Как исправить глаза санпаку

Тиктокер на видео объяснил, как понять по глазам, что человек проклят. Стоит лишь посмотреть на белок и зрачок -- и…

Фаны Билли Айлиш узнали, что такое глаза санпаку, и занервничали. Взгляд звезды подсказал им, что она проклята

Тиктокер на видео объяснил, как понять по глазам, что человек проклят. Стоит лишь посмотреть на белок и зрачок — и можно делать выводы о печальном будущем. Его теория заставила фанов Билли Айлиш занервничать.

Пользователь тиктока под ником tythecrazyguy поделился роликом, в котором рассказал о конспирологической теории про глаза санпаку. Название пришло из японской физиогномики, слово «санпаку» переводится как «три белых». Обычно белок глаза виден только слева и справа от зрачка, но бывают случаи, когда он выделяется ещё сверху или снизу. Отсюда и наименование про три белых участка.

Блогер объясняет, что наличие санпаку считается весьма тревожным знаком, который означает, что человек может быть проклят. В качестве доказательства он приводит в пример знаменитых людей с такой особенностью глаз: принцесса Диана, Мэрилин Монро, Джон Кеннеди — у каждого из них была печальная судьба. Также тиктокер отмечает, что все трое отошли на тот свет в возрасте, цифра которого заканчивается шестёркой. Некоторые люди находят связь между кончиной и числом шесть.

В конце парень заставил занервничать фанатов Билли Айлиш, ведь певица — единственная знаменитость с санпаку, которая ещё не отправилась в мир иной.

Комментаторы уже собираются спасать любимую исполнительницу.

Но некоторые поклонники Билли посчитали, что беспокоиться пока что рано.

А другие зрители были больше озабочены собой.

Зрачки Билли действительно находятся не по центру глаза, поэтому на её фото можно увидеть белый зазор между ними и нижними веками.

Блогер рассказал теорию о проклятье белка г, и фаны Билли Айлиш напряглись. Их кумир в беде и не знает об этом

Сама певица тоже ведёт аккаунт в тиктоке, и вполне может наткнуться на видео блогера, узнав о себе кое-что новое. Когда Билли Айлиш ворвалась на платформу, зрителей мало интересовал её контент, всё внимание привлёк пикантный ник.

А конспирологией занимаются далеко не только тиктокеры, но и успешные бизнесмены. Так, Билл Гейтс совершенно не спорит с людьми по поводу теорий заговора вокруг него — вместо этого он готовится к чему-то похуже чипирования.

From Wikipedia, the free encyclopedia

Typical «lower scleral show» visible in the eyes of «Uncle Sam» recruitment poster

Sanpaku gan (三白眼) or sanpaku (三白) is a Japanese term meaning «three whites».[1] It was introduced into English by George Ohsawa in the mid-1960s.[2] It is generally referred to in English as «sanpaku eyes» and refers to eyes in which either the white space above or below the iris is revealed. The medical condition in which sclera can be seen below the iris is called «lower scleral show» or «inferior scleral show.»

History[edit]

According to Chinese/Japanese medical[3] face reading, when the white part of the eye, known as the sclera, is visible beneath the iris, it represents physical imbalance in the body and is claimed to be present in alcoholics, drug addicts, and people who over-consume sugar or grain.[4] Conversely, when the upper sclera is visible it is said to be an indication of mental imbalance in people such as psychotics, murderers, and anyone rageful. In either condition, it is believed that these people attract accidents and violence.[2]

In August 1963, George Ohsawa, an advocate for macrobiotics, predicted that President John F. Kennedy would experience great danger because of his sanpaku condition.[5][6]

In 1965, Ohsawa, assisted by William Dufty, wrote You Are All Sanpaku, which offers the following perspective on the condition:

For thousands of years, people of the Far East have been looking into each other’s eyes for signs of this dreaded condition. Any sign of sanpaku meant that a man’s entire system — physical, physiological and spiritual — was out of balance. He had committed sins against the order of the universe and he was therefore sick, unhappy, insane, what the West has come to call «accident prone». The condition of sanpaku is a warning, a sign from nature, that one’s life is threatened by an early and tragic end.[2]

According to Ohsawa, this condition could be treated by a macrobiotic diet emphasizing brown rice and soybeans.[2]

In popular culture[edit]

John Lennon mentioned sanpaku in his song «Aisumasen (I’m Sorry)» from the 1973 album Mind Games. It is also briefly referenced in William Gibson’s novel Neuromancer, as well as in Michael Franks’ 1979 song «Sanpaku». The Firesign Theatre’s comedy sketch «Temporarily Humboldt County» mentions a character named «Sam Paku». Ken Kesey references ‘sanpaku’ in the short story «Now We Know How Many Holes It Takes To Fill The Albert Hall», which may be found in Demon Box.
It is also mentioned in the 1998 film Gia, featuring Angelina Jolie as the supermodel Gia Carangi, who dramatically rolled her eyes back to give the ‘Sanpaku’ look in photos. (Methuen, 1986, p. 297).

References[edit]

  1. ^ Evans, T. B., A Dictionary of Japanese Loanwords (Westport, CT: Greenwood Press, 1997), p. 150,
  2. ^ a b c d Nyoiti Sakurazawa, William Dufty translator (1965) You Are All Sanpaku, p. 70, Citadel Press ISBN 0-8065-0728-4
  3. ^ «What Are Sanpaku Eyes: How To Tell If You Have Sanpaku Eyes». December 27, 2021.
  4. ^ «What Causes Sanpaku Eyes?». April 1, 2016.
  5. ^ Tom Wolfe (18 August 1963) «Kennedy to Bardot, Too Much Sanpaku», New York Herald Tribune
  6. ^ Kushi, Michio and Jack, Alex (1987) The Book of Macrobiotics: The Universal Way of Health, Happiness, and Peace, page 295, Oxford University Press

External links[edit]

  • Sanpaku — The Skeptic’s Dictionary

From Wikipedia, the free encyclopedia

Typical «lower scleral show» visible in the eyes of «Uncle Sam» recruitment poster

Sanpaku gan (三白眼) or sanpaku (三白) is a Japanese term meaning «three whites».[1] It was introduced into English by George Ohsawa in the mid-1960s.[2] It is generally referred to in English as «sanpaku eyes» and refers to eyes in which either the white space above or below the iris is revealed. The medical condition in which sclera can be seen below the iris is called «lower scleral show» or «inferior scleral show.»

History[edit]

According to Chinese/Japanese medical[3] face reading, when the white part of the eye, known as the sclera, is visible beneath the iris, it represents physical imbalance in the body and is claimed to be present in alcoholics, drug addicts, and people who over-consume sugar or grain.[4] Conversely, when the upper sclera is visible it is said to be an indication of mental imbalance in people such as psychotics, murderers, and anyone rageful. In either condition, it is believed that these people attract accidents and violence.[2]

In August 1963, George Ohsawa, an advocate for macrobiotics, predicted that President John F. Kennedy would experience great danger because of his sanpaku condition.[5][6]

In 1965, Ohsawa, assisted by William Dufty, wrote You Are All Sanpaku, which offers the following perspective on the condition:

For thousands of years, people of the Far East have been looking into each other’s eyes for signs of this dreaded condition. Any sign of sanpaku meant that a man’s entire system — physical, physiological and spiritual — was out of balance. He had committed sins against the order of the universe and he was therefore sick, unhappy, insane, what the West has come to call «accident prone». The condition of sanpaku is a warning, a sign from nature, that one’s life is threatened by an early and tragic end.[2]

According to Ohsawa, this condition could be treated by a macrobiotic diet emphasizing brown rice and soybeans.[2]

In popular culture[edit]

John Lennon mentioned sanpaku in his song «Aisumasen (I’m Sorry)» from the 1973 album Mind Games. It is also briefly referenced in William Gibson’s novel Neuromancer, as well as in Michael Franks’ 1979 song «Sanpaku». The Firesign Theatre’s comedy sketch «Temporarily Humboldt County» mentions a character named «Sam Paku». Ken Kesey references ‘sanpaku’ in the short story «Now We Know How Many Holes It Takes To Fill The Albert Hall», which may be found in Demon Box.
It is also mentioned in the 1998 film Gia, featuring Angelina Jolie as the supermodel Gia Carangi, who dramatically rolled her eyes back to give the ‘Sanpaku’ look in photos. (Methuen, 1986, p. 297).

References[edit]

  1. ^ Evans, T. B., A Dictionary of Japanese Loanwords (Westport, CT: Greenwood Press, 1997), p. 150,
  2. ^ a b c d Nyoiti Sakurazawa, William Dufty translator (1965) You Are All Sanpaku, p. 70, Citadel Press ISBN 0-8065-0728-4
  3. ^ «What Are Sanpaku Eyes: How To Tell If You Have Sanpaku Eyes». December 27, 2021.
  4. ^ «What Causes Sanpaku Eyes?». April 1, 2016.
  5. ^ Tom Wolfe (18 August 1963) «Kennedy to Bardot, Too Much Sanpaku», New York Herald Tribune
  6. ^ Kushi, Michio and Jack, Alex (1987) The Book of Macrobiotics: The Universal Way of Health, Happiness, and Peace, page 295, Oxford University Press

External links[edit]

  • Sanpaku — The Skeptic’s Dictionary

На чтение 3 мин Просмотров 4к. Обновлено 26.03.2022

Фанатов певицы Билли Айлиш с самого начала её карьеры очаровал и буквально загипнотизировали не только голос и тексты песен, но и её необыкновенный взгляд. Что же в нём такого, и почему сейчас поклонники юной звезды сильно встревожены?

Содержание

  1. Особенности взгляда Билли Айлиш
  2. Что такое глаза санпаку?
  3. Паника среди фанатов из-за блогера
  4. У каких ещё знаменитостей глаза санпаку?

Особенности взгляда Билли Айлиш

Каждый, кто впервые видит фото Билли, сразу обращает внимание на её прекрасные и немного пугающие глаза. Водянисто-голубые очень яркие радужки, скорее напоминающие цветные линзы, а между ними и нижним веком легко заметить белую полоску склеры.

Из-за этой особенности создаётся впечатление, что певица как будто слегка закатила глаза. Так мы обычно делаем при сильном утомлении или чтобы выразить пренебрежение.

Специалисты утверждают, что подобный взгляд часто встречается у людей, употребляющих запрещённые вещества или находящихся в алкогольном опьянении. Хотя девушка неоднократно заявляла, что она против наркотиков и не приемлет таких людей. Но глаза Еilish как будто смотрят сквозь тебя или прямо в душу, что, определённо, завораживает. Многие связывают её видимую отстранённость с синдромом Туретта, о котором певица недавно рассказала.

Guy Claims This One Facial Feature Might Mean You’re Cursed!

Что такое глаза санпаку?

На самом деле, особенность строения глаза, при которой под радужной оболочкой или над ней можно видеть ещё один фрагмент склеры, называется санпаку.

Этот термин пришёл из японской мифологии и древних физиогномических изысканий. Он переводится как «три белых». Ведь, помимо двух кусочков белковой части глаза, при санпаку мы можем видеть ещё одну полоску над или под роговицей.

У японцев этот признак считался пугающим предвестником. Они верили, что человек с подобным взглядом находится в физической или психической дисгармонии, а значит, обречён на скорую гибель.

Удивительно, но старинные восточные поверья стали источником пугающих слухов вокруг имени Билли Айлиш и в наше время.

Паника среди фанатов из-за блогера

Поклонники творчества и личности Айлиш не на шутку встревожены её судьбой.

Пользователь «Тик-ток» под ником tythecrazyguy рассказал в своём видео о том, как распознать, тяготеет ли над человеком проклятие, просто взглянув ему в глаза. В ролике блогер уверенно утверждает, что люди, имеющие глаза с тремя видимыми фрагментами белка, прокляты, и их ожидает скорая смерть. На данный момент Билли Айлиш – единственная живая знаменитость, являющаяся носителем этой особенности. В качестве доказательства парень приводит внушительный список известных людей с санпаку, жизнь которых оборвалась рано и трагически.

У каких ещё знаменитостей глаза санпаку?

В действительности глаза санпаку – не такая уж редкость. Среди знаменитых и сильных мира сего эта особенность отмечена, например, у Мэрилин Монро, Джона Кеннеди, принцессы Дианы и Майкла Джексона. Легко заметить, что все они ушли из жизни в молодом возрасте.

Однако звезда кинематографа Одри Хепбёрн дожила до старости, хотя на некоторых фото можно отчётливо видеть тонкую полоску белка внизу её глаза. К сожалению, продержался до преклонных лет и печально известный основатель семьи-культа Чарльз Мэнсон, имевший необычные «звериные» глаза с белой полосой в верхней части. Возможно, существуй проклятие санпаку на самом деле, этому убийце не удалось бы причинить другим людям столько зла.

Так что нет причин сильно опасаться за судьбу Билли Айлиш. От души надеемся, что её ожидает долгая и счастливая жизнь, ведь у этой юной звезды столько идей и планов!

  • Фильм Слегка размытый мир
  • Билли Айлиш и Тайлер Ворс
  • Свежие скандалы
  • Как Билли чуть не попала в психушку

Шесть айдолов с очаровательными "глазами санпаку"

«Санпаку» — это японский термин, который переводится как «три белых». В «глазах санпаку» видно белое пространство над или под радужной оболочкой в дополнение к белому пространству, расположенному слева и справа от нее.

Смотрите также: 10 модных образов селебрити первой недели нового года

Люди с «глазами санпаку» часто создают сильное впечатление своим острым, сексуальным и привлекательным взглядом. На самом деле многие популярные артисты обладают такими глазами, поэтому «санпаку» является той особенностью, по которой можно определить тех людей, которым суждено стать артистами.

Сехун (EXO)

Артист, который первым приходит на ум при упоминании словосочетания «глаза санпаку» — это макнэ EXO Сехун. Мужскую привлекательность придают Сехуну в том числе и его неотразимые глаза, благодаря которым его очарование становится более заметным. Говоря о нем, поклонники часто используют характеристику «глаза_глаза» (눈_눈), чтобы подчеркнуть его характерное отличие.

Шесть айдолов с очаровательными "глазами санпаку"

Ви (BTS)

Один из самых красивых мужчин мира – Ви – также обладает этой особенностью. «Глаза санпаку» делают лицо Ви более резким и сильным, что подчеркивает и другое очарование артиста.

Шесть айдолов с очаровательными "глазами санпаку"

Хваса (MAMAMOO)

Хваса является яркой представительницей артистов K-Pop, обладающих сильной сексуальной харизмой. Не последнюю роль в этой харизме играют и «глаза санпаку».

Шесть айдолов с очаровательными "глазами санпаку"

G-Dragon

G-Dragon является выдающимся артистом, а также артистом, обладающим особым чувством моды. Мечтательное, но сексуальное обаяние G-Dragon в том числе подчеркивается и благодаря его «глазам санпаку».

Шесть айдолов с очаровательными "глазами санпаку"

Сонми

Сонми, которая выглядит немного надменно, но очень женственно, также является обладательницей «глаз санпаку», которые способствуют усилению ее соблазнительной и привлекательной стороны. Несмотря на нежное лицо, ее острый взгляд во время выступлений всегда становится горячей темой для обсуждений.

Шесть айдолов с очаровательными "глазами санпаку"

Эн (VIXX)

Эн – немного хрупкий парень, имеющий маленькое худое лицо и стройное тело. Но благодаря «глазам санпаку», его внешность имеет более выразительный характер. Его глубокий взгляд в сочетании с «глазами санпаку» делает притяжение Эна более сильным.

Шесть айдолов с очаровательными "глазами санпаку"

Zarina © YesAsia.ru

Человеческие глаза считаются «зеркалом души». Возможно, поэтому с ними связано самое большое количество суеверий в разных культурах и эпохах. Предлагаем обзор некоторых существующих и поныне суеверий и мифов, связанных с глазами.

Дурной глаз

Самое распространенное суеверие — это сглаз. Его суть в фольклоре разных культур одинакова: ревнивые, завистливые, недовольные взгляды могут негативно сказаться на меня человеке, на которого они направлены. Существует множество талисманов, которые способны отражать плохую энергию: например, синий «глаз Фатимы», приколотая к одежде в незаметном месте булавка, египетский «глаз Гора». Люди охотно пользуются ими и в наши дни.

Это суеверие, вероятно, происходит из древнегреческих и римских понятий физиологии. Считалось, что глаза видят окружающий мир за счет того, что направляют свет и энергию наружу на объекты, а не получают и обрабатывают их внутри. Таким образом, глаз наделяли значительной силой, которую можно было использовать по-разному, в том числе и для воплощения злых намерений.

Судороги глазных мышц

Китайский, индийский, гавайский, камерунский и нигерийский фольклоры считают судороги глаз предвестниками событий, которые изменят жизнь семьи. Это может быть смерть, получение денег или рождение ребенка. Причем наиболее серьезные события предсказываются по судорогам левого глаза.
В современной медицине непроизвольные спазмы век, закрытие глаз и усиленное спонтанное мигание называют блефароспазмом. Редкие формы этого заболевания могут указывать на церебральные или психологические расстройства. Однако чаще всего они являются следствием недостатка сна, стресса, излишнего употребления алкоголя или кофеина.

Глаза «санпаку»

Криминалисты и предсказатели считают, что люди с глазами «санпаку» имеют тяжелую участь и обречены на раннюю смерть, но в то же время могут стать знаменитыми. «Санпаку» переводится с японского как «три белка» и описывает состояние, в котором белый участок склеры виден не только по бокам от радужной оболочки, но и снизу либо сверху от нее.

Появление этого суеверия на Западе связывают с именем Джорджа Осава, который в августе 1963 года предсказал смерть президента Кеннеди по его глазам за несколько месяцев до убийства. Еще одна известная личность, у которой над радужкой была видна склера — знаменитый убийца Чарльз Мэнсон.
Тем не менее такое явление можно объяснить с помощью дарвиновской теории. Согласно ей, люди в ходе эволюции приобрели более обширные видимые участки склеры, потому что так им было легче наблюдать друг за другом. В свою очередь, это способствовало расширению социального взаимодействия.

Команда MagazinLinz.ru

Действительно ли черника — панацея ото всех проблем, могут ли очки навредить, есть ли смысл в ежедневной гимнастике для глаз? Мы решили отобрать 7 самых распространенных мифов о восстановлении зрения и попросили врача-офтальмолога Ирину Иванову объяснить, что из них правда, а что — ложь.

Ирина Иванова
врач-офтальмолог 1 категории медицинского центра «Экомедсервис»


1. Если есть много черники и моркови, зрение реально улучшить


— Этот миф пошел еще со времен Второй мировой войны. Летчиков тогда старались кормить особенно хорошо. Ведь от питания сильно зависит степень концентрации. После того как был сделан упор на продукты с высоким содержанием витамина А, исследователи пришли к выводу, что именно благодаря ему эффективность ночных полетов улучшилась. Однако они не учли тот факт, что в это же время была введена и новая система радаров. Поэтому до сих пор непонятно, действительно ли морковь и черника могут так сильно повлиять на ситуацию.

Да, для питания сетчатки витамины, несомненно, нужны. В частности, в рассматриваемых продуктах содержится немалое количество витаминов группы В, а также витамины РР, С, бета-каротин, органические кислоты и микроэлементы, и все же полезность моркови и черники преувеличена. Чтобы получить необходимое количество полезных элементов из ягод, нужно съедать их примерно 2-2,5 кг в день, моркови — полкило.

Более того, уже практически все знают, что организмом усваивается всего 30-40% из съеденного, остальное уходит транзитом. Поэтому даже если бы мы и смогли употреблять по ведру черники в день, нельзя было бы рассчитывать на идеальный результат.

Злоупотребление тоже ни к чему хорошему не ведет. До сих пор родители, старательно добавляющие в рацион морковь, приводят деток с пожелтевшими ручками, пяточками и так далее. А все из-за чрезмерного употребления оранжевых даров природы. .

К сожалению, многочисленные исследования также доказывают, что, по сравнению с периодом 30-50-летней давности, почвы обеднели. Поэтому в ягодах, овощах и фруктах давно понизилось количество полезных микроэлементов.

И все же вместо конфеты лучше полакомиться натуральными продуктами. Это будет намного полезнее как для глаз, так и для организма в целом.

Еще хотела бы напомнить, что далеко не все витамины хорошо усваиваются сами по себе. Некоторым нужна помощь. Так, например, для витамина А очень важен жирорастворимый компонент. В качестве него лучше всех выступают кисломолочные продукты: кефир, молоко, сметана.

Хороший вариант — сокотерапия. Для укрепления здоровья можно в течение примерно 10 дней употреблять 150-180 граммов свежевыжатого морковного сока, при этом добавляя в стакан ложечку сливок. Выпивать смесь желательно натощак, причем не залпом, а неспешными маленькими глоточками. Сок связывается со слюной и тогда витамин А очень быстро попадает в кровь и так же быстро транспортируется к сетчатке глаза. Не забудьте подумать и о том, нет ли у вас аллергии. Если не уверены, лучше сразу много продукта не употреблять. Сначала сделайте пробу небольшой порции. 


2. Зрение восстановится, если регулярно делать гимнастику для глаз


— Отчасти данное утверждение верно, отчасти — нет. Чаще всего этот вопрос мне задают мамы детей с близорукостью и взрослые после сорока, у которых стало падать зрение.

Чем полезна гимнастика? Она улучшает: кровообращение глаз, питание сетчатки и натренированность мышц.

Близорукость — это состояние, когда изображение при взгляде вдаль фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Улучшить зрение в такой ситуации не удастся, но комплекс упражнений вкупе с выполнением других рекомендаций врача поможет остановить развитие проблемы.

Против генетики врачи пока тоже бессильны. Если есть наследственная предрасположенность, остановить ухудшение зрения крайне трудно.

И все же есть такое понятие, как «ложная близорукость», и в этом случае гимнастика будет работать, так как процесс здесь обратим. Существует множество методик, с помощью которых можно не только натренировать глазные мышцы, но и научиться их расслаблять.

Что касается возрастных изменений, тут все немного сложнее. После сорока люди часто испытывают затруднение в работе на близком расстоянии. В данной ситуации проблемы со зрением — это естественный процесс, заложенный природой. Поэтому эффект от упражнений будет не таким заметным.

— Школьникам неплохо было бы выполнять легкую гимнастику для глаз после каждого урока или хотя бы 2 раза в день, но полноценный комплекс упражнений.

Взрослым, которые работают за компьютером или с документами, необходимо делать перерывы каждый час и разминать глазные мышцы. Полезно также массировать шейный отдел, периодически вставать, делать короткие прогулки (чтобы восстановить кровоток и сбросить напряжение), подходить к окну и в течение пары минут смотреть вдаль, на линию горизонта, чтобы глаза расслаблялись и отдыхали.


3. Очки делают только хуже! Говорят, что если уж надел их, то это навсегда


— Мне приходится разубеждать в этом пациентов практически каждый день. Заблуждение очень распространенное.

Особенно важно «поймать» опасный момент еще в детстве. Дело в том, что глаз с любой патологией (близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом) видит размыто. Сетчатка не имеет примера четкого изображения. И если в это время не надеть очки, чтобы глаз понял, к чему стремиться, вероятно развитие такого состояния, как амблиопия (или «ленивый глаз») и никакая операция не поможет в восстановлении зрения.

Амблиопия — понижение зрения, при котором один из двух глаз почти (или вообще) не задействован в зрительном процессе.

Кроме того, если ребенок не видит четко, ему трудно полноценно развиваться. Он становится неуверенным, не таким активным, у него теряется скорость чтения текста. Плохое зрение — как минимум небезопасно.


4. От современных экранов зрение не портится. Они намного лучше, чем раньше, и сильно не вредят


— Бесспорно, экраны сегодня стали куда лучше, чем 5-10 лет назад. Специальное покрытие есть почти на всех мониторах. Уже доказано, что рентгеновское излучение и УФ-лучи от новых экранов незначительные и не несут сильного вреда. Но! Тем не менее, этот негативный момент все равно существует, неважно, в какой степени выраженности. То есть злоупотребление гаджетами на пользу точно не идет.

Особенно осторожными стоит быть людям, которые страдают синдромом сухого глаза. Им бы я рекомендовала обратить внимание на очки с антибликовым покрытием, а также на соблюдение режима труда и отдыха.

— Чем меньше монитор, тем хуже. Именно поэтому самым неблагоприятным гаджетом я считаю смартфон, так как:

  • на его экране слишком много мелких деталей;
  • трудно контролировать расстояние до глаз;
  • существует желание приблизить телефон как можно ближе, чтобы что-то рассмотреть (а это особенно опасные манипуляции для несформированного детского глаза).

Да, современные технологии — это удобно, особенно, когда нужно отвлечь малыша. К сожалению, я часто слышу истории из разряда: «У меня сын отказывается есть, если не идет мультик, моя дочь без планшета не может заснуть». Но ведь в таком положении вещей виноваты именно родители. Чтобы дети не привыкали, лучше все это не показывать.

Допустимое пребывание детей перед экраном:

  • 3-5 лет — не более 15 минут у телевизора;
  • 6-7 лет —  20-25 минут у любых гаджетов;
  • с 8 лет — 30 минут;
  • 9-10 лет — 1,5 часа максимум, притом с перерывами.

Взрослым напоминаю, что монитор нужно располагать от глаз на расстоянии вытянутой руки. Кресло удобное, чтобы избежать зажимов в спине. Руки должны лежать на столе. Освещение в комнате должно быть хорошим, только не направляйте лишние световые лучи на монитор. Не выставляйте яркость экрана на полную мощность и уберите с рабочего стола изображения с голубой палитрой. Желательно, чтобы заставка была выполнена в коричнево-зеленых тонах, которые наиболее благоприятно влияют на зрительный анализатор.


5. Пока человек хорошо видит, к доктору ему идти не надо


— Очень надеюсь, что никто к этому мифу не относится серьезно.

С рождения необходимо показывать малыша офтальмологу, который должен проверить, нет ли патологий и отклонений в развитии глаза, в норме ли рефлексы и нет ли предрасположенности к различным проблемам. Осмотры в месяц, в три месяца, в полгода и в год обязательны. Возрастные изменения проходят до 14 лет, а с 13 до 25 — гормональная перестройка, которая тоже способна повлиять на зрение. Регулярно проверять нужно и дальше. Ведь только врач может вовремя распознать такие страшные заболевания, как, например, онкология.

После 50 лет в организме снова происходят гормональные перестройки, плюс, как мы уже говорили, начинаются возрастные изменения. За всем этим стоит следить. Лучше предотвратить проблему, чем потом ее решать. В общем, консультироваться с врачом раз в год должен каждый — от мала до велика.


6. Если за контактными линзами не ухаживать, как положено, они могут сильно навредить глазам


— Абсолютно верно. Не зря каждую линзу нужно класть в персональный отдел футляра со свежим специальным раствором. К линзе может присоединяться пыль, соринки, вредные микроорганизмы, она впитывает буквально все, чем мы дышим, что витает в нашем мегаполисе. Именно поэтому так важно соблюдать гигиену и не пренебрегать правилами использования.

Особенно аккуратными стоит быть людям с чувствительными глазами, а также тем, кто работает за компьютерами в малопроветриваемых офисах, с сухим воздухом. Лучшим вариантом в последнем случае было бы перед монитором менять линзы на очки.  

Также не советую носить линзы больше положенного срока или «через силу», чувствуя дискомфорт. Если линза раздражает слизистую, впивается в глаз, вызывая отек роговицы, все это может привести к очень серьезным проблемам: конъюктивит, кератит и вплоть до ухудшения зрения. 


7. Восстановить зрение помогут витамины, особенно важно содержание лютеина


— Лютеин — пигмент, относящийся к группе кислородсодержащих каротиноидов — ксантофиллов.

Лютеина в день человек должен получать 5-6 граммов. Зачем он нужен? Сейчас объясню. В сетчатке находится желтое пятно (макула), главным пигментом которого является тот самый лютеин и его производное зеаксантин, также они присутствуют в радужке, сосудистой оболочке, хрусталике и цилиарном теле. Лютеин способствует поддержанию остроты зрения, при его дефиците человек будет видеть нечетко, размыто. Еще он фильтрует часть солнечного спектра, то есть защищает глаз от яркого света, а также от свободных радикалов, которые образуются на свету.

Да, существует много продуктов, которые содержат лютеин: шпинат, тыква, кукуруза, зеленый горошек, морковь, сельдерей, бобовые, хурма, тыква, персики, цитрусовые, черника и так далее. Но, как я уже говорила, съесть их очень много мы не можем. Поэтому периодически я бы советовала «подкармливать» свои глазки, подбирая подходящий вариант вместе с врачом. Восстановить зрение с помощью витаминов, конечно, невозможно, но за своевременную поддержку глаза вам точно скажут спасибо.

Фото: Анна Иванова

Читайте также: 


Офтальмолог никогда не делает это! Врач рассказал, чем линзы лучше очков и почему полезно есть рыбу

«Ослепнуть можно за одни сутки!»: офтальмохирург о первых симптомах катаракты и новейших методах борьбы с ней

Навести резкость! Вместе с офтальмологом разбираемся в особенностях современных линз

Понравилась статья? Поделить с друзьями:

Читайте также:

  • Как исправить гирлянду штору
  • Как исправить гипс на ноге
  • Как исправить гипотиреоз
  • Как исправить гипоплазию
  • Как исправить гиполордоз

  • 0 0 голоса
    Рейтинг статьи
    Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии