Как исправить дергание глаза

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

У вас когда-нибудь дергался глаз? Скорее всего, да! Мышцы верхнего и нижнего века спазмируются самопроизвольно, глаза постоянно «бегают» вверх-вниз, часто моргают, сильно напряжены, чувствуется жжение.

Визави такое движение века могут и не заметить, а для того, с кем это происходит, ощущения испытывает не слишком приятные. Однако, и неопасные. Совсем не обращать внимания на тик нельзя: он оповещает о каких-либо неладах в организме, проблемах нервной системы, переутомлении, психических нарушениях.

Почему дергается глаз

Движения мышц век, происходящее против воли человека какое-то время, называется нервный тик (гиперкинез). Подавить его можно, но не всегда и ненадолго. Причин такого явления у взрослых довольно много:

1. Затянувшийся стресс, эмоциональное потрясение, сильное волнение, переживания, то есть, все ситуации, сопряженные с напряжением мышц. Миокамию (непроизвольное, спонтанное сокращение мышц нижнего и, реже, верхнего века) провоцирует ложный сигнал, отправленный мозгу возбужденными нейронами.
2.  Недостаток сна. Но если раньше считалось, что его норма для взрослого человека 8–9 часов, то сейчас специалисты утверждают – для каждого человека такой показатель индивидуален. В любом случае, если для полноценного отдыха организму не хватает необходимого времени сна, то он дает о себе знать, в том числе, и тиками.
3. Авитаминоз – нехватка витаминов.
4. Электролитный дисбаланс в силу нехватки в организме кальция, магния, других микроэлементов – итог неправильного питания.   
5. Перенапряжение глаз при долгом пользовании компьютером и другими новомодными гаджетами, чрезмерном просмотре телевизионных программ, чтение при плохом освещении.
6. Побочный эффект определенных медикаментов. Поэтому рекомендуется перед тем, как принимать какой-либо препарат, внимательно изучить прилагаемую инструкцию.
7. Излишнее увлечение напитками, содержащими кофеин – чая, кофе, некоторых видов газировки.
8. Травма глаза, попадание в него инородного тела или раздражающих веществ.
9. Вредные привычки, вызывающие перевозбуждение нервной системы – употребление алкоголя, курение.
10.  Сухость слизистой, так называемый «сухой глаз». Роговица не увлажняется должным образом слезной жидкостью, и нейроны посылают мозгу ложный импульс.
11. Органическое поражение центральной нервной системы, ведущее к повышению нервно-рефлекторной возбудимости и снижению мышечного тонуса и рефлексов.
12. Обострение болезней глаз – блефарита, конъюнктивита и др.
13. Ослабленный иммунитет после перенесенной операции, гриппа, ОРЗ, ОРВИ и других инфекционных заболеваний.
14. Воспаление горла – хронический тонзиллит. Частое сглатывание слюны вследствие болезни вызывает спазм мышцы века.
15. Непроизвольное движение яблок глаз – нистагма.
16. Лицевой гемиспазм – поражение лицевого нерва.
17. Серьезные заболевания, в симптоматику входит тик глаза – опухоль мозга, паралич Белла, синдром Туретта, энцефалит, болезнь Паркинсона.

Диагностика

Если глаз у взрослого человека дергается время от времени и непродолжительно, то повода обращения за помощью нет. Все пройдет само, к примеру, если хорошо отдохнуть, выспаться, сократить времяпрепровождение у телевизора, ноутбука, не пялиться постоянно в смартфон, высыпаться, нормально питаться и т. д.

Но если нервный тик продолжается довольно длительный период (несколько минут, часов дней) и такое происходит часто, то тогда визит к врачу необходим. Желательно записать видеоролик в момент приступа – это поможет специалисту лучше понять масштаб патологии.

Важно понимать, что при наличии серьезных симптомов быстро избавиться от нервного тика глаза удастся только в том случае, если лечение начать не позднее четырех месяцев после их появления.  

Сначала стоит обратиться к окулисту. Он осмотрит пациента, выслушает его, поставит диагноз и назначит терапию. Если же причина нервного тика не входит в сферу его компетенции, перенаправит больного к психологу, неврологу или эндокринологу.

Для выяснения «виновника» в спазмировании мышц проводятся такие лабораторные исследования и инструментальные обследования:

• осмотр глазного дна;
• анализ крови на определение микроэлементы;
• анализ мочи;
• УЗИ внутренних органов;
• МРТ;
• энцефалография мозга;
• КТ.

Лечение

Медикаментозная терапия предполагает прием определенных препаратов, которые уменьшают интенсивность тиков, успокоительных и седативных легкого или, в тяжелых случаях, сильного действия:

• транквилизаторы – устраняют тревогу, раздражение, страх;
• противосудорожные – убирают судороги мимической мускулатуры;
• антидепрессанты – избавляют от беспокойства и тревоги;
• седативные – снимают утомляемость, напряжение, нормализуют сон.

К фармпрепаратам относят настойки валерианы и пустырника, а также витаминные комплексы, содержащие кальций и магний.

Если спазмы являются симптомами какого-либо заболевания, назначаются и лекарственные средства, направленные на его лечение.

Самый доступный вариант лечения – это народная медицина. Можно положить на веки компрессы с отваров герани, полыни ромашки, пропить настои трав или боярышника, чаи с той же ромашкой, мелиссой, мятой. Но и это следует делать осторожно, так как возможны аллергические реакции на перечисленные растения.

Такое древнее китайское лечение, как иглорефлексотерапия тоже можно применять для лечения гиперкинеза. Воздействие иглами на определенные зоны тела, мышцы, направляет жизненную энергию для приведения нервной системы в норму.  

Снизить активность мышц помогает расслабляющий массаж головы и шеи. Он улучшает их кровоснабжение, снимает напряжение и снижает возбудимость ЦНС.

Специальные упражнения – пальминг тоже пригодится для расслабления мышц глаз:

• некоторое время поморгать и сильно зажмуриться так, чтобы появилась слеза;
• повращать глазным яблоком;
• посмотреть вверх–вниз, влево–вправо;
• закрыть веки, отдохнуть.

Эфирные масла корицы, герани, лаванды и другие уменьшают частоту нервного тика, расслабляют. С ними можно принять ванну или нанести несколько капель на подушку для сна.

Если вовремя не начать лечение, то это приведет к распространению тика на другие части лица и тела – щеки, губы, конечности.  

Психосоматика нервного тика глаза

Существует психосоматическая теория развития гиперкинеза. Так, считается, что движением век руководит подсознание: глаза закрывается при обиде, нежелании принимать реальность, страхе. Почему? А потому что мы инстинктивно закрываем их, испугавшись.

Знаменитый психолог Лиз Бурбо утверждает, что нервный тик развивается у взрослого человека, внутреннее напряжение которого достигло апогея. Он так долго себя сдерживал, что дальше поступать так просто нет сил. Подавляться может агрессия, тревога, страх, гнев, печаль.

Как специалист в сфере личностного развития, Бурбо дает совет людям, страдающим от тиков: ослабьте самоконтроль, проявляйте в полной мере свои эмоции, воплощайте желания в жизнь, не старайтесь казаться лучше. Просто полюбите себя, ведь всем сразу нравиться не получится, принимайте себя таким, как есть.

Другой не менее именитый психолог Луиза Л. Хей полагает: глаз дергается у взрослого человека со склонностью к паранойе, который полагает, что он постоянно находится под наблюдением всевидящего ока и боится этого.

Хей указывает свои пути исцеления, перекликающиеся с коллегой. Нужно проанализировать язык тела и понять: и причина, и избавление от проблемы находятся внутри. Если перевести страх с подсознания на сознание, понять его причину, то болезнь начнет отступать. Страх следует воспринимать как защитника, помощника, учителя.

Оба специалиста советуют: тем, кто не может выявить причину страха, а с ней – и появление гиперкинеза, лучше обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Как быстро устранить тик

Если глаз начал непроизвольно дергаться от сильной усталости, чтения при плохом освещении, долгой работы за компьютером, рекомендуем воспользоваться следующими советами:

• Расслабиться, закрыв глаза на 10–15 мин.   
• Ватные тампоны, смоченные теплой водой, положить на веки и оставить так на 5–10 мин.
• Глаза широко раскрыть, а потом сильно зажмурится (до слезы). Повторить упражнение 2–3 раза.
• Поморгать глазами быстро 10–15 сек., после закрыть их на 2 минуты и полностью расслабиться.
  • Найти середину надбровной дуги над дергающимся глазом, и надавить на это место. Здесь находится ветвь тройничного нерва, связывающей кожу верхнего века с ЦНС, и такими действиями можно ее стимулировать.

Увлажнить сухую роговицу можно специальными средствами, в изобилии предлагающимися в аптеках.

Крепкий сон – залог здоровья

Крайне важно для избавления непроизвольного сокращения мышц стабилизировать сон. Как известно, именно он и является лучшим лекарством! Чтобы он стал полноценным и, что называется, здоровым, рекомендуется:

1. Установить режим сна – засыпать и просыпаться каждый день в одно и то же время. Благодаря этому нормализуются биоритмы, позволяющие организму восстанавливаться во время такого отдыха. Оптимальное время ложиться в постель – 22 часа.
2. Соблюдать свою норму сна. К тому же он должен быть глубоким и непрерывным. Нарушение его структуры не позволяет нервной системе в полной мере восстановиться, а по пробуждению человек не будет чувствовать себя отдохнувшим, бодрым.
3. Создать самые благоприятные условия – выключить все источники света (в том числе телевизор и компьютер), принять меры к препятствию проникновения звука в спальню.
4. Перед сном не пить кофе или чай. Они активируют участки головного мозга, стимулируют психику. Из-за этого тяжело уснуть, да и сон будет прерывистым. Лучше употребить полезный отвар или настой ромашки или мяты.
5. Не есть белковую пищу (мясо, творог, яйца). Питаться на ночь вообще вредно для ЖКТ. Кроме того, и заснуть с полным желудком довольно тяжело.
6. За 1–2 часа до отхода ко сну погулять на свежем воздухе, а если это невозможно – просто проветрить помещение. Серьезной умственной деятельностью в это время лучше не заниматься, как и сидеть за ПК или смотреть телевизор.
7. Принять горячий душ или ванну, расслабляющий мышцы.

Профилактика

Уже давно аксиомой стало то, что любое заболевание гораздо легче предупредить, чем потом, когда оно уже развилось, лечить. Так и с нервными тиками глаз.

Прежде всего, нужно следить за состоянием нервной системы. Сон должен быть полноценным. Не злоупотреблять возбуждающими напитками: алкоголем, чаем, кофе. Бросить вредную привычку табакокурения.

Что касается питания, то оно должно быть разнообразным и сбалансированным, содержать необходимые для организма витамины и микроэлементы. Если таковых недостаточно, то принимать содержащие их драже или БАДы. Желательно, чтобы в них присутствовали магний и кальций.

Обязательно присутствие в рационе кисломолочных продуктов, мяса и рыбы, разноцветных овощей и фруктов, яиц.  Отказаться от большого количества сахара, соли, специй и острых блюд.

Специалисты советуют научиться медитации или релаксации. Эти методики помогут расслабить все мышцы, успокоит нервную систему, устранит стресс.

Вот некоторые упражнения для расслабления.

Удобно сесть или лечь. Можно также принять позу полулежа.

Глаза закрыть и, опустив нижнюю челюсть, произнести звук «ы», держа его подольше. При этом расслабить мышцы лица (особенно веки) и представлять: напряжение смывается приятным потоком воды, унося за собой спазмы и усталость.

Для такого релакса достаточно всего 5 минут по несколько сеансов каждый день.

Помните: хоть нервный тик глаз вроде бы и не слишком страшен сам по себе, но он может быть «звоночком» наличия серьезного заболевания. Кроме того, как уже упоминалось, спазмы мышц с век могут «перебраться» и к остальным частям тела. Вам понравится, если все у вас будет дергаться само по себе и справиться усилием воли с этим будет невозможно? Поэтому тянуть с обращением к врачу не стоит. Отработанные методики лечения: медикаментозная, психотерапия и другие позволят в сжатые сроки решить проблему.

Бесконтрольные сокращения мышц век — очень неприятное явление. Они могут повторяться ежесекундно, ежедневно и остаётся только ждать, когда это остановятся. Хотя врачи-офтальмологи говорят о безвредности подёргиваний для зрения, это всё-таки доставляет неудобства, а организм пытается сообщить о проблеме! Узнать, почему возникает глазной тик — это верный шаг на пути к избавлению от него.

Что это такое?

Тик глаза в неврологии — когда оба века сокращаются или сильно сокращаются мышцы обоих глаз. С этим названием часто путают миокимию века — непроизвольное сокращение верхнего или нижнего века (круговой мышцы глаза). Оба синдрома являются гиперкинезом. То есть временным или постоянным сокращением волокон в мышцах. Миокимия отличается безболезненностью, меньшей амплитудой, частотой подёргиваний. Она редко связана с появлением серьёзных заболеваний, часто сопровождает переутомление и стресс.

Как это происходит?

Из-за активной деятельности у компьютеров или телефонов, книг, требующей работы лицевых мышц глаз, лба и лица в целом, глаза сильно утомляются. Происходит это до такой степени, что нейромедиаторы, отвечающие за работу мышц, перестают правильно синтезироваться. То есть химические вещества не передают импульсы от нейронов к мышечным тканям. Веко начинает дёргаться. Нарушение работы нейромедиаторов связано со стрессами и утомлённым состоянием, это часто замечают люди. Если день выходит неприятным, то глаз обязательно начнёт подёргиваться. Миокимию могут вызывать некоторые нейролептики и стимуляторы нервной системы в сочетании с тяжёлыми событиями жизни.

Когда следует беспокоиться?

Не следует волноваться, если миокимия, нервный тик глаза не сопровождается другими симптомами. Нормой может считаться и очень редкое её появление, и возникновение несколько дней подряд, хотя никаких заболеваний не выявляется. Иногда это может длиться несколько лет. В этом случае организм требует разгрузки. Нужно внимательно слушать его и менять распорядок жизни. Проводить время на свежем воздухе, заниматься спокойной расслабляющей деятельностью, отвлекаться от насущной суеты. Но если миокимия появляется вместе с плохим самочувствием или температурой, болезненностью, движениями других частей лица, это может свидетельствовать о нарушении работы щитовидной железы, нехватке витаминов, рассеянном склерозе и энцефалите. Нужно пройти обследование у невролога, офтальмолога и психолога.

Возможные причины

Чаще всего «нервный тик» века вызывает:

• заболевания нервной системы, которые передаются по наследству,
• недосыпание — мышцы не успевают восстанавливаться, что ведёт к их перенапряжению,
• переутомление как следствие недосыпания или тяжёлой работы,
• стресс (ситуации, требующие моментального решения, выход из зоны комфорта повышает уровень адреналина, и мышцы непроизвольно сокращаются,
• злоупотребление спиртными напитками, которые могут вызывать спазмы в мышцах и мешать взаимодействию волокон и нейронов,
• злоупотребление энергетиками, кофе, чаем, шоколадом — мышцы быстро реагируют на любые раздражители.

Профилактика и лечение

Зная причины, справиться с дёргающимся веком и не допустить ухудшения ситуации будет легче. Вот несколько простых вариантов:

• давать организму нужное количество времени на отдых и восстановление, правильно организовать время сна,
• пить меньше кофеиносодержащих напитков, лучше заменить водой,
• стараться не создавать и не входить в стрессовые ситуации, а относится ко всему спокойно и рассудительно,
• делать гимнастику для глаз,
• давать глазам отдых в перерывах между занятиями чем-либо,
• не употреблять алкоголь,
• правильно организовать рабочее место, настроить свет и проветривать помещение.

В некоторых случаях этих простых действий будет достаточно, чтобы избавиться от проблемы. Но если это не приносит никакого результата, нужно обратиться к врачу. Вместе с ним пройти обследования нервной системы и зрения, внутренних органов, после он подберёт подходящее лечение (лекарства, корректировка образа жизни, линзы, очки). Обратиться к специалисту следует в любом случае, так как самолечением можно усугубить ситуацию.

Почему же дергается глаз, проявляется нервный тик? Бесконтрольное сокращение мышц века (глазной тик) — это неприятное явление, которое часто встречается и проявляется в течении нескольких минут, а иногда даже несколько месяцев. Неприятный тик приводит к неудобствам, приходится ждать, когда подобные сокращения лицевых мышц остановятся. Наш организм так пытается сообщить о какой-то проблеме, хотя офтальмологи считают, что длительный нервный тик глаз для нормального зрения безвреден. Узнать ответ на вопрос, по какой причине это возникает — верный шаг к уменьшению количества глазного нервного тика.

Содержание:

• Что это такое
• Как это происходит
• Когда следует беспокоиться
• Возможные причины
• Диагностика
• Лечение
• Профилактика

Что это такое?

Глазной нервный тик в неврологии — это процесс, когда сокращаются оба глаза или оба века. Часто с этим путают миокимию века — непроизвольное сокращение круговой мышцы глаза — верхнего или нижнего века. Оба этих синдрома являются гиперкинезом — временным или постоянным сокращением век. Миокимия связана с безболезненностью, меньшей амплитудой и частотой подёргиваний. Она редко является появлением заболеваний, чаще всего она сопровождает стресс и переутомление.

Как это происходит?

Глаза сильно утомляются из-за работы, требующей активной деятельности мышц лица, например, у компьютеров, электронных книг или телефонов. Веко начинает дёргаться, потому что импульсы от нейронов не передают химические вещества тканям и нейромедиаторы перестают синтезироваться правильно. Люди замечали, что если днем случаются неприятности, то глаз начнёт обязательно дёргаться, ведь нарушение работы нейромедиаторов часто связано с утомлением и стрессом. Миокимию могут вызывать в сочетании с тяжёлыми событиями в жизни также некоторые стимуляторы и нейролептики.

Когда следует беспокоиться?

Если нервный глазной тик не сопровождается другими симптомами, то волноваться не следует. Если никаких заболеваний не выявляется, то миокимия глаз возникает редко, иногда подряд несколько дней. Она может длиться несколько месяцев, тогда нашему организму требуется разгрузка. В этом случае, внимательно слушая свой организм, нужно поменять распорядок в жизни, отвлечься от суеты, больше времени проводить на свежем воздухе, занимаясь расслабляющей спокойной деятельностью. Однако, если миокимия сопровождается плохим самочувствием, температурой, болью в движениях частей лица и шеи, это свидетельствует о нехватке витаминов и микроэлементов, в том числе недостатке магния, о возникновении энцефалита, рассеянного склероза, поэтому необходимо обследоваться у врача, к примеру, невролога, уролога, офтальмолога и психолога.

Возможные причины

Нервный тик века развивается, особенно, из-за:

• недосыпания и усталости, которые ведут к перенапряжению, ведь мышцы не успевают восстанавливаться;
• переутомления от тяжёлой работы или вследствие недосыпания;
• стрессов и раздражения, например, когда ситуации требуют быстрого решения или выхода из зоны комфорта, в этом случае повышается уровень адреналина, а мышцы непроизвольно сокращаются;
• злоупотребления спиртными напитками, которые мешают взаимодействию мышц и нейронов и вызывают спазмы;
• чрезмерного употребления кофе, чая, энергетиков, шоколада, поскольку на любые раздражители волокна мышц реагируют быстро.

Дергания века (тики) чаще всего – это наследственный признак заболевания нервной системы.

Диагностика

Врач-невролог осуществляет диагностические мероприятия и направления пациентов с болезнями глаз на консультацию к офтальмологу. Психологические проблемы поможет выявить клинический психолог, психотерапевт или врач-психиатр, эндокринолог — нарушения в работе щитовидной железы. Врач, как правило, у пациента должен выяснить появление первого приступа, частоту и продолжительность их развития, уточнить другие жалобы. В рамках обследования врачом назначаются дополнительные услуги функциональной и лабораторной диагностики:

• Неврологический осмотр. При неврозах могут незначительно повыситься рефлексы. У больных с невритом определяются асимметрия и односторонний парез различной степени тяжести. При неврологических патологиях могут обнаружиться офтальмоплегия, расстройства чувствительности, нистагм парезы, мозжечковая атаксия, возможны проявления косоглазия, дистонии и иные нарушения.
• КТ и МРТ головного мозга — ведущие методики при диагностике. МРТ головы позволяет дифференцировать идиопатический блефароспазм, опухоли, рассеянный склероз, гемифациальный спазм, БАС и прочие неврологические поражения, а также оценить состояние церебральных структур, интракраниальных сосудов и оболочек, определить характер, локализацию и распространенность патологического процесса. Для повышения информативности МРТ проводится с использованием контрастного вещества.
• Электрофизиологические методы. Реоэнцефалографию назначают для исключения ишемической патологии пациентам с идиопатическим блефароспазмом. При неврите, БАС, рассеянном склерозе для уточнения уровня поражения, оценки скорости проведения импульсов, выявления фасцикуляций и фибрилляций применяют исследование вызванных потенциалов, электронейрографию, электромиографию.
• Офтальмологические исследования. В ходе осмотра офтальмолога определяют характерные изменения аллергического конъюнктивита — покраснение, отек, гиперплазию сосочков. При синдроме сухого глаза производят флуоресцентную пробу, биомикроскопию, тест Ширмера. Офтальмоскопию и биомикроскопию сетчатки глаза выполняют больным с идиопатическим блефароспазмом, чтобы в последующем спазмы не распространились на нервные окончания уха и шеи.
• Аллерген, который вызывает аллергический конъюнктивит, в зависимости от стадии определяют путем кожно-аллергических или провокационных проб. При офтальмологических патологиях иногда назначают микроскопию, микробиологическое или цитологическое исследование. Пациентам с БАС проводят биопсию мышц, ДНК-тест с последующим гистологическим анализом.

Лечение

При эпизодическом подергивании верхнего века, глазных тиках рекомендуют исключить провоцирующие факторы: уменьшить уровень стресса или зрительную нагрузку, высыпаться, отказаться от алкоголя и кофеина. Стоит обратить внимание на психологическое состояние, возможно, поможет лечение при помощи психотерапии.

Длительный прием некоторых медикаментов может вызывать появление таких симптомов. В этом случае необходимо обратиться к врачу за лечением с целью уменьшения дозы лекарства или его замены.

В противном случае, на лечение нужно записаться в клинику на прием к врачу, пройдя обследование органов зрения и внутренних органов, а также нервной системы. После чего врач подберёт курс лечения, подходящие медицинские средства и лекарственные препараты, например, инъекции ботулотоксина, холинолитики и бензодиазепины, миорелаксанты, антидепрессанты, нейролептики, контактные линзы или очки, поможет коррекция образа жизни и рациона продуктов. В некоторых случаях наблюдается положительный эффект после лечения от УВЧ, ЛФК, массажа, фонофореза и от ультразвукового лечения (УЗИ). Во избежание побочных симптомов нервный тик глаза лечить самостоятельно нельзя, самолечение может только усугубить состояние здоровья, в любом случае выберите медицинский центр и квалифицированного специалиста.

Хирургическое лечение

Если медикаментозная терапия не помогает, то при наличии данных показаний врачом проводится хирургическое лечение — операция:

1. Неврит: при наличии травмы или повреждении невролиз — сшивание нерва, пластика нерва с использованием аутотрансплантата.
2. Опухоли: удаление новообразования ствола мозга.
3. Идиопатический блефароспазм: блефаропластика.
4. Ксерофтальмия: обтурация слезных точек, лазерная коагуляция, диатермокоагуляция; при язвах роговицы кератопластика.
5. Катаракта: мутная область яблок глаз, из-за чего происходит снижение остроты зрения.

Профилактика

Справиться с дёрганием века, нервным тиком и не допустить серьезных ситуаций будет легче, когда знать причины миокимии. В целях зрительной профилактики есть несколько простых способов:

• давать организму время на отдых и восстановление, организовав правильно сон;
• уменьшить чрезмерное употребление кофе и чая, а лучше заменить их напитками, не содержащими кофеин или водой;
• стоит относится ко всему спокойно и рассудительно, не создавая и не входя в стрессовые ситуации;
• делать ежедневно гимнастику для глаз;
• давать отдых глазам в перерывах;
• не употреблять алкоголь;
• правильно настроить свет при организации рабочего места, и проветривать регулярно помещение.

Беспокоит глазной тик? Вы можете проконсультроваться в нашем медицинском центре, где работают высококвалифицированные врачи, которые помогут быстро выявить причины болезни и назначить соответствующее лечение.

Автор статьи:

Подергивание верхнего века нередко возникает у здоровых людей, становится следствием стресса, физического или интеллектуального переутомления, воздействия других негативных факторов. Может наблюдаться при идиопатическом блефароспазме, парезе лицевого нерва, опухоли мозга, БАС, некоторых других неврологических заболеваниях, аллергическом конъюнктивите, неврозах у взрослых и детей. Причину появления симптома устанавливают по данным беседы, неврологического осмотра, дополнительных исследований. Лечение – глюкокортикоиды, миорелаксанты, иные препараты, немедикаментозные методики, хирургические операции.

Общая информация

Подергивание века называют миокимией. Симптом нередко встречается в популяции, в том числе – у людей, не страдающих неврологическими, офтальмологическими или психическими патологиями. Верхнее веко подергивается чаще нижнего. При отсутствии заболеваний проявление возникает кратковременно, в подавляющем большинстве случаев – с одной стороны. При наличии провоцирующих болезней может сохраняться в течение длительного времени, распространяться на нижнее веко и половину лица.

Почему дергается верхнее веко

Физиологические причины

У здорового человека подергивание верхнего века потенцируется следующими факторами:

• Стрессовые состояния. При интенсивном остром или умеренном хроническом стрессе симптом вызывается выраженными отрицательными эмоциями и психоэмоциональным перенапряжением.
• Недосып. Из-за плохого качества или недостаточного количества сна мышцы в области верхнего века не расслабляются. Длительное перенапряжение становится причиной подергиваний.
• Высокая зрительная нагрузка. Наблюдается при неправильном подборе очков и контактных линз, продолжительной работе за компьютером или использовании гаджетов.
• Лекарства и напитки. Нарушение может возникать на фоне приема спиртного, злоупотребления кофеинсодержащими напитками, лечения антигистаминными препаратами и некоторыми антидепрессантами.

Неврит лицевого нерва

Патология чаще манифестирует болями за ухом. Через некоторое время становится заметным одностороннее подергивание века с последующим развитием асимметрии лица: опущением уголка рта, сглаживанием носогубной складки, невозможностью полностью закрыть глаз. Мимические движения при неврите на пораженной стороне ослаблены или отсутствуют, вкусовые ощущения снижены. Возможно слезотечение.

Неоплазия ствола мозга

Для опухолей ствола мозга характерна значительная вариабельность симптоматики, обусловленная большим количеством различных структур, расположенных в этой области. Симптом возникает вследствие сдавления или прорастания ядра лицевого нерва, сопровождается другими проявлениями неврита. Возможны косоглазие, нистагм, тугоухость, ухудшение координации движений, реже – парезы.

Идиопатический блефароспазм

Является вариантом локальной торсионной мышечной дистонии, развивается на фоне расстройств кровообращения и органических поражений церебральных структур. На начальной стадии блефароспазм проявляется неинтенсивным подергиванием век, которое в последующем переходит в двухстороннее зажмуривание, не поддающееся сознательному контролю. Приступы в среднем продолжаются 3-5 минут, возникают без связи с внешними воздействиями. В последующем спазмы распространяются на мышцы лица и шеи.

Другие неврологические болезни

Подергивание верхнего века может наблюдаться при следующих заболеваниях:

• Боковой амиотрофический склероз. Время появления признака зависит от формы патологии. На начальном этапе симптом иногда выявляется при БАС с прогрессирующим бульбарным параличом. У пациентов с шейным и поясничным дебютом нарушение присоединяется на развернутой стадии.
• Рассеянный склероз. Существует множество вариантов манифестации, в том числе – с подергиванием век, оптическим невритом, нистагмом, головокружением. Часто отмечаются слабость в ногах, онемение. В последующем формируются парезы, мозжечковые и пирамидные расстройства.
• Синдром Гийена-Барре. Как правило, первыми проявлениями становятся сенсорные расстройства и слабость мышц, распространяющиеся от нижних конечностей к верхним. В отдельных случаях ранними признаками являются подергивание верхнего века, глазодвигательные нарушения, дисфагия и дисфония. Затем развиваются симметричные парезы различной степени выраженности.
• Нейромиотония. Постоянное подергивание разных мышц, включая мускулатуру верхних век, является основным признаком патологии. Отмечаются усиление мышечного напряжения, продолжительные тонические сокращения, постуральная неустойчивость, вегетативные расстройства.
• Болезнь Мачадо-Джозефа. Фасцикуляции в зоне верхних век, других отделов лица и тела чаще встречаются при 1 и 3 типе болезни. При 1 типе обнаруживаются парапарезы, офтальмоплегия, экзофтальм, нистагм, вторичный паркинсонизм, при 3 – полиневропатии и диффузная мышечная атрофия.

Офтальмологические заболевания

Синдром сухого глаза – полиэтиологическая патология, которая может провоцироваться следующими состояниями:

• Аутоиммунные болезни: синдром Шегрена.
• Изменения гормонального фона: климакс, беременность, офтальмопатия на фоне эндокринных расстройств.
• Поражения кожи: пузырчатка.
• Офтальмологические проблемы: хронический конъюнктивит, лагофтальм, нейропаралитический кератит, нарушения функций слезных желез, состояние после некоторых операций на глазах.
• Прием лекарственных средств: гипотензивных препаратов, гормональных контрацептивов, холинолитиков, бета-адреноблокаторов.
• Переутомление: продолжительная работа с ПК, длительный просмотр телевизора.

Проявление возникает на фоне ощущения песка, рези, жжения и покраснения глаз, повышенной светочувствительности, слезотечения. Проявления усиливаются в вечернее время. Симптом также наблюдается при аллергическом конъюнктивите, обусловлен выделением гистамина. Пациента беспокоят жжение, сильный зуд, отек и покраснение конъюнктивы.

Психические расстройства

Подергивание верхнего века выявляется при неврозах у взрослых. Наиболее характерно для неврастении, психических расстройств с преобладанием вегетативных и соматических симптомов. В рамках неврозов у детей также обнаруживается при неврастении, иногда – при неврозе навязчивых состояний. Является характерным признаком одной из разновидностей малосимптомного невротического расстройства – тиков.

Диагностика

Диагностические мероприятия осуществляются врачом-неврологом. Пациентов с болезнями глаз направляют на консультацию к офтальмологу. При подозрении на наличие невроза требуется участие клинического психолога, психотерапевта или психиатра. Специалист уточняет время первого появления, частоту и продолжительность приступов, выявляет другие жалобы. В рамках дополнительного обследования назначаются следующие процедуры:

• Неврологический осмотр. У здоровых людей нарушения отсутствуют. При неврозах возможно незначительное повышение рефлексов. У больных с невритом обнаруживается асимметрия, односторонний парез различной тяжести. При других неврологических патологиях могут определяться парезы, мозжечковая атаксия, офтальмоплегия, расстройства чувствительности, иные нарушения.
• МРТ головного мозга. Является ведущей диагностической методикой, позволяющей дифференцировать опухоли, идиопатический блефароспазм, рассеянный склероз, БАС и прочие неврологические поражения. Позволяет определить характер, локализацию и распространенность патологического процесса, оценить состояние церебральных структур, оболочек, интракраниальных сосудов. Для повышения информативности может проводиться с использованием контраста.
• Электрофизиологические методы. Пациентам с идиопатическим блефароспазмом назначают реоэнцефалографию для исключения ишемической природы патологии. При БАС, неврите и рассеянном склерозе применяют электромиографию, электронейрографию, исследование вызванных потенциалов для уточнения уровня поражения, оценки скорости проведения импульсов, выявления фасцикуляций и фибрилляций.
• Офтальмологические исследования. При аллергическом конъюнктивите в ходе осмотра определяют характерные изменения (покраснение, отек, гиперплазию сосочков). При сухости глаз производят биомикроскопию, флуоресцентную пробу, тест Ширмера. Больным с идиопатическим блефароспазмом выполняют офтальмоскопию и биомикроскопию глаза.

Определение аллергена, вызывающего аллергический конъюнктивит, в зависимости от стадии осуществляют путем кожно-аллергических или провокационных проб. Иногда при офтальмологических патологиях назначают микроскопию, микробиологическое или цитологическое исследование. Пациентам с БАС проводят ДНК-тест, биопсию мышц с последующим гистологическим анализом.

Лечение

Помощь на догоспитальном этапе

При эпизодическом подергивании верхнего века рекомендуют исключить провоцирующие факторы: уменьшить уровень стресса или зрительную нагрузку, высыпаться, отказаться от алкоголя и кофеина. Стоит обратить внимание на свое психоэмоциональное состояние, возможно, воспользоваться помощью психолога.

При приеме медикаментов, которые могут вызывать появление симптома, необходимо обратиться к лечащему врачу для уменьшения дозы или замены препарата. Если нарушение сохраняется долгое время, распространяется на оба века или оба глаза, другие мышцы, требуется консультация специалиста.

Консервативная терапия

Тактику лечения определяют с учетом характера провоцирующей патологии:

• Поражение лицевого нерва. На начальной стадии применяют глюкокортикоиды, сосудорасширяющие и противоотечные препараты, солюкс. Со второй недели назначают УВЧ, ЛФК, массаж, с третьей – фонофорез и ультразвук. При сохранении остаточных явлений на протяжении 2-3 месяцев рекомендованы биостимуляторы.
• Идиопатический блефароспазм. В дебюте могут быть эффективными иглорефлексотерапия и психотерапия. В последующем осуществляют инъекции ботулотоксина, применяют холинолитики и бензодиазепины. Иногда дополнительно назначают миорелаксанты, антидепрессанты, нейролептики. При ксерофтальмии показаны местные средства для увлажнения глаз.
• БАС. Немедикаментозные мероприятия включают лечебную физкультуру, использование ортопедических приспособлений. При бульбарных расстройствах и нарушениях дыхания требуются специальное питание, кислородные ингаляции, ИВЛ. В рамках лекарственной терапии применяют холиноблокаторы, антиконвульсанты, миорелаксанты. Для очищения дыхательных путей полезны муколитики.
• Рассеянный склероз. В периоды обострений проводят пульс-терапию глюкокортикоидами, иногда – плазмаферез. В фазе ремиссии назначают иммуномодуляторы и иммуносупрессанты. Симптоматическое лечение включает антидепрессанты, бета-адреноблокаторы, антиконвульсанты, миорелаксанты, антихолинергические средства.
• Офтальмологические болезни. При ксерофтальмии производятся инстилляции препаратов искусственной слезы, иммунотропных, противовоспалительных, метаболических средств. Аллергический конъюнктивит является показанием для использования глазных противоаллергических капель и антигистаминных лекарств общего действия.

При неоперабельных неоплазиях ствола проводят химиотерапию и лучевую терапию. Химиотерапевтическое воздействие осуществляют с использованием нескольких цитостатиков.

Хирургическое лечение

При наличии показаний провизодят следующие оперативные вмешательства:

• Неврит: сшивание нерва или невролиз при травматических повреждениях, пластика нерва с использованием аутотрансплантата (в течение года с начала болезни).
• Опухоли: удаление новообразования ствола мозга, стереотаксическая хирургия с применением кибер-ножа или гамма-ножа.
• Идиопатический блефароспазм: блефаропластика или пересечение соответствующей ветви лицевого нерва.
• Ксерофтальмия: пластика или обтурация слезных точек, лазерная коагуляция, диатермокоагуляция; кератопластика при язвах роговицы.

13 Ноября, 2017

6 причин дергающегося глаза и способы решения проблемы

В статье вы узнаете о причинах, вызывающих сокращения в глазных мышцах, и способах устранения этой проблемы

Подёргивание глаза крайне неприятное ощущение, вызывающее раздражение. 

При долговременном сохранении нервного тика и периодических его повторениях стоит насторожиться. 

Каковы же причины подергивания век и как от этого избавиться?

Многие врачи офтальмологи  утверждают, что нервный тик – это спазм, вызываемый слишком большим нервным напряжением глазных мышц. 

«Веки очень чувствительны и их мышечные ткани постоянно находятся под различными воздействиями» – объясняет Брайан Боксер Вахлер (глазной хирург). 

При продолжительной спазме следует определить причину этой патологии и избавиться от нее. 

К самым распространенным факторам, вызывающим тик глаза относятся:

 1. Чрезмерное употребление кофе. К появлению нервного тика может привести пристрастие к частому употреблению ароматного напитка (несколько чашек в день). Кофеин вызывает повышение артериального давления, ускорение процессов метаболизма, увеличения напряжения в мышцах, в результате которого может развиваться тик. Это может случаться из-за слабых мышечных тканей век. Нет сведений, какая доза кофеина может заставить глаз дергаться, но, если такое происходит, стоит попробовать сократить употребление кофе.

 2. Воздействие стресса. Нервный тик относят к одному из распространенных реакций, вызванных стрессом. Врачи офтальмологи считают, что таким образом организм подает знаки, что он не способен справиться с такими переживаниями. Единственный способ в возникшей ситуации заключается в выявлении факторов, провоцирующих стресс, и избавление от них.

 3. Аллергия. Аллергические реакции организма проявляются интенсивным выбросом гистамина в кровь, что может вызвать ответную реакцию со стороны глаз, К ней относится зуд, подёргивание век или их отёк. Врач офтальмолог рекомендует воспользоваться антигистаминными каплями для глаз, которые можно приобрести без рецепта. Это поможет устранить проблему на некоторое время.

 4. Отсутствие полноценного отдыха и сна. Мышечные ткани в области век обладают особой чувствительностью. На них может повлиять, казалось бы, небольшое отклонение от нормы в виде недостатка сна. Недостаток ночного отдыха становится причиной усталости глаз, что вызывает дергание. Для решения данной проблемы стоит соблюдать режим и тратить на сон не меньше восьми часов.

 5. Неправильно подобранные очки. Если при чтении книги или интересной статьи в интернете веко начинает подергиваться, нужно обратиться к окулисту. По мнению врачей офтальмологов, такая ситуация вызвана перенапряжением мышц и требует немедленного визита к врачу офтальмологу.

 6. Опухоль. Эта причина не сильно распространенная, но довольно серьезная. Если после консультации окулиста все названные выше причины исключены, Рекомендуем обратиться к нейроофтальмологу. Этот специалист исследует взаимосвязь зрительных проблем с человеческим мозгом. Он проведет необходимые тесты и выявит причины появившихся неприятных ощущений.

Запишитесь на прием в «Первую глазную клинику» и вы убедитесь сами, что здоровье пациентов — наш главный приоритет.

При записи на прием через сайт и получите скидку!

или позвоните по телефону 8 (499) 922-10-55.

Мы Вас ждем!

Статья подготовлена сотрудниками Первой глазной клиники.

Did this article help you?

Did this article help you?

Нервный тик – это внезапно возникающие повторяющиеся движения, возникающие в результате непроизвольного сокращения определенной группы мышц. Например, часто говорят, что «глаз дергается». Подёргивание может затрагивать различные мышцы, распространяться от одной группы мышц к другой и даже охватывать практически всё тело.

Движения при тике носят навязчивый характер, человек не может их контролировать. При попытке подавить тик, напряжение нарастает и в итоге тик только усиливается.

Наиболее часто тик встречается в детстве, причем у мальчиков он выявляется несколько чаще, чем у девочек. Считается, что тик наблюдается у 13% мальчиков и 11% девочек.

Причины нервного тика

Причины тика принято группировать следующим образом:

• первичные тики, вызванные психогенными факторами. В этом случае отсутствуют какие-либо органические патологии. Возникновение тика может быть обусловлено стрессом, испугом, депрессией, неврозом. Именно эта разновидность тиков чаще всего встречается у детей. Причиной нервного тика у ребенка может стать психоэмоциональная травма, повышенная тревожность, навязчивый страх, синдром гиперактивности с дефицитом внимания (СГДВ);
• вторичные тики. В этом случае тик является следствием каких-либо заболеваний, вызвавших нарушение деятельности головного мозга. Это могут быть инфекционные заболевания (энцефалит), интоксикации, травмы головного мозга, нарушения мозгового кровообращения;
• наследственные тики.

Симптомы нервного тика

Непроизвольные движения могут затрагивать только какую-то одну группу мышц – подобные тики называются локальными. Также различают простые и сложные тики. Простой тик представляет собой комплекс простейших однотипных движений. При сложном тике непроизвольные движения затрагивают несколько групп мышц. Тяжелой разновидностью заболевания является генерализированный тик, захватывающий практически всё тело. При таком тике непроизвольные движения, как правило, начинаются с лица, потом вовлекаются мышцы шеи, плеч, рук, грудной клетки, живота и спины, и даже ног.

Наиболее часто тик затрагивает мимические мышцы. В этом случае характерны такие движения как моргание, шевеление губ, открывание рта, движения бровей, подергивание носа. При тике, распространяющемся на шею и плечи характерно кивание, покачивание головой. Тик распространяющийся на конечности выражается в виде взмахов руками, хлопков ладонями, притоптывания и подпрыгивания.

Выделяют также группу вокальных проявлений. В этом случае могут наблюдаться вскрики, покашливание, вой, произнесение ругательств, бессвязная речь.

В каком случае при тике надо обращаться к врачу?

Непроизвольные сокращения мышц при большом эмоциональном напряжении могут быть у каждого человека (например, подёргивания век). Если подобные проявления наблюдаются в течение 2-х недель (в том числе повторяющиеся единичные тики), то это уже – заболевание. Тики, которые наблюдаются менее года, называются транзиторными (временными). Если тик сохраняется дольше года, то он называется хроническим. Простые транзиторные тики обычно проходят самостоятельно. Однако при этом всё равно необходимо наблюдаться у врача, чтобы снизить риск закрепления и усиления тика.

Лечение нервного тика

Лечение нервного тика проводит врач-невролог. В случае первичного тика может помочь врач-психотерапевт. Первичные тики у детей обычно проходят с возрастом. Для ослабления симптомов и ускорения выздоровления рекомендуется:

• нормализация и соблюдение режима дня. Необходимо вставать, принимать пищу и ложиться примерно в одно и то же время;
• правильное и сбалансированное питание;
• активный образ жизни, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе;
• исключение чрезмерных умственных нагрузок;
• снижение психоэмоционального напряжения. Большое значение имеет нормализация отношений в семье, а для ребёнка – ещё и в школе.

Если тикозные проявления сильно выражены, врач может назначить медикаментозное лечение. При вторичных тиках лечение в первую очередь направлено на борьбу с основным заболеванием, которое послужило причиной появления тика. В большинстве случаев при успешном лечении основного заболевания, тик исчезает.

В лечении тиков также применяются массаж и рефлексотерапия.

Содержание

Что такое нистагм глаза

Тремор глаз, подергивания, неконтролируемые ритмичные движения глаз — все это называется одним словом «нистагм». Глаза могут двигаться по разным траекториям: справа-налево, сверху-вниз, даже по диагонали. Человек с нистагмом может даже не замечать, что его глаза непроизвольно двигаются, но это видят окружающие, что создает косметическую проблему и рождает комплексы.

Нистагм — патология, которая встречается и у детей, и у взрослых. Заболевание может носить врожденный характер или быть приобретенным.

Причины нистагма

Нистагм может развиться по разным причинам в зависимости от факторов, которые спровоцировали эту патологию. Специалисты выделяют следующие возможные причины.

• Злоупотребление вредными привычками.
• Наследственная предрасположенность.
• Инфекционные заболевания глаз или ушей.
• Травмы черепа.
• Наркотическая зависимость.
• Нехватка витамина В.
• Побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов.

Нистагм вполне может развиться в результате хронических стрессов, переутомления, эмоционального истощения организма. Старайтесь избегать сильных нервных потрясений.

Виды нистагма

Существует определенная классификация нистагма. Во-первых, нистагм делят по типу появления. Это может быть врожденный или приобретенный нистагм.

Врожденный нистагм

Врожденный нистагм, как правило, выявляется в период первых шести месяцев жизни ребенка. Причем врожденный нистагм может развиваться параллельно с другими заболеваниями: катарактой, амблиопией, некоторыми заболеваниями головного мозга и нервной системы.

Приобретенный нистагм

Приобретенный нистагм возникает, как правило, как результат общих заболеваний организма — опухолей, инсульта, патологий вестибулярного аппарата.

Физиологический нистагм

Физиологический нистагм появляется обычно как реакция на внешние раздражители. Такой нистагм в той или иной степени встречается у всех людей. Например, когда вы следите за быстро движущимися объектами или кружитесь в вальсе.

Патологический нистагм

Данный вид нистагма развивается в результате различных патологических изменений в организме, например, на фоне заболеваний глаз.

Нистагм классифицируют также по траектории движений глаза — горизонтальный, вертикальный нистагм, то есть глаза двигаются либо сверху-вниз, либо слева-направо.

Симптомы нистагма

Нистагм может сопровождаться определенными дискомфортными ощущениями. Пациенты часто отмечают такие признаки как ухудшение зрения, иногда резкое, двоение в глазах, ухудшение слуха, головокружение, потеря координации.

У людей с нистагмом нередко наблюдается головокружение, головные боли, тошнота. Некоторые пациенты говорят о повышенной тревожности, невозможности сфокусироваться на предмете.

Осложнения нистагма

Прогрессирование нистагма может спровоцировать различные осложнения, среди которых часто встречаются косоглазие, амблиопия, астигматизм. Помимо этих осложнений человек может столкнуться с постоянной тошнотой, головокружением, сложностями с концентрацией внимания. Человеку может казаться, что он идет по какому-то лабиринту, теряя координацию.

Диагностика нистагма

Диагностика нистагма в первую очередь представляет собой очный осмотр пациента врачом-офтальмологом, чтобы понять, действительно ли у человека нарушена координация движений глаз. После этого врач может провести определенные исследования нистагма. Чтобы это сделать, человека укладывают на кушетку лицом вверх и обеспечивают такое положение, где взгляд не зафиксирован. Затем пациента поочередно переворачивают сначала на левый бок, а потом на правый, чтобы установить траекторию нистагма, его степень и вид. Если это возможно сделать, то проводится проба. Пациент садится на стул или кушетку с прямой спиной таким образом, чтобы его голова свисала вниз, после чего укладывают на кушетку так, чтобы угол фиксации головы был на уровне 45 градусов. После таких манипуляций пациента возвращают в изначальное положение.

Данная проба позволяет также определить длительность нистагма и понять, какое именно положение его вызывает. Кроме вышеописанной пробы возможно также проведение исследования, которое называется электронистагмограяфия, которая позволяет определить временной промежуток нистагма.

Лечение нистагма

Нистагм у детей, как правило, выявляется сразу после рождения. Ребенок не может зафиксировать взгляд, у него бегают глаза. Колебательные движения глаз могут появиться и у взрослого человека вследствие причин, описанных выше.

Нистагм можно устранить с помощью терапевтического лечения или операции. Все зависит от причины, которая спровоцировала «бегающий взгляд». Офтальмологи применяют следующие методики борьбы с нистагмом.

• Подбор очков или контактных линз для коррекции зрения.
• Лечение заболевания, которое вызвало нистагм (в данном случае требуются консультации других специалистов).
• Применение специальных препаратов, которые расширяют сосуды, оказывают противовоспалительный эффект.
• Назначение витаминов.
• Инъекции ботулотоксина-А.
• Достижение мышечного баланса для улучшения косметического эффекта.

К сожалению, в большинстве случаев нистагм не поддается полноценному излечению. Зачастую возможно лишь достичь временного улучшения. Тем не менее, офтальмологи настаивают, чтобы достичь хоть какого-то результата, важно как можно раньше начать лечение.

Профилактика «бегающего взгляда»

Во многих случаях появление нистагма нельзя предупредить, но существуют некоторые профилактические меры, которые могут помочь снизить риски его развития.

• Регулярно наблюдайтесь у офтальмолога.
• Пролечивайте инфекционные заболевания глаз на ранних стадиях.
• Питайтесь полноценно и комплексно: включайте в рацион витамины и минералы, полезные для зрительной системы.
• Потребляйте больше зелени, фруктов и овощей, ешьте больше рыбы.
• Занимайтесь умеренными физическими нагрузками.

Офтальмологи также рекомендуют отказаться от курения, вести более здоровый образ жизни.

Несмотря на то, что нистагм считается трудноизлечимым заболеванием, на сегодняшний день разработаны эффективные методики для улучшения состояния глаз, достижения длительного косметического эффекта. В некоторых случаях удается навсегда избавить пациента от «бегающего взгляда».