиперестезии – это кратковременная зубная боль, которая появляется при употреблении холодной, горячей, кислой, сладкой, острой пищи или при чистке зубов. При этом боль может быть слабо выражена, и проявляться в виде незначительного дискомфорта, или быть острой, очень сильной и пульсирующей. И в том и другом случае она ощущается всего несколько секунд, по истечении которых утихает и бесследно проходит.

Возникающая при сильной чувствительности боль, может быть локальной и затрагивать только один или несколько зубов, или носить генерализированный характер – ощущать в большинстве зубов или сразу во всех, что указывает на наличие кариеса, заболевание пародонта или обнажение шейки зуба.

Согласно клиническим проявлениям, принято различать три степени повышенной чувствительности зубов.

• I степень – реакция зубов на температурные внешние раздражители.
• II степень – реакция на температурные и химические раздражители.
• III степень – реакция на температурные, химические и тактильные раздражители.

Как лечить чувствительность зубов?

Своевременное лечение помогает избавиться от чувствительности зубов и предотвратить дальнейшие развитие заболеваний, которые вызвали ее появление. Оно может проводиться в домашних условиях или у стоматолога.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях можно использовать специальные лечебные лаки, гели, порошки или пенки, которые помогают восстановить защитные свойства эмали. В зависимости от формы выпуска, эти средства наносят на поверхность зубов или используют для приготовления раствора для полосканий.

• Лак Бифлуорид 12.
• Гель или раствор Флюокаль.
• Препарат Фторлак.
• Порошок для приготовления раствора Ремодент.
• Паста стронция хлорида 75 % или ее 25 % раствор для полоскания.
• 10 % раствор кальция глюконата.
• Стоматологический гель Tooth Mousse.
• Стоматологический крем MI Paste Plus .

Зубные пасты и ополаскиватели

Уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях можно и с помощью специальных паст и ополаскивателей.

• Oral-B Sensitive Original.
• Sensodyne-F.
• MEXIDOL dent Sensitive.
• Рембрандт Sensitive.

Пасты для снижения чувствительности зубов следует использовать во время гигиенической чистки полости рта, 2 раза в день, утром и вечером. Для достижения положительного результата их лучше применять курсом – 1 – 2 раза в год.

Лечение народными средствами

Снижать чувствительность зубов можно и народными методами. Для этих целей подходят следующие лечебные травы и средства.

• Отвар коры дуба для полоскания.
• Настой или отвар ромашки аптечной.
• Теплый раствор с 3 каплями натурального масла чайного дерева.
• Теплый раствор соли для полоскания.
• Регулярное жевание прополиса.
• Регулярное применение теплого парного молока, которое держат во рту 15 – 20 минут.

Лечение у стоматолога

В большинстве случаев гиперестезия обусловлена стоматологическими заболеваниями. Поэтому избавиться от проблемы с помощью домашних способов или советов народной медицины не получиться. В этом случае домашние мероприятия только усугубляют течение патологии и приводят к прогрессированию стоматологических заболеваний.

Не стоит откладывать визит к стоматологу даже при незначительных проявлениях боли на внешние раздражители. В арсенале современной медицины есть эффективные методы лечения любых стоматологических недугов. После тщательной диагностики состояния зубов, опытный специалист безошибочно определит причину появления повышенной чувствительности и проведет необходимое лечение. Это может быть устранение клиновидных дефектов зубов, лечение кариеса, пародонтита, пульпита или эрозии зубной эмали. В случае отсутствия серьезных заболеваний, стоматолог может провести грамотную процедуру реминерализации зубов, которая укрепит зубную эмаль и избавит от повышенной чувствительности.

Чувствительность зубов после отбеливания

Появление гиперестезии после процедуры отбеливания – довольно распространенная жалоба пациентов. Как правило, это связано с использованием агрессивных абразивных «чудо-средств» или низкокачественных препаратов на основе перекиси водорода. И те и другие источают зубную эмаль и вызывают ее повышенную чувствительность на раздражители.

Чувствительность зубов после пломбирования

Повышенная чувствительность может появиться после постановки пломбы. Это обусловлено применением во время процедуры 38% ортофосфорной кислоты. Ею обрабатывают поверхность зуба в месте наложения пломбы для достижения надежной фиксации пломбировочного материала. Но, к сожалению, данная кислота делает зубную эмаль пористой, обнажая канальца дентинного слоя. Поэтому во избежание неприятных болезненных ощущений после пломбирования, рекомендуется строго соблюдать все рекомендации лечащего стоматолога – они помогут восстановить защитные функции эмали.

Чувствительность зубов при беременности

Появление гиперестезии в период беременности – первый признак истончения зубной эмали вследствие нехватки витаминов и необходимых минералов. В этом случае необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион в пользу продуктов с высоким содержанием витамина D, С, кальция и магния. Так же необходимо ограничить употребление продуктов, в состав которых входит большое количество кислот. А в целях предупреждения развития возможных заболеваний, следует пройти консультацию у стоматолога или провести реминерализацию зубов.

Чувствительность зубов на холодное и горячее

Болезненные симптомы при употреблении холодной или горячей пищи – первый признак гиперестезии. В данном случае речь идет о I степени повышенной чувствительности, что может быть вызвано истончением зубной эмали или более серьезным заболеваниями, например, кариесом. Поэтому не стоит откладывать визит к стоматологу. В случае незначительных проблем, он порекомендует эффективные домашние средства для снижения чувствительности. А при наличии заболевания проведет адекватное лечение зубов.

Профилактика и рекомендации стоматологов

Для того чтобы избежать появления повышенной чувствительности зубов и ее неприятных симптомов, следует соблюдать следующие простые рекомендации.

• Сбалансировать свой рацион в пользу продуктов с большим содержанием витамина D, С, кальция, магния и фосфора.
• Укреплять иммунитет своего организма.
• Следить за формированием правильного прикуса у детей.
• Ограничить употребление продуктов с большим содержанием кислот.
• Использовать лечебные зубные пасты и щетки с мягкой щетиной.
• Не заниматься самостоятельным отбеливанием зубов.
• Регулярно снимать зубной камень и твердые отложения у стоматолога.

Гиперестезия зубов – это проблема, обусловленная их врожденной или приобретенной анатомической особенностью. Вследствие истончения эмали снижается степень изолированности нервных окончаний, как следствие – повышается чувствительность. С таким явлением сталкиваются 57% людей в мире. В России это преимущественно женщины в возрасте от 30 до 60 лет.

Заболеванием это назвать нельзя: в стоматологии гиперестезию характеризуют как клиническое состояние. Поэтому, чтобы убрать неприятные ощущения, нужно найти причины уменьшения толщины эмали. Мы выясним, в чем они могут заключаться, а также расскажем, какие стоматологические средства помогают избавиться от дискомфорта.

Причины повышенной чувствительности зубов

Эмаль бывает тонкой от природы. Эта проблема нередко становится семейной: если родители сталкивались с гиперчувствительностью, скорее всего, она будет и у детей. Но чаще причиной истончения эмали выступает осложнение заболевания десен (пародонтита или пародонтоза, при которых обнажается шейка зуба) или повреждение вследствие:

• механической травмы (трещины или скола);
• постепенного истирания на фоне неправильного прикуса или бруксизма;
• клиновидного дефекта;
• агрессивного отбеливания;
• воздействия продуктов с повышенной кислотностью;
• некорректное, слишком частое применение отбеливающих средств;

Если стоматолог неаккуратно снял зубной камень или при пломбировании больного зуба задел шлифовальной насадкой здоровый, тоже может возникнуть повышенная чувствительность.

Иногда истончению эмали способствуют заболевания других органов. Риск возникновения гиперчувствительности повышается на фоне эндокринных патологий, дефицита минеральных веществ, а также перенесенных инфекций.

Симптомы

Сильная боль появляется при различных воздействиях и длится несколько секунд. Число факторов, вызывающих ее, растет на каждой стадии:

• на первой – горячее и холодное;
• на второй – сладкое, соленое и кислое;
• на третьей – воздух и прикосновения.

По мере того, как чувствительность повышается, человеку становится больно даже чистить зубы. Он начинает пренебрегать гигиеной, чем провоцирует возникновение кариеса или гингивита.

При незначительных повреждениях эмали (например, при клиновидном эффекте) ощущения выражены слабо. Если она химически выжжена или имеет глубокие эрозивные трещины, интенсивность их максимальна.

При осмотре врач не обнаруживает кариозных полостей. Сам пациент не может сказать точно, какой зуб нужно лечить. При пародонтите, некачественном отбеливании или патологической стираемости боль распространяется на весь зубной ряд. При механическом повреждении страдает одна-две единицы.

Виды медикаментозных средств

Поскольку гиперестезию не считают заболеванием, непосредственно ее не лечат. Но это не значит, что ничего сделать с возникающим дискомфортом нельзя.

Уменьшить болезненность можно разными методами:

• Вылечить заболевание, послужившее причиной. Это возможно в случае клиновидного эффекта, пародонтита и оголения шейки зуба.
• Укрепить эмаль. Чаще всего для этого проводят фторирование. Чувствительность снижается после 10-15 сеансов.
• Отреставрировать повреждения. Скол или трещину пломбируют, чем изолируют нервные окончания.
• Восстановить баланс микроэлементов. Для этого врач назначает препараты, положительно влияющие на фосфорно-кальциевый обмен, минеральные комплексы. Продолжительность курса аппликаций определяется индивидуально.

Дополнительно стоматолог может назначить гель, крем или мазь для домашнего использования. Важно, чтобы средство содержало кальций и фтор.

Фторирование

При невысокой степени чувствительности эмали проводится простое фторирование. Оно обеспечивает поверхностную защиту и снимает неприятные ощущения примерно на полгода. В специальную каппу помещают фторсодержащий состав (обычно в виде геля). Каппу накладывают на зубной ряд на 15 минут. Для достижения результата нужно в среднем 10 сеансов.

Есть и более быстрый способ фторирования. Если врач вручную нанесет фторсодержащий лак на поверхность эмали, достаточно 4-5 сеансов.

Глубокое фторирование требуется, если гиперестезия вызвана недостатком микроэлементов. Препаратом фторида кальция запечатываются микротрещины. Это позволяет не только понизить чувствительность, но и укрепить эмаль. Эффекта от одной процедуры хватает на год.

Реминерализация

Суть реминерализации – в насыщении поверхности зубов необходимыми микроэлементами. Для лечения гиперестезии особенно важны кальций и фтор. Ремотерапию проводят по двум направлениям.

В клинике делают аппликации растворов глицерофосфата кальция и фторида натрия поочередно. На зубы накладывают тампоны, смоченные в лекарстве, и снимают через пять минут. Требуется до 20 процедур, чтобы избавиться от повышенной чувствительности; меньшее количество предусмотрено для профилактики кариеса.

В домашних условиях можно провести дополнительную реминерализацию. Для этого используют фторсодержащие кремы, мази и гели. В них меньше действующих веществ, так что эффект будет слабее. Но уменьшить дискомфорт они способны.

Гели, кремы, мази

Реминерализующие средства для домашнего использования не лечат гиперчувствительность, однако ощутимо дополняют комплексную терапию. Суть действия у всех трех форм идентична, различаются лишь консистенции средств:

• у геля водная основа;
• крем наполовину состоит из жидкости, но содержит жиры;
• мазь основана на жирах и лишена воды вовсе.

Если в составе присутствует ксилит, он нормализует микрофлору полости рта. Это дает дополнительную защиту от кариеса.

Гели удобнее закладывать в каппы, чтобы делать ванночки. Кремы и мази чаще накладывают непосредственно на зубы. Лучше использовать для этого специальный аппликатор во избежание контакта с кожей. Также после применения стоматологического геля необязательно полоскать рот, тогда как убрать остатки мази или крема по-другому не получится.

Лечение в домашних условиях

Помочь себе может и сам пациент. Снизить интенсивность боли реально в домашних условиях. Для этого подбираются специальные средства гигиены:

• десенсибилизирующие ополаскиватели для полости рта;
• пасты без абразивных частиц;
• мягкие или средней жесткости щетки.

• Понизить чувствительность можно, только если причина боли заключается именно в ней. Поэтому нельзя откладывать визит к стоматологу надолго. Реакцию на сладкое или горячее может вызывать кариес или пульпит, требующие полноценного лечения.

Понизить чувствительность можно, только если причина боли заключается именно в ней. Поэтому нельзя откладывать визит к стоматологу надолго. Реакцию на сладкое или горячее может вызывать кариес или пульпит, требующие полноценного лечения.

Не стоит самостоятельно покупать средства для реминерализации эмали. Они подбираются под контролем врача.

Все эти меры лишь временно уменьшат неприятные ощущения. Они не отменяют необходимости обращения к стоматологу. Заболевания, вызывающие гиперестезию, можно вылечить – это и будет настоящим решением проблемы.

Народные средства

Люди издавна знали, как убрать чувствительность зубов народными средствами. Если поход к стоматологу откладывается, можно временно обратиться к ресурсам природы. Они помогут понизить интенсивность ощущений, хотя полностью вылечить не способны.

Особой эффективностью отличаются:

• Прополис. Обычно делают отвары, но при сильной боли можно приложить кусочек непосредственно к зубу.
• Ромашка. Доказано, что отвар соцветий избавляет от боли, поскольку снижает восприимчивость рецепторов. Ромашку часто добавляют в пасты и бальзамы-ополаскиватели.
• Молоко. Само его попадание в ротовую полость нормализует кислотность, а систематическое употребление восполняет недостаток кальции.

• Снять сильную боль помогут отвары коры дуба, кожуры баклажана, липы и календулы. Можно добавить в воду 2-3 капли эфирного масла (эвкалипта или чайного дерева) для полосканий. Но раз и навсегда убрать гиперестезию народными средствами не получится. Они могут быть только временным решением.

Снять сильную боль помогут отвары коры дуба, кожуры баклажана, липы и календулы. Можно добавить в воду 2-3 капли эфирного масла (эвкалипта или чайного дерева) для полосканий. Но раз и навсегда убрать гиперестезию народными средствами не получится. Они могут быть только временным решением.

Профилактика и уход

Понизить вероятность возникновения гиперестезии можно за счет тщательного ухода за полостью рта:

• использовать ополаскиватель после приема пищи;
• проводить отбеливание только в стоматологических клиниках (а не в салонах красоты или на дому);
• минимизировать потребление продуктов, разъедающих эмаль.

• Поскольку повышенная чувствительность часто появляется из-за недостатка микроэлементов, важно своевременно восполнять их дефицит. Это можно сделать путем коррекции рациона (включения продуктов, богатых кальцием) и приема поливитаминов.

Поскольку повышенная чувствительность часто появляется из-за недостатка микроэлементов, важно своевременно восполнять их дефицит. Это можно сделать путем коррекции рациона (включения продуктов, богатых кальцием) и приема витаминов.

Лучшая профилактика любой проблемы с зубами – регулярные осмотры у стоматолога. Он обнаружит отклонение, когда оно только появилось, и окажет своевременную помощь, не дожидаясь усугубления. Так, трещина в эмали на первых порах дает о себе знать гиперчувствительностью, но с размножением в ней бактерий кариес не заставит себя ждать.

Повышенная чувствительность зубов

Болевые ощущения и онемение зубов при укусе яблока, мороженого, конфеты или в ходе простой чистки сигнализируют о развитии гиперестезии. Почему она возникает? Какие симптомы говорят о развитии патологии? Как проводится диагностика и лечение? Отвечаем в нашем материале.

Гиперестезия зубов – что это?

Повышенная чувствительность зубов – это результат обнажения дентина, обусловленный механическим повреждением зубной единицы, эрозиями или истончением эмалевого слоя. Патология возникает в результате проявления какого-то заболевания и не является самостоятельным патологическим процессом.

Гиперчувствительность характеризуется кратковременной острой зубной болью при воздействии температурных, химических и механических раздражителей. Приступы гиперестезии зубов длятся в среднем 30 секунд, а болевой синдром может выражаться слабым дискомфортом или невыносимой болью, с которой трудно жевать или поддерживать гигиену рта.

Формы гиперчувствительности

Различают три классификации гиперсенситивности:

По площади охвата:

1. Локализованная (ограниченная). Повышенной чувствительности подвержены 1-3 единицы. Наблюдается при развитии пришеечного кариоза, клиновидных дефектах, обточки единиц перед протезированием коронками.

2. Генерализованная. Распространяется на все зубы/их бо́льшую часть. Проявляется при:

• оголении шеек/корней зуба;
• болезнях пародонта;
• патологической стираемости единиц;
• цветущем кариесе;
• кислотной эрозии эмали.

По происхождению:

1. Гиперчувствительность зубов в результате уменьшения объемов твердых зубных тканей (например, развитие кариеса, препарирование перед установкой протеза).
2. Гиперчувствительность связана с болезнями пародонта, заболеваниями нервной, эндокринной системами и желудочно-кишечного тракта.

По тяжести проявления:

• I степень – зубы болезненно реагируют при температурном воздействии (холод, тепло);
• II степень – помимо холодного, теплого, эмаль особо чувствительна к химическим раздражителям: сладкая, соленая, кислая пища.
• III степень – возникновение гиперестезии при любом контакте с эмалью, в т. ч. при чистке зубов и других тактильных воздействиях.

Почему зубы становятся чувствительными?

На появление гиперестезии влияют различные факторы. Вот некоторые из них:

1. Агрессивная гигиена полости рта. Регулярная усиленная чистка высокоабразивными составами и щетками с жесткой щетиной способствует истончению эмали и оголению твердого дентина.
2. Неправильный гигиенический уход. Горизонтальные движения зубной щеткой способствуют развитию клиновидного дефекта зубов.
3. Плохая гигиена и скопление мягкого налета в прикорневой области зубов. Скопление бактериального налета у шеек зубов провоцируют декальцинирование эмали. Микробы питаются межзубными пищевыми остатками, выделяют органические кислоты. Последние при контакте с эмалью растворяют ее минеральный каркас, что снижает плотность эмалевого слоя и провоцирует гиперчувствительность.
4. Рецессия десны. Слишком интенсивная гигиена рта, продолжительные заболевания десен (гингивит, болезни периодонта), а также возраст провоцируют развитие патологии. Десна убывает, шейки зубов оголяются, повышается гиперсенситивность.
5. Ультразвуковая чистка. Эмаль под зубным камнем деминерализованная, а сами твердые отложения защищают ее от внешних раздражителей. В результате после удаления зубного камня единицы становятся более чувствительными. В первые 2-5 дней они могут болезненно реагировать на холодное, кислое, сладкое.
6. Повышенное потребление пищи, содержащей кислоты. Фрукты, вино, соки, газированные напитки и другие кислотные продукты способствуют деминерализации эмали.

Симптомы гиперестезии

Помимо повышенной реакции зубов при контакте с горячей, холодной, острой, сладкой, кислой и соленой пищей, есть другие признаки патологии.

Болевые ощущения сопровождаются гиперсаливацией. Пациентам больно разговаривать, кушать, сложно/невозможно чистить зубы. Приходится принимать положение, чтобы щеки не касались зубных рядов, поэтому лицо выглядит слегка опухшим. Часто у пациентов с гиперестезией наблюдается истончение режущего края, жевательной и внешней зубной поверхностей.

Диагностика

Диагностика повышенной чувствительности зубов состоит из анамнеза и осмотра пациента, в рамках которого врач применяет одну из нескольких методик:

• Термометрия. К чувствительным единицам подают под давлением струю воздуха температурой 20°C.
• Зондирование. Гиперестезию выявляют при помощи касаний пародонтальным зондом пораженных участков зубных единиц.
• Электроодонтометрия (ЭОМ). Измеряют чувствительность реакции путем подачи тока вдоль зубных шеек, заранее изолированным от слюны. Силу тока увеличивают, пока пациент не ощутит первую болезненную реакцию. Чем выше ее порог на силу тока, тем ниже чувствительность зубов.
• Химические раздражители. Гиперсенситивность определяют растворами глюкозы, соляной, уксусной или лимонной кислоты. Врачи все реже применяют этот метод.
• Оценка гиперчувствительности по шкале NRS. Врач оценивает степень чувствительности зубов по ощущениям пациента, сравнивая их с показателями на цифровой (от 1 до 5) или цвето-цифровой шкале (от зеленого до красного, от 1 до 10).

Способы лечения гиперестезии зубов

После постановки диагноза врач приступает к устранению первопричины – лечит заболевания пародонта, устраняет кариозные полости, меняет пломбы. При необходимости проводит коррекцию десны – поднимает ее на нормальный уровень, закрывает оголенные зубные шейки.

Далее стоматолог приступает к лечению гиперсенситивности . В клинике Доктора Федорова для снятия повышенной чувствительности зубов применяют два наиболее эффективных способа:

Фторирование зубов фторсодержащими лаками

Фторлак содержит высокую концентрацию фторида натрия. Препарат укрепляет зубную эмаль и запечатывает открытые дентинные канальцы. В результате движение дентинной жидкости в них блокируется, что снижает чувствительность зубных единиц.

Процедура фторирования проходит следующим образом:

• Врач удаляет с поверхности эмали мягкие, твердые отложения;
• изолирует единицы от слюны и высушивает воздушной струей под давлением;
• покрывает эмаль фторлаком, который застывает практически сразу.
• застывшая масса образует на зубной поверхности стойкую прозрачную пленку, которая защищает единицы от кариеса, и в течение 4-12 часов насыщает эмаль ионами фтора.

Врачи рекомендуют полностью отказаться от еды в течение двух часов после фторирования, а в первые сутки ограничиться мягкой, теплой пищей (твердые продукты, горячие блюда преждевременно разрушают пленку). Вечером в день процедуры лучше отказаться от зубной пасты и щетки.

Десенситайзеры

Десенситайзеры – эффективные препараты, применяемые для лечения чувствительных зубов, независимо от причины гиперестезии. В зависимости от вида препарата, различают несколько способов его воздействия:

1. Закрытие дентинных канальцев десенситайзером в виде лака. Состав закрывает оголенные канальцы дентина тонкой пленкой и изолирует их от воздействия внешних факторов, исключая болевую реакцию на них.
2. Преципитация белков в нервных окончаниях. Препарат коагулирует (объединяет) белки. В результате формируются белковые сети, которые перекрывают канальцы и блокируют прохождение нервного импульса.
3. Увлажнение дентина с последующим пломбированием оголенных канальцев. Влага обеспечивает хорошую адгезию пломбы с дентином.
4. Деполяризация нервных волокон. Метод направлен на снижение чувствительности нервных окончаний. Дентинные канальцы остаются свободными, что поддерживает нормальное перемещение жидкости и метаболизм зубных тканей.

Как снизить повышенную чувствительность зубов дома?

1. Следите за гигиеной полости рта: чистите зубы два раза в день, используйте правильную технику чистки.
2. Используйте мягкие щетки (маркировка «soft») и пасты для чувствительных зубов, содержащие нитрат калия для успокоения нервных окончаний.
3. Полоскайте рот ополаскивателями с фтором (согласуйте с лечащим врачом).
4. Сократите употребление кислотных продуктов (цитрусовые, сладкие десерты, газировка, липкие продукты с кисло-сладким вкусом и другие).
5. Каждые 6-12 месяцев посещайте стоматолога для профессиональной чистки полости рта. Нет загрязнений во рту – нет риска развития патологических процессов.

Возможные осложнения

Чувствительные зубы вынуждают пациентов пренебрегать гигиеной полости рта. На эмали скапливаются загрязнения, образуется отвердевший зубной налет, который провоцирует развитие воспалений в тканях пародонта, множественный кариес вплоть до пульпита.

Гиперсенситивность также способствует нарушению питания и может повлиять на работу ЖКТ. Из-за дискомфорта при жевании пациенты отказываются от некоторых продуктов, что приводит к авитаминозу. Они плохо пережевывают пищу, стараясь быстрее ее проглотить – растет риск язвы желудка, гастрита, ожирения.

Чувствительность зубов — это не заболевание. Но она доставляет неприятные ощущения, неудобства и даже может быть предвестником серьезных болезней.

Что такое чувствительность зубов?

Это состояние, при котором возникает кратковременная зубная боль. Обычно она длится от 10 до 30 секунд. Чувствительность зубов, или по-другому гиперестезия, связана с истончением эмали, а также с опущением десны при заболеваниях пародонта и оголением корней.

Причины гиперестезии

Чувствительность зубов может появиться из-за:

• неправильно подобранной зубной щетки и/или пасты; 
• неправильной техники чистки зубов;
• заболеваний зубов и пародонта;
• повышенной стираемости зубов;
• механических повреждений зубов; 
• клиновидных дефектов;
• соматических патологий, связанных с нарушением обменных процессов, понижением иммунитета, длительным приемом медикаментов и т.д.

Из-за этих причин может открыться дентин, то есть ткань под зубной эмалью. Она содержит микроскопические нервные волокна, которые и реагируют на раздражители. 

Повышенная чувствительность может возникнуть после установки коронок, пломбирования, отбеливания зубов, а также при кариесе и его осложнениях.

Профессиональное клиническое отбеливание зубов часто приводит к кратковременной гиперестезии. Это происходит из-за обезвоживания дентинных канальцев. Обычно чувствительность исчезает в течении 48-72 часов.

На какие раздражители реагируют чувствительные зубы?

Основное проявление гиперестезии — кратковременная боль от воздействия раздражителей:

• температурных (холодное, горячее); 
• кислотных (сладкое, соленое, кислое);
• тактильных воздействий (прикосновение зубной щетки, твердой пищи, зубочистки);
• отбеливающих паст, агрессивных полосканий;
• контрастных пищевых раздражителей.

Кто подвержен повышенной чувствительности зубов?
У кого она бывает чаще всего?

Чувствительность зубов может проявляться при беременности, менопаузе у женщин, при стрессах, которые приводят к бруксизму и заболеваниям височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Бруксизмом называют скрежет зубами во сне и иногда в состоянии бодрствования, вызванный спазмом жевательных мышц. Из-за этого эмаль истончается и зубы становятся чувствительными. 

У пациентов, которые регулярно посещают стоматолога, проходят своевременное лечение и коррекцию, как правило, нет проблем с гиперестезией. 

Как снизить чувствительность зубов?

Если появилась чувствительность зубов, она не может пройти сама по себе. Чтобы ее устранить, нужно:

• регулярно наблюдаться у стоматолога;
• правильно чистить зубы. Использовать при этом мягкие зубные щетки, зубные пасты сенситивного ряда;
• использовать ирригаторы, зубные ершики;
• проводить профессиональную реминерализующую терапию;
• исключить из рациона питания раздражители.

Обычно для лечения гиперестезии стоматологи используют специальные лаки, которые закрывают поры в дентинных канальцах и микропоры в эмали. Также применяют гели, которые укрепляют эмаль, пенки и муссы с содержанием фтора, кальция, фосфора и магния.

У более 60% людей повышенная чувствительность зубов развивается из-за того, что они неправильно чистят зубы. 

Нельзя:

• использовать жесткие зубные щетки;
• чистить зубы резкими продольными движениями. Безопаснее всего чистить легкими движениями от десны к краю зуба;
• сильно давить на зубы — из-за этого стирается корневая часть;
• использовать зубочистки — они тоже травмируют зубы.

При высокой чувствительности лучше сочетать зубную щетку с мягкой щетиной, пасту с лечебным эффектом и полоскание ирригатором. Последним можно пользоваться ежедневно на ночь.

Также нужно изменить рацион питания и исключить из него раздражители:

• цитрусовые фрукты и соки на их основе;
• соленые и острые блюда;
• сладости;
• копченое;
• твердые продукты.

Важно следить за температурой еды и напитков, избегать горячего, холодного и перепадов температур.

Летом в жаркую погоду невозможно отказаться от мороженого или холодного лимонада. Что делать тем, у кого повышенная чувствительность зубов? 

Обратиться к стоматологу. После посещения врача, который покроет поверхность зубов герметиками, фторлаками, десенситайзерами, чувствительность зубов полностью исчезает или снижается.

В таких случаях, с определенной осторожностью, можно есть мороженое и пить холодные напитки.

Можно ли полностью устранить гиперестезию?

Повышенная чувствительность зубов — это не приговор! Если знать, от чего гиперестезия возникла, можно своевременно ее устранить. Лучше не заниматься самолечением, а сразу обратиться к специалисту. Он определит причины повышенной чувствительности зубов и поможет с ними справиться.

Если не обращаться к врачу, к чему это может привести?

Повышенная чувствительность может быть начальным признаком заболевания зубов, таких как пульпит, пародонтит и, соответственно, усугубить процесс клинического осложнения. Из-за этого можно преждевременно потерять зубы.

Как предотвратить появление чувствительности зубов?
Какая профилактика?

• Регулярно наблюдайтесь у стоматолога;

• проходите курс реминерализирующей терапии зубов; 
• со специалистом подберите индивидуальную гигиену полости рта с использованием подходящих зубных паст, щеток, техники чистки зубов;
• не злоупотребляйте твердыми продуктами;
• рационально питайтесь.

Дата публикации 20 декабря 2019Обновлено 26 апреля 2021

Определение болезни. Причины заболевания

Симптомы гиперестезии зубов

Патогенез гиперестезии зубов

Классификация и стадии развития гиперестезии зубов

Осложнения гиперестезии зубов

Диагностика гиперестезии зубов

Лечение гиперестезии зубов

Прогноз. Профилактика