Короткая шея у мужчин как исправить - Исправление ошибок и поиск оптимальных решений проблем

Короткая шея не приговор: как удлинить шею

Со времен прекрасной Нефертити лебединая длинная шея – неоспоримый признак красоты и гордость женщины. Но что делать, если шея короткая: возможно ли удлинить шею и приблизиться к желанному эталону?

Бюст Нифертити — идеал длинной и красивой шеи

Для начала, впрочем, стоит разобраться в терминологии. Как определить длину шеи, шея длиной во сколько см считается длинной, во сколько – короткой, а когда можно употребить выражение средняя длина шеи?

Какой длины должна быть шея

Разумеется, ни о каких вычислениях в сантиметрах говорить не приходится. Длина шеи – как и всех остальных частей тела – зависит от роста и общих пропорций фигуры.

Немецкий антрополог Юлиус Кольман в начале прошлого века заключил, что если принять весь рост пропорционально сложенного человека за 100 единиц, то высота головы должна составлять 13 частей, высота головы с шеей 20 частей. То есть шея составляет 7% нашего роста.

Но, конечно, эти показатели – «средняя температура по больнице»: очень многое зависит от типа сложения человека. У людей тонкокостного астенического типа шея тоньше и длиннее, чем у нормостеников, а у людей ширококостного типа – наоборот, короче.

Длина шеи — это расстояние от угла нижней челюсти до середины ключицы.

Кроме того, длинная шея у женщин встречается куда чаще, чем у мужчин – и для этого есть исторически обусловленные причины, которые прекрасно описал еще Иван Ефремов в романе «Лезвие бритвы»:

«Стройная длинная шея немало прибавляет к красоте женщины, но у мужчины она воспринимается вовсе не так – скорее как нечто слегка болезненное. Шея мужчины должна быть некой средней длины и достаточно толстой для прочной поддержки головы в бою, для несения тяжестей. Женщина по своей древней природе – страж, а ее длинная шея дает большую гибкость, быстроту движений головы, – снова эстетическое чувство совпадает с целесообразностью».

Существует специальный тест, при помощи которого можно измерить длину шеи и определить, не слишком ли короткая или длинная шея у мужчин. Идеальной считается пропорция, когда впадинка (там, где подбородок переходит в шею) находится на расстоянии четырёх пальцев от выступающих косточек ключиц. Если расстояние это больше – шея считается длинной, если меньше – короткой.

Одним словом, идеальную длину шеи в сантиметрах высчитать невозможно, не стоит и пытаться. Гораздо правильнее применить гармонизирующий подход Андрея Искорнева, согласно которому красота человека – не в красоте отдельных частей его тела, а в том, насколько гармонично они соотносятся между собой.

Фото «до» и «после»

Подтяжка шеи,результат до и через 12 часов после! После операции: подчёркивается овал и контур нижней челюсти, корректируются брыли, уходит второй подбородок, подбородок не провисает при наклоне головы! Выполнил хирург: Максим Васильев.

Выполнена подтяжка лица-смас, липофилинг, лица, со2 -лифтинг. До и через 9 дней после. Выполнил хирург: Максим Васильев.

Голливудская пластика шеи. Фото сделаны «до» и через 7 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей.

Подтяжка шеи. Авторская методика. «До» и через 7 дней «после» операции. Выполнил хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи методом динамической платизмопластики — подбородок не будет провисать даже в наклоне. Результат через 10 часов после операции. Присутствует отёчность и разметка. Хирург: Васильев Максим.

Платизмопластика с установкой подбородочного импланта Medpor. Фото сделаны «до» и через 12 дней «после». Хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи, результат «до» и через 12 часов «после». Авторская техника. Выполнил хирург: Васильев Максим.

Платизмопластика. Хирург: Искорнев Андрей.

Подтяжка шеи (авторская методика). Фото «до» и через 2 суток «после». Выполнил хирург: Васильев М.Н.

Операция выполнена Искорневым А.А.

Платизмопластика. Хирург — Искорнев Андрей.

Причины короткой шеи

Удивим вас: очень часто бывает так, что мужчины и женщины с короткой шеей вовсе таковыми не являются. Ведь визуально длина шеи зависит от множества факторов, среди которых ее анатомическая длина занимает далеко не первое место.

Итак, почему шея короткая или, скажем точнее, выглядит короткой?

Первая причина – осанка.

Наверняка вы не раз обращали внимание на лебединые шеи красавиц с портретов 18-19 веков. А не забыли ли вы посмотреть на их ровные спины, гордую посадку головы и покатые плечи? Опущенные плечи тут же визуально прибавят вашей шее несколько сантиметров длины. А вот поднятые плечи и сутулость те же несколько сантиметров «съедают».

Правильная осанка делает шею длиннее

Очень показательный пример того, как положение плеч и головы – то есть осанка – меняет восприятие длины шеи, дают нам знаменитые женщины народности падаунг, которым с детства надевают на шею латунные кольца. У взрослой женщины таких колец может быть до двух десятков и шея становится невероятной длины.

Кольца деформируют верхний грудной отдел, опуская плечи и ключицы, а с другой стороны, приучают свою владелицу постоянно жить с высоко поднятым подбородком. Результат – длиннейшая женская шея на планете Земля.

Шея женщины падаунг ничуть не длиннее нашей с вами

Разумеется, никто не предлагает вам использовать метод падаунгов. Предлагаем просто не забывать держать плечи опущенными, а подбородок приподнятым. Поможет в этом миниатюрный прибор Lumo Lift. Он крепится на лацкан и начинает вибрировать, когда вы сутулитесь.

Вторая причина, по которой шея кажется короче, чем она есть – это лишний вес.

Лишние объемы лица – круглые щеки, второй подбородок, брыли, жировые отложения на самой шее – так визуально формируется короткая толстая шея, а в комплекте с задранными плечами (частым спутником компьютерного и сидячего образа жизни) она становится просто не видна. В этом случае достаточно снизить вес, чтобы сделать шею тоньше и длиннее.

Результат «до» и через 10 дней «после» операции. Хирург: Искорнев Андрей.

Третья причина – возрастные изменения.

Дряблость кожи под подбородком, образование зоба и так называемой индюшачьей шеи делают менее выраженным угол между шеей и подбородком, очертания шеи расплываются. Как следствие, она кажется значительно более короткой, чем есть на самом деле.

Фото «до» и через 12 часов «после» операции. Хирург: Васильев Максим.

Четвертая причина – врожденные анатомические особенности.

Удаление комочков Биша, эндопротезирование подбородка имплантом Porex (США), лазерная липосакция подбородка, нитевой лифтинг нижней трети лица. Хирург — Искорнев А.А.

Комментарий эксперта:

Можно ли что-то сделать с этой проблемой? Можно, и мы расскажем обо всех известных нам средствах. Нельзя только одного: реально увеличить шею в длину! С этой задачей не справятся ни народные методы, ни медицина. А вот сделать так, что шея станет длиннее зрительно, вполне возможно.

Одежда: как сделать шею длиннее, ничего с ней не делая

Визуально удлинить шею можно при помощи правильно подобранной одежды. Для этого стоит запомнить одно-единственное правило: решая, что носить, вертикальным линиям мы говорим «да», горизонтальным – «нет».

Как это проявляется на практике?

Подойдут блузки и платья, в которых вырез направлен по вертикальным линиям. Идеальный вариант – V-образный вырез, зрительно вытягивающий, удлиняющий шею. Хорошо подчеркнут ее линии отложной крупный воротник, лацканы не застёгнутого жакета. Смело используйте свободно спадающие с плеч шарфики, косынки, платки. А вот вырезы лодочкой и каре, воротники под горло носить не стоит. Впрочем, для холодных дней есть и такой несложный вариант: светлую водолазку с высоким горлом сочетаем с темным расстегнутым жакетом или пиджаком, лацканы которого создадут необходимую вертикаль.

Помимо одежды, у женщин есть неоценимые помощники, значение которых нельзя преуменьшать: это украшения и прическа. Правило то же: вертикали да, горизонтали нет. Выбираем цепочки и колье, свободно ложащиеся на грудь, откладываем цепочки и бусы под горло, колье-ошейники. Длинные серьги удлиняют шею – их прекрасно можно использовать. А вот цыганские серьги-кольца лучше кому-нибудь подарить.

Если говорить о прическе, то длиннее выглядит открытая шея, поэтому говорим решительное «да» коротким стрижкам, высоким пучкам и хвостикам. Хорошо выглядят в нашем случае и длинные распущенные волосы (работает вертикаль, которая помогает скрыть короткую шею). А вот низкие хвосты, корзиночки и классические косы от основания шеи делать не стоит – с ними шея будет выглядеть короче.

Как удлинить шею упражнениями

Если в прямом смысле слова вытянуть шею невозможно, то осанку исправить можно.

Наша цель – прямая спина, опущенные плечи. Для того чтобы понять, на что обратить внимание, прислушайтесь к советам профессиональных хореографов: макушка должна все время стремиться вверх, а плечи и лопатки – вниз. Это создает не только красивые линии женской фигуры, гордую осанку и уверенную походку. Это положение делает шею открытой и длинной.

В каком положении должна находиться спина? Подойдите к дверному косяку, прислонитесь к нему так, чтобы затылок и ягодицы упирались в стену. А теперь отходите, не изменяя положение тела. Именно так выглядит ваша идеальная осанка.

Разумеется, выправление осанки занимает много времени, но оно того стоит – и не только ради того, чтобы сделать шею тонкой и длинной.

Помимо работы над осанкой, существуют и специальные упражнения для длинной шеи, которые совершенно спокойно можно выполнять в домашних условиях.

Эти упражнения – обычная растяжка: повороты и наклоны головы. При их ежедневном выполнении шея действительно станет визуально длиннее. Делайте упражнения очень аккуратно. Сначала разомните шею, разогрейте мышцы. Не доводите до боли, должно чувствоваться только приятное напряжение. Не спешите: все наклоны и повороты шеи лучше делать.

Будьте внимательны. Делая наклоны головы в стороны следите за тем, чтобы ухо опускалось к плечу, а не плечо поднималось к уху – второй вариант приведет все к той же излишней «задранности» плеч.

Доктор, хочу длинную шею

А что же медицина? Есть ли быстро и надежные медицинские способы удлинить короткую шею?

Комментарий эксперта:

Что можно сделать для того, чтобы шея стала выглядеть длиннее?

Лазерная липосакция помогает убрать лишнюю жировую ткань и делает шею более изящной. Прекрасная альтернатива хирургической липосакции – инъекции препарата Акваликс, который растворяет жировые клетки и выводит их из организма. Часто вполне достаточно бывает одной процедуры.

Эффект увеличения подбородка без установки имлпанта! Пациентке выполнена липосакция и подтяжка подбородка, его укрепление нитями i-Guide. Лицо стало выглядеть изящнее и острее. Хирург — Искорнев А.А.

Хороший результат дает подтяжка подбородка нитями. Эксклюзивная процедура NAS-lift подбородка убирает брыли и формирует глубокий подбородочный угол (помните, как измеряется длина шеи?), благодаря чему шея выглядит значительно длиннее и изящнее.

Пациентку беспокоили возрастные избытки кожи в области шеи и не была готова к радикальному вмешательству. Хирургом Васильевым Максимом выполнена нитевая подтяжка подбородка «NAS lift» (НАС лифтинг).

Комментарий эксперта:

Каждый случай недовольства своей шеей уникален. Поэтому мы всегда подбираем индивидуальный вариант лечения: это может быть динамическая платизмопластика в сочетании с липосакцией шеи, нитевой лифтинг в сочетании с имплантом подбородка и множество других вариантов.

Лазерная нанолипосакция подбородка, моделирование лица собственным жиром, нитевой лифтинг нижней трети лица по методике А.Искорнева. До и через 4 дня после процедуры.

Пациентка 60 лет, обратилась с желанием «убрать второй подбородок и провисающую кожу шеи, «брыли»». Выполнена латеральная и медиальная платизмопластика, подтяжка тканей шеи с разрезом за ухом. Фото «до» и через 7 дней «после». Хирург: Васильев Максим.

Пластика шеи. Фото «до» и через 7 дней «после» (без ретуширования фотографий). Хирург: Искорнев Андрей.

Наша главная задача: чтобы после посещения «Платинентал» вы чувствовали себя красивыми, молодыми и неотразимыми.

Чтобы задать свои вопросы о процедурах и записаться на консультацию, звоните по телефонам:

в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,

в Казани +7 843 236-66-66

Запишитесь на прием онлайн, чтобы получить 30% скидку на консультацию. Или купите сертификат, чтобы оплачивать любые процедуры со скидкой 10%.

Наши специалисты:

Искорнев Андрей

Васильев Максим

Рагимов Салим

Источник

Главная
О компании
Блог

Верхний перекрестный синдром: сутулые плечи и выдвинутая вперед шея

Выявить дисбаланс мускулов несложно, достаточно сделать своё фото в полный рост, а ещё лучше — сидя в вашей обычной позе (вид сбоку). Визуальные признаки покажут округление верхней плечевой зоны и части спины наряду со смещением головы вперед. Довольно неприглядная картина?

Что такое верхний перекрестный синдром (ВПС) и кому он грозит

Что может спровоцировать данное состояние? Сидячий образ жизни, когда мы долгими часами пребываем в этом положении, сгорбившись и в придачу вытянув голову вперед перед компьютером, или прикованы к мониторам смартфонов с физиологически неестественным наклоном головы вперед. Это, мало того, что не эстетично, такое положение тела вредно для здоровья.

Подробнее про ВПС.

Данное состояние впервые описал В. Янда, чешский врач, специализирующийся на психиатрии. Янда серьезно занимался темой мышечной компенсации тела — постурального дисбаланса. Результаты его работы оказались полезными и актуальны сегодня как никогда.

Доктор смог доказать следующее: нарушенная осанка грозит тем, что движения искажаются, производятся неверно, и в конечном итоге ряд суставов испытывает перегрузку, а другие, напротив, ограничены в своих движениях.

Этот патологический процесс (если не принять соответствующие меры) лишь усугубляется с течением времени. Сдвинулась вперед голова — плечевая и шейная области вынуждены испытывать усиленную нагрузку.

Это бывает хорошо заметно со стороны: у человека сгорбленные плечи и голова, сдвинутая вперед. Подобным изменениям в положении частей тела нередко сопутствуют боль, слабая подвижность в области шеи, плеч и верхней зоны спины.

Кроме того, вполне вероятны следующие состояния:

• Напряжение в шейной области

• Болевые проявления в челюсти

• Боль в плечевой области

• Патологии дыхания

• Чувство постоянной усталости

• Ухудшение стабильности/диапазона движений в плечевом суставе

• Чувство покалывания/онемения в верхних конечностях и пальцах

Типичные причины ВПС

• Продолжительное сидение за рабочим столом и «общение» со смартфоном провоцируют постепенный сдвиг головы вперед.

• Нарушение инструкции при выполнении упражнений на спортивных тренировках (к ним относятся перетренировка груди и игнорирование средней области спины).

• Внушительных размеров бюст у женщин (провоцирует округление плеч).

• Травматизм.

Подробнее о причинах, по которым может развиваться ВПС

Тело человека на самом деле поразительно адаптивно. Что это значит? Мы в состоянии приспособиться к самым различным условиям и можем функционировать в них.

А мускулатура в данном контексте наиболее быстро приспосабливается. И (что не всегда хорошо) закрепляется в фиксированном положении.

В англоязычном мире не зря возник оригинальный термин “Text Neck” (пишущая шея). Понимаете, о чем идет речь? Это наши бесконечные просиживания за просмотром ленты в сетях, почты, рассылок и прочей информации (зачастую бесполезной). Отсутствие достаточной физической активности наряду с многочасовым общением с гаджетами неуклонно ведут к развитию ВПС.

Если не работать над осанкой, не уделять этому вопросу должного внимания, она неуклонно становится хуже, так как образ жизни мы не меняем: бесконечные девайсы, дефицит прогулок на свежем воздухе, сидячая работа.

Какие изменения наблюдаются в теле при ВПС?

ВПС — ярко выраженная проблема шеи и плеч (а конкретнее — лопаток). Шея и плечи являются необычайно подвижными структурами нашего тела. Подвижность обеспечивает мускулатура, которая имеет свойство легко растягиваться и укорачиваться.

Плечо в теле человека крайне нестабильно, это же дает ему возможность обеспечивать широкий диапазон движений. Плечо укреплено мускулами, сустав его имеет высокий риск вывихов, нестабильности, травм, но, с другой стороны, он невероятно функционален.

В раскрытии данной темы нам понадобится такое понятие как двойственность, баланс, противодействие. В теле человека это наглядно работает. Каким образом? Один мускул сгибает, значит, имеется и тот, который разгибает. Какие-то мышцы поворачивают внутрь, а какие-то, наоборот, разворачивают. Так действует своеобразный антагонизм.

Если определенный мускул ослабевает по причине травмы, интенсивных нагрузок, неправильной осанки, мускулы — антагонисты укорачиваются и усиливаются. Чем слабее становится первый, тем сильнее окажется противоположный.

При состоянии ВПС имеет место схожий дисбаланс двух пар мышц.

Вот наглядный пример.

Слабая линия мышц:

глубокие сгибатели шеи — мускулы, которые несут функцию удержания лопатки (ромбовидные, передняя зубчатая и нижняя трапеция).

Линия усилия мышц:

передние грудные — укороченные и плотные (большая грудная, малая грудная), задне-верхней поверхности спины (поднимающая лопатку, верхняя трапеция), подзатылочные.

Как исправить ситуацию при ВПС?

Непременное условие — пересмотр рабочего места.

Можно установить что-то под ноутбук с целью минимизировать наклон головы (элементарное решение – подложить книги).

Надевать очки при работе за монитором: если вы страдаете близорукостью, и текст на экране достаточно мелкий, вы невольно подаетесь вперед. Держать голову нужно в естественном положении (постарайтесь контролировать ее положение). Полезно почаще откидываться назад.

Гимнастика при ВПС

Назначение предложенных упражнений в укреплении слабых мускулов и растяжке укороченных.

Чтобы выровнять положение головы, полезно практиковать упражнение с подбородком (предпочтительно начинать в положении у стены/лежа на полу).

№ 1. Кивки подбородком (укрепление глубоких сгибателей шеи).

• Становимся прямо спиной к стене.

• Прижимаем затылок к стене, опускаем плечи.

• Делаем лёгкий кивок подбородком, слабо прижимаем подбородок к груди и фиксируемся в данной позе на 5-10 сек. Важно ощутить натяжение в задней шейной поверхности.

№2. Растяжение грудных мускулов. Вот как это выглядит.

№ 3. Растяжение мышцы, поднимающей лопатку, верхнюю трапецию. Вот как это выглядит.

№ 4. Укрепление ромбовидной мышцы и нижней трапеции. Вот как это выглядит.

Верхний перекрестный синдром и сопутствующие ему округленные плечи предусматривают, такое положение лопаток, когда они очень далеко одна от другой. Это происходит потому, что мускулы стали чрезмерно длинными и ослабленными. Если постараться и сжать лопатки вместе, плечи сразу же сдвигаются назад.

Положительный эффект в данном случае окажет поза кобры.

Предотвращаем ВПС

Какие меры имеет смысл предпринять в целях профилактики данного болезненного и неприятного состояния?

• Устанавливаем эргономичное офисное кресло.

• Организовываем паузы в сидении (работе) через каждые 15-20 мин.

• Практикуем перемену позы (стоя, лежа, на корточках). Не «застываем» надолго.

• Проводим растяжки для шейных, грудных мускулов, а также верхней области спины и плеч.

• Устанавливаем монитор компьютера на линии глаз.

• Включаем в свой режим кардио тренировки (плавание, ходьба полчаса в день).

• Вводим корректирующий комплекс.

• Стараемся производить минимум движений, провоцирующих дискомфорт.

Исправление осанки при данной проблеме – это ключевой момент. Не расстраивайтесь, если ваша осанка оставляет желать лучшего. При грамотной терапии, включающей соответствующую гимнастику и/или физиотерапию вполне реально избавиться от верхнего перекрестного синдрома и вернуть красивую и здоровую осанку. А вместе с ней — и хороший тонус мышц.
Еще один не менее важный момент — поддерживать нужную форму и осанку ходе выполнения упражнений и растяжек. Обращайте внимание на то, чтоб голова оказывалась вытянутой назад, а шея — длинной, а плечи были отведены назад и вниз от ушей. Для удобства рекомендуется проделывать упражнения перед зеркалом. Можно проводить видеосъёмку тренировок, чтобы наглядно видеть свои погрешности и недочеты и исправить их.

econet.ru.

Источник

Медицинский эксперт статьи

Новые публикации

Синдром короткой шеи

, медицинский редактор
Последняя редакция: 17.10.2021

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Код по МКБ-10
Причины
Патогенез
Симптомы
Осложнения и последствия
Диагностика

Как обследовать?
Какие анализы необходимы?
Дифференциальная диагностика
Лечение
К кому обратиться?
Профилактика
Прогноз

Медицине известна редко встречающаяся патология, имеющая название синдром короткой шеи или синдромом Клиппеля-Фейля.

Данная статья позволит получить представление об этом заболевании и ответит на ряд вопросов.

[1], [2], [3], [4]

Код по МКБ-10

Q76.1 Синдром Клиппеля-Фейля

Причины синдром короткой шеи

Установленными на сегодняшний день причинами синдрома короткой шеи врачи называют:

Генетический дефект хромосомы (изменение в 8, 5 и/или 12 хромосоме), получаемый ребенком еще в утробе матери. Данная патология возникает уже на восьмой неделе беременности. Медицина различает два вида наследования синдрома короткой шеи: аутосомно-доминантный (встречается чаще) и аутосомно-рецессивный.
Травма позвоночника.
Родовая травма.

[5], [6], [7], [8], [9]

Патогенез

Синдром короткой шеи имеет и другое медицинское название — синдром Клиппеля — Файля. Суть патогенеза данного заболевания заключается в аномальном сращивании между собой позвонков шеи и/или позвонков верхнего отдела грудной клетки.

[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17]

Симптомы синдром короткой шеи

Синдром Клиппеля – Файля может легко распознать даже далекий от медицины человек. Симптомы синдрома короткой шеи проявляются следующие:

Шея деформирована.
Движение ограничено.
Визуально – голова растет непосредственно из плеч (бревиколлис).
Низкая граница начала волосяного покрова на голове.

Могут наблюдаться и другие редко встречающиеся признаки:

Асимметрия лица.
Сколиоз.
Кожа шеи сморщена.
Снижение слуха.
Расщепление неба («волчья пасть»).
Снижение мышечного тонуса.
Перенапряжение мышц шейно – затылочной области.
Лопатки расположены выше положенного нормой места.
Полный или частичный паралич мышц.
Искривление шеи.
Боль в шейном отделе позвоночника.
Крыловидные складки на шее.
Расстройства нервно-психического характера (нарушения сна)..

Заметить первые признаки аномалии несложно. Визуально наблюдается отсутствие шеи, щеки «лежат» просто на плечах. Часто сочетается с болезнью Шпренгеля.

В процессе или после родов, акушер – гинеколог, принимающий роды, или врач – неонатолог, осматривающий ребенка, способны сразу распознать наличие у новорожденного синдрома короткой шеи.

Осложнения и последствия

Последствием данного дефекта может стать разрушение костной ткани шейного отдела, появление выраженной болевой симптоматики. Происходит пережатие или повреждение нервных корешков и кровеносных сосудов, что вызывает появление различных невралгических проблем и приводит к кислородному голоданию клеток мозга. Последствия синдрома короткой шеи могут проявиться и в ослаблении зрения или ухудшении слуха.

Осложнениями синдрома короткой шеи являются:

Сколиоз.
Глухота.
Офтальмологические проблемы.
Аномалия развития нижних и верхних конечностей: деформация стопы, отсутствие локтевой кости, развитие дополнительной фаланги и так далее.
Пороки развития внутренних органов, способные привести и к летальному исходу: порок сердца, патология почек и/или печени.
Нарушение в работе центральной и периферической нервной системы.

[18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25]

Диагностика синдром короткой шеи

Врач – неонатолог еще при первом осмотре новорожденного способен предположить наличие аномалии. Диагностика синдрома короткой шеи заключается в проведении и анализе результатов ряда мероприятий:

Выявление анамнеза заболевания, имеется ли у кого – то из семьи аналогичная аномалия.
Осмотр невропатологом: наличие искривления шеи, уровень ее подвижности, анализ другой симптоматики.
Генетическое исследование.
Возможна консультация генетика, нейрохирурга.

Инструментальная диагностика

Для установления полной клинической картины изменений в организме больного проводится и инструментальная диагностика, которая включает в себя:

Рентгенографию шейного и верхнего грудного отдела позвоночника в прямом положении.
Рентгенографию этой же области, но при максимально согнутом состоянии шеи и максимально выгнутом (спондилография).
УЗИ внутренних органов:
- Сердца – возможен дефект межжелудочковой перегородки.
- Почек – возможно отсутствие одного из парных органов.
ЭКГ.

[26], [27], [28], [29], [30], [31], [32]

Как обследовать?

Какие анализы необходимы?

Дифференциальная диагностика

Доктором проводится дифференциальная диагностика аномалии, исключающая заболевания, симптомом которого может быть синдром короткой шеи, но не вкладывающиеся в клиническую картину, результаты проведенных анализов и исследований.

Синдром Клиппеля — Фейля дифференцируется с такими патологиями:

Сращение двух и более позвонков шеи.
Анатомически маленький размер позвонков шеи.
Отсутствие одного и более позвонков шеи.
Комбинация форм признаков.

[33], [34], [35], [36], [37], [38], [39]

К кому обратиться?

Лечение синдром короткой шеи

Лечением синдрома короткой шеи обычно занимается врач — остеопат. При диагностировании аномалии развития шейных позвонков нехирургические методы терапии малоэффективны, но в комплексное лечение все же входят:

Для устранения болевого синдрома назначают один из препаратов с анальгезирующими характеристиками.
Симптоматичное медикаментозное лечение.
Лечебная физкультура, помогающая улучшить подвижность пораженной области позвоночника и повысить мышечный тонус.
Массаж.
Профилактическое или корректирующее ношение специального воротника (воротник Шанца).
Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, парафиновое прогревание).

Но основным и наиболее эффективным методом лечения синдрома короткой шеи является хирургическое вмешательство. В арсенале хирурга имеется методика коррекции аномалии — цервикализация по Бонола.

Суть лечения синдрома короткой шеи – не допустить разрушения шейных позвонков и последующего развития вторичных, порой необратимых, нарушений в организме человека.

Физиотерапевтическое лечение

Назначение физиотерапевтического лечение конечно не избавит больного от синдрома короткой шеи, но поможет улучшить ее подвижность, позволит активизировать кровообращение в данной зоне. Электрофорез оказывает на пораженный участок нервно-рефлекторное и гуморальное действие.

Суть процедуры заключается в проведении в пораженную зону организма при помощи малых электрических токов ионов лекарственного средства, которым пропитываются прокладки электродов. Проникая в каждую клетку, лекарство начинает воздействовать на биохимические процессы, протекающие в организме. В зависимости от фармакологической группы, к которой принадлежит препарат, происходит обезболивание, снятие воспалительного процесса и напряжения в мышцах.

Аппликации из парафина прогревают область шеи, активизируя кровоток, что улучшает метаболизм в структурах головного мозга. Такие компрессы, по назначению врача, можно проводить и в домашних условиях:

Из клеенки изготовить шаблон для накладывания горячего парафина. Он должен покрывать зону воротника и шеи.
Прогреть в духовом шкафу противень. Достать и на его поверхности разложить шаблон.
В емкости на водяной бане подогреть парафин и нанести на приготовленную выкройку. Получившийся парафиновый воротник наложить на шейно – воротниковую зону больного, накрыв сверху шерстяным платком или одеялом.
Процедура занимает от получаса до часа, в зависимости от рекомендации врача.

Оперативное лечение

Основным и наиболее действенным методом исправления нарушений анатомии шейных позвонков является оперативное лечение синдрома короткой шеи — цервикализация по Бонола.

При проведении данной операции хирургом удаляется I — IV ребра, в ряде случаев и надкостница. Операция проводится под общим наркозом. Специалист выполняет паравертебральный разрез, проходящий в промежутке между внутренним краем лопатки и остистым отростком позвоночника. Со стороны лопатки отсекается ромбовидная и трапециевидная мышца и резецируется I — IV верхнее ребро. Сначала такие действия проводятся с одной стороны позвоночника, затем с другой.

Место оперативного вмешательства на время заживления помещают в гипсовый корсет. По мере заживления его меняют на специальный воротник — головодержатель.

Профилактика

Проведение профилактики синдрома короткой шеи невозможно в силу наследственности патологии. Единственная рекомендация, которую может дать доктор – если в семье имеются близкие, страдающие данным аномалией, – проведение медико-генетического обследования пары, планирующей рождение малыша. Это позволит заранее оценить уровень риска появления на свет ребенка с синдромом Клиппеля – Фейля.

[40], [41], [42], [43], [44], [45], [46]

Прогноз

Если синдром короткой шеи не сопровождается пороками развития внутренних органов, прогноз благоприятен. Если же изменения затронули органы и системы организма, то дальнейшее состояние организма больного зависит от тяжести сопутствующих заболеваний.

[47], [48],

Источник

«Вдовий горбик»: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

«Вдовьим горбиком», «холкой», или климактерическим горбом называют накопление жировой ткани в области седьмого позвонка. В подавляющем большинстве случаев «холка» формируется у женщин, представляя собой не только эстетический недостаток, но и оказывая значительное влияние на здоровье и трудоспособность.

Разновидности «вдовьего горбика»

Официальной классификации локальных жировых отложений в области 7-го шейного позвонка не существует, поэтому врачи ориентируются на выраженность процесса и симптоматику.

Таким образом, выделяют:

«холку» в начальной стадии ее формирования, когда она представляет собой лишь эстетический дефект, проявляется небольшим уплотнением мягких тканей и не приносит пациенту физического дискомфорта;
выраженную «холку», которая не только хорошо видна, но и вызывает боль в месте расположения и в основании черепа, скованность движений;
«холку», нарушающую кровоснабжение головного мозга, о чем может свидетельствовать шум в ушах, головная боль, потеря чувствительности кожи в районе «холки».

Возможные причины «вдовьего горбика»

Причин формирования «вдовьего горбика» может быть несколько.

Увеличение массы тела по абдоминальному (андроидному) типу с распределением жировых отложений в верхней части туловища.

Если у пациента присутствует артериальная гипертензия и/или сахарный диабет, то тяжесть метаболических изменений в организме усугубляется.

У женщин «вдовий горбик» часто начинает формироваться в период перименопаузы и менопаузы, когда наблюдается гормональный дисбаланс (снижается выработка женских гормонов — эстрогена и прогестерона и увеличивается количество андрогенов — мужских гормонов), а жировые отложения начинают откладываться преимущественно в верхней половине туловища, куда входит и «холка».

Нарушение осанки – еще один фактор, следствием которого становится формирование локальных жировых отложений в области седьмого шейного позвонка. У пожилых пациентов осанка может меняться из-за остеопороза, остеохондроза, возрастных изменений в межпозвонковых дисках и слабости связочного аппарата, а у молодых — в результате травм и остеохондроза, когда параллельно с накоплением жировых отложений происходит разрастание соединительной ткани.

Еще одна причина нарушения осанки – длительная работа за компьютером и чтение с экрана гаджетов.

У людей, много времени проводящих за компьютером, наблюдается хронический спазм мышц шейно-воротниковой зоны из-за постоянного нахождения шеи в напряженном положении, в результате чего снижается сократительная способность мышц и их функциональная активность. Со временем в области 7-го шейного позвонка появляется изгиб, провоцирующий нарушение лимфо- и кровотока, застой, а как результат — формирование локальных отложений жира.

Напряжение связок перикарда приводит к отклонению основания сердечной мышцы, которое начинает давить на верхнегрудные и седьмой шейный позвонки, в результате чего они немного смещаются кзади, формируя «вдовий горбик».

Зона 7-го шейного позвонка, где вырастает «холка», имеет проекцию на щитовидную железу и может являться маркером происходящих в ней патологических процессов (гипо- или гипертиреоза).

К каким врачам обращаться при формировании «вдовьего горбика»

Отложение жира в области 7-го шейного позвонка может быть вызвано различными процессами в организме, поэтому занимаются решением этой проблемы врачи разных специальностей:

эндокринологи

неврологи

, остеопаты, ортопеды, физиотерапевты, психотерапевты.

Диагностика и обследования при «вдовьем горбике»

Основные диагностические мероприятия направлены на установление причины отложения локального жира в области холки.

УЗИ мягких тканей и сосудов шеи позволяет оценить степень нарушения кровотока.

Тестостерон (Testosterone)

Тестостерон – основной андрогенный гормон. Тест используют в диагностике нарушений полового развития и гипогонадизма у мужчин; нарушений цикла, бесплодия, вир�…

Что делать при «вдовьем горбике»

В первую очередь нужно приложить усилия к тому, чтобы «вдовий горб» не формировался, а для этого важно придерживаться сбалансированного питания, не допуская набора лишнего веса, следить за эргономичной позой во время работы и спать на ортопедическом матрасе и невысокой подушке.

Если вы заметили, что в области седьмого шейного позвонка стал расти горбик, то принять меры все еще не поздно:

оборудуйте правильно свое рабочее место: во время чтения с экрана голова не должна быть опущена; спина должна быть прижата к спинке стула (для удобства между поясницей и стулом можно класть валик), а стопы плотно стоять на полу;
делайте перерывы в работе не реже одного раза в полтора часа для выполнения несложных упражнений с упором на плечевой пояс;
матрас для сна не должен быть слишком мягким, а подушка слишком высокой (не более 10 см);
придерживайтесь низкокалорийной диеты.

В тех случаях, когда «вдовий горбик» только в начале своего формирования, бывает достаточно выполнения рекомендаций по профилактике его дальнейшего формирования и корректирующих косметологических процедур:

массаж;радиволновой термолифтинг;
криолиполиз;
мезотерапия с липолитическими препаратами;
ультразвуковая кавитация.

Если «горбик» становится не только эстетическим недостатком, но и причиной развития компрессионного синдрома, дает о себе знать болью и дискомфортом, врач назначит более серьезные процедуры:

операционную липосакцию;
заместительную гормональную терапию (во время менопаузы);
лечебную физкультуру под наблюдением врача ЛФК;
остеопатические сеансы, если проблема связана со слабостью связочного аппарата;
хирургические вмешательства могут потребоваться, если диагностированы межпозвонковые грыжи, сдавливающие спинной мозг.

Источники:

Менопауза и климактерическое состояние у женщины. Клинические рекомендации. – 2016.
Соснова Е.А. Метаболический синдром. Архив акушерства и гинекологии им. В.Ф. Снегирева. 2016; 3 (4): 172—180. DOI
Липова Е.В., Суркичин С.И., Тарасенко Г.Н. Удаление локальных жировых отложений с помощью неинвазивных методик. Российский журнал кожных и венерических болезней. 2016; 19(3): 184-186. DOI: 10.18821/1560-9588-2016-19-3-184-186

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.

Источник

Зона (не)внимания: хирургическое омоложение шеи

Часто получается так, что уходу за лицом мы посвящаем много времени, а о шее заботимся недостаточно, в то время как она требует не менее пристального внимания. Что же делать, когда проблемы уже стали очевидными?

Светлана Суровых,
к. м. н., пластический хирург, челюстно-лицевой хирург, преподаватель кафедры пластической и челюстно-лицевой хирургии РМАНПО, кафедры косметологии РМАНПО, действительный член РОПРЭХ, член МООСБТ, тренер международного уровня по тредлифтингу, инъекционным технологиям, ботулинотерапии

Дряблость, морщины, двойной подбородок — возрастные изменения могут появиться на шее раньше, чем в остальных зонах, и даже довольно ярко контрастировать с кожей лица. Почему, как правило, именно так и случается? «В нашем организме с возрастом происходят изменения, которые ухудшают качество кожи, — объясняет Светлана Суровых. — Уменьшается количество коллагена, снижается его качество и вместе с этим тургор кожи. Также ухудшается выработка себума, в результате чего кожа теряет защищенность и легко повреждается.

При этом надо учитывать, что шея – это участок, который соединяет тело с головой. И как любая зона, которая что-то соединяет (сгиб, шарнир), она постоянно подвергается максимально интенсивному воздействию. Мы можем не двигать телом, но поворачивать голову, — и в этом участвует шея. Мы можем сидеть неподвижно, но поворачивать корпус, — и в этом тоже участвует шея. Она задействуется во многих движениях, поэтому нагрузка падает в том числе и на кожу шеи.

Кроме того, ухудшаются опорные функции костных структур, ослабевает связочный аппарат лица, поддерживающий ткани, поэтому постепенно они спускаются сверху вниз. В результате в нижней трети лица и на шее образуется их избыток. Скопившиеся мягкие ткани деформируют контуры нижней челюсти и шеи.

С возрастом изменениям подвергается и подкожно-жировая клетчатка. Меняются ее объемы в разных зонах нашего тела. Так, например, в области лба и висков, а также в зоне глазных орбит она уменьшается. Или если у девушек в 18 лет щечки кругленькие, то в возрасте 35-40 лет таких щечек уже не бывает (конечно, речь здесь не о лишнем весе). То есть объем поверхностной подкожно-жировой клетчатки в верхней и средней трети лица уменьшается, а в нижней трети увеличивается. Особенно это становится заметным, если есть жировая ловушка в подподбородочной области — второй подбородок. Там жировые накопления увеличиваются даже при нормальном весе. Снижение тургора кожи дает провисание и деформацию в этой зоне и области шеи в том числе. Избыточные ткани и жир, конечно, портят внешний вид».

Развенчаем мифы

Иногда некоторые изменения во внешности, которые мы не можем себе объяснить, обрастают различными мифами. Так, например, многие считают, что один из признаков старения шеи — появление так называемых «колец Венеры», круговых горизонтальных морщин-полосок. Однако это не совсем так.

«Кольца Венеры, на самом деле, есть у нас с самого рождения, — говорит Светлана Суровых. — Это линии, по которым внутри кожа прикрепляется к более глубоким тканям. То есть это связочный аппарат, который проходит от глубоких тканей к поверхностным слоям. Если обратить внимание, то у некоторых новорожденных детей есть на шее такие милые перетяжки. У кого-то эти особенности выражены в большей, у кого-то в меньшей степени. Поэтому даже в молодости эти полосы могут проявляться достаточно ярко. С возрастом тургор кожи снижается, теряющие эластичность связки растягиваются. Соответственно, поверхностный слой кожи смещается, эти связки (более жесткие, чем кожа) натягиваются, и кольца становятся более заметными. В итоге, когда подкожно-жировая клетчатка изменяет объем, плюс смещаются поверхностные ткани шеи, — налицо углубление связочных полос и их большая визуализация».

Казалось бы, еще более непонятная ситуация со мнением, что шея с годами будто становится короче… «Я бы не говорила, что это так очевидно и бросается в глаза, — продолжает Светлана Суровых. — Но поскольку меняется не только скелет лица, но и тела, мы можем заметить, что со временем даже рост становится меньше. Однако это касается определенной возрастной группы, никак не среднего возраста. Если человек сутулится, принимает неправильные позиционные положения, конечно, шея может меняться. Плюс еще с возрастом меняются пропорции, то есть человек становится немножко толще, шире, поэтому пропорционально шея кажется короче. Ведь если девушка носила 42-46-й размер одежды, а потом – 50-й, соотношение частей ее тела изменяются. Но если человек держится прямо, то шея по своей высоте сильно не будет меняться, может быть, только в глубокой старости».

Оперативный путь

Если из-за возрастных изменений шея стала выглядеть непривлекательно, что может предложить нам эстетическая медицина? «Сначала с этим работают косметологи, — поясняет Светлана Суровых. — Всевозможными методами они стараются улучшить качество кожи на шее до какого-то времени. Конечно, это не так просто, потому что шея — зона максимальной нагрузки и быстро «изнашивается». Опять-таки многие ухаживают за кожей лица, но, к сожалению, забывают о зоне шеи и декольте.

Пластическая хирургия может предложить лифтинг шеи, который позволяет переместить и устранить избытки кожи. Кроме того, надо принимать во внимание, что с возрастом меняется качество платизмы — подкожной мышцы шеи. Появляются тяжи (длинные вертикальные морщины), которые при мимике и повороте головы становятся очень заметны. Плюс, угол между подбородочной частью и шеей становится более тупым. Поэтому пластические хирурги работают с платизмой, перешивая ее, улучшая ее состояние и убирая избытки кожи.

Если также есть лишние жировые отложения в этой области, то, как правило, сначала устраняют их с помощью липосакции, а затем, если необходимо, работают с кожей. Если, кроме двойного подбородка, плохое качество кожи, то одной липосакции будет недостаточно, — жир уйдет, а избытки кожи останутся и будут провисать. Поэтому их перемещают и фиксируют. Это называется пластика шеи».

Пластику шеи проводят под общим наркозом. Разрез выполняют перед ухом, огибая его мочку, за ухом, затем уходя в волосистую часть головы. Внешне разрезы не будут видны, так как в этой области, обычно, у всех людей есть складочка, а рубцы очень тонкие и они не заметны.

Гендерные особенности

Пластическая операция для омоложения зоны шеи не имеет каких-либо специальных требований, однако у нее есть гендерные особенности. «Нюанс заключается в том, что у мужчин разрезы должны быть очень короткие, — поясняет Светлана Суровых, — значительно короче, чем хотелось бы, ведь мужчины коротко стригутся либо вовсе не имеют волос, и поэтому возможностей спрятать швы у них гораздо меньше, чем у женщин. Тем не менее это возможно.

Кроме того, если мужчина совсем пожилой или носит бороду, то есть возможность выполнить разрез по центральной линии (под подбородком, в зоне кадыка), а не сбоку. Вообще особенность старения мужчин в том, что у них больше провисает центральная линия шеи, а у женщин проблема чаще в боковой зоне. Поэтому мужчинам не требуется сложная операция, достаточно иссечь кожу спереди. И поскольку борода часто закрывает эту область, то это хорошая возможность скрыть рубцы.

Надо сказать, что среди мужчин очень популярна эта операция, потому что она улучшает не только состояние шеи, но и контур лица, и в какой-то мере решает вопрос фейслифтинга. Мужчины не так требовательны к своей внешности, поэтому могут останавливаться и на этом».

Будем заодно

Сейчас есть тенденция совмещать сразу несколько операций одновременно, что не только выгоднее, но и бережет здоровье: один реабилитационный период, один наркоз. «Золотой стандарт — это сочетание пластики шеи и пластики лица, — говорит Светлана Суровых. — Как правило, если шея требует коррекции, то и лицо тоже. Кроме того, точно такой же разрез, который выполняют при пластике шеи, делают и при фейслифтинге, поэтому нет смысла выполнять их отдельно. Конечно, речь здесь идет не о реконструкции или специальных операциях, а о возрастных изменениях и эстетике».

В 99 % случаев пластику шеи сочетают с фейслифтингом.

Без проблем

«Реабилитация после пластики шеи проходит по классическому сценарию, как и, например, фейслифтинг, — продолжает Светлана Суровых. — Следует выполнять рекомендации врача, носить компрессионное белье, это позволяет быстрее восстановиться и получить хороший результат. Отдельно для шеи белья нет, оно надевается на лицо и одновременно фиксирует шею. Невозможно человека представить, как конструктор – шея отдельно, лицо отдельно – все взаимосвязано. Поэтому повязка одевается на лицо и плотно облегает шею, для того чтобы кожа, которую переместили и зафиксировали в новом положении, правильно легла и немножко сократилась после операции.

В своей практике я сочетаю и хирургию, и аппаратное воздействие: обрабатываю поверхность кожи специальным лазером во время операции, чтобы улучшить тургор кожи. Она на шее нежная и не очень хорошо сокращается. Я связываю эту особенность с тем, что задача этой части — подвижность и растяжимость, поэтому дополнительно применяю лазерное воздействие.

Также очень важный аспект при выполнении любых пластических операций — курит человек или нет, и если курит, то сколько. Дело в том, что курение резко ухудшает микроциркуляцию и значительно тормозит заживление кожи. Поэтому если человек много курит, то иногда мы на операцию не берем — есть риск очень плохого заживления».

Эффект от пластики

Профессионально выполненная пластическая операция, как правило, дает оптимальные и длительные результаты. Однако большое значение имеет и то, когда она сделана и в каком объеме. «Если проведен фейслифтинг, платизмопластика, коррекция жировых пакетов под шеей и рефиксирована кожа, то этого хватает на очень долгое время, потому что избытки кожи набираются с годами, — убеждает Светлана Суровых. — Если же проведена небольшая манипуляция, например, убрали излишки подкожно-жировой клетчатки и чуть скорректировали платизму спереди, а с боков ничего не делали, то, скорее всего, в ближайшем будущем понадобится повторное вмешательство.

Пластику шеи можно повторять при необходимости. Например, после резкого похудения провисли ткани (с возрастом они хуже сокращаются) или качество кожи значительно ухудшилось. Конечно, многое зависит от образа жизни, от того публичный это человек или нет и высокие ли у него требования к внешности».

Наиболее часто хирургическую коррекцию шеи проводят в период с 40 до 65 лет.

Если хирургическая коррекция по тем или иным причинам вами не рассматривается, узнайте здесь о возможной альтернативе с комментариями известного врача-косметолога.

Автор:

Фото: Pexels.com/CC

18.05.2021

От диеты до ухода: как правильно готовить кожу к круговой подтяжке

Пластическая операция — ответственное мероприятие, требующее комплексной работы. Это поиск хирурга, с которым будет достигнуто взаимопонимание, медицинское обследование и обязательные процедуры, направленные на подготовку, а затем и реабилитацию после вмешательства.

Подготовка, которую нужно пройти до операции, а затем и постоперационные процедуры во многом определяют итоговый результат. Важно и то, что наряду с чисто медицинскими манипуляциями предстоящая пластика требует внесения некоторых изменений и в образ жизни. Как это все может выглядеть? Узнаем на примере подготовки к одной из самых распространенных операций — круговой подтяжке лица (фейслифтингу).

В особом режиме

За три недели до пластической операции следует отказаться от курения и алкоголя, перестать принимать антикоагулянты. Сауна и солярий тоже под запретом. За две недели до назначенной даты лучше перейти на низкокалорийную диету с минимумом соли, наряду с этим необходимо соблюдать питьевой режим — выпивать не менее полутора литров воды, ограничивая потребление жидкости в вечернее время.

В индивидуальном порядке могут быть прописаны медикаменты: определенные витамины, противовоспалительные, седативные и иммуностимулирующие вещества. Это позволит снизить имеющиеся риски в каждом конкретном случае.

Важный пункт — косметологические процедуры. Если пройти специальный подготовительный курс до операции, то можно значительно улучшить состояние кожи, тем самым облегчая задачу хирурга и в итоге помогая добиться наиболее выраженного эффекта. Послеоперационные косметологические меры позволяют быстрее вернуться к активной жизни и исключить возможные осложнения.

Как готовить кожу

Если перед хирургическим лифтингом лица провести подготовку кожи, то заживление пройдет быстрее и результат вмешательства окажется лучше.

На этапе планирования операции учитывается широкий круг факторов. Значение здесь имеют возраст и пол пациента, такие параметры, как состояние тканей и функциональность сосудов. Если кожа истончена, обезвожена, испытывает дефицит гиалуроновой кислоты, бедна фибриллярными белками, в частности коллагеном и эластином, с ней будет трудно работать. Специалисты отмечают, что если выполнять операцию на слишком вялой, сухой коже, то она как бы «расползается» в руках хирурга, каким бы мастерством тот ни обладал. Когда сосуды не в порядке, велик риск кровотечений, что удлиняет время операции и наркоза, а в дальнейшем неблагоприятно сказывается и на реабилитации.

Для увлажнения и улучшения структуры кожи идеально подходит биоревитализация препаратами с содержанием гиалуроновой кислоты, а также мезотерапия с аминокислотами и пептидами, стимулирующими производство нового коллагена. Подтягивают и уплотняют кожу аппаратные методики, например радиочастотный лифтинг. Хороший эффект можно получить от фракционного фототермолиза: эта технология улучшает местную микроциркуляцию, ускоряет обменные процессы, способствует формированию качественного коллагена.

Без последствий

Основными задачами послеоперационной реабилитации являются уменьшение болезненных ощущений, дренаж тканей и нормализация микроциркуляции, восстановление чувствительности и питания кожи. Здесь обращаются к лимфодренажным процедурам, микротоковой терапии, мезотерапии, плазмотерапии, криолифтингу (против отеков). Фракционный фототермолиз показан как до, так и после операции. Если сделать такую обработку сразу после снятия швов — на второй-третий день после пластики, то рубцы впоследствии будут почти незаметными. Также благодаря данному воздействию быстро исчезают гематомы, в том числе в области вокруг глаз.

Автор: Екатерина Семенова

11.02.2023

Абдоминопластика: как избавиться от кожно-жирового фартука на животе

Те, кому действительно требуется абдоминопластика, прекрасно себе представляют, что такое фартук на животе. Массивная кожно-жировая складка (а то и не одна) буквально свисает с передней брюшной стенки, принося массу неудобств и дискомфорта.

Абдоминопластика — это обширная хирургическая операция, которая улучшает контур живота. В ее ходе убирают излишки кожи, жира, растянутых мышечных структур и подтягивают ткани. При этом нередко абдоминопластика сочетается с другими процедурами, например, липосакцией (размягчение и откачивание жировой ткани) или подтяжкой груди.

Причины, по которым люди начинают интересоваться этой операцией, различаются. Одни выбирают ее, чтобы привести тело в порядок после беременности или в связи с возрастным птозом тканей. Другие обращаются к ней после значительной потери веса или как к одному из этапов борьбы с ожирением. После такого вмешательства человек значительно преображается, может уверенно носить любую одежду, в том числе пляжную. Живот становится ровным, плоским, более очерченным.

Ход операции

Абдоминопластика проводится под общей анестезией в условиях клиники, где есть бригада реаниматологов и все соответствующее оборудование. Продолжительность операции варьируется в зависимости от количества удаляемого жира/ кожи и производимых манипуляций (сочетание с липосакцией или другими процедурами). Надо иметь в виду, что только одна подтяжка живота может длиться от двух до четырех часов. При этом существует несколько видов абдоминопластики. Классическая подразумевает выполнение длинного разреза по линии нижнего белья от края до края. Иногда выполняют не только горизонтальный, но и дополнительно вертикальный разрез по направлению вверх.

Также существуют миниварианты с более коротким швом (в зоне лобка), а также эндоскопические методики (проколы для доступа инструментов и видеокамеры). Все возможные варианты обсуждаются и планируются на предварительных консультациях с хирургом.

Потенциальные риски

Конечно, такая обширная операция, как абдоминопластика, имеет свои риски. Они могут включать кровотечение, скопление жидкости, отмирание кожи, инфекцию и онемение. Важно обговорить с хирургом все возможные осложнения, по возможности из минимизировать и выработать план действий в случае их возникновения.

Делаем выбор: липосакция или альтернативные щадящие методы

Как все заживает

После операции следует оставаться в клинике от трех дней до недели. Необходимо находиться под наблюдением врачей, тем более что в зоны шва будут установлены дренажи. Надо быть готовыми к тому, что первая неделя относительно тяжелая. Выраженные болевые ощущения связаны с напряжением тканей, поэтому следует держать ноги согнутыми, чтобы снизить растяжение живота. Через несколько дней их можно постепенно выпрямлять, когда кожа достаточно растянется и адаптируется.

Нормально себя чувствовать пациенты начинают обычно через две-три недели, но к полной активности можно вернуться лишь через пару месяцев. В течение всего этого времени придется постоянно носить компрессионный бандаж, даже при выполнении гигиенических процедур.
Полная реабилитация наступает через 6-12 месяцев.

Сразу после операции рубец сильно заметен, и это часто пугает. Однако с течением времени он рассасывается и превращается в тонкую светлую полосу, которая легко скрывается под нижним бельем.

Абдоминопластика — объемное хирургическое вмешательство, которое выполняется строго по показаниям, а не по единственному желанию пациента. Поэтому если врач видит, что в данном случае вполне можно обойтись малоинвазивными процедурами или липосакцией, то он может отказать в операции и порекомендовать альтернативные методики.

Показания к абдоминопластики

растяжение кожи живота, стрии, рубцы;
складка кожи внизу живота, дряблость в области пупка;
выраженная кожно-жировая складка (фартук) в нижней части живота;
расхождение мышц живота.

Автор: Редакция

Фото:
Fotodom/Shutterstock

09.02.2023

Кантопластика: с какой целью проводят операцию по изменению разреза глаз

Эту операцию выполняют по двум причинам: эстетической или медицинской. При этом она заметно изменяет внешность, ведь глаза — ее главный элемент и малейшие перемены в этой области становятся очевидными.

Основная цель кантопластики — изменение разреза и формы глаз. Название произошло от греч. kanthоs — угол глаза, так как все хирургические манипуляции выполняются именно в углах глаз (как внешних, так и внутренних).

Кантопластикой называют пластическую операцию, целью которой является изменение формы и разреза глаз. Она выполняется во внешних уголках глаз (вмешательство на внутренней части называют эпикантопластикой). Данная операция может проводиться по эстетическим причинам, которые обусловлены желанием пациента, или по медицинским показаниям.

Кантопластика позволяет устранить многие дефекты в области глаз, в частности, избавиться от давления век на глазное яблоко при воспалительных процессах, пучеглазия при высокой степени миопии, выворота века, выполнить укрепление мышц век, расширить сращение или сужение после травм и другие.

Операция выполняется как под общим наркозом, так и под местной анестезией с седацией. Во время кантопластики делают разрез на верхнем или нижнем веке, через который хирург получает доступ к кантальному сухожилию (оно удерживает углы век). Таким образом коррекция, перемещение и фиксация этого сухожилия (кантуса) в другом положении позволяет кардинально изменить разрез и форму глаза. На финальной стадии операции врач накладывает аккуратные швы, которые после периода восстановления тканей станут абсолютно незаметными.

Кантопластика считается малоинвазивной операцией и, как правило, проводится одним днем без необходимости оставаться в клинике.

Отличия от блефаропластики

На самом деле кантопластика — это вариант блефаропластики. Однако в классическом понимании блефаропластика выполняется, как правило, для коррекции возрастных изменений — тогда как кантопластика направлена на коррекцию формы глаза. Впрочем, зачастую оба вмешательства совмещаются, что позволяет устранить жировые грыжи, нависающую кожу и в том числе подтянуть опускающиеся уголки глаз или вывороты век.

C глазу на глаз: блефаропластика за и против

Эстетические показания к кантопластике

Операция по изменению формы глаз популярна при азиатском разрезе (делает глаза более открытыми), круглой форме (моделирует миндалевидную форму), врожденно выпученных глазах, опущенных углах глаз, асимметриях, а также неудачно проведенных коррекций.

Прибегнув к кантопластике, можно сделать глаза более выразительными, а взгляд открытым.

Противопоказания

онкология;
склонность к образованию келоидных рубцов;
нарушения свертываемости крови;
беременность и период лактации;
некоторые офтальмологические заболевания.

Реабилитация после кантопластики

В первые дни в области век появляются синяки и отечность, а также ощущения раздражения и сухости глаз. Для устранения этих побочных эффектов врач назначает соответствующие препараты и капли. Реабилитация занимает месяц-полтора.

После операции в течение двух недель необходимо сохранять максимальный покой: не работать на компьютере, не смотреть телевизор, не читать книги, дать глазам полный отдых и не нагружать их никаким образом. Также врачи рекомендуют отказаться от использования косметики, воздержаться от ношения контактных линз, не посещать сауну и бассейн, интенсивно не тренироваться и носить очки с темными стеклами, чтобы защитить глаза и снизить нагрузку.

Эффект после кантопластики может сохраняться очень долго, до десяти лет и более.

Автор: Редакция

Фото:
Pexels.com/CC

08.02.2023

Спейслифтинг: в чем плюсы данного вида хирургической подтяжки лица

После пластической операции мы хотим получить «свое» лицо — просто молодое и не перетянутое. Сохранить индивидуальность и одновременно улучшить внешние данные позволит технология спейслифтинга.

Гравитационный птоз, а проще говоря, опущение мягких тканей лица — самый явный признак старения, который неизбежен для всех. И не будет большим преувеличением сказать, что действительно эффективный способ коррекции возрастных изменений такого типа — хирургическая подтяжка, или фейслифтинг.

Пластика лица — широкое понятие, подразумевающее более десятка разновидностей хирургического вмешательства. Чем же одна омолаживающая операция может отличаться от другой? Есть несколько принципиальных моментов. Например, в некоторых случаях делают длинные разрезы: один в области виска уходит на 10–12сантиметров вверх, в волосистую часть головы; другой, такой же длинный, идет от заушной зоны к затылку. Тогда как есть методики с короткими разрезами. Они могут совсем не затрагивать волосистую часть виска, не выходить из заушной зоны или выдаваться всего на 1–3сантиметра. Другой отличительный аспект — выбор метода восстановления глубоких структур лица. Это может быть уменьшение их размеров, сокращение, подъем и перемещение. Естественно, что, например, операции с коротким разрезом предполагают достаточно ограниченное воздействие на глубокие структуры.

В зависимости от характера вмешательства и реабилитация будет более или менее длительной, а результат коррекции выраженным и стабильным или незначительным и быстропроходящим.

Нюансы спейслифтинга

Технологии эстетической медицины неустанно развиваются. Появляются новые подходы и к хирургическому омоложению лица. Спейслифтинг — инновация, начавшая входить в практику эстетических хирургов в начале 2000-х годов. Автор разработки — австралийский специалист Брайан Мендельсон — положил в основу метода концепцию так называемых скользящих пространств лица. Дело в том, что гравитационный птоз в наибольшей степени фокусируется на трех участках лица: скулах, щеках и в области шеи. Опущение тканей происходит неравномерно. Например, скуловая зона может быть минимально смещена, а вот область щеки — заметно сползти вниз, приводя к образованию глубоких носогубных складок. Примечательно, что при выполнении традиционной подтяжки эта неравномерность старения не учитывается, что часто становится причиной искусственности, натянутости лица и неудовлетворенности результатом вмешательства.

Жизнь после фейслифтинга: как ухаживать за кожей и можно ли наносить макияж

При спейслифтинге (к слову, это операция с коротким разрезом) указанный нюанс принимается во внимание, а значит, пациент получает гарантии сохранения естественности облика. Надо отметить, что этот метод требует от хирурга весомого опыта и учета малейших тонкостей анатомии. Глубокий слой тканей (мышечно-апоневротический) в ходе операции затрагивается лишь частично — в области шеи. Скуловая зона восстанавливается перемещением более глубоких структур, а при работе с щечной областью воздействие направлено на жировое тело щеки. В целом это очень тонкая и дозированная работа. Спейслифтинг занимает сравнительно немного времени — около трех часов, а реабилитация после него для большинства пациентов составляет четыре недели.

В лучшем виде

Однако скорректировать области птоза — еще не значит вернуть лицу молодой вид. Вследствие старения ткани не только смещаются и провисают, но и теряют свой изначальный объем. Конечно, это касается тех, кто не имеет выраженного лишнего веса и обладает тонкой кожей. Именно им наряду со спейслифтингом нередко показана волюметрическая коррекция образовавшихся пустот и западений собственной жировой тканью.

Введение собственного жира происходит после того, как скользящие пространства перемещены и прочно зафиксированы к несущим структурам. Забор жира возможен из разных участков, удобно и безопасно изъять его в нижней части живота. Затем он специальным образом обрабатывается, чтобы уровень его приживаемости был максимальным. Скуловое пространство относительно мало по объему, поэтому оно наполняется небольшим количеством аутожира. Область щеки и щечное пространство восполняются довольно значительным объемом аутожира, тем самым улучшается общий вид щеки, убирается западение в ее центральной части, уменьшается выраженность носогубной и ротовой складок. Угол нижней челюсти и область подбородка, как и скуловое пространство, не требуют значительного липотрансфера. Также собственный жир может быть использован для увеличения профиля подбородка, так как с возрастом его высота уменьшается и он приобретает немного скошенный вид.

Спейслифтинг выполняется пациентам разного возраста, но идеальным результат будет при умеренных возрастных изменениях.

Автор: Редакция

Фото:
Pixabay; Unsplash

07.02.2023

Редукционная маммопластика: как проводится операция по уменьшению размера груди

Существуют косметические и медицинские причины, по которым можно стремиться к уменьшению груди. Если вы думаете об этом, то вам, вероятно, будет интересно узнать о некоторых нюансах.

Как и в случае с аугментационной маммопластикой (увеличение груди), существует ряд причин, по которым выполняют уменьшение груди. Эстетические причины заключаются в том, что женщина ощущает тяжесть, неудобство, стесняется своего бюста и хочет чувствовать себя более уверенно в любой одежде. Кроме того, зачастую из-за слишком большого размера груди трудно заниматься физическими упражнениями, спортом и даже обычными домашними делами.

С другой стороны, есть и медицинские показания для уменьшения груди. Такая операция может помочь решить проблемы со спиной, шеей, плечами. Среди них болевые ощущения, спазмы шеи и трапециевидных мышц.

Подготовка к операции

Любая пластическая операция начинается с консультации. На предварительной встрече врач выяснит, показано ли вам в целом такое вмешательство, подходите ли вы для него с точки зрения здоровья, нет ли противопоказаний. Немаловажно тщательно обсудить с хирургом желаемый конечный результат, чтобы не было никаких неожиданностей и разочарований.

Операцию выполняют после достижения 18 лет, так как рост груди должен прекратиться и быть стабильным в течение минимум шести месяцев. Также необходимо сообщить хирургу о том, какие лекарства принимаете и курите ли. Для исключения рисков выполняется УЗИ или маммография.

Риски операции по уменьшению груди

Основные побочные эффекты выражаются в виде послеоперационных синяков и рубцов. Как и любая хирургическая операция, редукционная маммопластика имеет риск инфекции и осложнений, связанных с плохой заживляемостью тканей, отсутствием нормального кровоснабжения в этой области. Кроме того, есть вероятность асимметрии, потери чувствительности сосков, утраты возможности грудного вскармливания. При этом курильщики имеют повышенные риски таких осложнений.

Выйди вон: как удалить из губ силиконовый наполнитель

Чего ожидать во время операции

Редукционная маммопластика — это достаточно сложная операция, которая проводится под общим наркозом в течение 2-4 часов. В ее ходе удаляется часть молочной железы, кожи и проводится подтяжка тканей. Затем требуется около часа, чтобы восстановиться после анестезии и получить инструкции по уходу. На грудь накладывают специальную повязку или компрессионное белье, которое не следует снимать ни при каких обстоятельствах без разрешения врача.

Восстановительный период

Первые 1-2 дня нужно находиться в клинике под наблюдением врачей. Этот период сопровождается болью и отечностью груди, возможным повышением температуры. В области разрезов устанавливаются дренажи, чтобы выводить скапливающуюся в результате воспаления жидкость. Когда состояние стабилизируется, можно отправляться домой. Первую неделю требуется прием обезболивающих препаратов. Также следует воздерживаться от любой физической активности, поднятия тяжестей, наклонов, плавания в течение минимум шести недель. Однако неспешная ходьба будет полезна.

Окончательный результат операции можно оценить через полгода-год.

Останутся ли шрамы

После редукционной маммопластики обычно остается небольшой шрам, напоминающий якорь. Разрез идет вокруг ареол, спускаются вертикально вниз и заканчиваются в подгрудной складке. То, как заживают разрезы, а также какими они становятся зависит от генетики, особенностей заживления и типа кожи. Для сглаживания шрамов требуется от 12 до 18 месяцев.

Уменьшить выраженность шрамов можно вспомогательными косметологическими методами. К ним относятся средства с осветляющими компонентами, рассасывающие инъекции, аппаратные процедуры для выравнивания рубцов и тона кожи: микронидлинг, фракционный лазер, широкополосный свет.

Автор: Редакция

Фото:
Pexels.com/CC

03.02.2023

Актуальные статьи

10 признаков пищевой аллергии

Пищевая аллергия вызвана реакцией иммунной системы, которая воспринимает безопасные белки в определенных продуктах питания как угрозу. В этом случае выпускают ряд химических веществ, которые провоцируют симптомы аллергической реакции.

2 часа назад

5 признаков недостаточного потребления углеводов

Для многих сесть на диету означает разом отказаться от целых групп продуктов. Однако нехватка той или иной пищи, которая является или просто кажется вредной, нередко мешает похудению. Указывать на это могут конкретные симптомы.

сегодня

Источник

Подтяжка шеи: особенности процедуры и период реабилитации

Из этой статьи вы узнаете:

Особенности подтяжки шеи и показания к процедуре
Оптимальный возраст для процедуры подтяжки шеи
Аппаратные виды подтяжки шеи
Малоинвазивные способы подтяжки шеи
Инвазивные процедуры для подтяжки шеи
Возможные осложнения после подтяжки шеи и противопоказания
Способы подтяжки шеи в домашних условиях
Сколько стоит подтяжка шеи в салоне красоты

Подтяжка шеи и подбородка – довольна востребованная процедура среди современных женщин. Популярность строчек «Мои года – мое богатство» осталась пусть в недалеком, но все же прошлом. На сегодняшний день все стараются как можно дольше сохранить молодость с помощью специальных методов коррекции, а иногда даже за счёт хирургического вмешательства.

Чаще всего истинный возраст женщины выдает именно шея. Первые изменения становятся заметными уже после 30 лет: обозначаются поперечные складки, дряблость, потеря тонуса, провисание. И хотя процесс старения проявляется по-разному, есть множество методик, которые помогут минимизировать явные следы прожитых лет.

Особенности подтяжки шеи и показания к процедуре

С возрастом все процессы в человеческом организме замедляются. В частности, уменьшается выработка белка коллагена, который отвечает за упругость кожи. В результате эпидермис становится вялым, неэластичным. Особенно это заметно на шее, так как кожа на ней тонкая и из-за этого больше подвержена возрастным изменениям. Ситуация легко исправляется с помощью различных косметологических процедур и пластической хирургии. Способ подтяжки шеи выбирается в зависимости от возраста пациентки и состояния ее кожи.

Чтобы сохранить эпидермис подтянутым, нужно с молодых лет ухаживать за собой: пользоваться кремами и масками, делать массаж, гимнастику. В более зрелом возрасте рекомендуется прибегать к аппаратным процедурам. Они проводятся в салонах красоты под наблюдением специалистов.

Когда нужна подтяжка шеи, операция назначается в следующих случаях:

при наличии ярко выраженных поперечных складок и морщин;
при отвисании кожи;
при появлении жировых отложений и второго подбородка;
при снижении тонуса подкожной шейной мышцы платизмы;
при нарушениях четкости шейно-подбородочного угла.

При сильном отвисании кожи и платизмы на передней части шеи могут образоваться глубокие складки, а под подбородком – настоящий мешок. Избавиться от подобных деформаций поможет только пластическая хирургия.

Оптимальный возраст для процедуры подтяжки шеи

Многие дамы старательно ухаживают за собой, стремясь продлить внешнюю молодость. Однако процесс старения можно замедлить, но нельзя полностью остановить. Визуальные изменения неизбежны, и, как правило, именно шея выдает истинный возраст женщины. Поэтому в косметологии есть множество процедур, направленных на омоложение этого участка тела. Так, женщинам начиная с 35–40 лет рекомендуется мезотерапия. Тем, кому за сорок, в косметологической клинике могут посоветовать подтяжку нижней части лица.

В возрасте от 50 лет и старше пациентки часто выбирают пластическую хирургию, однако хороший эффект имеют маски и упражнения, например, подтяжка с помощью эластичного бинта.

Если женщина старше 65 лет, то без оперативного вмешательства стойкого визуального эффекта омоложения добиться не получится. Однако и для этого возраста можно подобрать специальные крема и маски, которые помогут сохранить упругость кожи после проведенной хирургической процедуры.

Таким образом, каждому возрасту соответствуют свои методы омоложения кожи на шее. Рассмотрим их подробнее.

Аппаратные виды подтяжки шеи

Аппаратная косметология популярна среди дам, стремящихся хорошо выглядеть. Назначение этого метода омоложения не столько в исправлении недостатков, сколько в предотвращении преждевременной потери упругости.

Птоз, или отвисание тканей лица, имеет три степени: начальную, среднюю и глубокую. Для каждой из них разработаны свои методы борьбы. Аппаратная косметология подходит для первых двух разновидностей птоза. С глубокими деформациями она не справится.

Применяемые в аппаратной косметологии приборы абсолютно безопасны для здоровья. Они не оставляют шрамов. Одна из самых популярных процедур – лазерная подтяжка нижней трети лица и шеи. Эффект после нее сохраняется на срок от двух до пяти лет. С помощью лазера активизируется деятельность здоровых клеток эпидермиса. Они начинают вырабатывать больше коллагена, за счет чего кожа становится более эластичной и визуально подтянутой.

В зависимости от степени воздействия лазерная подтяжка может проводиться под местной анестезией или без нее. Длительность процедуры около полутора часов.

В первые несколько дней после лазера пациентки наблюдают повышенную чувствительность кожи, шелушение и красноту. Могут появиться пигментные пятна. Все эти неприятные проявления проходят буквально в течение недели. Однако и после этого срока рекомендуется ограничить пребывание на солнце.

К существенным недостаткам лазерной подтяжки можно отнести то, что для стойкого эффекта необходимо сделать три – четыре процедуры, интервал между которыми должен составлять 30 дней. Очевидным же достоинством является высокая результативность. Визуальное омоложение подтверждает большинство пациенток.

Специалисты рекомендуют использовать лазер женщинам в возрасте после 30 лет.

Следующая аппаратная процедура, помогающая вернуть молодость кожи, – РФ-лифтинг. С ее помощью в эпидермисе стимулируется выработка белка эластина, который так же, как и коллаген, отвечает за упругость эпидермиса. RF-подтяжка подразумевает под собой воздействие на кожу радиоволн безопасной частоты. Эффект сохраняется на протяжении 2–3 лет.

Суть манипуляции: в ходе процедуры аппарат прогревает кожу высокочастотными волнами, мощность которых регулируется. Сила воздействия зависит от состояния эпидермиса пациентки. В результате стимулируются обменные процессы в клетках, усиливается кровоток, выводятся токсины. Кожа обновляется, приобретает здоровый цвет, свежесть и упругость. Контур лица и шеи заметно подтягивается.

После РФ-лифтинга нельзя три дня ходить в баню или сауну и находиться под открытым солнцем. Данная методика омоложения рекомендуется женщинам старше 30 лет. Процедура полностью безболезненная и не оставляет шрамов. Период восстановления – уже упомянутые три дня. К недостаткам РФ-лифтинга можно отнести то, что он бесполезен при сильном птозе. Если кожа значительно растянута и отвисла, лечение радиоволнами ей не поможет.

Малоинвазивные способы подтяжки шеи

Говоря о безоперационной подтяжке лица, нельзя не вспомнить о лифтинг-массаже. Его делают с помощью специального вакуумно-роликового прибора. Массаж назначают как для профилактики возрастных изменений кожи, так и для борьбы с сильными морщинами и дряблостью.

Как правило, сеанс лифтинг-массажа длится от получаса до часа. Во время процедуры вакуумно-роликовый прибор стимулирует кровообращение. В результате клетки эпидермиса обновляются, а мышцы подтягиваются. Рекомендуется массаж людям после 25 лет. Вакуумный лифтинг абсолютно безболезненный, кожу не повреждает. Период восстановления отсутствует. Для получения максимального эффекта визуального омоложения требуется 6–8 сеансов. Однако при ярко выраженном отвисании кожи процедура улучшения не принесет.

Следующая методика омолаживающего воздействия – термаж. Заключается в использовании радиочастотных волн. Специальный прибор точечно прогревает кожу, повышая температуру в ее глубоких слоях до 60 градусов по Цельсию, а затем охлаждая. В результате в эпидермисе запускается процесс восстановления. В ходе нагрева начинается естественная денатурация коллагена. Следствием этого является практически мгновенная подтяжка кожи. Эффект сохраняется на срок до двух лет.

Термаж рекомендуется пациентам старше 35 лет. После него не остается шрамов. К недостаткам можно отнести вероятность возникновения ожогов и высокую стоимость процедуры.

В последнее время все более популярным становится фотоомоложение. Оно заключается в воздействии на кожу высокоинтенсивными частицами – фотонами. Процедура затрагивает только верхние слои кожи. От глубоких морщин и сильного птоза фотоомоложение не избавит. Менее деформированную кожу воздействие фотонами сделает более упругой. Цвет лица улучшится, исчезнут мелкие морщинки.

Суть фотоомоложения заключается в том, что после процедуры верхний слой эпидермиса начинает отшелушиваться. Кожа обновляется, становясь более гладкой и упругой. Сеансы воздействия фотонами рекомендуются пациентам в возрасте после 35 лет. Лечение безболезненно, шрамов не оставляет. Прекрасно подходит для устранения акне и пигментных пятен. Период восстановления – 5–7 дней, в течение которых шелушится и сходит старая кожа. В это время нельзя находиться под прямыми солнечными лучами.

Следующая процедура, направленная в том числе на подтяжку овала лица и шеи, – это ЭЛОС-омоложение. Суть метода заключается в воздействии на кожу током и светом. В результате убираются пигментные пятна, мелкие морщины и даже шрамы, контуры лица и шеи подтягиваются, эпидермис становится более эластичным. Продолжительность одного сеанса ЭЛОС-омоложения – не дольше 45 минут. Период восстановления отсутствует, однако в первые дни после процедуры нельзя находиться под прямыми солнечными лучами, а также посещать бани и сауны. Рекомендуется ЭЛОС-омоложение пациентам старше 35 лет.

Инвазивные процедуры для подтяжки шеи

Биоревитализация и мезотерапия

Все инвазивные процедуры связаны с нарушением внешних покровов организма. Так, биоревитализация и мезотерапия подразумевают подкожные инъекции определенных препаратов. Вещества, попадающие вглубь дермы, питают ее изнутри. Кожа получает то, что не может вырабатывать сама из-за возрастных изменений. В результате появляется упругость, мышцы подтягиваются.

Кислородная биоревитализация основана на введении препарата, который заполняет морщинки и пустоты, образовавшиеся в дерме. Благодаря этому кожа разглаживается, выравнивается. Но самое главное – она получает дополнительное питание, которое замедлит старение.

Продолжительность сеанса биоревитализации – от получаса до полутора часов. Период восстановления – около недели. Эффект от процедуры будет заметен практически сразу, однако нужно подождать, пока сойдут синяки и отеки. Для ускорения реабилитации необходимо выполнять все предписания врача-косметолога. Результативность биоревитализации во многом зависит от качества используемых препаратов. В среднем эффект омоложения сохраняется на срок от шести месяцев и более.

Методика рекомендуется пациенткам в возрасте от 30 лет. Если процедура проведена грамотным специалистом, и после нее выполнены все рекомендации, касающиеся процесса реабилитации, то осложнений быть не должно.

Мезотерапия похожа на биоревитализацию: она тоже предполагает подкожное введение препаратов. Однако в данном случае используются гиалуроновая кислота и витамины. Благодаря этим веществам кожа насыщается влагой и ценными элементами. Запускается процесс внутреннего омоложения. Эффект от процедуры сохраняется на срок до шести месяцев. Мезотерапия рекомендуется пациентам старше 30 лет.

Нитевой лифтинг

При сильном птозе специалисты рекомендуют подтяжку шеи нитями. Этот способ омоложения заключается в том, что под кожу вживляются специальные нити. Из них формируется каркас, который будет поддерживать шейные мышцы и дерму. Нити вводятся специальными иглами и крепятся к мышцам петельками или насечками.

Процедура требует местной анестезии. Длительность одного сеанса зависит от количества вводимых нитей. В среднем это полтора часа. В период восстановления нельзя делать резкие движения, а также массаж и маски.

Пациентами вживленные нити никак не ощущаются. Постепенно они рассасываются и формируют крепкий каркас, обеспечивающий подтяжку нижней части лица и шеи. Результативность процедуры во многом зависит от состояния кожи и используемых материалов. В среднем эффект сохраняется на срок от 2 до 6 лет. Нитевой лифтинг рекомендуется пациентам в возрасте после 40 лет.

Метод хорошо зарекомендовал себя при слабом и среднем птозе. От его применения не остается шрамов. К минусам можно отнести некоторую болезненность процедуры и период реабилитации около месяца. Если для нитевого лифтинга использовались качественные материалы, то эффект будет стойким и продолжительным.

Контурная пластика

Этот метод омоложения в России появился относительно недавно – в 2010 году. Иногда его называют подтяжкой без операции, но это не совсем верно, так как в ходе процедуры делаются кожные разрезы.

Суть метода заключается в том, что через разрезы вводятся эндотины, или биополимерные пластины, размером 3–4 мм, которые затем прикрепляются к кости. С помощью этих приспособлений формируется красивый овал лица и форма шейного изгиба. Разрезы, через которые вставляются пластины, минимальны. Они заживают в течение одной – двух недель, и шрамов практически не остается.

После процедуры пациенты не ощущают дискомфорта. Эндотины не чувствуются, однако при прощупывании их можно обнаружить как небольшие уплотнения. В течение трех месяцев ткани вокруг пластин срастутся, а примерно через полгода биополимер будет выведен организмом. Однако эффект от подтяжки останется на срок от пяти до десяти лет.

Контурная пластика рекомендуется пациентам старше 50 лет. Она помогает убрать ярко выраженное отвисание кожи. К недостаткам процедуры можно отнести ее болезненность, долгий период восстановления и небольшие шрамы на коже, которые иногда остаются на местах разрезов.

Пластическая хирургия

Когда все остальные способы омоложения бессильны, назначается хирургическая подтяжка шеи. Она может исправить как возрастные дефекты кожи, так и те, что были получены в результате болезни или травмы.

К пластической хирургии прибегают на самой последней стадии птоза. Эта методика омоложения имеет три направления: липосакция, цервикопластика и платизмопластика.

Липосакция применяется в тех случаях, когда в области шеи и подбородка скопилось много жировых отложений. В ходе операции делаются надрезы. Через них специальным оборудованием удаляется жир.

Липосакция часто совмещается с цервикопластикой. Последняя заключается в том, что убирается лишняя кожная ткань, за счет чего происходит подтяжка.

Когда нужна серьезная подтяжка нижней трети лица и шеи, хирургическая операция будет более сложной. Пациенту назначается платизмопластика, в ходе которой подтягивается не только кожа, но и мышцы.

Возможные осложнения после подтяжки шеи и противопоказания

Сохранить молодость стремятся многие: и мужчины, и женщины, однако большинство косметологических процедур имеет противопоказания, а некоторые способны привести к осложнениям.

Например, хирургическая подтяжка шеи запрещена тем, у кого есть следующие патологии:

врожденные пороки развития шеи или травмы, полученные ранее;
сахарный диабет;
доброкачественные опухоли в области шеи;
онкология;
острое инфекционное заболевание;
обострение хронических болезней;
тяжелое заболевание сердечно-сосудистой системы;
патологии дыхательной системы;
эндокринные болезни;
нарушение свертываемости крови;
предрасположенность к образованию келоидных рубцов.

Это список стандартных противопоказаний. Однако у каждой косметологической процедуры есть еще дополнительные ограничения, которые обязательно нужно учитывать. Например, цервикопластику нельзя делать при наличии зоба и других болезней, связанных с эндокринной системой.

Хирургическая подтяжка кожи лица и шеи может привести к возникновению осложнений. Например, после платизмопластики вероятны следующие неприятные последствия:

кровотечение;
большие по площади гематомы;
подкожное скопление тканевой жидкости, вызванное воспалительным процессом;
некроз тканей в районе швов;
потеря чувствительности в области оперативного вмешательства;
развитие инфекций и воспалений;
ощущение стянутости из-за недостатка кожных покровов;
образование грубых келоидных рубцов;
асимметрия шейной и лицевой зоны;
аллергическая реакция организма на анестезию.

Осложнения чаще всего возникают по двум причинам: хирург допустил профессиональную ошибку или пациент пренебрег рекомендациями на период восстановления. Когда обе стороны относятся к своим обязанностям со всей ответственность, операция проходит без неприятных последствий.

Способы подтяжки шеи в домашних условиях

Для поддержания молодости кожи не обязательно посещать косметолога. Подтяжка лица, шеи в домашних условиях тоже дает хороший результат. Она основана прежде всего на массаже и специальных упражнениях, а эффективность зависит от правильности выполнения процедур.

Массаж для подтяжки кожи шеи и подбородка

Для того чтобы осуществить подтяжку шеи в домашних условиях с помощью массажа, нужно запастись специальными маслами. От них существенно зависит эффективность процедуры. Многие масла питают кожу, насыщают ее витаминами и усиливают выработку коллагена и эластина.

Состав наносится непосредственно перед началом процедуры. Хорошо зарекомендовала себя смесь детского крема с несколькими каплями эфирного масла. Подойдет розмариновое, апельсиновое, лавандовое, иланг-иланг, жасминовое и др. – здесь все зависит от личных предпочтений. Детский крем можно заменить на любое базовое масло: миндальное, из ростков пшеницы, жожоба и т. п.

Массаж шеи прост в исполнении. Он состоит из последовательных действий. Сначала на кожу наносится масло. После этого шею нужно мягко помассировать в течение одной минуты. Затем перейти к легкому пощипыванию, уделяя внимание зоне от подбородка до ключиц (тоже 1 минута). На следующем шаге в течение двух минут шею необходимо похлопать тыльной стороной ладоней. Заключительный этап – лёгкие поглаживания. Несмотря на всю простоту действий, после такого массажа шеи подтяжка гарантирована.

Для повышения результативности процедуру следует выполнять каждый день в течение месяца. Тогда эффект не заставит себя ждать: кожа станет более упругой, а цвет лица свежим.

Упражнения для мышц шеи и подбородка

Подтяжка шеи упражнениями – эффективный способ укрепления мышц и, как следствие, продления визуальной молодости. Главное – проводить занятия регулярно на протяжении двух месяцев. Сам комплекс упражнений прост. Он состоит из следующих действий:

Занять положение сидя или стоя. Спина прямая. Голову откинуть назад. В таком состоянии выдвинуть максимально вперед челюсть и зафиксировать на 5–10 секунд. Вернуть челюсть в обратное положение. Повторить 10 раз.
Занять положение сидя или стоя. Спина прямая. Голову поочерёдно поворачивать вправо/влево, затем наклонять вперед/назад. В каждом положении нужно задержаться на несколько секунд. Необходимо выполнить по 15 поворотов и наклонов в одну сторону, а затем столько же в другую.
Занять положение сидя или стоя. Спина прямая. Сложить губы трубочкой и вытянуть вперед и вниз, чувствуя, как натягиваются мышцы шеи. Задержаться в этом положении на минуту.
Занять положение сидя или стоя. Спина прямая. Сохраняя неподвижность головы, максимально высунуть язык. Зафиксироваться в таком положении на 15–20 секунд.

Если регулярно делать эти простые упражнения для шеи и лица, подтяжка гарантирована.

Маски для подтяжки подбородка и шеи

Даже в случаях острой необходимости в подтяжке лица и шеи, цена процедуры играет большое значение. Маски хороши тем, что они эффективны, экономичны, подходят для всех возрастов, их можно делать дома. А сочетание их с массажем и упражнениями даст эффект не хуже, чем от салонных процедур.

Если говорить о рецептах, то хорошо зарекомендовала себя маска из смеси масла зародышей пшеницы и оливкового. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях – по одной чайной ложке. Далее добавляется половина чайной ложки сока лимона. Состав наносится на чистую кожу на 30 минут, затем смывается. Периодичность процедуры – два раза в неделю в течение месяца.

Следующий рецепт таков: нужно смешать столовую ложку овсяных хлопьев, яичный желток и чайную ложку оливкового масла. Полученный состав нанести на кожу и подержать 15 минут. Периодичность процедуры – один раз в неделю в течение месяца.

Хороший результат дает увлажняющая маска с лифтинг-эффектом, состоящая из столовой ложки жирных сливок, в которые добавили по одной капле эфирных масел иланг-иланг и пачули. Смесь наносится на лицо и шею на 20 минут. Периодичность процедуры – два раза в неделю в течение месяца.

Подтяжка эластичным бинтом

Когда нужна подтяжка подбородка и шеи, операция может и не понадобиться. Сначала стоит попробовать способ омоложения с помощью эластичного медицинского бинта. В ходе процедуры на кожу оказывается легкое давление. В результате происходит фиксация мышц, от которой улучшается форма шейного изгиба. Эффект обусловлен тем, что мышцы имеют память. Если их бинтовать в течение длительного времени, они привыкнут к такому положению и перестанут отвисать.

Длительность процедуры – не менее пяти часов, поэтому ее можно делать на ночь. Методика безопасна для кожи, так как бинты пропускают воздух. Для появления эффекта омоложения нужно провести 10–15 сеансов. Бинты следует наматывать плотно, но без пережатия.

Несмотря на то что домашние процедуры доказали свою результативность, рекомендуется периодически посещать косметолога для профессиональной оценки состояния кожи.

Сколько стоит подтяжка шеи в салоне красоты

Если говорить о стоимости подтяжки подбородка и шеи, цена процедуры полностью зависит от метода коррекции. Домашние упражнения, массажи и маски наиболее экономичны.

Расценки на нитевой лифтинг в Москве и Санкт-Петербурге находятся в диапазоне от 16 000 до 200 000 рублей. Конечная стоимость определяется состоянием кожи, количеством и качеством нитей, размером обрабатываемой поверхности, видом анестезии и квалификацией косметолога, проводящего процедуру.

Независимо от того, нужна аппаратная подтяжка шеи или операция, цена во многом будет зависеть от объема вмешательства и затраченного времени.

Эластичность кожи теряется под влиянием возрастных изменений, а также из-за курения, лишнего веса и солнечных лучей. Для профилактики птоза рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек. Также стоит уделять внимание домашним процедурам, эффективность которых напрямую связана с регулярностью и систематичностью проведения.

При сильном птозе, нарушающем внешнюю привлекательность, не стоит отказываться от аппаратных методов коррекции и пластической хирургии. Однако выбор способа омоложения должен происходить совместно со специалистом (косметологом или пластическим хирургом) и с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.

Почему клиенты выбирают Клинику эстетической медицины и Салон красоты Veronika Herba:

Это Клиника эстетической медицины и Салон красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Клиника эстетической медицины и Салон красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

Источник

24.03.2022 7645

Синдром короткой шеи у грудничков – это группа патологий, характеризующихся аномалиями шейного отдела позвоночника. Выраженное укорочение шеи диагностируется еще в роддоме. Иногда такой диагноз ставят детям при плановом посещении педиатра или невролога.

Причины развития синдрома короткой шеи у грудничка

Чаще всего патология возникает из-за родовых травм.

Наиболее вероятные причины синдрома короткой шеи:
— затяжные или стремительные роды;
— крупное телосложение ребенка и узкий таз матери;
— неправильное положение в утробе;
— ошибки медперсонала.
Более редкой патологией, характеризующейся укорочением шеи ,выступает синдром Клиппеля-Фейля. Это наследственное заболевание, возникающее из-за уменьшения количества шейных позвонков или их сращения. Синдром Клиппеля-Фейля редко протекает изолированно. Чаще всего у ребенка выявляют сопутствующие врожденные патологии, затрагивающие опорно-двигательный аппарат, внутренние органы и системы.
К таким относят:
— сколиоз;
— расщепление позвоночника (незаращение позвонков)
— аномалии почек, сердца, легких
— волчья пасть (аномалия развития лицевых костей)
Это очень редкая патология, встречающаяся у 1 из 120 тыс. новорожденных младенцев. Чаще всего она передается по наследству от родителей.

Чем опасен синдром короткой шеи

Вероятность развития осложнений зависит от степени выраженности патологии. Самым распространенным последствием синдрома короткой шеи являются защемления нервных корешков, которых в шейном отделе позвоночника достаточно много. Это приводит к:
— различным неврологическим нарушениям;
— снижению качества жизни малыша;
— болевому синдрому.
Кроме нервных отростков в шейном отделе проходят крупные кровеносные сосуды, питающие головной мозг. На фоне укорочения шеи они могут извиваться или пережиматься. Это приводит к головокружению и головным болям.

Как определить наличие синдрома короткой шеи у грудничка

Основные симптомы патологии – укорочение шеи и трудности с поворотами головы. В редких случаях она вдавливается в плечи, а подбородок упирается в грудную клетку, что мешает ребенку нормально дышать.
Для диагностики используют:
— рентген;
— МРТ;
— КТ;
При наличии аномалий развития со стороны других систем, назначают серию генетических тестов и других лабораторных анализов. Для обнаружения сопутствующих заболеваний прибегают к углубленному обследованию.

Лечение синдрома короткой шеи

Коррекция шейного отдела позвоночника проводится консервативными или хирургическими методами. Чаще всего прибегают к:
— ношению воротника Шанца;
— различным техникам массажа;
— лечебной физкультуре;
— физиопроцедурам.
Эти методы улучшают кровообращение в воротниковой зоне, укрепляют мышечный корсет и восстанавливают нормальное положение позвонков.
Хирургическое вмешательство показано при неэффективности консервативных методов лечения или наличии осложнений, угрожающих жизни или здоровью ребенка.

При назначении адекватной терапии и выполнении всех медицинских рекомендаций синдром короткой шеи легко поддается коррекции. Это подтверждают многочисленные отзывы родителей, столкнувшихся с неприятным диагнозом. При генетической природе нарушения последствия предугадать сложно. Даже при успешном устранении патологии присутствует риск развития осложнений со стороны других органов и систем.

Источник: ( Ссылка )

Источник

Нехирургическая подтяжка шеи – как убрать двойной подбородок и «шею индейки»

Считается, что возраст выдаёт именно шея, поскольку эту зону невозможно подкорректировать с помощью косметики и других поверхностных методов. Отвисшая кожа — «шея индейки», двойной подбородок, морщины и размытая линия нижней челюсти делают лицо возрастным. Без омоложения шейной зоны остальные антивозрастные процедуры и операции не могут дать полноценный результат.

Кроме пластической операции, существует множество методов подтяжки тканей в этой области, поэтому врач-косметолог может подобрать подходящий вариант для каждого пациента.

«Ботокс» — подтяжка шеи с помощью препаратов ботулотоксина

Инъекции ботокса прекрасно подойдут пациентам в возрасте 30-50 лет, которые хотят избавиться от провисания тканей. «Ботокс» и его аналоги на основе ботулотоксина на 3-4 месяца блокируют нервные сигналы, поступающие к подкожной мышце шеи (платизме). Мышечные волокна расслабляются, что способствует разглаживанию морщин.

При наличии двойного подбородка, глубоких статических (постоянных) морщин, дряблой неэластичной кожи, инъекции ботокса нужно сочетать с другими омолаживающими методиками.

Липолитики – расщепление жира и подтяжка кожи

При проведении процедуры в ткани шеи вводятся препараты, расщепляющие жир. Поэтому метод особенно эффективен при наличии двойного подбородка.

Липолитики расщепляют жиры на безопасные компоненты и одновременно подтягивают кожу. Поэтому область шеи и подбородка становится ровной, четко очерченной. В большинстве случаев для достижения нужного эффекта достаточно трех процедур. Метод позволят убрать жировые отложения без разрезов, проколов и других травматичных процедур, оставляющих следы.

Ращепление жира и подтяжка кожи с помощью липолитиков до и после

Радиочастотная подтяжка шеи и подбородка

Во время этой процедуры на шейную зону воздействуют радиоволнами, испускаемыми двумя электродами. Одно из устройств вводится в подкожные ткани, где имеются скопления жира и очаги дряблой кожи, а второе располагается снаружи.

Радиоволны, проходя через ткани в двух направлениях, разрушают жировые клетки – адипоциты и подтягивают кожу. В результате одновременно возникают эффекты лифтинга и липосакции.

Это самый эффективный способ устранения двойного подбородка и «шеи индейки» у пациентов в возрасте 20-50 лет с относительно здоровой, эластичной кожей. Процедура является прекрасной альтернативой традиционной хирургической липосакции, и при этом не сопровождается длительным реабилитационным периодом.

Нитевая подтяжка лица

Это метод позволяет убрать «шею индейки» и подтянуть ткани в области подбородка. Обычно лифтинг сочетают с подтяжкой нижней трети лица.

Нитевая подтяжка лица

Для этого под кожу вводят нити двух типов:

Гладкие. Вводятся в большом количестве, образуя сетку или каркас, на котором, как на подставке держатся ткани шеи и подбородка. Постепенно нить окружается волокнами белка-коллагена, обладающего антивозрастным действием. В тканях увеличивается концентрация другого белка эластина, придающего им упругость. Также повышается выработка натурального наполнителя — гиалуроновой кислоты. Эффект от процедуры виден примерно через 3 месяца.
С зубцами и насечками. Благодаря неровностям, нити закрепляются в тканях, и затем их подтягивают вверх вместе с кожей, подкожной клетчаткой и жировыми клетками. Врач после получения нужной степени подтяжки закрепляет нити, которые хорошо удерживают наружную структуру шеи и подбородка. Эффект виден сразу, но в течение 3-6 месяцев он усиливается, поскольку нити покрываются белком–коллагеном, обладающим омолаживающим эффектом.

Процедура хорошо сочетается с другими омолаживающими методиками:

Плазмотерапией – введением плазмы, взятой из вены пациента.
Мезотерапией — введением питательных коктейлей из витаминов, микроэлементов и прочих полезных компонентов.
Инъекциями пептидов, коллагена и других биологически активных веществ, улучшающих состояние кожи и запускающих процесс омоложения.

Эти методы позволяют насытить кожу веществами, необходимыми для выработки белков. Поэтому дополнительные методы дают возможность быстрее получить нужный результат.

Когда нужно делать хирургическую подтяжку кожи

При значительных возрастных изменениях двойной подбородок и «шею индейки» нельзя убрать с помощью безоперационных методов. В этом случае рекомендуется хирургическая подтяжка. Хотя ее проведение сопровождается реабилитацией, длящейся 10 дней и более, это порой единственный способ, позволяющий сделать шею моложе.

Хирургическая подтяжка кожи до и после

Вначале врач удаляет лишний жир при помощи липосакции. Для этого делаются небольшие, незаметные разрезы возле ушей и под подбородком.

После удаления жира подтягивают подкожную мышцу – платизму в центре и по бокам шеи. Это делает шейную зону гладкой и устраняет провисание тканей. Кожу подтягивают, а лишнее – срезают. Добавление подтяжки нижней части лица дает более выраженные результаты.

У пациентов сглаживаются морщины, исчезают отвисшие участки – брыли внизу лица и второй подборок. Подтяжка устраняет даже значительные возрастные изменения, давая длительный устойчивый результат.

После обращения в клинику не нужно будет комплексовать из-за двойного подбородка, дряблой кожи и «брылей» на нижней челюсти. Современные технологии красоты решают эти проблемы, делая шею «лебединой», а линию нижней челюсти – четко очерченной.

Поделиться ссылкой:

Источник

Шейный лордоз является медицинским термином, обозначающим изменение физиологической кривизны в шейном отделе позвоночника. Физиологическая кривизна в шейном отделе необходима для правильного функционирования позвоночника и изменение этой кривизны может приводить к нарушению биомеханики и различным патологическим состояниям . Кривизна в шейном отделе позвоночника может иметь большие вариации отклонений от нормы и привести к появлению различных симптомов . Иногда нормальная кривая выпрямляется, что затрудняет перемещение шеи или она становится более изогнутой, чем обычно, иногда она может отклоняться вправо или влево и одновременно быть чрезмерно изогнутой. Лечение лордоза шейного отдела позвоночника зависит от тяжести деформации и генеза и может быть как консервативным, так и оперативным.

Типы лордоза шейного отдела позвоночника

Гиперлордоз: более сильное выгибание шеи вперед, по сравнению с нормой. Визуально создается ощущение, что голова сильно ушла фронтально вперед и возможно опущена ниже уровня плеч. По сути, у таких пациентов имеется патологическая экстензия шеи.

Гиполордоз: также называется шейным кифозом или « шеей военного ». Эта аномалия проявляется выпрямлением шейного отдела позвоночника. При взгляде сбоку , шея человека выглядит выпрямленной, без нормальной физиологической кривизны шеи.

Семь костей образуют шейный отдел позвоночника. Хотя в норме необходима небольшая кривизна в шее для поддержки головы, тем не менее, изменение этой кривизны приводит к различным проблемам.

Причины

Хотя изменения кривизны шейного отдела развиваются чаще взрослых, тем не менее, патологический лордоз может встречаться и у детей. И мужчины и женщины болеют одинаково часто, также не обнаружено какой- либо зависимости этого состояния от этноса или расы. Состояние, как известно, является результатом плохой осанки в течение многих лет и мышечных спазмов в шее. Основные причины цервикального лордоза:

Плохая осанка: Как правило, формируется у людей, которые длительно сидят за компьютером, и это может способствовать развитию патологического лордоза. Длительно напряжение мышц для удержания головы индуцирует их непроизвольно вытягивать шею вперед. Такие длительные статические нагрузки и нарушения осанки могут привести к несоосности шейного отдела позвоночника.

Травма: Прямая травма шейного отдела позвоночника может привести к потере шейного лордоза, что означает, что шея не может находиться в ее естественном положении. Такие изменения, как правило, возникают после хлыстовых травм шеи.

Остеопороз: заболевание, встречающееся у лиц пожилого возраста, при котором происходит увеличение пористости костей и за счет этого снижается прочность костей. В связи с тем, что голова весит пару килограмм , этот вес оказывает воздействие на уже хрупкие кости , что ведет к развитию деформаций шейного отдела позвоночника.

Заболевания скелетно-мышечной системы: Существуют заболевания мышц и скелета, которые часто имеют врожденный характер, и по мере роста организма развиваются различные патологии как, например, ахондроплазия, кифоз и сколиоз. Также к лордозу могут приводить патологические состояния, влияющие на межпозвонковые диски, такие как дисцит, грыжа диска или пролапс или же изменения в положении позвонков, как спондилолистез. Кроме того, лордоз может быть обусловлен различными системными заболеваниями соединительной ткани.

Важность здоровой кривизны шейного отдела позвоночника

Позвоночник Homo Sapiens состоит из 24 костных образований (позвонков). Позвоночник — это своего рода стержень для поддержки веса, он удерживает тело вертикально и помогает в выполнении различных по сложности моторных функций. Кроме того , позвоночник также служит своего рода защитным футляром для спинного мозга, который начинается в конце мозга и простирается к дистальному отделу позвоночника. Спинной мозг — это пучок нервов, которые передают нервные импульсы в мозг и от мозга на периферию.

Шейный отдел позвоночника – это часть важной структуры и изменения геометрии могут оказать влияние на различные аспекты здоровья.

Симптомы шейного лордоза

Нарушения структуры шейных позвонков и формы этого отдела позвоночника могут приводить к появлению вариабельности симптомов. Учитывая, что в области шеи располагаются важные нервы пучки (афферентные и эфферентные волокна), которые участвуют в обмене информацией между мозгом и периферией , проблемы с шеей могут привести к некоторым нежелательным симптомам например:

Боль / дискомфорт в области шеи: эти проявления, с которыми чаще всего сталкиваются лица с аномальной кривизной шейного отдела позвоночника и, как правило, это результат положения головы направленной вперед. Боль может ощущаться как колющая или резкая и часто сопровождается затруднением в поворотах шеи. В некоторых случаях боль может не ощущаться, но избыточная кривизна может продолжать ограничивать повседневные действия. Мышцы вокруг шеи, плеч и верхней части спины обычно напряжены и могут быть болезненными при прикосновении. Обычно также отмечаются мышечные спазмы, которые также могут снижать амплитуду движений в шее, сложности при поднятии рук или поднятии тяжестей.

Компрессия корешков. Если нервный корешок подвергается компрессии из-за аномальной кривизны позвоночника или нестабильности двигательных сегментов, это может привести к симптомам, связанным воздействием на нервные структуры . Пациенты могут отмечать нарушения чувствительности (онемение и покалывание).

Как правило, адекватное лечение позволяет избавиться от симптомов. Но если лечение лордоза не проводится надлежащим образом, симптоматика со временем будет только прогрессировать.

Если у пациента появляется слабость в руках и пальцах рук или трудности в поддержании контроля движений ,то в таком случае может потребоваться немедленная медицинская помощь. Кроме того, изменения в кривизне позвоночника могут привести к дальнейшим изменениям в соседних суставах, структурах и вызвать дополнительные проблемы со здоровьем.

Наиболее частые симптомы при патологическом лордозе:

Мышечный спазм / слабость
Ограничение физических возможностей
Усталость
Головные боли
Головокружение
Боль в спине
Плохая осанка

Диагностика

Диагностика лордоза шейного отдела позвоночника выставляется на основании истории болезни и данных клинического обследования.

Для верификации диагноза могут быть использованы такие методы обследования как:

Рентгенография
МРТ
КТ (МСКТ)
ПЭТ
Лабораторная диагностика

Лечение

В зависимости от основной причины конкретного случая аномалии кривизны, лечение лордоза шейного отдела позвоночника может отличаться.

Основные методы лечение

Медикаменты. Прием медикаментов требуется только при наличии боли и скованности . Болеутоляющие и миорелаксанты помогут уменьшить боль и спазмы мышц шеи. Они позволяют облегчить дискомфорт и увеличить диапазон движения шеи.

Физиотерапия. Различные методы физиотерапии могут применяться для лечения лордоза шейного отдела позвоночника. Физиотерапия позволяет уменьшить боль снять воспаление.

Тракционная терапия. Тракции бывают полезны при наличии компрессии. Тракционная терапия позволяет уменьшить компрессию корешка и таким образом уменьшить симптоматику.

Массаж. Этот вид лечения позволяет расслабить спазмированные мышцы шеи, снять боль и восстановить гибкость шеи .

• Корсетирование. При тяжелых формах шейного лордоза может потребоваться использование корсета в дневное время и специальной ортопедической подушки во время сна. Такая фиксация помогает бороться с аномальной кривизной шейного отдела позвоночника.

Иглорефлексотерапия. Это метод лечения используется при наличии болевых проявлений ,нарушений чувствительности ,особенно когда есть признаки компрессии нервных структур.

• ЛФК. Физические упражнения являются чрезвычайно важной частью и наиболее эффективным методом лечения лордоза шейного отдела позвоночника .ЛФК помогает исправить неправильную осанку, усилить мышцы и увеличить диапазон движений и гибкость шейного отдела позвоночника. Регулярные упражнения на шею, рекомендованные врачом ЛФК, помогают укрепить мышцы шеи, и постепенно пациент может шевелить шеей без боли. Во время лечения человек должен избегать подъема тяжелых предметов.

Упражнения для лечения шейного лордоза могут стать отличным способом уменьшения боли и повышения мобильности, однако их следует делать с осторожностью. В идеале, упражнения для лечения лордоза шейного отдела позвоночника необходимо подбирать с квалифицированным врачом ЛФК.

Хирургическое лечение. В некоторых случаях для лечения лордоза шейного отдела позвоночника может потребоваться оперативное лечение. Оперативная фиксация позвонков ( спондилодез) применяется в случае необходимости ликвидировать нестабильность двигательных сегментов шейного отдела позвоночника

Хирургическое лечение, как правило, рассматривается как крайний метод, поскольку оперативное вмешательство в шейном отделе достаточно рискованно, и после этого у пациента может измениться привычный образ жизни.

Например, спондилодез затрудняет поворот головы и может увеличить уязвимость этих пациентов к травмам, так как позвоночник теряет часть своей гибкости и эластичности.

Профилактика шейного лордоза

Наличие хронической боли в шее может быть очень неудобным и препятствовать выполнению самых простых ежедневных действий.

Большинство аномалий, связанных с шеей, развиваются в течение длительного времени, и пациент, как правило, понимает, что со временем могут развиваться осложнения.

Основные рекомендации по профилактике:

Помнить всегда об осанке: плохая осанка — основной источник боли, связанной с позвоночником, поскольку большинство из нас проводят большую часть дней, сидя или стоя с плохой осанкой. Со временем, это может привести к изменениям кривизны позвоночника, особенно шейного отдела позвоночника.
Сон на спине: Сон на животе может со временем вызвать изменение кривизны шейного отдела позвоночника. Если вы считаете это слишком сложным, существуют различные типы ортопедических подушек, которые могут помочь с правильной позой во время сна . Кроме того, можно проконсультироваться с врачом –ортопедом который сможет дать дополнительные советы.
Оптимизация рабочего места: сегодня многие рабочие места требуют использования компьютера, что может привести к проблемам, связанным с положением головы. Рекомендуется поднять монитор примерно на три дюйма выше уровня глаз, так как взгляд вниз на экран может с течением времени негативно повлиять на шею . Кроме того, удерживая ноги на полу, пока вы работаете на компьютере, вы сможете удерживать плечи.
Не держите свой кошелек в заднем кармане: большие громоздкие кошельки в заднем кармане могут создать дисбаланс в вашей позе, когда вы сидите.

Источник