Как исправить вину перед другом - Исправление ошибок и поиск оптимальных решений проблем

Загрузить PDF

Приносить извинения непросто, так как для этого человеку нужно признать, что ранее он поступил неправильно. Если вы хотите наладить отношения с другом, то извиниться необходимо. Мальчики и мужчины менее эмоциональны, нежели девочки и женщины, но они также ждут и высоко оценят уместные извинения.

1
Поймите, что расстроило вашего друга. Узнав, что друг злится на вас, необходимо разобраться в причине злости.^[1]
- Если вы еще не знаете ответа на этот вопрос, то обдумайте свои последние действия или слова. Чем вы могли расстроить своего друга?
- Если установить причину не удается, то нужно просто спросить. Принести искренние извинения не получится, если не знать, в чем проблема.
2
Признайте свою ошибку. Люди совершают разные поступки, которые расстраивают друзей. Для искреннего извинения важно признаться самому себе в том, что вы совершили ошибку.
- Иногда это сложно, так как люди не любят признавать собственную оплошность или неправоту. Важно понять, что без признания невозможно принести искренние извинения и наладить дружбу.
3
Поймите, почему ваша ошибка расстроила друга. Вероятно, вы достаточно хорошо знаете своего друга. Еще один важный аспект извинения – осознать причину обиды.
- Вы оскорбили его взгляды или ценности?
- Вы задели его чувства?
- Вы обманули друга?
- Вы оскорбили его родных или другого близкого человека?
- Вы причинили ему физическую боль?
4
Решите, как следует извиниться. В целом, самым предпочтительным вариантом следует считать извинение при личной встрече. Если это невозможно, то попробуйте написать личное письмо или позвонить другу.
- Большинство людей настоятельно не рекомендует приносить извинения в сообщении, так как в этом случае они кажутся неискренними. Таким действием вы показываете, что у вас нет времени или желания принести личные извинения, к тому же вы не цените дружбу.
5
Извинитесь после того, как эмоции друга улягутся. Если вы решили извиниться лично, тогда предложите другу поговорить на следующий день. В ином случае следует написать письмо или не звонить в тот же день.
- Лучше подождать, пока обе стороны успокоятся и возьмут себя в руки. Очень часто мгновенное извинение может прозвучать неискренне и эгоистично. Но и не стоит ждать слишком долго, чтобы у друга не накопилось возмущение.^[2]
- В это время можно подумать, какие слова следует произнести.
Реклама

1
Обдумайте, что следует сказать. Важно заранее продумать текст извинения. Обычно мальчикам и мужчинам не интересна пустая болтовня. Лучше сразу перейти к делу.
- “Я хочу извиниться за свой поступок”.
- “Просите меня за то, что я вчера сказал”.
- “Я должен извиниться за свое поведение”.
- “Приношу извинения за то, как обошелся с тобой”.
2
Не вдавайтесь в объяснение причин своего поступка. Часто такие слова звучать как оправдание собственного поведения.^[3]
- Если вы действительно хотите объяснить свое поведение, то лучше всего озвучить причины, при которых вина остается за вами. Например, скажите: “Я позволил себе грубые слова о тебе потому, что чувствовал необходимость влиться в новый коллектив”. Не говорите следующего: “Знаю, мне не следовало так говорить, но ты сам спровоцировал такую реакцию”.
3
Примите ответственность за свой поступок.^[4] В некоторых случаях в разногласии виноваты обе стороны. При этом, если вы решили извиниться, то лучше принять ответственность за свои действия.
- “Признаюсь, я был неправ”.
- “Я знаю, что поступил грубо, а ты не заслуживаешь подобного отношения”.
- “Я понимаю, что совершил ошибку”.
- “Я совершил ошибку и полностью признаю это”.
4
Объясните, как вы собираетесь загладить свою вину. Если вы задели чувства друга или чем-либо расстроили его, то он может больше не доверять вам. Попробуйте восстановить дружбу и покажите, что цените ваши отношения и хотите все исправить.
- “Я куплю тебе новую ручку вместо поломанной”.
- “Мне не нравится, что они заставляли меня дразнить других, чтобы дружить с ними, поэтому я больше не буду общаться с ними. У меня уже есть хорошие друзья вроде тебя”.
- “Я также хочу извиниться перед твоими близкими. То, что я сказал, просто ужасно”.
- “Я больше никогда не буду врать тебе, поскольку очень ценю нашу дружбу”.
5
Принесите извинения. Пришло время озвучить тот текст, который вы составили.
- Постарайтесь встретиться с другом лично или позвоните. Если решите написать письмо, тогда отправьте его по почте или оставьте там, где друг сможет его найти.
- Во время разговора не ищите оправданий своим действиям.
- Ведите себя спокойно. Если расплакаться, то друг может почувствовать вину, хотя виноваты вы. Это может разозлить друга и превратить разговор в ссору.
- Позвольте ему прервать вас, если друг расстроился или хочет что-то сказать. Не нужно остро реагировать, если вам не нравятся его слова. Так вы покажете, что говорите серьезно и цените вашу дружбу.^[5]
Реклама

1
Смиритесь, если друг не примет извинения. В некоторых случаях друг может отказаться принять извинения. В такой ситуации важно вести себя правильно.
- Не нужно злиться и кричать на него. Человек волен принимать или не принимать извинения. Если вы сильно оскорбили друга, то он может отказаться прощать вас.
- Если ошибка стоила вам дружбы, то примите ответственность за такой исход.
- Не нужно молить о прощении или спрашивать, как вам загладить вину. Лучше взять инициативу в свои руки и вернуть доверие друга своими поступками.
2
Покажите, что ваше извинение было искренним. Во время извинения вы наверняка говорили, как хотите исправить свою ошибку. Выполните такие обещания, чтобы показать искренность своих намерений.
- Выполняйте обещания без жалоб. В противном случае вы лишь перечеркнете извинения и даже можете переложить вину на друга.
- В случае отказа еще более важно попытаться загладить свою вину, чтобы иметь возможность вернуть доверие друга.
3
Не вспоминайте о ситуации. Если вы принесли извинения и разрешили проблему, то лучше вовсе не вспоминать об этой ситуации.
- Не нужно постоянно возвращаться к проблеме вне зависимости от того, принял друг ваши извинения или нет. При положительном исходе напоминания могут раздражать человека и стать причиной новых проблем. Если же друг не принял ваших извинений, то не докучайте человеку, чтобы не оттолкнуть друга еще сильнее.
Реклама

Советы

Извинение должно быть кратким, поэтому не растягивайте разговор или письмо. Скажите то, что хотели сказать, и двигайтесь дальше.
Говорите искренне и подкрепите слова дальнейшими поступками.
Взгляните на ситуацию глазами друга, чтобы лучше понять причину обиды.

Предупреждения

Не втягивайте в ситуацию остальных друзей. Чем больше людей в курсе событий, тем выше вероятность слухов и осложнения ситуации.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 6064 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Как извиниться перед другом, чтобы было искренне, и при этом не унижаться

Действуем по плану и избегаем ошибок.

616

Обида – неприятное чувство, которое разъедает человека изнутри, если конфликт так и остался неразрешенным. Отпустить ситуацию иногда бывает трудно, особенно если моральный вред причинил близкий человек, друг. Какой бы ни была ситуация, мы верим, что воскресить дружбу возможно. Для этого надо сделать первый шаг. В статье расскажем, как грамотно извиниться перед другом, как подготовиться к разговору и каких ошибок нужно избегать.

В каких случаях надо всегда извиняться
Подготавливаем себя к извинениям
Советы, которые сделают извинения искренними
- Примите ответственность
- Скажите о сожалении
- Извинитесь за негативные чувства
- Скажите, как цените дружбу
- Дайте обещание, что изменитесь
- Загладьте вину
- Попросите простить вас
Как просить прощения
- Переписка или звонок
- Прощение при встрече
Пример извинения перед другом
Как держаться во время извинений
Какие могут подстерегать ошибки
Что говорят психологи
Заключение

В каких случаях надо всегда извиняться

Бывают ситуации неоднозначные, бывают спорные моменты, но есть обстоятельства, в которых просто необходимо извиниться. Для этого и существуют нормы приличия и морали. Если не хотите ударить в грязь лицом и остаться в глазах других людей уважаемым человеком, извинения следует принести в следующих случаях:

серьезное предательство;
сильно задели словом оппонента;
друг пострадал финансово или потерял часть имущества;
после нанесения увечий в драке;
не справились с данным обещанием, подвели.

Только морально сильный человек способен признать свою ошибку и неправоту. Есть ситуации, когда можно промолчать или проигнорировать обстоятельства, но события из списка всегда требуют извинений. Считайте это минимальным требованием для сохранения настоящей дружбы.

Подготавливаем себя к извинениям

В статье «Как извиниться перед подругой» мы рассказывали о том, что к извинениям необходимо морально подготовиться. Не стоит с бухты-барахты звонить человеку посреди ночи и говорить: «Извини». Важно обдумать те важные слова, которые вы собираетесь произнести.

Подумайте о том, как это будет: лично или в переписке. Первый вариант предполагает, что вы будете немного импровизировать. Помните, что это не выученный стих для учителя. В вашей речи должны сквозить искренность и раскаяние за поступок.

Второй вариант подходит для тех, кто находится на большом расстоянии от близкого человека. Несмотря на отсутствие друга в городе, вы также можете выразить свои чувства. Переписка дает вам небольшое преимущество – вы сможете точно подобрать слова.

Необходимо выбрать удачный момент, чтобы сказать о том, как сожалеете. Если конфликт произошел несерьезный, то извиняться следует как можно раньше. Если ссора затяжная и уже несколько лет прорастает из психологической проблемы или травмы, будьте аккуратны и не торопите события. Важно дать время себе и другу остыть, и уже на холодную голову принимать решение.

Проанализируйте свое поведение, поступок, который привел к ссоре. В ходе гневной беседы можно наговорить кучу неприятных вещей. Возможно, вы даже не считаете друга таким, каким его назвали. Но злость не всегда можно контролировать. Поняв, что именно обидело человека, вы сможете подобрать правильные слова. Вот, что нужно учесть:

возьмите на себя ответственность за совершенный поступок;
помните о чувствах второго человека и извинитесь за то, что причинили боль;
скажите о том, как цените дружеские отношения с ним;
дайте обещание, что такое больше не повторится.

Советы, которые сделают извинения искренними

В основе любых извинений лежит искренность. Если вы действительно считаете себя неправым, то слова дойдут до собеседника, и он сможет воспринимать их всерьез. Если кажется, что вина лежит не только на вас, или друг сам виноват, фразы о прощении будут фальшивыми. Не проверяйте. Человек почувствует, что вы извиняетесь «для галочки».

Задайте себе вопрос, хотите ли вы продолжать дружбу? Готовы ли пойти на уступки? Насколько сильно ссора повлияла на вас и друга? Ответы дадут вам понять, когда нужно извиняться и нужно ли вообще.

Примите ответственность

Возможно, фраза покажется напыщенной или слишком серьезной. На деле, если не не принять на себя всю ответственность за совершенный поступок, ни о каком прощении не может идти и речи.

Может быть, вы вовсе не считаете себя виноватым. В таком случае обсудите проблему. Почему произошло так, а не иначе? Не поверите, но иногда не хватает одного откровенного разговора, чтобы расставить все точки над «i».

Забудьте об оправданиях. Во-первых, они вас не украшают, да, так же как и наглость. Во-вторых, это не умаляет того факта, что человек на вас обижен. В-третьих, оправдываясь, вы рискуете потерять достоинство и уважение в глазах близкого человека. Можно потерять его насовсем.

Скажите о сожалении

«Айм сори», конечно, тут не выручит. Будьте честны перед собой и другом. Забудьте о гордости и просто скажите о том, как сожалеете о содеянном. О том, что причинили боль.

Безусловно это сложно – признавать, что ты был неправ. Но вы это делаете не просто так, а ради сохранения дружбы. Возьмите себя в руки, переборите мысли о гордости и произнесите: «Я сожалею, что тебе пришлось из-за меня страдать. Прости меня, пожалуйста. Обещаю измениться и больше никогда тебя не подставлять». Так может звучать одно из извинений.

Не стоит заигрывать с эмоциями. Иначе ваши слова будут выглядеть, как театр одного актера, и вам никто не поверит. Не выворачивайте ситуацию таким образом, чтобы друг начал вас жалеть. Уважайте себя и окружающих.

Извинитесь за негативные чувства

Вы что-то совершили или сказали – неважно. Друг в любом случае огорчен и разочарован. Внутри – горечь обиды, а вас не захотят видеть долгое время. Когда наступит момент прощения, извинитесь за то, что другу пришлось пережить.

Вы продемонстрируете заботу и внимательность. Собеседник будет рад тому, что вы смогли увидеть ситуацию с другой стороны. Уже этого достаточно, чтобы лед начал таять.

Скажите, как цените дружбу

Давайте по-честному, далеко не каждый может похвастаться верными друзьями, которые будут рядом и в горе, и в радости. А сохранить дружбу на годы довольно сложно. Не стоит при первой же ссоре разбрасываться громкими словами и людьми.

Скажите другу о том, как цените дружбу. Напомните о счастливых и радостных моментах, проведенных вместе. Наверняка в вашей общей жизни найдется немало веселых историй, как вы кутили по молодости, засматривались на девчонок или гоняли на мотоциклах.

Если чувствуете необходимость – сделайте подарок в знак вашей дружбы или выберите место для извинений там, где любили проводить время вместе.

Дайте обещание, что изменитесь

Если человек действительно дорог, пообещайте измениться в лучшую сторону. Конечно, каждому свойственно ошибаться. Одно дело – совершать ошибки и не допускать аналогичных. Другое – повторять то, что друга раздражает.

Человек, которому причинили боль, не захочет, чтобы с ним это приключилось снова. Ваша задача – убедить его в том, что подобное больше не повторится. И самое главное – сдержите обещание. Иначе грош цена такому другу. В доказательство вы можете предложить свою помощь в выполнении какого-то сложного дела.

Загладьте вину

Предложите помощь или сделайте подарок. Жест внимания покорит любого человека. Сейчас у вашего соратника не лучшее настроение, но смекалка, инициатива и честное желание помочь сотворят чудеса. Используйте юмор.

Попросите простить вас

Наконец, когда вы выполнили все пункты, попросите о самом важном – зарыть топор войны. Друг увидел, на что вы готовы, чтобы восстановить дружбу, и ему ничего не останется, как простить вас.

Когда ссора слишком серьезная, аккуратно подбирайте слова. Возможно, вы не услышите в ответ: «Конечно, я тебя прощаю». Не отчаивайтесь, но и не давите. Дайте человеку время переварить услышанное. Вероятно, он просто не был готов к тому, что вы скажете.

Как просить прощения

Извиняться можно по-разному. При личной встрече, во время телефонного разговора или в переписке. Какой из способов ваш – решать только вам. Но если есть возможность выбрать первый вариант, действуйте.

Лучше сказать человеку в глаза о том, как сожалеете о поступке. Он оценит ваш шаг, особенно если вы интроверт.

Переписка или звонок

Написать письмо или позвонить – довольно просто, ведь вам не надо смотреть в глаза и волноваться. Используйте этот способ, если конфликт несерьезный. Однако и здесь есть правила, которых следует придерживаться:

будьте честны;
проявите изобретательность;
поднимите настроение с помощью шутки или навейте воспоминание о крепкой дружбе.

Мы все же рекомендуем извиняться лично. Вероятность вас простить значительно вырастет.

Прощение при встрече

Для начала выберите комфортное место. Парк, кафе, бар. Особенно хорошо, если выбранное заведение стало для обоих памятным. Может, вы там обычно встречались или смотрели вместе футбольные матчи. Только выбирайте не шумное место, чтобы не перекрикивать музыку и посетителей.

Начните разговор с чего-то нейтрального, например, поинтересуйтесь, как дела, как работа, что нового. Аккуратно объясните, почему захотели встретиться, а дальше действуйте по плану, который мы описали выше.

Помните об искренности и о том, что друг не обязан вас прощать в первую же секунду. Главное – показать, что вы готовы извиниться и загладить вину.

Пример извинения перед другом

Теорию изучили, переходим к практике. Многочисленные форумы дают много пищи для размышлений. Почему бы не воспользоваться советами людей, которые прошли ссоры с близкими?

Посмотрите, как именно можно извиниться и какие подобрать слова.

Будьте честными и поблагодарите друга за то, что он есть в вашей жизни.

Пообещайте измениться и приложить все усилия, чтобы неприятный поступок больше не повторился.

Эти слова подойдут, если ссора была несерьезной.

Скажите, что хотите вернуть искреннюю дружбу между вами. Она намного важнее, чем обиды.

Извинитесь за причиненный вред.

Как держаться во время извинений

Быть искренним – не значит, что надо падать на колени и молить о прощении. Умение достойно держаться и показать уважение поможет добиться расположения и вернуть дружеские отношения.

Организуйте правильную обстановку. Не спешите, будьте расслаблены и спокойны, не злитесь. Помещение должно располагать к разговору.

Что еще нужно учесть?

Не нервничайте слишком сильно.
Продумайте речь, но не заучивайте, чтобы не говорить как на экзамене.
Отодвиньте в сторону гордыню и высокомерие. Извинение – это не одолжение.
Не переигрывайте с эмоциями. Рыдать на все кафе не стоит.
Будьте открыты, но не слишком веселитесь. Иначе слова не будут восприняты всерьез.

В остальном прислушивайтесь к тому, что говорит сердце.

Какие могут подстерегать ошибки

Одна из самых частых ошибок – надменность. Извинение в лучшем случае не воспримется должным образом. В худшем – вас пошлют куда подальше. Если человек вам дорог, находите компромиссы и идите на уступки.

Какие еще могут быть оплошности:

вы торопитесь;
оправдываетесь и скидываете вину на оппонента;
ограничиваетесь фразой «прости»;
пытаетесь «купить» прощение с помощью дорогих подарков;
обвиняете в произошедшем всех вокруг.

Всего этого можно избежать, если дать себе и другому человеку время остыть.

Что говорят психологи

Специалисты считают, что примирения легче достичь, если вспоминать общее прошлое. Ностальгия обладает сильным эффектом. Но не стоит переусердствовать, обида просто так не пройдет.

Честность должна быть во всем. Не приукрашивайте и не уменьшайте значимость поступка. Если ссора незначительна, можно подойти к извинению с юмором. Если конфликт нанес сильный вред, не стоит шутить.

Дайте страстям улечься. Не рассчитывайте на то, что ваши действия молниеносно забудутся. Не беспокойтесь, придет момент, когда вы сможете адекватно, без криков, поговорить. Не давите на вторую сторону.

Заключение

Извиняться перед другом всегда непросто. Тем самым вы признаете, что были неправы. А дружба – это про компромисс и уступки. В ней неважно, какое положение вы занимаете в обществе или сколько зарабатываете. Здесь нельзя мериться количеством связей или площадью дома.

Ценность дружеских отношений в том, что вы принимаете другого человека таким, какой он есть. Вы способны бросить все, чтобы в 4 часа ночи приехать и помочь другу. Сохранить достойные отношения на многие годы возможно, даже если вы оступились. Все совершают ошибки. Главное – вовремя их признать и быть искренним.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Оцените статью

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА

Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети

Источник

Как правильно извиняться перед другом?

По возможности используйте следующие элементы:

Конкретно опишите и объясните, за что вы хотите извиниться

Признайте, что чувства другого человека оправданы

Признайте свою ответственность

Выскажите свое суждение об инциденте

Выразите свое сожаление

Заявите о своих будущих намерениях

Как грамотно извиняться?
Когда уместно извиняться?
Как правильно извиняться с точки зрения психологии?
Как попросить прощения если сильно обидел?
Как извиниться фразы?
Как элегантно извиниться?
Когда не нужно извиняться?
Как по другому извиниться?
В чем смысл извинений?
В чем разница просить прощения и извиняться?
Кто первый должен извиниться?
Как извиниться за неправильную информацию?
Как красиво сказать прости?
Как научиться прощать обиды?
Как правильно прощать людей?
Что делать если ты подвел людей?
Почему не правильно говорить извиняюсь?
Как ответить на вопрос прости?
Когда нужно говорить извините?
Нужно ли извиняться за эмоции?
Почему человек не может сказать прости?
Как красиво попросить прощения у мужчины?
Как попросить прощения у Бога за все грехи?
Что будет если не простить человека?
Как можно простить себя?
Нужно ли простить человека если он не просит прощения?
Как правильно извиняться в переписке?
Как попросить прощения чтобы тебя простили?

Как грамотно извиняться?

Как правильно извиняться, чтобы прекратить конфликт:

Озвучьте ошибку
Признайте вину и извинитесь
Объясните, в чем причина вашей ошибки
Заявите о своих намерениях
Переходите к действиям
Еще раз извинитесь

Когда уместно извиняться?

Извинения уместны

Извиниться — нормально, если в реальности вашей вины нет, но обстоятельства вами причинили человеку хлопоты, беспокойства или другие неприятности. Вас толкнули, вы не удержались и задели другого человека. Или — вы обязаны передать человеку известие, которое его сильно огорчит.

Как правильно извиняться с точки зрения психологии?

6 ключей, чтобы правильно извиниться:

Выразить сожаление «Мне действительно очень жаль», «Я сожалею, что так получилось»…
Объяснить, что произошло Чтобы восстановить отношения, недостаточно сказать, что мы сожалеем.
Признать свою ответственность
Сказать о своих чувствах
Предложить все исправить
Попросить прощения

Как попросить прощения если сильно обидел?

РАССКАЖИ О СВОИХ ПЕРЕЖИВАНИЯХ А это уже часть, где ты наконец сможешь сказать, как тебе жаль. Вырази раскаяние, стыд и смирение в отношении того, как обида твоего друга заставила тебя чувствовать. Твои слова помогут человеку понять, что ты говоришь с ним искренне и серьезно.

Как извиниться фразы?

Я признаю и искренне прошу за них прощения: это сейчас очень важно для меня. Обещаю, что не повторю свою ошибку, и не причиню боль. Прости, прошу тебя! Хочу извиниться за все мои хамские поступки и обидные слова сказанные в твою сторону.

Как элегантно извиниться?

Фразы, которые помогут:

«Мне казалось я знаю, что произошло, но, видимо, я что-то упустил. Объясни мне, пожалуйста?» «Я сильно обидела тебя, и я искренне хочу понять, в чем моя вина». «Я хочу понять и сделаю все возможное, чтобы просто слушать».

Когда не нужно извиняться?

Никогда не стоит просить прощения за то, что вы не хотите делать. Говоря «нет», не нужно подкреплять его своими извинениями, так как вам не за что испытывать чувство вины. За чужие ожидания. Вы не должны и не обязаны соответствовать чьим бы ни было нормам, правилам, ожиданиям.

Как по другому извиниться?

Синонимы к слову «извинение» (27 слов)

№	Синоним	Начальная форма
1	сожаление (29)	сожаление
2	прощение (35)	прощение
3	оправдание (49)	оправдание
4	раскаяние (24)	раскаяние

В чем смысл извинений?

Извинения — словесное признание своей вины и сожаление о своей неправоте или действиях, причинивших человеку неприятности.

В чем разница просить прощения и извиняться?

В том, что «извинить» — извлечь из вины в результате получения сожаления за доставление случайного и небольшого дискомфорта, а «простить» — освободиться от обиды, извлечь из вины и освободить от наказания, в том числе без получения сожаления и за серьёзный проступок.

Кто первый должен извиниться?

Очень просто — извиняются всегда оба. Неважно, кто начал первый. Важно, что ситуацию создали оба (вольно или невольно, случайно или умышленно).

Как извиниться за неправильную информацию?

Что писать в письме с извинениями:

Объясните, что случилось Искренне напишите, почему произошел косяк.
Признайте ошибку и извинитесь Не делайте вид, будто так и должно быть.
Расскажите, как исправляете ситуацию
Пошутите (если уместно)
Предложите бонус

Как красиво сказать прости?

Извинения в прозе:

Прости меня, пожалуйста! Знаю, я очень виноват(-а) перед тобой. Мне прежде следовало подумать о твоих чувствах, поставить себя на твоё место.
Красивые извинения в прозе Прости пожалуйста! Мне жаль, что так вышло.
Прости меня, пожалуйста! Мне очень жаль, что вышло так, как вышло.

Как научиться прощать обиды?

8 шагов, которые помогут простить обиду:

Назовите обидчиков Составьте список людей, которые задели вас настолько, что требуют прощения.
Проанализируйте обиду
Примите решение
Поставьте себя на место обидчика
Внимательно наблюдайте
Не сбрасывайте свою боль на других
Одарите обидчика
Превратите обиду в положительный опыт

Как правильно прощать людей?

Проанализируйте ущерб, причиненный вам. Не рационализируйте и не минимизируйте его влияние на вашу жизнь.
Опишите эмоции, которые сопровождали обиду, и их влияние на вашу жизнь.
Откажитесь от стремления навсегда возложить ответственность на обидчика.
Отпустите.

Что делать если ты подвел людей?

Извиняйтесь, только если считаете себя виноватым
Просите прощения лично, а не в письме
Следуйте алгоритму извинения
Приносите извинения искренне
Меняйте условия работы по ходу проекта, если это необходимо
Травление лески ≠ признание вины
Постарайтесь восстановить доверие
Покажите заботу о клиенте

Почему не правильно говорить извиняюсь?

Когда вы произносите «извиняюсь» — вы, по сути, будто бы извиняетесь перед самим собой. Ситуация неловкая и даже абсурдная. «Я извиняюсь» — это просторечье, которое надо срочно изгонять из своей речи. Заменить можно на простое «извините» или чуть сложнее (в два слова!)

Как ответить на вопрос прости?

Что ответить на извинения:

Извинения принимаются.
Благодарю за извинения, они помогут мне забыть обиду.
Не беспокойтесь об этом.
Ерунда!
Забудьте, мы все делаем ошибки.
Хорошо, я надеюсь в дальнейшем вы научитесь выражать свои негативные чувства в необидной форме.

Когда нужно говорить извините?

Слово «извините» в речевом этикете может использоваться для того, чтобы выразить сожаление по поводу причиняемого беспокойства, неудобства, а также при обращении или вопросе к незнакомому человеку: «Извини(те), я тебя (вас) нечаянно толкнул»; «Извини(те), дай(те) пройти»; «Извините, вы не скажете, который час?».

Нужно ли извиняться за эмоции?

2. За свои эмоции Если проявление ваших чувств, например, агрессивное высказывание, задело другого человека и нарушило его границы, — это может стать поводом попросить прощения. Но сам факт того, что вы грустите, злитесь или радуетесь чему-либо, не должен становиться причиной стыда, ведь испытывать эмоции естественно.

Почему человек не может сказать прости?

Почему люди не способны сказать «прости»? Извиниться — это значит признать свою неправоту и, возможно, навлечь на себя волну негативных эмоций. Тем самым признаться себе в собственных отрицательных сторонах, разрушить собственное представление о себе. С детства нам внушали, что за проступком следует наказание.

Как красиво попросить прощения у мужчины?

Соблюдайте правила:

Будьте искренни. Покажите, что на самом деле сожалеете о случившемся.
Не оправдывайтесь. Вы виноваты.
Не используйте никаких но.
Фокусируйтесь на том, что сделали вы.
Не перекидывайте вину на других.
Не жалейте себя.
Не ждите мгновенного прощения и не давите.
Подтверждайте слова действиями.

Как попросить прощения у Бога за все грехи?

Попросить прощение у Бога за свои совершенные грехи можно на Исповеди. Но это прошение должно быть покаянным, то есть отказ от прежних греховных привычек — обмана, блуда и всего того, что мешает вам жить благочестивой жизнью.

Что будет если не простить человека?

Она транслируется с добрыми намерениями, но сама по себе вредна. Суть ее в том, что всепрощение — это путь к жизни, свободной от горечи и ненависти. И если вы не можете простить бессовестного обидчика, значит, вы человек духовно неразвитый и вам грозят серьезные эмоциональные и физические проблемы.

Как можно простить себя?

Как простить себя за ошибки и жить дальше:

Одинаково принимайте радости и трудности Чтобы изменить восприятие событий, которые происходят в нашей жизни, потребуется заглянуть в себя.
Будьте добрее к себе Автор книги «Самосострадание.
Изучайте себя
Определите, что вы можете изменить, а что — нет
Мотивируйте себя

Нужно ли простить человека если он не просит прощения?

Бывает так, что провинившийся просит прощения, значит, в этом прощении он нуждается. Если же не просит, то не нуждается. Мы же всегда нуждаемся в том, чтобы простить. Прощение — правильное состояние, непрощение — разрушительное.

Как правильно извиняться в переписке?

Что писать в письме с извинениями:

Объясните, что случилось Искренне напишите, почему произошел косяк.
Признайте ошибку и извинитесь Не делайте вид, будто так и должно быть.
Расскажите, как исправляете ситуацию
Пошутите (если уместно)
Предложите бонус

Как попросить прощения чтобы тебя простили?

Как извиняться, чтобы тебя простили? 9 правил искренних извинений:

В настоящем извинении нет слова «но»
В настоящем извинении внимание акцентируется на ваших действиях, а не на реакции партнера
Не слишком усердствуйте
Извинения — это не о поиске «виноватого» или того, «кто все это начал»

Ответить

Источник

Мой секрет
📩 Что написать
Как извиниться перед подругой, чтобы она простила

Как извиниться перед подругой, чтобы она простила

Что написать подруге, чтобы помириться?
- Своими словами
- Трогательные сообщения
- Как извиниться коротко перед подругой?

Если вы поссорились с лучшей подругой и уже скучаете по тем временам, когда отношения были идеальными, скорее отправляйте ей сообщение с извинениями. Чтобы растрогать подругу до слез и извиниться за причиненную боль, выберите подходящий текст.

Что написать подруге, чтобы помириться?

Настоящие подруги всегда найдут нужные слова, чтобы извиниться друг перед другом и помириться. Если вы чем-то обидели свою ЛП, оскорбили или разочаровали, напишите ей добрые слова с извинениями. Настоящая подруга простит и поймет. А если не получится помириться, ваша совесть будет чиста — вы сделали, все, что можно.

Своими словами

Если подруга не отвечает на сообщения с извинениями, не отчаивайтесь. попробуйте еще раз. Иногда это помогает. Главное — сохранять искренность и доброжелательность.

Прости, что произошла такая ситуация. Мне стыдно и неприятно из-за того, что обидела тебя…
Скучаю и грущу без тебя.. Прости свою дурную ЛП за этот поступок…
Настоящая дружба не ломается и-за одного сильного ветра… Прости, что обидела, больше так делать не буду.
Ты — моя лучшая подруга, и я очень скучаю по тебе. Ответь, пожалуйста, и дай мне возможность все тебе объяснить…
Каждый человек может оступиться, я — не исключение. Приношу свои искренние извинения.
Меньше всего хотела обидеть тебя…
Мне бы хотелось лично извиниться за свои слова, но так как ты не берешь трубку, решила отправить тебе смс. Прости, что обидела…
Надеюсь, мы сможем пережить эту ситуацию и снова стать лучшими подругами. Я скучаю по тебе…
Что бы ни происходило между нами, я никогда не желала тебе зла. Извини, за случившееся…
Надеюсь, ты найдешь в себе силы поговорить со мной. Мне есть, что сказать…
Я виновата в данной ситуации, поэтому приношу тебе свои искренние извинения. Ни в коем случае не хотела обидеть и расстроить…
Ты мне очень дорога, подруга. Прости, что произошла данная ситуация. Это не специально.
Больше такого не повторится, обещаю…
Мне грустно и одиноко из-за того, что мы с тобой в ссоре. Давай мириться, готова взять всю вину на себя…
Ты прекрасный человек, а я тебя незаслуженно обидела. Прости, дорогая подруга, за это.

Если вы с подругой поссорились из-за парня, и понимаете, что были неправы в данной ситуации, принесите ЛП искренние извинения. Не стоит заканчивать дружбу из-за недопонимания. В современном мире найти настоящую искреннюю подругу крайне сложно.

Между подругами не должно возникать ссор из-за парней. Прости, что нарушила это условие дружбы, больше так не буду.
Я готова принести свои извинения за то, что наговорила о твоем парне. Твоя личная жизнь — твой выбор. Я буду его уважать…
Мы не должны ссориться из-за парней, мы же подруги…
Теперь я точно понимаю суть высказывания «Настоящими подругами могут быть лишь те девушки, у которых разный вкус на парней». Думаю, мы сможем договориться…
Прости за сложившуюся ситуация, мне очень стыдно.
Меньше всего хотела расстроить тебя и огорчить. Я извиняюсь…
Прости, подруга, за данный инцидент. Это был единичный случай и более такого не повторится.
Ты очень дорогой для меня человек, и я не готова потерять тебя из-за парня.
Дружба важнее всяких там парней. Я это теперь точно знаю. Прости, что была такой слепой и наивной…
Вместе навсегда? Прости свою глупую подружку, она раскаивается…

Трогательные сообщения

Иногда, чтобы помириться с подругой, достаточно одного трогательного сообщения с признанием собственной вины и извинениями.

Ты знаешь все мои слабости, как никто другой. Прости, что так получилось, я очень переживаю из-за нашей с тобой ссоры…
Это было ошибкой с моей стороны. Дорогая подруга, прими мои искренние извинения. я не должна была вести себя так эгоистично…
Я понимаю, что никто не виноват в том, что у меня проблемы. Прости, что сорвалась и повысила на тебя голос…
Меньше всего я хотела оскорбить тебя, ведь ты всегда рядом: поддерживаешь меня. Прости…
Тысяча извинений от меня. Надеюсь, ты найдешь в себе силы и желание поговорить со мной…
Дай мне возможность объяснить тебе все. я не хотела бы прекращать дружбу из-за такой ерунды…
Наша дружба длилась слишком долго, чтобы распасться из-за столь незначительной ссоры.
Я понимаю, что обидела тебя. Не хотела, очень жалею…
Прости за то, что была такой глупой и наивной. Ты моя подруга, и я должна была слушать тебя, а не окружающих…
Доверие — главное, что должно быть в дружбе. Прости, что подорвала его, но я готова сделать все, чтобы загладить свою вину перед тобой…
Мы же, как сестры! Я не готова полностью отказаться от общения с тобой из-за одной ссоры. Прости меня и попробуй понять…
Грущу от того, что обидела такого замечательного человека, как ты… Мне не хватает нашего общения, веселья, прогулок и шалостей. Давай мириться…
Никогда не думала, что могу настолько сильно переживать из-за ссоры с кем-либо. Но эта ситуация показала, насколько я дорожу нашим с тобой общением.
Давай забудем все плохое и дадим друг другу еще один шанс. Мы слишком похожи, чтобы перестать дружить…
Ты научила меня многому, в том числе — дружить. Прости, что подвела. Я очень хочу исправить все…
Дружба — это тяжкий труд. Я немного сошла с правильного пути, но очень хочу исправить совершенные ошибки. Ты дашь мне шанс доказать, что я могу быть настоящей подругой?
Давай мириться, подружка. Мне очень грустно и одиноко без тебя…
Ты — моя самая близкая подруга, я не хочу тебя терять…
Прости, пожалуйста, за боль, которую я тебе причинила. Я не хотела… Как я могу загладить свою вину?
Я понимаю насколько была неправа, поэтому приношу тебе тысячу извинений. Может встретимся и поговорим лично?
В дружбе, как и в любви, бывают кризисные моменты. Я очень надеюсь, что мы сможем пережить этот кризис и снова общаться, как раньше.
Разговоры с тобой, веселье, походы по магазинам и в кафе — мне очень не хватает всего этого… Прости, что так глупо поругались…
Эта ссора показала насколько я дорожу тобой и скучаю… Давай мириться. Уверена, мы сможем общаться, как раньше.
Ты — замечательный человек. А я незаслуженно обидела тебя. Дорогая подруга, прими мои самые сердечные извинения. Попробуй понять, я буду стараться не повторять собственных ошибок.
Сейчас тот случай, когда я должна признать, что ты была права… Прости, подруга, что не услышала тебя вовремя.
Понимаю, что совершила не самый хороший поступок по отношению к тебе. Но это не со зла…
Прошу: не обижайся на меня. наша дружба не должна рушиться из-за первой же проблемной ситуации.
Мы слишком похожи, чтобы потерять друг друга. Прости за этот инцидент, давай забудем все плохое.
Подруга, я скучаю по тебе. Сможешь ли ты простить мне мою грубость и снова дружить со мной, как раньше?
Давай забудем все былые обиды и снова будем радоваться жизни вместе…
Ты — мой самый верный и настоящий друг. Извини, что обидела. Ты не заслуживала, сказанных мною слов. Я сожалею…

Как извиниться коротко перед подругой?

Не жалейте добрых слов для тех, кто вам дорог, и кого вы любите. Иногда банального «извини» или «прости» достаточно, чтобы помириться с лучшей подругой.

Примеры коротких сообщений, чтобы помириться с подругой и принести ей свои извинения:

Давай жить дружно…
Прости меня, дружочек…
Ты была права, а я нет…
Извини, что я такая грубая…
Подруга, я скучаю…
Мне тебя не хватает.
Давай мириться…
Извини за то, что нагрубила…
Это было некрасиво с моей стороны…
Признаю свою вину полностью…
Ты такая классная, а я тебя обидела…
Простишь ли ты меня?
Дадим нашей дружбе еще один шанс?
Что я могу для тебя сделать?
Готова принести тебе тысячу извинения?
Каппучино и шоколадка загладят мою вину?
Прости свою глупую подружку…
Ты добрая, я знаю, поэтому простишь меня…
Смотрю на тебя глазами котика из Шрека…
Миллион извинений…
Прости меня, подружка.
Подруга, я раскаиваюсь…
Я сто раз извиняюсь. Сто первый будет при личной встрече…
Ну ответь мне, я извиняюсь.
Все осознала, была не права…
Я — не права. А ты права! Поэтому я извиняюсь, а ты выбираешь, куда мы пойдем за мой счет!
Прости, любимая моя ЛП!
Я тебя обидела, извини…
Это было некрасиво с моей стороны…
Я больше так не буду…
Приношу тебе миллион извинений…
Что мне нужно сказать или сделать, чтобы ты перестала на меня обижаться?
Тебе не идет обиженный вид, улыбнись…
Как я могу заслужить прощение?
Будет ли мне прощение?
Я раскаялась, сударыня. Простите ли вы меня?
Готова крикнуть на всю улицу, что ты была права!
С меня тортик…
Месяц буду покупать тебе кофе и писать утренние смс с извинениями, только перестань обижаться.
Подруга, ну не сердись…
Прощу простить меня…
Я негодяйка, которая обидела святого человека! Прости меня…
Не знаю, как правильно извиняться, поэтому пишу смс…
Не обижайся…
Настоящая дружба не рушится так просто. Я в нас верю!
Давай мириться, мне грустно без тебя!
У меня накопился миллион новостей, которыми хочется с тобой поделиться. Но в начале тебе придется простить меня…
Посылаю тебе голубя. Это же птица дружбы… Простишь меня?
Мои извинения долетели до тебя? Они очень искренние, честно…
Давай жить дружно и больше никогда не тужить!

1640

15-08-2022

References

About This Article

Thanks to all authors for creating a page that has been read 87,371 times.

Did this article help you?

Get wikiHow’s expert advice in our new

Weekly Relationships Newsletter

The first issue is coming soon!

Источник

Download Article

1
Find a place and time where you can talk privately. Most apologies feel pretty uncomfortable for both parties, and it’s probably better to do it away from others’ eyes and ears. When you’re ready to apologise, take a minute to collect your thoughts before approaching your friend.
- Try saying, “Hey, Mark, can I talk to you for a minute?” People generally get the sense from this question that you need to talk to them privately, and it is a more serious matter.
- Step away from others toward a quieter, more private location.
- Make sure you talk to your friend when they have a few minutes to spare, not when they’re rushing off to class or work.
2
Apologise. Apologise for the specific thing you did wrong, whether it was your behavior, a joke, or something you said. Say what it was you did to upset your friend. In apologies, it is important to take ownership of your behaviour.
- For example, say “I’m really sorry I made fun of your outfit in front of your crush,” instead of, “I’m sorry about what happened back there.”
Advertisement
3
Accept responsibility. You do not apologise that your friend has hurt feelings, you apologise that you created your friend’s hurt feelings because of what you did.^[2]
- Don’t say “I’m sorry you took it the wrong way.” This implies that there is a right or wrong way to feel about something. No one is right or wrong for feeling how they do.
- Don’t say “I’m sorry if what I did upset you.” This apology puts the burden on the person you hurt and doesn’t make you take responsibility for your behaviour.
- A better apology would be simple, direct, and acknowledge the pain you caused: “I’m so sorry I hurt your feelings.”
4

Keep your voice quiet and calm. You want to appear contrite and humble, not looking to argue. If your friend begins to yell at you out of anger, resist the urge to yell back to avoid a fight.
5
Consider writing a letter. If your friend is too upset or angry and doesn’t want to talk to you, you might want to write an apology. Put some effort into a sincere, thoughtful note.
- You can email a note, handwrite one, or even send a card.
- Check out How to Apologize or How to Write an Apology Letter for examples of written apologies.
- Be sure to follow up with an in-person apology once your friend is more willing to listen to you.

1
Admit your behaviour caused them pain or embarrassment. Even if you don’t understand how your joke wasn’t funny or your comment was offensive, you nevertheless hurt your friend. Express regret that your actions made your friend feel this way.^[3]
- You could say, “If I could do it over again, I never would have made that joke. I am so sorry I offended you.”
2
Understand their point of view. Don’t try to change their opinion or argue for your side, just listen to them and try to understand where they are coming from.^[4] Let them explain to you why your behaviour was offensive to them. When people feel heard, they tend to become less angry.
- Putting yourself in another person’s shoes and trying to see things from their perspective is called empathy. There are several ways to show empathy, and one of the most important ways you can be empathic is to listen. Listen to your friend explain how they are feeling without arguing or interjecting your thoughts.^[5]
- Perhaps you said something offensive about your friend’s ethnic background or religion that you genuinely had no idea would be upsetting. Take this opportunity as a chance to learn and understand where your friend is coming from.
- For example, you could say, “I didn’t know that your food was part of an important tradition in your culture. I wouldn’t have made fun of you for eating it if I had known. I’m so sorry. I would love to learn more about this tradition.”
3
Explain your behaviour. If your friend is open to hearing you, let them know why you chose to do what you did.^[6] Keep in mind they may be too upset to listen, in which case, let it go for now. Be humble and sincere, and if you sense an argument brewing, back off.
- Do not be defensive. For example, “You do it to me all the time, so I thought it was okay!” does not make the listener feel that you are accepting responsibility. It also creates defensiveness in the listener.
- When explaining your behaviour, acknowledge that you still shouldn’t have behaved as you did. For example, “I was really tired last night, and that’s why I snapped at you. It’s no excuse, though. I should have left early instead of being mean to you.”^[7]
- Try saying, “I truly didn’t mean to hurt your feelings when I pulled that prank. I know we like to joke, and I really thought you would find it funny. But now I can understand why you didn’t.”

1
Tell them you will not do it again. Indicating you learned from this situation helps maintain trust in your friendship. Your friend will not be walking on eggshells around you, concerned you will intentionally hurt them again.^[8]
- You could say, “I learned my lesson that other people’s families are off-limits when it comes to jokes. I won’t do it again to you or anyone else in the future. I can understand now why I made you so mad.”
2
Offer to make it right. An apology that truly gets people past the negative incident will include some attempt to right the wrong.^[9] A wholehearted attempt to repair the situation is almost always seen positively through the eyes of the offended person.^[10] Some ways you could attempt to make amends include:
- Replacing an item you ruined, or giving the person money to replace it.
- Tell others who witnessed the incident that you were wrong and shouldn’t have done it. You could also help protect your friend from future offenses by letting people them know a certain behaviour is off-limits. You could say, “Hey guys, I know you heard me make fun of Mike’s brother earlier. I was wrong to do it and really upset him. So let’s help him out and not make fun of him in the future, okay?”
- Doing something kind for your friend: Treat them to lunch, offer to wash their car, or help them study for a test.
3
Acknowledge the importance of your friendship. Let your friend know how much they mean to you, and how you hope that this incident will not negatively impact your relationship. Acknowledge your history together.
- You could say, “I really screwed up with this. I feel terrible that I damaged our friendship by offending you in this way. You’re such a good friend to me.”
- Talk about how long you’ve been friends and the common history you share. Do not say this in a way that makes your friend feel guilty for being offended; rather, note its importance to you. For example, “I remember how you stood by me when my mum got sick last year. It meant and still means so much to me that you were there.”
4
Ask for forgiveness. Once you have apologised to your friend and they have accepted your apology, you may also want to ask for their forgiveness. People are more willing to forgive after a heartfelt, humble apology, and if they can trust you to keep your word that you will not hurt them that way again.^[11]
- You could say, “Can you please forgive me for making that mean joke about you?”
- Forgiveness can take time. Let your friend know that you understand this. You could say, “I hope you can forgive me someday for this, but I know you might not want to right now.”
5
Let your friend decide what they need.^[12] Even if your friend accepted your apology, they still may need a little space to get over their hurt feelings. Take your cue from them.
- Give your friend a few days if it seems like they need some space away from you. You could check in with a text message after a day or two and invite your friend to an activity you know they would enjoy: “Hey, how’s it going? Do you want to go work out this weekend?”
- When your friend is ready to hang out with you again, invite them to do something special with you. Do something you both enjoy, and pay for the activity if there’s a cost associated with it.

Add New Question

Question

Will this work for people who usually overthink a joke?

If you don’t understand why your friend doesn’t find the joke funny, you might want to spend some time learning their reasons why. You could say, «I noticed you never laugh at my jokes, and I just wanted to find out if I’m offending you when I tell them.»
Question

What should I do if I made fun of her religion?

Say you’re sorry for making such an insensitive comment, and promise to refrain from doing this in the future. Maybe you could even offer to attend church with her so you can learn more about her religion. Remember that religion is a very serious subject for many people, and you should always be respectful of that.
Question

How can i apologize to my friend who I hurt by telling her crush «She has a crush on you»?

1. Apologize. 2. Make it up to her somehow. 3. If she doesn’t forgive you right away, give it some time.

See more answers

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

References

About This Article

Thanks to all authors for creating a page that has been read 87,371 times.

Did this article help you?

Get wikiHow’s expert advice in our new

Weekly Relationships Newsletter

The first issue is coming soon!

Источник

Прости, пожалуйста, за это недостойный поступок. Знаю, что такого человека, как ты — с добрым сердцем, щедрой душой и огромным желанием жить в согласии со всеми, больше нет на этой планете. Знаю, что ты всегда готов идти на уступки, можешь понять и поддержать в самой трудной ситуации. Мне так хочется быть хоть немного лучше, чтобы по-настоящему заслужить прощение.

Признаю я: мой косяк.
Мой язык – мой злейший враг.
Не держу вот за зубами
И кидаюсь тут словами.
В том раскаиваюсь я
И прошу сейчас тебя:
За слова те извини,
На меня зла не держи.
Надо было думать раньше,
Знаю. Но сейчас без фальши
Всё равно прошу: прости,
Всей душой меня пойми!

Я последнее время не могу ни на чем сосредоточиться, думаю только о своем поступке, об обиде, несправедливо нанесенной тебе. Поверь, мне очень больно вспоминать это. Прости. Если бы можно было все вернуть и зачеркнуть все, что ранило и обидело тебя! Всем сердцем, всей душой прошу прощения, искренне раскаиваюсь и молю судьбу, чтоб примирила нас.

Искренне прошу у тебя прощения за те неудобства, что доставляю тебе. Поверь, мне очень стыдно за свою беспомощность и назойливость. Как-то не подумалось, что у тебя и так своих проблем хватает, а я ещё гружу… Обещаю тебе непременно исправить ситуацию, а также напоминаю, что если тебе будет нужна моя помощь, ты всегда можешь ко мне обратиться! И ещё раз — прости меня.

У меня нет слов, чтобы рассказать, как я сожалею об этой досадной оплошности. Бывают такие странные дни, когда все не ладится. Как бы человек ни старался, а руки сами творят что-то непонятное, ноги не туда несут, язык не слушает голову. Вот и у меня так получилось. Извини меня, пожалуйста. Я все поняла и постараюсь больше такого не допускать.

Дружище, прости. Признаюсь, был неправ, огорчил тебя. Поверь, я очень дорожу нашей дружбой и очень ценю тебя. Поэтому прошу искренне и от всего сердца прощения. Пусть исчезнет все, что мешает нашей дружбе. Я благодарю судьбу, что подарила мне такого замечательного друга, как ты. Прости, и пусть наша дружба крепнет и продолжается долгие годы.

Сердечно прошу у тебя прощения, мой друг, за все слова, за действия, поступки, которые были так или иначе обращены в твой адрес. Не злись на меня, пожалуйста. Желаю тебе только добра, мира и понимания. Я хочу, чтобы ты не держал на меня обиду. Пусть все неурядицы останутся в прошлом, пусть светлое настроение добавит капельку веры, надежды и любви.

От всего сердца прошу у тебя прощения за то, что причиняю тебе неудобства и рушу твои планы. Мне правда очень стыдно за это. Уверяю тебя, что непременно постараюсь как-то загладить свою вину, и рассчитываю на твоё понимание! Извини, пожалуйста, что так всё получилось.

Прости меня за доставленные неудобства. Искренне верю, что наши отношения удастся наладить, вернуть доверие на прежний уровень. И я хочу приложить к этому максимум усилий. Поверь, что такого больше никогда не повторится!

Обида — самое непростое чувство в душе человека; её никто не видит, но ранит она иногда сильнее оружия. Я не хочу ранить тебя, но если пришлось нечаянно, ненамеренно это сделать, прости меня, пожалуйста. Слова бывают быстрее нашего разума — понимаю теперь свою ошибку. Я принимаю этот опыт и надеюсь на твою доброту, благородство и понимание!

Дружище, прими искренние извинения за сложившуюся ситуацию! Оправдываться можно долго, сочинить множество обстоятельств. Но между нами бывало разное — и хорошее, и плохое. Ты знаешь, что не было ни малейшей мысли нанести тебе оскорбление! Ещё раз прошу прощения, не держи обиды. Ведь мы столько лет делились радостями и бедами. Остаюсь твоим искренним другом.

Прости меня, пожалуйста, мой дорогой друг. Я ценю твое присутствие рядом. Не хотелось причинять тебе дискомфорт. Знаю, что взаимоотношения двух людей строятся на понимании и доверии, уважении и заботе. Искренне прошу прощения за все обиды, недопонимания, неправильные шаги и резкие слова.

От всей души прошу прощения, что дал волю своим чувствам и эмоциям, наговорил много лишних слов, которые ранили твое сердце. Свою вину осознаю и хочу чтобы все обидное вылетело у тебя из головы. Я очень переживаю за наши недопонимания и хочу, чтобы впредь это не повторялось. На душе у меня очень мерзко и холодно от того, что ты ранен мной словами, неприятными и обидными. Прошу прощения.

Как часто мы не замечаем,
Что мы кого-то обижаем,
Кому-то причиняем боль,
Потом на раны сыплем соль.
Стыдно признаться, что и я
Среди людей не без греха,
Ведь ты из-за меня страдаешь,
Из-за обид переживаешь.
Я сожалею обо всём.
Тебя прошу я об одном:
Пожалуйста, меня прости,
Свои обиды отпусти!

Пишу сейчас тебе это послание
С надеждой на взаимопонимание.
Наговорено много всяко-разного
Такого неприятного, ужасного
Слова мои все были неуместны,
Осознаю свою ошибку, честно.
За неприемлемое поведение,
За всё, что сказано, прошу прощения.
Поверь, что это впредь не повторится,
Ведь стоит на ошибках мне учиться.
А доброты твоей я не забуду
И слов тех злых произносить не буду!

Пожалуйста, прости меня за доставленные хлопоты! Мне очень неудобно перед тобой. Знаю, что ты, конечно же, отшутишься, мол, неудобно спать на потолке, но я всё равно переживаю. У тебя ведь свои дела — а тут я со своими проблемами, нехорошо. Поэтому очень прошу твоих извинений! И спасибо тебе за понимание!

Что сделано, то сделано. Это произошло. Но как загладить, как искупить эту страшную ошибку?! Раскаяние так глубоко, а боль от этой нелепой ситуации просто разрывает душу. Если можно получить хоть какой-то шанс на прощение, пусть самый ничтожный, я буду ждать. Я буду ждать прощения столько времени, сколько понадобится, чтоб доказать мое искреннее раскаяние.

За все ужасные обиды,
Что от меня пришлось стерпеть,
Прости меня! Мне очень стыдно,
Не прекращаю сожалеть.
Сейчас я чётко понимаю:
С людьми так поступать нельзя.
Себе ж такого не желаю –
Другим же можно, значит, да?
Прошу, смени свой гнев на милость,
Я признаю неправоту.
Прости, что так всё получилось.
Я твоего прощенья жду.

Ты слова мои прочти
И обиду не таи.
Искренне прошу сейчас,
Никакой тут не сарказм:
От души меня прости
И обиды отпусти.
Я ведь всё осознаю —
Только правду говорю.
Понимаю твою боль,
Что сейчас печаль с тобой.
Я исправить всё клянусь,
Просить прощенья не боюсь!

Друг! Я очень-очень искренне и от всего сердца прошу твоего извинения! Опыт пройден, ошибки учтены. Прости меня, пожалуйста, за все неприятные слова и поступки.

Кто-то творит — а я вытворяю, кто-то входит в историю — а я вляпываюсь. Уж такой я человек: то ляпну сгоряча что-нибудь не то, то накосячу. Меня оправдывает только то, что не со зла ведь. Уж прости ты меня. Полностью исправиться — выше моих сил, но обещаю усиленно стараться это сделать.

Не поверишь, сижу и плачу. Мне настолько горько и тяжело на сердце, что просто не высказать. Прости меня, прошу, молю, заклинаю! Я не помню, когда мне последний раз было так плохо, стыдно, больно, невыносимо. Меньше всего на свете мне хотелось обидеть и огорчить тебя, случилось досадное недоразумение. Прости. Поверь, моя душа невыносимо страдает!

Очень стыдно мне и грустно,
Очень неудобно!
Нет на свете хуже чувства.
Как хочу я, чтобы

Никогда не повторилось
Больше бы такого!
Знай, мне ничего не мило,
Из обид оковы

Ты сними с меня, прошу я.
Извини всю глупость
И ошибку ту большую —
Сразу все и вкупе!

Мне горько от того, что мы поссорились, и между нами теперь лежит недопонимание. Хуже всего, что это моя вина. Я очень хочу извиниться перед тобой. Давай обсудим это и вместе, как обычно, проведем классно время. Ведь тебе этого не хватает так же, как и мне. Я это чувствую, дружище. Давай мириться. Ведь наша дружба раньше переживала и не такие испытания.

Я знаю, что в обиде ты,
Поэтому прошу: прости
За все ошибки и проступки,
За глупые мои все шутки.
Тебе, я знаю, неприятно.
Жаль, время не вернуть обратно,
Мне б так хотелось всё исправить…
А можно ли вину загладить?
Себя я искренне корю,
Чистую правду говорю
И вновь прошу простить, понять,
Души своей не закрывать.

Нам не всегда подвластен ситуаций ход,
И время, словно мощный пароход,
Спешит вперёд, не ведая, куда.
Прошу простить за неудобства я!
Обиды хмурые оставим позади —
И сколько доброго найдём мы впереди!

Когда в ссоре мы с тобой
Это так печально.
Да, не прав бываю я,
Все не идеальны.
Знай, что ты в моей судьбе
Маленькое чудо.
Ты прости меня меня, родная,
Больше так не буду.

Я считаю себя самым богатым человеком, ведь у меня есть такой друг, как ты. Прости меня за случившееся — я не хотел тебя расстроить. Поверь, я очень ценю нашу дружбу и дорожу общением с тобой. Давай забудем все невзгоды и выкинем все глупости из головы!

Как со мной бывает трудно,
Даже стыдно за себя –
Потому сиюминутно
Я прошу: прости меня!
На меня ты тратишь время,
Нервы, сил не сосчитать —
Не хочу всё это бремя
На тебя я возлагать.
И тебе я обещаю,
Что добром я отплачу.
Благодарность выражаю
Искренне тебе свою.

Давай договоримся — без обид?
И камень на душе носить не будем.
В душе пусть злость и ярость не кипит,
Мы делаем ошибки, как все люди!
Мы можем обижаться, обижать,
Ведь все из одного, по сути теста,
Но зло копить не надо и держать,
Прощению в сердцах должно быть место!

Прости меня за все: ведь всегда есть что-то, о чем человеку впору пожалеть. Пусть в твоей жизни встречаются только искренние и добрые люди, которые не держат зла. И в твоем сердце живет понимание и принятие, умение прощать не только других, но и себя. Господь милостив, в его сердце есть место для каждого, не забывай об этом. Мира и благодати!

Прошу простить меня за все, что только сможешь.
Так часто люди ошибаются, поверь.
Давай ценить все то, что нам дороже.
Ты извини и в сердце открой дверь.

Пусть не тревожат душу все сомнения.
Забудь и извини меня сейчас.
Любовь приходит пусть и вдохновение.
Прости сегодня ты, как в первый раз.

Мы с тобой пережили многое.
Мы смеялись, жарко спорили,
И годами одною дорогою
Все шагали, и изредка вздорили.
Пусть другие навеки ссорятся!
Пусть другие метают молнии!
Наша дружба крепка и в безмолвии!

В Евангелие просят нас о многом,
Но главное — нам близких всех прощать.
Сегодня не смотри на мир ты строго.
Важнее — всех любить пообещать.

Ты просто извини. Пусть будет радость
В душе и в сердце. Слышен громкий перезвон.
Пусть жизнь твоя не будет тебе в тягость.
Прости — и Бог простит: великодушен он.

Прошу прощения, если причиняла боль — умышленно или невольно. Пусть сердце и душа очистятся от всех обид, негативных мыслей и всяческих недоразумений. Пусть голова станет ясной, мысли будут только позитивными, а ожидания — светлыми и радостными!

Ты извини, что вновь гружу,
Тебе заботы доставляю.
Какой же стыд меня съедает,
И места я не нахожу.
Как будто у тебя проблем
Своих так мало… ещё я тут,
И на меня твои все траты.
Наглею что-то я совсем.
Невзгоды и дела свои
Скорей уладить постараюсь.
Спасибо, что ты понимаешь
Меня! И снова – извини!

Хлопот я массу причиняю,
И стыдно мне, как никогда,
Что я всегда всё усложняю…
За это всё прости меня!
И без меня проблем хватает,
И без меня полно забот.
Вина меня не отпускает
И душу мне на части рвёт.
И понимания прошу я
К себе немножко проявить.
За всё тебя благодарю я!
И доброты мне не забыть!

Прости, я, безусловно, не права,
Но ты великодушен, так что верю,
Что с уст моих слетевшие слова
Не обернутся горькою потерей —
Невосполнимой. Ты так дорог мне,
Что от стыда горю, словно в огне.

Жду твоего звонка, умирая от стыда — но ты меня не извиняешь, душу мою на части разрываешь. Очень жаль, что простить меня не желаешь.

Ну вот, замкнулся снова круг,
И я в отчаяньи теперь.
Прости, молю тебя, мой друг,
Я сожалею, мне поверь.
Надеюсь, ты простишь меня
Сегодня, завтра, послезавтра.
Я буду ждать, себя виня,
Что все испортил так внезапно….

Как много лишнего тебе
Сказала – и теперь страдаю.
За все слова так стыдно мне,
Осознаю и понимаю.
Прошу сердечно: извини!
Поверь, без твоего прощения
Не будет радости души,
К себе не станет уважения.
А также я хочу сказать,
Что не кривлю совсем душою,
Твёрдо тебе пообещать
Не обходиться так с тобою.

В жизни ценно каждое мгновенье,
Надо дружбу и любовь беречь.
И поэтому прошу я, друг, прощенье,
Груз обид хочу убрать я с плеч.
Ты прости, что я тебя обидел,
Не хотел, поверь мне, вышло так.
Даже в сне я страшном не предвидел,
Что рассорит нас такой пустяк.
Приношу свои я извиненья,
И надеюсь я тебя вернуть.
Пусть исчезнут поскорей сомненья,
Вместе с ними пусть растает грусть!

Хочу обняться с другом дорогим,
Тебя не заменить никем другим.
Прошу прощения, ты так и знай,
Если тебя обидел невзначай.

С Богом в душе прошу прощения за нанесенную обиду! Помолилась и за твоё здравие поставила свечу в храме. Пусть ничто не омрачает твоё сердце! Сильный тот человек, кто прощает, а не тот, кто затаил ненависть.

Нам завещал Господь прощать всех своих близких,
Нет извинения дороже ничего.
Оберегает жизнь нас от поступков низких,
И каждый хочет счастья своего.
Прошу, прости меня сегодня, если сможешь,
Оковы ты сними с души моей.
Твои слова роднее мне и всех дороже.
Пусть станет мир вокруг тебя светлей.

Извини меня, прошу тебя! Я полностью понимаю и признаю свои ошибки — в будущем никогда так не поступлю, обещаю. Очень надеюсь, что ты меня сможешь понять и простить.

Карта раздела

Источник

Дружба зачастую страдает из-за чувства гордости. Провинившись, извиниться перед близким человеком совсем непросто. Именно поэтому иногда так важно первым идти на мировую. Для примирения порой достаточно одного искреннего слова, но ситуации, конечно, бывают разным. Итак, как лучше извиниться перед другом при той или иной проблеме, избегая банальности и неискренности?

О чувстве вины

Сразу стоит сказать, что многими людьми в минуту извинений двигает чувство вины. Хочется оправдаться перед приятелем за свои проступки, изменить содеянное. Разумеется, в таком порыве нет ничего плохого. Более того, психологи утверждают, что люди, имеющие особую склонность к пробуждению чувства вины, по жизни оказываются добрее и преданнее.

Однако виноватый должен раскаяться искренне, при этом осознав, в чем именно была его ошибка. Если этого не произойдет, друг обязательно почувствует подвох и долгожданного примирения так и не состоится.

За что нужно извиняться

Также крайне важный вопрос касается повода, сподвигнувшего человека на данный шаг. Какие же из них являются безапелляционными и всегда влекут за собой извинения?

Серьезное предательство любого характера.
Извиняться следует в том случае, если обидчик сильно задел приятеля словом или делом.
Также повинные слова будут уместны, если из-за действий обидчика пострадало имущество или финансовое положение друга.
Извинения всегда приносятся после драк.
Необходимо извиниться и в том случае, если обидчик подвел друга.

Накосячить или обидеть может каждый, а вот принести за это извинения, да еще и искренние способен только морально сильный человек. Далее мы разберем наиболее действенные способы признания собственной вины.

Написать письмо или попросить прощения по телефону

Это, пожалуй, самые простые способы загладить вину, ведь они не подразумевают личного контакта с человеком. Тут важно выполнить следующие правила:

быть искренним;
извиняться таким способом только в случае мелкой размолвки;
постараться проявить креатив;
постараться рассмешить или растрогать друга.

Извиняться таким способом можно лишь в тех случаях, если проступок был мелким. Например, если девушка в ходе спора назвала подругу обидным словом. А вот если речь идет о серьезной ссоре, например, из-за мужчины, никакие письма не помогут.

Психологи советуют в случае серьезной ссоры всегда идти на личный контакт. Да, это сложнее, но вероятность разрешения конфликта в итоге окажется выше.

Извинения «лицом-к-лицу» или «заочно»

Постараемся подробнее разобраться, кому следует извиняться с другом лицом к лицу. Делать это нужно в следующих случаях:

если ссоры была очень крупной;
если человек совершил предательство;
если друзья не общались несколько месяцев, а то и лет;
если способ с заочным примирением не помог.

Отправить смс очень просто, а вот лично, глядя в глаза, сказать слово «извини» способен далеко не каждый. Именно поэтому так ценится смелость признать свои ошибки. Извиняться заочно необходимо в том случае, если обидчик на самом деле не был виноват в конфликте, но его друг отличается вспыльчивостью.

Довольно часто в отношениях давних друзей кому-то приходится идти на уступки из-за особенностей характера второго. Это совсем неплохо, и главное, в такой ситуации вовремя примириться, чтобы не потерять надежного товарища.

Как держаться при извинениях и как создать подходящую обстановку

После любого оскорбления можно примириться, если речь идет о действительно настоящей дружбе. Однако тут очень важно создать правильную обстановку. Организовать встречу лучше всего в месте, которое имеет значение для обоих друзей. Например, это может быть кафе, где они раньше всегда встречались.

Также важно выделить достаточно времени на встречу. Обиженному приятелю не должно показаться, что вы куда-то спешите. Обстановка должна быть предельно расслабленной, спокойной. Именно поэтому лучше выбирать для встречи хорошо знакомое место без громкой музыки, где Вы сможете нормально побеседовать.

Также важно правильно держать себя в процессе извинений. Какие же нюансы тут важно брать в расчет?

Нельзя слишком нервничать.
Следует заранее продумывать речь, но не заучивать ее, чтобы слова казались более искренними.
Нужно забыть про надменность и высокомерие. Извинение, как подачка, в данном случае вряд ли сработают.
Можно надавить на сочувствие, например, пустить скупую слезу. Но заливаться рыданиями не рекомендуется.
Человек должен быть общителен, но не чрезмерно весел.

Покажите, что вы расстроены

Еще один верный способ добиться прощения — показать свою грусть. Особенно умело этим пользуются девушки, которые могут и расплакаться при необходимости. Тут очень важно не перегнуть палку. Все-таки, если девушка начнет плакать из-за пустяковой ссоры, она будет выглядеть нелепо, а ее извинения неискренними.

Показать свою грусть можно с помощью социальных сетей, например, опубликовав совместную фотографию с другом. Также можно при личной встрече рассказать, как изменилась жизнь обидчика в негативную сторону без приятеля. Все это поможет быстрее найти общий язык.

Советы психолога

Специалисты отмечают, что извинения быстрее возымеют действие, если человек надавит на совместное прошлое. Можно прийти на встречу в платье, которое девушке подарила подруга. Как уже говорилось выше, встречу лучше назначать в знакомом и родном месте.

Также очень важно вести себя откровенно, говорить только те слова, которые хочет услышать друг. Если ссоры была пустяковая, можно свести все к шутке. Однако, если человек действительно провинился, он должен говорить предельно серьезно, чтобы растрогать приятеля.

В случае серьезной ссоры, давить на друга не стоит. Вряд ли он сможет простить Вас сразу, но со временем осознание прочности духовной связи обязательно придет, а конфликт забудется.

Самые распространенные ошибки во время принесения извинений

Первая и, пожалуй, самая распространенная ошибка — надменное поведение. Человек специально делает все, чтобы показать свое превосходство. Извинения он приносит нехотя, и поэтому принимать их нет никакого желания.

Вот еще несколько ошибок, которые обрекут вашу извиняющуюся миссию на полный провал:

извинения приносятся наспех, без заранее спланированного плана;
в ходе разговора обидчик всеми силами пытается доказать собственную правоту;
извинение за серьезный проступок ограничивается фразой «ну, прости»;
человек пытается выбить прощение с помощью подарков;
он сбрасывает с себя в вину, обвиняя всех подряд.

Психологи советуют на время разговора частично забыть о гордости. Даже если парень или девушка не считают себя виноватыми, им стоит поступиться своими принципами ради дружбы.

Если извинения будут произнесены искренне, а главное, своевременно, примирение обязательно будет достигнуто.

Ирина, г. Невинномыск

Комментарий психолога:

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

Источник

Советы

Предупреждения

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Как извиниться перед другом, чтобы было искренне, и при этом не унижаться

В каких случаях надо всегда извиняться

Подготавливаем себя к извинениям

Советы, которые сделают извинения искренними

Примите ответственность

Скажите о сожалении

Извинитесь за негативные чувства

Скажите, как цените дружбу

Дайте обещание, что изменитесь

Загладьте вину

Попросите простить вас

Как просить прощения

Переписка или звонок

Прощение при встрече

Пример извинения перед другом

Как держаться во время извинений

Какие могут подстерегать ошибки

Что говорят психологи

Заключение

Как правильно извиняться перед другом?

Как грамотно извиняться?

Когда уместно извиняться?

Как правильно извиняться с точки зрения психологии?

Как попросить прощения если сильно обидел?

Как извиниться фразы?

Как элегантно извиниться?

Когда не нужно извиняться?

Как по другому извиниться?

В чем смысл извинений?

В чем разница просить прощения и извиняться?

Кто первый должен извиниться?

Как извиниться за неправильную информацию?

Как красиво сказать прости?

Как научиться прощать обиды?

Как правильно прощать людей?

Что делать если ты подвел людей?

Почему не правильно говорить извиняюсь?

Как ответить на вопрос прости?

Когда нужно говорить извините?

Нужно ли извиняться за эмоции?

Почему человек не может сказать прости?

Как красиво попросить прощения у мужчины?

Как попросить прощения у Бога за все грехи?

Что будет если не простить человека?

Как можно простить себя?

Нужно ли простить человека если он не просит прощения?

Как правильно извиняться в переписке?

Как попросить прощения чтобы тебя простили?

Как извиниться перед подругой, чтобы она простила

Что написать подруге, чтобы помириться?

Своими словами

Трогательные сообщения

Как извиниться коротко перед подругой?

References

About This Article

Did this article help you?

References

About This Article

Did this article help you?

О чувстве вины

За что нужно извиняться

Написать письмо или попросить прощения по телефону

Извинения «лицом-к-лицу» или «заочно»

Как держаться при извинениях и как создать подходящую обстановку

Покажите, что вы расстроены

Советы психолога

Самые распространенные ошибки во время принесения извинений

Комментарий психолога:

Читайте также: