Download Article
Download Article
Your office chair should lean back for comfort, but there’s a definite problem if it’s leaning to one side or the other. In most cases, the culprit is either a broken caster along the floor or a loose or bent seat plate beneath where you’re sitting. Flip the chair over, take a good look, grab a few tools, and see if you can fix the problem yourself. Otherwise, it may be time for a new chair!
-
1
Check for uneven casters with the chair both upright and upside-down. If a caster—one of the wheels at the bottom of the chair that can rotate both vertically and horizontally—is bent or deformed, the chair will lean in its direction. With the chair upright, confirm that each caster is in contact with the floor. Then, flip the chair over and check each caster for signs of damage.[1]
- Casters can bend or break due to uneven weight distribution, manufacturing flaws, or general wear-and-tear.
- If your chair is on a very uneven floor, the casters won’t all touch when you’re not sitting in the chair, and you’ll lean to the “low” side of the floor while sitting. You can’t really blame the chair for that!
-
2
Buy a matching set of new casters if you find any broken ones. If you spot a bad caster, your best move is to pull and replace the entire set. It’s hard to buy a single replacement caster anyway, so it makes sense to replace them all with a new set. Contact the manufacturer of your office chair, give them your chair’s model number, and order a set of matching casters.[2]
- Alternatively, wait until you pull off all the old casters, then take one with you to an office supply store and use it to find a matching replacement set. Pay particular attention to matching the shape and size of the caster stems, which insert into sockets at the bottom of the chair.
- If all the casters are in good shape, and the chair is on a level floor, skip ahead to checking the second most likely cause of a leaning chair—the seat plate.
Advertisement
-
3
Pull each caster straight out to remove it. Most office chair casters are secured simply by the snug fit of the caster’s stem into the chair’s socket. Grasp the wheel of the caster with one hand and the bottom of the chair with your other hand, then pull firmly. More likely than not, the caster will pop out.[3]
- If you can’t pull a caster free with your hands, wedge the blade of a flat-head screwdriver into the small gap at the meeting point of the caster and the chair. Use the blade as a lever by slowly working it back and forth. Once you’ve worked about 1 cm (0.39 in) of the caster stem out of the chair socket, pull on the caster wheel again.
- In rare cases, the casters are secured to the bottom of the chair with screws. If you see screw heads where the caster connects to the chair, use a screwdriver to loosen the screws and take off the caster.[4]
-
4
Apply a small amount of spray lubricant to each chair base socket. Use a spray lubricant like WD-40 for this job. Insert the straw into the spray nozzle, stick it into each socket, and give each a quick spray—half of a second per socket is plenty.[5]
- Casters usually pull out of the sockets more easily than they go into them. Lubricating the sockets makes the process easier.
- If you don’t have a lubricating spray, rub a pea-sized amount of petroleum jelly (e.g., Vaseline) onto the stem of each caster instead.
-
5
Tap each caster into its chair socket with a rubber mallet. Line up a caster stem with its intended socket and give the caster a good push by hand. If you’re lucky, it will pop into place! If not, grab a rubber mallet and tap lightly on the caster until the stem is fully inserted into the socket.[6]
- If the caster’s design provides you with room to tap near the base of the stem rather than at the bottom of the wheel, do so. This reduces your chances of deforming or breaking your new caster!
-
6
Flip the chair over and test out the new casters. Take a seat on the chair. If it rolls smoothly and evenly and doesn’t lean to one side anymore, you’re all finished! If the chair is still leaning, however, move on to checking the seat plate for damage.
Advertisement
-
1
Lay the chair on its side and identify the metal seat plate. The seat plate is normally a piece of painted black steel in a roughly square shape, located on the underside of the chair’s seat. The cylindrical column that serves as the single “leg” of the chair connects to the seat plate, as do any levers used for adjusting the seat height and tilt.[7]
-
2
Tighten loose screws, replace missing screws, and test the chair. Most seat plates are secured by 4 screws that drive up into the underside of the seat. If any of the screws are loose, turn clockwise with a screwdriver to tighten them. If any are missing, remove one of the existing screws, use it to find a match, and install the screws securely.[8]
- Find a matching screw by rummaging through your junk drawer or, better yet, by taking one of the existing screws to a hardware store.
- Flip the chair upright and sit on it after tightening or replacing any screws. If it still leans, keep searching!
-
3
Check the seat plate for bent metal if the chair still leans. Office chair seat plates aren’t perfectly flat, but your plate’s bends, dents, bumps, and holes should be symmetrical and even. If the plate looks deformed, damaged, or worn out, it should be replaced.[9]
- At this point, you may decide that it’s preferable to just buy a new office chair. However, if it’s an expensive chair, it’s likely more cost-effective to remove and replace the seat plate.
-
4
Tap off the chair’s «feet» and cylindrical column with a rubber mallet. With the chair tipped on its side, grasp the cylindrical column firmly in one hand. With your other hand, tap the rubber mallet against the seat plate, close to where it connects to the cylinder. A few good raps with the mallet will pop everything below the seat plate—namely, the cylindrical column and the “feet” that spread out from it—free of the seat plate and the upper section of the chair.[10]
- Smacking the seat plate with the mallet may dent it, which isn’t a problem in this case since you’re replacing the plate. If, however, you’re disassembling the chair and plan to use the same seat plate, strike the underside of the chair right next to the plate instead.
-
5
Remove all the screws and pull the seat plate from the chair. As mentioned earlier, most seat plates are held in place with 4 screws. Turn counterclockwise with a screwdriver to remove these screws and pull the seat plate free. Keep the screws as replacements in case you lose any of the screws that come with the new seat plate.[11]
-
6
Use the removed seat plate to select a matching replacement. Write down the brand and model number of the chair (if you have this information), bring the seat plate to an office supply store, and purchase an exact replacement. Alternatively, contact the manufacturer and order a matching seat plate.[12]
- Seat plates are not universal, so a generic replacement is unlikely to fit or function correctly.
-
7
Screw the new plate into the underside of the chair. Line up the screw holes in the seat plate with those in the underside of the seat. Insert a screw, turn clockwise with your screwdriver until the screw is firmly in place, and repeat with the other screws.[13]
-
8
Attach the cylinder and «feet» to the new plate by pressing firmly. Stand the detached lower half of the chair upright on the floor, with the «feet» down and the cylindrical column pointing up. Hold the upper half of the chair over the lower half and line up the socket in the new base with the stem at the top of the column. Press the top half down firmly until you hear the stem pop into place.[14]
- If you’re having trouble popping the column’s stem into place, apply a small amount of spray lubricant (such as WD-40) into the socket, or rub a pea-sized amount of petroleum jelly (like Vaseline) onto the stem.
- You can now test out the chair. If it no longer leans to the side, congratulations! If, however, you’ve replaced the casters and the seat plate and the chair still leans, strongly consider investing in a new office chair.
Advertisement
Ask a Question
200 characters left
Include your email address to get a message when this question is answered.
Submit
Advertisement
-
If your chair is wobbly, know that most office chairs have a couple of different tension adjustments on them. Usually, there’s one on the bottom and one on the back. Try tightening them to make your chair stiffer.
Advertisement
Things You’ll Need
- Flat head screwdriver
- Phillips head screwdriver
- Rubber mallet
- Lubricating spray
- Petroleum jelly (optional)
- Pry bar (optional)
References
About This Article
Thanks to all authors for creating a page that has been read 106,541 times.
Did this article help you?
Get all the best how-tos!
Sign up for wikiHow’s weekly email newsletter
Subscribe
You’re all set!
Download Article
Download Article
Your office chair should lean back for comfort, but there’s a definite problem if it’s leaning to one side or the other. In most cases, the culprit is either a broken caster along the floor or a loose or bent seat plate beneath where you’re sitting. Flip the chair over, take a good look, grab a few tools, and see if you can fix the problem yourself. Otherwise, it may be time for a new chair!
-
1
Check for uneven casters with the chair both upright and upside-down. If a caster—one of the wheels at the bottom of the chair that can rotate both vertically and horizontally—is bent or deformed, the chair will lean in its direction. With the chair upright, confirm that each caster is in contact with the floor. Then, flip the chair over and check each caster for signs of damage.[1]
- Casters can bend or break due to uneven weight distribution, manufacturing flaws, or general wear-and-tear.
- If your chair is on a very uneven floor, the casters won’t all touch when you’re not sitting in the chair, and you’ll lean to the “low” side of the floor while sitting. You can’t really blame the chair for that!
-
2
Buy a matching set of new casters if you find any broken ones. If you spot a bad caster, your best move is to pull and replace the entire set. It’s hard to buy a single replacement caster anyway, so it makes sense to replace them all with a new set. Contact the manufacturer of your office chair, give them your chair’s model number, and order a set of matching casters.[2]
- Alternatively, wait until you pull off all the old casters, then take one with you to an office supply store and use it to find a matching replacement set. Pay particular attention to matching the shape and size of the caster stems, which insert into sockets at the bottom of the chair.
- If all the casters are in good shape, and the chair is on a level floor, skip ahead to checking the second most likely cause of a leaning chair—the seat plate.
Advertisement
-
3
Pull each caster straight out to remove it. Most office chair casters are secured simply by the snug fit of the caster’s stem into the chair’s socket. Grasp the wheel of the caster with one hand and the bottom of the chair with your other hand, then pull firmly. More likely than not, the caster will pop out.[3]
- If you can’t pull a caster free with your hands, wedge the blade of a flat-head screwdriver into the small gap at the meeting point of the caster and the chair. Use the blade as a lever by slowly working it back and forth. Once you’ve worked about 1 cm (0.39 in) of the caster stem out of the chair socket, pull on the caster wheel again.
- In rare cases, the casters are secured to the bottom of the chair with screws. If you see screw heads where the caster connects to the chair, use a screwdriver to loosen the screws and take off the caster.[4]
-
4
Apply a small amount of spray lubricant to each chair base socket. Use a spray lubricant like WD-40 for this job. Insert the straw into the spray nozzle, stick it into each socket, and give each a quick spray—half of a second per socket is plenty.[5]
- Casters usually pull out of the sockets more easily than they go into them. Lubricating the sockets makes the process easier.
- If you don’t have a lubricating spray, rub a pea-sized amount of petroleum jelly (e.g., Vaseline) onto the stem of each caster instead.
-
5
Tap each caster into its chair socket with a rubber mallet. Line up a caster stem with its intended socket and give the caster a good push by hand. If you’re lucky, it will pop into place! If not, grab a rubber mallet and tap lightly on the caster until the stem is fully inserted into the socket.[6]
- If the caster’s design provides you with room to tap near the base of the stem rather than at the bottom of the wheel, do so. This reduces your chances of deforming or breaking your new caster!
-
6
Flip the chair over and test out the new casters. Take a seat on the chair. If it rolls smoothly and evenly and doesn’t lean to one side anymore, you’re all finished! If the chair is still leaning, however, move on to checking the seat plate for damage.
Advertisement
-
1
Lay the chair on its side and identify the metal seat plate. The seat plate is normally a piece of painted black steel in a roughly square shape, located on the underside of the chair’s seat. The cylindrical column that serves as the single “leg” of the chair connects to the seat plate, as do any levers used for adjusting the seat height and tilt.[7]
-
2
Tighten loose screws, replace missing screws, and test the chair. Most seat plates are secured by 4 screws that drive up into the underside of the seat. If any of the screws are loose, turn clockwise with a screwdriver to tighten them. If any are missing, remove one of the existing screws, use it to find a match, and install the screws securely.[8]
- Find a matching screw by rummaging through your junk drawer or, better yet, by taking one of the existing screws to a hardware store.
- Flip the chair upright and sit on it after tightening or replacing any screws. If it still leans, keep searching!
-
3
Check the seat plate for bent metal if the chair still leans. Office chair seat plates aren’t perfectly flat, but your plate’s bends, dents, bumps, and holes should be symmetrical and even. If the plate looks deformed, damaged, or worn out, it should be replaced.[9]
- At this point, you may decide that it’s preferable to just buy a new office chair. However, if it’s an expensive chair, it’s likely more cost-effective to remove and replace the seat plate.
-
4
Tap off the chair’s «feet» and cylindrical column with a rubber mallet. With the chair tipped on its side, grasp the cylindrical column firmly in one hand. With your other hand, tap the rubber mallet against the seat plate, close to where it connects to the cylinder. A few good raps with the mallet will pop everything below the seat plate—namely, the cylindrical column and the “feet” that spread out from it—free of the seat plate and the upper section of the chair.[10]
- Smacking the seat plate with the mallet may dent it, which isn’t a problem in this case since you’re replacing the plate. If, however, you’re disassembling the chair and plan to use the same seat plate, strike the underside of the chair right next to the plate instead.
-
5
Remove all the screws and pull the seat plate from the chair. As mentioned earlier, most seat plates are held in place with 4 screws. Turn counterclockwise with a screwdriver to remove these screws and pull the seat plate free. Keep the screws as replacements in case you lose any of the screws that come with the new seat plate.[11]
-
6
Use the removed seat plate to select a matching replacement. Write down the brand and model number of the chair (if you have this information), bring the seat plate to an office supply store, and purchase an exact replacement. Alternatively, contact the manufacturer and order a matching seat plate.[12]
- Seat plates are not universal, so a generic replacement is unlikely to fit or function correctly.
-
7
Screw the new plate into the underside of the chair. Line up the screw holes in the seat plate with those in the underside of the seat. Insert a screw, turn clockwise with your screwdriver until the screw is firmly in place, and repeat with the other screws.[13]
-
8
Attach the cylinder and «feet» to the new plate by pressing firmly. Stand the detached lower half of the chair upright on the floor, with the «feet» down and the cylindrical column pointing up. Hold the upper half of the chair over the lower half and line up the socket in the new base with the stem at the top of the column. Press the top half down firmly until you hear the stem pop into place.[14]
- If you’re having trouble popping the column’s stem into place, apply a small amount of spray lubricant (such as WD-40) into the socket, or rub a pea-sized amount of petroleum jelly (like Vaseline) onto the stem.
- You can now test out the chair. If it no longer leans to the side, congratulations! If, however, you’ve replaced the casters and the seat plate and the chair still leans, strongly consider investing in a new office chair.
Advertisement
Ask a Question
200 characters left
Include your email address to get a message when this question is answered.
Submit
Advertisement
-
If your chair is wobbly, know that most office chairs have a couple of different tension adjustments on them. Usually, there’s one on the bottom and one on the back. Try tightening them to make your chair stiffer.
Advertisement
Things You’ll Need
- Flat head screwdriver
- Phillips head screwdriver
- Rubber mallet
- Lubricating spray
- Petroleum jelly (optional)
- Pry bar (optional)
References
About This Article
Thanks to all authors for creating a page that has been read 106,541 times.
Did this article help you?
Get all the best how-tos!
Sign up for wikiHow’s weekly email newsletter
Subscribe
You’re all set!
Ваш офисный стул должен быть откинут назад для удобства, но есть определенная проблема, если он наклоняется в ту или иную сторону. В большинстве случаев виновником является либо сломанный ролик вдоль пола, либо ослабленная или погнутая пластина сиденья под местом, где вы сидите. Переверните стул, внимательно посмотрите, возьмите несколько инструментов и посмотрите, сможете ли вы решить проблему самостоятельно. В противном случае, возможно, пришло время для нового стула!
Шаги
Метод 1 из 2: Замена неровных роликов
Шаг 1. Проверьте наличие неровных колесиков, когда кресло находится как в вертикальном, так и в перевернутом положении
Если ролик — одно из колес в нижней части кресла, которое может вращаться как в вертикальном, так и в горизонтальном направлении — согнется или деформируется, кресло наклонится в его направлении. Установите кресло в вертикальное положение и убедитесь, что каждый колесик соприкасается с полом. Затем переверните стул и проверьте каждый ролик на предмет повреждений.
- Ролики могут погнуться или сломаться из-за неравномерного распределения веса, производственных дефектов или общего износа.
- Если ваш стул стоит на очень неровном полу, колеса не будут соприкасаться, когда вы не сидите на стуле, и вы будете опираться на «низкую» сторону пола, когда сидите. Нельзя винить в этом стул!
Шаг 2. Купите соответствующий набор новых роликов, если найдете сломанные
Если вы заметили плохого заклинателя, лучше всего вытащить и заменить весь набор. В любом случае сложно купить одно роликовое устройство для замены, поэтому имеет смысл заменить их все новым набором. Свяжитесь с производителем офисного стула, сообщите ему номер модели своего стула и закажите набор подходящих колесиков.
- В качестве альтернативы, подождите, пока вы снимете все старые ролики, затем возьмите один с собой в магазин канцелярских товаров и используйте его, чтобы найти подходящий набор для замены. Обратите особое внимание на соответствие формы и размера стержням роликов, которые вставляются в гнезда внизу кресла.
- Если все ролики в хорошем состоянии и кресло стоит на ровном полу, перейдите к проверке второй наиболее вероятной причины наклона кресла — пластины сиденья.
Шаг 3. Вытяните каждый ролик, чтобы снять его
Большинство колесиков офисных стульев фиксируются путем простой посадки стержня ролика в гнездо кресла. Возьмитесь одной рукой за колесо ролика, а другой за нижнюю часть стула, затем сильно потяните. Скорее всего, заклинатель выскочит.
- Если вы не можете вытащить заклинатель руками, воткните лезвие отвертки с плоской головкой в небольшую щель в месте встречи заклинателя и стула. Используйте лезвие как рычаг, медленно перемещая его вперед и назад. После того, как вы вытащите около 1 см (0,39 дюйма) стержня ролика из гнезда кресла, снова потяните колесико.
- В редких случаях ролики крепятся к основанию кресла винтами. Если вы видите головки винтов в месте соединения ролика с креслом, используйте отвертку, чтобы ослабить винты и снять ролик.
Шаг 4. Нанесите небольшое количество аэрозольной смазки на каждое гнездо основания кресла
Используйте для этой работы аэрозольную смазку, например WD-40. Вставьте соломинку в распылительную насадку, воткните ее в каждое гнездо и дайте каждому быстрое распыление, полсекунды на каждое гнездо достаточно.
- Ролики обычно легче вытаскиваются из розеток, чем вставляются в них. Смазка розеток облегчает процесс.
- Если у вас нет спрея для смазки, вместо этого нанесите небольшое количество вазелина (например, вазелина) на ножку каждого литейщика.
Шаг 5. Постучите резиновым молотком по каждому колесику в гнезде стула
Выровняйте шток заклинателя с предназначенным для него гнездом и хорошо толкните заклинатель рукой. Если повезет, он встанет на место! В противном случае возьмите резиновый молоток и слегка постучите по колесику, пока шток полностью не войдет в гнездо.
Если конструкция ролика дает вам место для ударов возле основания стержня, а не внизу колеса, сделайте это. Это снижает ваши шансы деформировать или сломать ваш новый ролик
Шаг 6. Переверните кресло и проверьте новые ролики
Сядьте на стул. Если он катится плавно и равномерно и больше не наклоняется в сторону, все готово! Однако, если кресло все еще наклоняется, перейдите к проверке пластины сиденья на предмет повреждений.
Метод 2 из 2: Ремонт опорной пластины
Шаг 1. Положите стул на бок и найдите металлическую пластину сиденья
Пластина сиденья обычно представляет собой кусок окрашенной в черный цвет стали примерно квадратной формы, расположенный на нижней стороне сиденья стула. Цилиндрическая колонна, которая служит единственной «ножкой» кресла, соединяется с пластиной сиденья, как и любые рычаги, используемые для регулировки высоты и наклона сиденья.
Шаг 2. Затяните ослабленные винты, замените недостающие винты и проверьте кресло
Большинство пластин сиденья закреплено 4 винтами, которые ввинчиваются в нижнюю часть сиденья. Если какой-либо из винтов ослаблен, поверните отверткой по часовой стрелке, чтобы затянуть их. Если какие-либо из них отсутствуют, удалите один из имеющихся винтов, используйте его, чтобы найти совпадение, и надежно установите винты.
- Найдите подходящий винт, порысь в ящике для мусора или, что еще лучше, отправив один из имеющихся винтов в хозяйственный магазин.
- Переверните кресло в вертикальное положение и сядьте на него после затяжки или замены всех винтов. Если он все еще наклоняется, продолжайте поиски!
Шаг 3. Если кресло все еще наклоняется, проверьте пластину сиденья на предмет изгиба металла
Пластины сиденья офисного кресла не идеально ровные, но изгибы, вмятины, неровности и отверстия на пластине должны быть симметричными и ровными. Если пластина выглядит деформированной, поврежденной или изношенной, ее следует заменить.
На этом этапе вы можете решить, что предпочтительнее просто купить новый офисный стул. Однако, если это дорогое кресло, будет, вероятно, более рентабельно снять и заменить пластину сиденья
Шаг 4. Отколите «ножки» стула и цилиндрическую колонну резиновым молотком
Наклонив стул на бок, крепко возьмитесь за цилиндрическую стойку одной рукой. Другой рукой постучите резиновым молотком по пластине сиденья, рядом с тем местом, где он соединяется с цилиндром. Несколько хороших ударов молотком взорвут все, что находится ниже пластины сиденья, а именно цилиндрическую колонну и выступающие из нее «ножки», не затрагивая пластину сиденья и верхнюю часть стула.
Удар по пластине сиденья молотком может вызвать вмятину, что в данном случае не проблема, поскольку вы заменяете пластину. Однако если вы разбираете стул и планируете использовать ту же пластину сиденья, вместо этого ударьте нижней стороной стула прямо рядом с пластиной
Шаг 5. Открутите все винты и снимите сиденье со стула
Как упоминалось ранее, большинство сидений удерживаются на месте 4 винтами. Поверните отверткой против часовой стрелки, чтобы удалить эти винты, и вытащите пластину сиденья. Сохраните винты для замены на случай, если вы потеряете какой-либо из винтов, поставляемых с новой пластиной сиденья.
Шаг 6. Используйте снятую пластину сиденья, чтобы выбрать подходящую замену
Запишите марку и номер модели стула (если у вас есть эта информация), принесите пластину сиденья в магазин канцелярских товаров и купите точную замену. В качестве альтернативы обратитесь к производителю и закажите подходящую пластину сиденья.
Пластины сиденья не универсальны, поэтому обычная замена вряд ли подойдет или будет работать правильно
Шаг 7. Прикрутите новую пластину к нижней части стула
Совместите отверстия для винтов в пластине сиденья с отверстиями на нижней стороне сиденья. Вставьте винт, поверните отверткой по часовой стрелке, пока винт не встанет на место, и повторите с другими винтами.
Шаг 8. Прикрепите цилиндр и ножки к новой пластине, сильно надавив на нее
Поставьте отделенную нижнюю половину стула вертикально на пол так, чтобы «ступни» были опущены, а цилиндрическая колонна была направлена вверх. Держите верхнюю половину стула над нижней половиной и совместите гнездо в новом основании со штоком в верхней части колонны. Плотно прижмите верхнюю половину вниз, пока не услышите, как шток встал на место.
- Если вам не удается установить шток колонки на место, нанесите небольшое количество аэрозольной смазки (например, WD-40) на гнездо или нанесите на шток небольшое количество вазелина (например, вазелина).
- Теперь вы можете проверить стул. Если он больше не наклоняется в сторону, поздравляем! Если, однако, вы заменили ролики и сиденье, а стул все еще наклоняется, настоятельно рекомендуем приобрести новый офисный стул.
Содержание
- Пассивная регулировка офисного кресла
- Почему офисное кресло само опускается?
- Как выполнить самостоятельно
- Изменение высоты
- Наклон спинки
- Наклон подлокотников
- Принципы регулирования механизмов качания и вращения кресел
- Изменение высоты сиденья
- Ремонт офисного кресла своими руками: инструкция с видео
- Какие параметры регулируются
- Для чего нужна крутилка внизу кресла?
- Как отрегулировать спинку
- Расположение ног
Пассивная регулировка офисного кресла
Пассивные настройки достигаются без дополнительных механизмов. Этот тип регулировки включает регулировку подлокотников. Некоторые модели регулируют положение подлокотников по горизонтали или высоте.
также можно уплотнить сиденье, спинку для обеспечения удобной посадки, равномерно распределить нагрузку на кресло. Другой режим — крутой изгиб на верхнем крае стула. Нейтрализует компрессию нижних конечностей в области надколенника.
Подлокотник желательно отрегулировать так, чтобы кривизна локтей составляла не менее 90°.
Почему офисное кресло само опускается?
За подъем и опускание кресла отвечает специальный механизм, называемый газлифтом… Благодаря особому механизму кресло опускается и поднимается само по себе, что позволяет полностью регулировать высоту для людей разного роста и телосложения. Газлифт поднимает и опускает сиденье за доли секунды.
Как выполнить самостоятельно
Чтобы скорректировать параметры кресла, следует внимательно изучить его конструкцию. Некоторые модели не имеют того или иного механизма регулирования. А без них просто невозможно установить определенный угол наклона спинки, высоту сиденья и обоих подлокотников.
В комплект поставки мебельного изделия должна входить инструкция, которая поможет вам адаптировать его самостоятельно. Однако вы также можете воспользоваться общими советами. Для начала нужно определиться с высотой рабочего места и глубиной стула. После этого можно приступать к регулировке спинки. Когда все готово, остается лишь отрегулировать угол наклона и уровень подлокотников.
Изменение высоты
Чтобы изменить высоту рабочего места, нужно использовать рычаг, который обычно находится под сиденьем с левой стороны. Сядьте в офисный стул и поднимите ручку. Таким образом, мебель опускается до необходимого уровня. Далее нужно положить ладони на столешницу, и если вы вдруг обнаружите, что они выше локтей, вам нужно снова скорректировать положение стула. Для этого немного встаньте и снова потяните за ручку: без весовой нагрузки сиденье сразу поднимается.
Некоторые модели сидений могут иметь поворотный регулятор вместо рычага, который необходимо повернуть для регулировки соответствующей высоты сиденья.
Если пользователь не может понять, как опустить или поднять компьютерное кресло или офисное кресло, и не может выполнить необходимые действия, проблема может заключаться в следующем:
- Это не обычная модель, а легочная. Чтобы поднять кресло или наоборот опустить, рычаг нужно повернуть (нажать несколько раз).
- В конструкции два регулятора, а не один. Каждый отвечает за определенный механизм (подъем или опускание). В этом случае мы рекомендуем внимательно изучить инструкцию перед тем, как производить настройку.
- Вращающийся рычаг вращается только в одном направлении. Если стул поднимается только при регулировке высоты сиденья, вам нужно продолжать поворачивать ручку. Через несколько кругов он начнет снижаться.
В некоторых случаях проблема может заключаться в отказе конструкции. Например, если высота кресла изменяется только под весом человека (опускается при сидении и поднимается при вставании), то причиной этого явления является неисправность газового баллона. Его нужно будет заменить. Если рычаг на вашем новом компьютерном кресле не работает должным образом (при нажатии), возможно, он был поврежден при транспортировке. Его нужно осмотреть и исправить плоскогубцами.
Регулировка высоты спинки
Классический рычаг
Поворотный регулятор
Пневматическая модель
Наклон спинки
Если на спинке стула есть винт, он позволит вам наклонить спинку. Регулятор следует ослабить, слегка повернув его против часовой стрелки, затем сядя и наклоняясь вперед и назад, пока не найдете наиболее подходящее положение. После этого следует зафиксировать угол наклона поворотом в обратную сторону.
Не все офисные кресла оснащены винтами для регулировки угла наклона спинки: в дешевых моделях мебели эта функция отсутствует.
Наклон подлокотников
Механизм регулировки подлокотника обычно расположен с левой стороны. Для регулировки высоты нужно нажать и удерживать кнопку, затем поднять подлокотники до нужного уровня и затем отпустить нажатую кнопку.
Другой вопрос, как отрегулировать наклон. Делается это специальным винтом. Когда вы его сдвинете, угол подлокотников изменится. Если такой механизм регулировки не предусмотрен конструкцией, то действия можно производить с помощью обычной отвертки. Действовать нужно по инструкции, чтобы не сломать хрупкие детали.
Для работы за компьютером или любой другой деятельности, при которой руки человека постоянно находятся на столе, необходимо отрегулировать высоту и угол наклона подлокотников. Важно, чтобы локти рабочего находились под углом 90 градусов. Если поддержка не требуется, лучше всего удалить или обнажить эти структурные части, чтобы они не мешали (опустите или наклоните как можно больше под углом 45 градусов).
Некоторые модели офисных стульев также предлагают различные варианты регулировки. Например, подлокотники можно раздвигать и перемещать относительно друг друга. Кроме того, пользователю может быть предоставлена возможность выбора определенных режимов, количество которых варьируется от 3 до 10.
Регулировка высоты подлокотника
Виды регулировки подлокотника
Принципы регулирования механизмов качания и вращения кресел
Механизм качания для стула
Регулировка высоты стула. Это делается путем легкого нажатия на рычаг, который нужно потянуть вверх.
Регулировка силы поворота. Для этого предусмотрена удобная ручка, поворачивая или ослабляя которую можно выбрать оптимальную жесткость качелей.
Фиксация спинки стула в вертикальном положении. Рычаг, который находится сбоку, нужно нажать до упора — так блокируется качание кресла. Его можно разблокировать, потянув рычаг наружу.
Колебательный механизм. Сиденье и спинка качаются одновременно. Сила пружины может регулироваться в зависимости от веса человека. Качели можно зафиксировать в вертикальном положении. Высота регулируется рычагом.
Механизм поворота спинки
Установка необходимой высоты. Это можно сделать, потянув рычаг вверх.
Регулировка силы вращения. Жесткость качания спинки регулируется ручкой: ее нужно подтянуть или, наоборот, ослабить.
Механизм поворота спинки. Спинка качается независимо от сиденья. При необходимости силу пружины можно отрегулировать в зависимости от веса человека. Высота может быть изменена с помощью рычага.
Качающийся механизм, ось которого смещена
Требуется установка высоты стула. Для этого потяните рычаг вверх. Регулировка жесткости поворота. Для этого затяните или ослабьте ручку. Фиксация спинки стула в горизонтальном положении. Полное нажатие на рычаг заблокирует кресло-качалку. Его можно разблокировать, потянув рычаг наружу.
Качающийся механизм, ось которого смещена. Сиденье качается одновременно со спинкой. Штифт находится ближе всего к переднему краю сиденья. Это снижает вероятность неожиданного опрокидывания стула и способствует более удобному сидячему положению. Кресло обеспечивает регулировку силы пружины под вес человека. Высота может быть изменена с помощью рычага.
Механизм качания на основе смещенной оси
Высоту сиденья можно отрегулировать, потянув рычаг вверх.
Жесткость качелей регулируется поворотом или ослаблением ручки.
Качели спинки сиденья можно заблокировать-разблокировать, опустив или подняв рычаг.
Имеется 4 положения запирания с разными углами наклона.
Механизм качания на основе смещенной оси. Спинка и сиденье качаются одновременно. Ось вращения смещена к переднему краю, что предотвращает опрокидывание кресла и способствует большему комфорту сидящего на нем человека. Сила пружины регулируется с учетом физиологических особенностей человека. Качели фиксируются в нескольких положениях. Рычагом можно изменять высоту сиденья.
Механизм без колебательной функции
Необходимую высоту кресла можно установить, потянув рычаг вверх.
Механизм без колебательной функции. Высоту сиденья можно изменить с помощью рычага.
Механизм вращения
Механизм поворота сиденья предусматривает его перемещение при относительно неподвижных ножках.
Механизм вращения / ножки / коньки. Регулировки сиденья по высоте нет.
Синхронизированный механизм поворота
Высоту кресла можно настроить, потянув рычаг вверх.
Жесткость сиденья и спинки при качании гарантирует, что ручка будет раскручена или ослаблена. Спинка фиксируется в вертикальном положении нажатием на рычаг, расположенный сбоку, до упора. Кресло можно разблокировать, потянув за рычаг наружу.
Колебательный синхронный механизм. Спинка качается вместе с сиденьем. Угол наклона синхронизирован с соотношением 3: 1. Наклон спинки на 3 градуса приводит к наклону сиденья на 1 градус. Эта схема самая оптимальная. Сила пружины регулируется в зависимости от веса человека. Возможен поворот механизма в вертикальном положении. Высота сиденья регулируется с помощью рычага.
Синхронизированный механизм поворота
Сиденье и спинка качаются вместе. Угол наклона синхронизирован с соотношением 3: 1. При наклоне спинки на 3 градуса сиденье наклоняется на 1 градус. Это самая эргономичная компоновка. Сила пружины может регулироваться в зависимости от веса человека. Предусмотрены разные положения поворота механизма. Высота сиденья регулируется с помощью рычага.
Механизм с фиксацией в любом положении
Высота сиденья регулируется рычагом, который нужно потянуть вверх.
Необходимая жесткость поворота обеспечивается поворотом или ослаблением ручки.
Спинку можно разблокировать, потянув рычаг вверх. При опускании механизм блокируется.
качели сиденья можно разблокировать или заблокировать, подняв или опустив рычаг. Предусмотрено крепление в любом положении и с разными углами наклона.
вы можете изменить высоту спинки, открутив барашек. Когда вы его поворачиваете, выбранная высота фиксируется.
Механизм с фиксацией в любом положении. Качели сиденья и спинки необходимо регулировать отдельно. Сила пружины может быть изменена в зависимости от веса человека. Колебание сиденья и спинки фиксируется в любом положении. Рычаг регулирует высоту сиденья.
КД-2
Высота спинки регулируется с помощью ручки, отвинчивая которую, можно перемещать спинку по штанге. Выбранное положение фиксируется поворотом ручки. Регулировка сиденья по высоте достигается откручиванием ручки и последующим перемещением сиденья по штанге.
Глубина сиденья регулируется поднятием рычага вверх, после чего сиденье перемещается вперед-назад по штанге. Выбранное положение можно зафиксировать, опустив рычаг.
Регулировка высоты спинки, высоты и глубины сиденья.
КД-4
Регулировка высоты спинки. Чтобы освободить крепление спинки, нужно открутить винт с накатанной головкой.
После установки нужной высоты большие пальцы рук нужно подтянуть.
Регулировка высоты спинки. Фиксация производится барашком.
КД-6
Регулировка высоты спинки. Открутив барашка, можно перемещать спинку вместе с опорой вперед-назад. Вы можете зафиксировать выбранное положение, повернув винт с накатанной головкой.
Регулировка глубины сиденья. Спинка легко перемещается по опоре после откручивания барашка. Вы можете зафиксировать желаемое положение, повернув его.
Глубина сиденья, регулировка высоты спинки.
Ноги / бегуны. Высота не регулируется.
Регулировка высоты подлокотника
Чтобы освободить крепление подлокотника, нажмите кнопку.
После установки подлокотника нажмите кнопку вниз.
Механизм наклона спинки
Нажмите кнопку снизу вверх
Опустите спинку на сиденье.
Высота подлокотников регулируется кнопкой. Сложенная спинка стула позволяет полностью задвинуть стул под стол.
Схематическое изображение правильной индивидуальной эргономики работы и / или работы в размерах и углах от OFME! 
Изменение высоты сиденья
Оптимальное положение сиденья определяется в вертикальном положении: его самая высокая точка должна быть чуть ниже колена. При этом в сидячем положении локти сидящего человека, опирающиеся на поверхность стола, должны образовывать прямой угол. Это оптимальное положение для длительной работы.
Черный компьютерный стул с регулируемой спинкой
За высоту сиденья отвечает механизм «газлифт». Оптимальный комфорт достигается, когда бедра расположены под углом 90 ° к голени. Чтобы изменить высоту рабочего стула, нужно использовать рычаг, который обычно находится с левой стороны под сиденьем. В положении «сидя» потяните ручку вверх. Для увеличения высоты спинки потребуется встать, тогда высота сиденья начнет увеличиваться. Когда конструкция приобретет необходимое положение, необходимо убедиться, насколько правильно удалось закрепить изделие. Зная, как опустить кресло, вы можете сделать это, не вставая — достаточно потянуть за рычаг.
Дышащие компьютерные кресла
Некоторые модели (вместо рычага) могут быть оснащены поворотным регулятором, для приведения его в нужное положение его необходимо повернуть. Если владелец не может придумать, как опустить или поднять офисный стул, решить эту проблему поможет одно из следующих действий:
- Изделие имеет два регулятора, каждый из которых отвечает за определенное действие: опускание или подъем. Поэтому рекомендуется сначала ознакомиться с инструкциями.
- Возможно, у вас есть пневматическая модель, которую нужно раскачивать перед опусканием / подъемом.
- Вращающийся рычаг может вращаться только в одном направлении. Если во время регулировки кресло поднимается, необходимо продолжить вращение. После подъема он начнет опускаться.
Многофункциональное компьютерное кресло
В этом случае ножки должны иметь под собой прочную опору. Подвешенные в воздухе ноги не смогут обеспечить необходимое облегчение для спины, поэтому компьютерное кресло необходимо отрегулировать так, чтобы ноги находились под углом 90 градусов, а пятки опирались на пол или подставку для ног.
Компьютерное кресло с ортопедической спинкой
Ремонт офисного кресла своими руками: инструкция с видео
Современное офисное кресло — это функциональный и удобный предмет мебели, оснащенный довольно сложным механизмом, который рано или поздно выходит из строя. В такой ситуации есть три варианта развития событий: купить новый, доставить в специализированную мастерскую или провести ремонт офисного кресла своими руками.
Как показала практика, выполнить эту работу самостоятельно вполне возможно. Единственное, что потребуется от мастера, — это строгое соблюдение последовательности действий и выполнение инструкций, которые будут предоставлены в данной публикации.
Какие параметры регулируются
Чтобы отрегулировать офисное кресло, нужно изменить или отрегулировать его параметры:
- Самая высокая точка сиденья не должна доходить до уровня колена стоя или быть немного ниже. Он также регулируется по уровню столешницы. Когда человек сидит, положив руки на стол, его локти должны быть согнуты под углом 90 градусов.
- Наклон спинки. Он должен быть закреплен под углом, обеспечивающим наиболее удобное положение для спины сидящего человека. Кресло не должно упираться в позвоночник или наоборот далеко откидываться назад.
- Колебательный механизм. Этот параметр регулируется в зависимости от веса человека. Чем он больше, тем жестче должны быть качели, чтобы не упасть.
- Высота и угол наклона подлокотников должны быть такими, чтобы локти человека, сидящего в согнутом положении, касались их поверхности. В противном случае будет оказываться чрезмерное давление на пальцы и опорные части рук.
Чтобы определить правильное положение тела в офисном кресле, нужно соблюдать три простых правила. Во-первых, рекомендуется расположить центр монитора компьютера прямо на уровне глаз человека — вам не нужно двигать шеей, чтобы прочитать необходимую информацию с экрана. Во-вторых, нужно чувствовать хорошую опору для изгиба поясницы. В-третьих, расстояние от задней части голени до переднего края сиденья не должно быть более 5 см. Чтобы это проверить, достаточно сжать кулак и посмотреть, как он свободно проходит между ними. Если кулак сильно давит или совсем не влезает, спину нужно выдвинуть вперед. Если расстояние между голенями и краем стула слишком велико, его отодвигают назад.
Высота сиденья должна достигать высоты стоячего колена
Угол наклона спинки должен обеспечивать удобное положение спинки 
Адаптируется к весу сидящего человека
Высота подлокотников фиксирует положение рук на уровне стола
Правильная регулировка офисного кресла
Для чего нужна крутилка внизу кресла?
Регулировка кресла по вашему весу.
Если плотно затянуть пружину, человек с большим весом сможет удобно сесть в кресло. Если пружина ослаблена, качели становятся легкими, удобными для человека с небольшим весом. Этот режим регулируется поворотом ручки по или против часовой стрелки.
Как отрегулировать спинку
Высота спинки стула обеспечивает опору для спины и сводов в пояснице. Чтобы отрегулировать его положение, необходимо сначала правильно сесть. Вышеуказанные инструкции уже должны были быть выполнены. Менять положение спинки офисного кресла без регулировки высоты бесполезно: посадка все равно будет некорректной.
После того, как вы приняли правильное положение в кресле, вам необходимо отрегулировать спинку так, чтобы она поддерживала вашу спину и не создавала чрезмерного наклона вперед или назад. Регулировка положения выполняется следующим образом:
- необходимо использовать винт на спинке стула, чтобы поднять спинку до предела;
- затем нужно сесть на стул и изменить положение винта, пока спинка не займет правильное положение;
- если у изделия нет регулировочного винта, потребуется использовать ортопедические изделия.
Помимо высоты должен быть установлен правильный наклон спинки. Когда спинка офисного стула окажется на нужной высоте, вы можете отрегулировать угол наклона с помощью другого винта. Наклон спинки определяется выбранной вами позой. Сидя в этом положении, вы должны чувствовать, что стул поддерживает вас. Регулировка наклона доступна не на всех моделях.
Расположение ног
Вы можете определить правильность положения компьютерного кресла, посмотрев на положение ваших ног. При правильной посадке между бедром и сиденьем образуется пространство размером с палец. Если места меньше, значит, стул следует опустить. В этой ситуации также поможет хорошая подставка для ног. Компьютерное кресло может сидеть нормально, но если вы высокий, между сиденьем и бедром будет больше места. Стул лучше приподнять, чтобы закрыть зазор.
Проверить глубину сиденья можно, попробовав зажать кулак между задней частью голени и отрегулированным сиденьем. В правильном положении кулак движется свободно. Если приземление слишком глубокое, удар пройти сложно. В этом случае необходимо произвести повторную регулировку изделия. Некоторые модели сидений имеют справа рычаг, позволяющий регулировать глубину сиденья.
Иногда между голенью и краем создается слишком большое расстояние. Это говорит о том, что спинка находится в неправильном положении. Вы можете отрегулировать его положение с помощью рычага. Если не получается решить проблему с приземлением, придется использовать специальные подушки и набивку для стула. Достаточно купить ортопедическую подушку, чтобы не было болей в спине и других проблем.
Источники
- https://www.allkresla.biz/stati/articles/vse_regulirovki_kresla_s_mehanizmom_kachaniya_topgan/
- https://bsg-stroy.ru/kresla/kak-pravilno-vypolnit-regulirovku-ofisnogo-kresla-poryadok-dejstvij.html
- https://kaknastroit01.ru/kak-nastroit-pod-sebja-ofisnoe-kreslo/
- https://gresgroup.ru/kak-otregulirovat-ugol-naklona-spinki-ofisnogo-stula/
- https://www.kresla-plus.ru/how-to-adjust-chair
- https://moscowwebstudio.ru/kak-izmenit-naklon-spinki-kresla/
- https://mblx.ru/sidenie/1361-regulirovka-ofisnogo-kresla.html
- https://severdv.ru/mebel/kak-otregulirovat-kompyuternoe-kreslo/
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Если вы регулярно работаете или учитесь за компьютером, вам нужно офисное кресло, которое правильно приспособлено к вашему телу, чтобы уберечься от болей и других проблем со спиной. Мануальные терапевты, физиотерапевты и другие врачи утверждают, что у многих людей развиваются серьезные растяжения связок позвоночника, а иногда и проблемы с межпозвоночным диском из-за длительного сидения в офисном кресле, не приспособленном под конкретного человека. Но отрегулировать кресло просто, и это займет несколько минут, если вы знаете, как приспособить его к пропорциям вашего тела.
-
1
Отрегулируйте высоту своего рабочего места. Лучше всего иметь возможность изменить высоту рабочего места, но такое бывает редко. Если этого сделать нельзя, вам понадобится отрегулировать высоту кресла.
- Если высоту вашего рабочего место можно изменить, станьте перед креслом и отрегулируйте высоту так, чтобы самая высокая точка была чуть-чуть ниже колена. Затем отрегулируйте высоту рабочего места, чтобы локти были согнуты под углом 90 градусов, когда вы будете сидеть, а ваши руки будут на столе.
-
2
Определите угол, под которым согнуты локти относительно рабочего места. Сядьте настолько близко к столу, насколько комфортно. Ваши плечи должны находиться параллельно позвоночнику. Положите руки на рабочую поверхность стола или клавиатуру – то, что вы используете чаще. Угол между плечом и предплечьем должен составлять 90 градусов.
- Сядьте на кресло перед рабочим местом как можно ближе и отрегулируйте высоту с помощью рычага, который обычно расположен под сидением слева.
- Если ваши ладони расположены выше локтей, значит, сидение слишком низкое. Приподнимитесь и потяните за рычаг – сидение поднимется. Отпустите рычаг, как только кресло дойдет до желаемой высоты.
- Если сидение слишком высокое, не вставайте, потяните за рычаг и отпустите, когда опуститесь на желаемую высоту.
-
3
Убедитесь, что ваши ноги расположены на правильном уровне относительно сидения. Когда ваши стопы стоят ровно на полу, положите пальцы между частью бедра возле колена и переднем краем кресла. Между бедром и сидением должен быть промежуток шириной в палец.
- Если у вас очень большой рост, и промежуток между бедром и сидением больше ширины пальца, вам понадобится сделать кресло и рабочее место выше, чтобы высота была правильной.
- Если вам трудно просунуть пальцы под бедром, вам нужно будет поднять ноги, чтобы колени были согнуты под углом 90 градусов. Для этого вы можете использовать регулируемую подставку для ног.
-
4
Отмерьте расстояние от задней части голени до переднего края кресла. Сожмите кулак и постарайтесь просунуть его между краем сидения и задней частью голени. Там должно быть пространство шириной в кулак (около 5 см). Такой тест определяет, правильная ли глубина кресла.
- Если кулак проходит плотно или трудно, ваше кресло слишком глубокое, и вам понадобится подвинуть вперед спинку. Большинство эргономичных офисных кресел позволяют это сделать, если вы повернете рычаг справа под сидением. Если вы не можете отрегулировать глубину кресла, используйте ортопедические подушки или подставки под спину.
- Если между голенью и краем кресла слишком большое расстояние, вы можете подвинуть спинку назад. Как правило, для этого есть рычаг справа под сидением.
- Очень важно иметь правильную глубину офисного кресла, чтобы не сутулиться и не горбиться за работой. Хорошая ортопедическая подушка или подставка под спину минимизирует нагрузку на спину и является отличным средством профилактики повреждений поясницы.
-
5
Отрегулируйте высоту спинки. Сидя на кресле правильно, поставив ноги ровно на пол и держа голени на расстоянии кулака от края кресла, поднимите или опустите спинку так, чтобы ваша поясница на нее опиралась. Это предоставит самую лучшую поддержку для спины.
- Нужно чувствовать хорошую поддержку изгиба поясницы.
- Сзади на кресле должен быть винт, позволяющий регулировать высоту спинки. Так как легче ее опустить, чем поднять, сначала встаньте и поднимите ее до конца. Затем сядьте в кресло и опускайте спинку до тех пор, пока поясница не будет на нее опираться.
- Не во всех креслах можно отрегулировать высоту спинки.
-
6
Отрегулируйте наклон спинки, чтобы он подходил к вашей спине. Спинка должна быть под тем углом, под которым она будет вас поддерживать, когда вы будете сидеть в любимом положении. Вам не следует ни откидываться далеко назад, чтобы сильно упираться в спинку, ни наклоняться вперед дальше, чем вы любите сидеть.
- На задней стороне кресла находится винт, который регулирует наклон спинки. Открутите его и наклоняйтесь вперед-назад, глядя на монитор. Как только вы выберете удобный наклон, закрутите винт.
- Не во всех креслах можно регулировать наклон спинки.
-
7
Отрегулируйте подлокотники кресла, чтобы они едва касались локтей, когда те согнуты под углом 90 градусов. Локти должны едва касаться подлокотников, когда ваши руки находятся на рабочем столе или клавиатуре. Если подлокотники будут расположены слишком высоко, вы не сможете ровно положить руки. Нужно, чтобы ими можно было свободно двигать со стороны в сторону.
- Если ваши руки будут лежать на подлокотниках, когда вы будете печатать, ваша рука не сможет нормально двигаться, а пальцы и опорные части рук будут испытывать дополнительную нагрузку.
- В некоторых креслах для регулировки высоты подлокотников нужно воспользоваться отверткой, а в некоторых это делается с помощью винта. Проверьте, можно ли сделать подлокотники ниже.
- Не во всех креслах можно регулировать подлокотники.
- Если у вас слишком высокие подлокотники, и их нельзя отрегулировать, вам следует их отсоединить, чтобы уберечь себя от болей в плечах и пальцах. [1]
-
8
Оцените высоту монитора относительно уровня глаз. Ваши глаза должны находиться на одном уровне с монитором. Проведите следующий тест: сядьте на кресло, закройте глаза, голова должна смотреть прямо. Медленно откройте глаза. Вы должны смотреть в центр монитора и быть в состоянии прочитать на нем все, не напрягая шею и не направляя глаза вверх или вниз.
- Если вам нужно опускать глаза, чтобы смотреть на монитор, вы можете что-нибудь под него подложить, чтобы он стоял выше, например, коробку.
- Если вам нужно поднимать глаза, чтобы смотреть на монитор, вам понадобится найти способ разместить его ниже, чтобы он находился прямо перед вами. [2]
Реклама
-
1
Выбирайте кресло под размер вашего тела. Большинство кресел подходят 90% людей, но остальным 10 % они могут не подойти. Поскольку нет человека «среднего размера», кресла делаются таким образом, чтобы их можно было полностью отрегулировать, и они подошли бы большинству. Но если у вас очень большой или маленький рост, вам, возможно, понадобиться сделать кресло на заказ.
- Если вы не будете делать кресло на заказ, вам следует выбрать кресло, которое можно полностью отрегулировать под вас. [3]
- Если вы не будете делать кресло на заказ, вам следует выбрать кресло, которое можно полностью отрегулировать под вас. [3]
-
2
Выбирайте кресло, которое можно регулировать сидя. Так вы сможете полностью подстроить его под свое тело. Вы сможете сесть в кресло и затем отрегулировать все части прямо под себя.
-
3
Выбирайте кресло, в котором регулируется высота и наклон сидения. Очень важно, чтобы высоту можно было подстроить под ваше тело и потребности. Наклон сидения также имеет большое значение, для того чтобы обеспечить правильное положение корпуса.
-
4
Выбирайте комфортное сидение с изгибом вниз на переднем краю. Этот изгиб обеспечит больше места для ваших коленей и комфорт для задней части бедер. Кроме того, сидение не должно давить на колени или бедра.
-
5
Выбирайте кресло с дышащей и нескользкой тканью. Вы же не хотите потеть или сильно скользить, работая за столом, поэтому эти факторы важно учитывать, выбирая кресло.
-
6
Выбирайте кресло, в котором спинка имеет форму, поддерживающую поясницу, а также регулируемую высоту и наклон. Подстроив спинку так, чтобы она полностью поддерживала вашу поясницу, вы убережете себя от болей и повреждений.
-
7
Выбирайте кресло с устойчивой пятилучевой крестовиной, которая обеспечивает равновесие и устойчивость во время сидения. Убедитесь, что все колесики рабочие.
-
8
Выбирайте кресло с подлокотниками, размещенными на необходимом расстоянии друг от друга. Они не должны вам мешать садиться в кресло и вставать, но во время сидения они должны находиться как можно ближе. Чем ближе к телу будут расположены локти, тем удобнее вам будет работать.
-
9
Выбирайте кресло с регулируемыми подлокотниками. Они никогда не должны ограничивать ваши движения, когда вы работаете или печатаете. Если подлокотники регулируются, можно приспособить их высоту согласно величины вашего тела и длины руки.
Реклама
Советы
- Если ваши ноги не помещаются под рабочим столом, или недостаточно места, для того чтобы они могли свободно двигаться, значит, стол слишком низкий, и его нужно заменить.
- Не забывайте всегда сидеть правильно. Даже кресло, которое можно лучше всего регулировать, будет бесполезным, если вы будете сутулиться или наклоняться во время работы. Сохраняйте правильное положения, когда сидите, чтобы уберечь себя от повреждений и болей в спине.
- Когда сидите, время от времени вставайте и делайте упражнения. Каким бы комфортным не было кресло, долго находиться в одном положении вредно для спины, и это может вызвать боль и повреждения. Вставайте, потягивайтесь и ходите минуту-две каждые полчаса.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 73 164 раза.
Была ли эта статья полезной?
Содержание
- Все регулировки кресла с механизмом качания «ТопГан»
- Все регулировки кресла с механизмом качания «ТопГан»
- Как отрегулировать компьютерное кресло
- Что нужно и как правильно регулировать в офисном кресле своими руками
- Наклон подлокотников
- Изменение высоты
- Наклон спинки
- Глубина сидения кресла
- Как не допустить ошибки при регулировке
- Работа за компьютером: регулировка офисного кресла
- Компьютерный стул – правило выбора
- Как отрегулировать стул
- Регулировка высоты сидения компьютерного стула в соответствии с высотой рабочего места и собственным ростом
- Глубина сидения кресла
- Регулировка наклона спинки
- Регулировка подлокотников
- Свежие записи
- Свежие комментарии
- Правильная регулировка и настройка компьютерного кресла
- Какие параметры можно регулировать?
- Как самостоятельно произвести регулировку компьютерного кресла?
- Изменение высоты сиденья
- Регулировка сиденья
- Наклон спинки
- Как настраивать механизм качания кресла?
- Настройка подлокотников
- Видео инструкция
- Как правильно выполнить регулировку офисного кресла, порядок действий
- Какие параметры регулируются
- Как выполнить самостоятельно
- Изменение высоты
- Наклон спинки
- Наклон подлокотников
- Как настроить механизм качания
- Видео
Все регулировки кресла с механизмом качания «ТопГан»
Все регулировки кресла с механизмом качания «ТопГан»
— есть регулировка свободного качания,
— фиксация спинки в рабочем положении,
— регулировка силы отклонения, подстраивается под вес сидящего.
Ниже мы рассмотрим все возможности данного механизма.
1. Первая регулировка, по высоте. Изменить высоту кресла можно при помощи поворота рычага (см. рис. 1), который, в свою очередь, воздействует на газлифт. Сиденье можно поднять или опустить, подстраивая кресло под рост пользователя. 
3. Регулировка кресла под Ваш вес (tilt tension). В передней части механизма есть специальная пружина скрытая колпаком, которая регулирует жесткость качания спинки кресла. Если сильно закрутить пружину, то на кресле можно комфортно сидеть человеку с большим весом. Если пружина ослаблена, то качание становиться легким, комфортно для человека с небольшим весом. Настраивается данный режим при помощи поворота ручки по или против часовой стрелки. Внимание! Не стоит при этом прикладывать слишком большое усилие, в том случае если пружина полностью зафиксирована, можно сорвать резьбу на болте, который находиться в центре.
Источник
Как отрегулировать компьютерное кресло
Современный человек проводит сидя большую часть дня. Неудобное рабочее место в таких условиях может нанести непоправимый вред здоровью. Регулировка офисного кресла под себя позволит хотя бы немного уменьшить негативное влияние от продолжительной работы за компьютером.
Кресло для компьютера есть в каждом офисе.
Что нужно и как правильно регулировать в офисном кресле своими руками
Зная, как самостоятельно отрегулировать офисное кресло, можно сделать свое рабочее место более комфортным. Спина будет вам благодарна. Большинство современных компьютерных кресел имеют несколько регулировок, при помощи которых можно подстроить их под себя.
Наиболее вариабельные с этой точки зрения дорогие модели, которые чаще можно увидеть в кабине руководителя. Но и в бюджетных вариантах также доступны некоторые регулировки.
Регулировка кресла – важное дело.
В первую очередь, обращаем внимание на высоту кресла, а также на положение спинки. Дополнительно можно изменить наклон подлокотников и глубину сидения.
Наклон подлокотников
Эта опция обычно доступна в средней и высокой ценовой категории. Регуляторы находятся сбоку. Это могут быть специальные кнопки или, в более простых вариантах, винты, которые проворачиваются при помощи отвертки.
Слишком высокие подлокотники приводят к проблеме с плечевыми суставами.
Удобное расположение подлокотников очень важно в работе, особенно за компьютером.
Высокие подлокотники могут мешать работе и вызывать напряжение в плечевых, провоцируя проблемы с осанкой.
Изменение высоты
Офисное кресло настраиваем под свой рост и высоту стола.
Кресло следует выбирать из расчета роста, веса и продолжительности работы.
Слишком низкое или высокое место для сидения вызывает проблемы со спиной, заставляет сутулиться или, наоборот, чрезмерно вытягивать шею и запрокидывать голову. В дальнейшем это приведет к болезненным ощущениям и проявлениям остеохондроза.
Отрегулировать высоту компьютерного кресла довольно просто. Эта настройка доступна даже в самых бюджетных вариантах.
Используйте специальную клавишу для регулировки высоты.
Отвечает за это рычаг, он находится под сидушкой. Если необходимо сделать его выше, привстаньте и поднимите рычаг вверх, когда будет достигнуто нужное положение, отпустите его. Опустить сиденье можно аналогичными действиями, не вставая, оно опустится за счет вашего веса.
Высота сиденья будет зависеть от того, кому приобретается кресло.
Наклон спинки
Удобная спинка очень важна для здоровья спины. Когда человек сидит, его позвоночник испытывает большую нагрузку, особенно поясничный отдел. Если при этом туловище наклонено вперед, то негативное воздействие возрастает.
Высота спинки кресла обеспечивает поддержку спины и прогиб в пояснице.
Сидеть за столом важно с ровной спиной. Для этого у кресла должна быть удобная спинка с подходящим углом наклона. Ее плотное прилегание к позвоночнику обеспечит поддержку туловища и снимет часть нагрузки. Регулируемая спинка есть у большинства кресел.
Кресло для подростков обязательно должно быть регулируемым.
За изменение наклона отвечает либо винт, находится снизу сзади, либо специальный рычаг. Существуют модели, в которых спинки обеспечивают беспрерывный контакт с позвоночником, в таком случае необходимость в настройке отпадает.
Помимо высоты, надо установить правильный наклон спинки.
Глубина сидения кресла
Подходящая глубина сидения не менее важна для правильного положения тела.
Отрегулировать кресло просто, и это займет несколько минут.
Настраивать эту характеристику удобно сидя:
Если сидушка находится близко к коленям, значит оно слишком глубокое, в таком случае, сдвигаем спинку немного вперед. В обратной ситуации отодвигаем ее назад. Настраивать глубину сидения следует специальным рычагом или винтом, они находятся под сидушкой.
Неудобное расположение в кресле заставит сидящего сутулиться и склоняться вперед.
Иногда такая функция отсутствует, тогда на помощь приходят специальные накладки на спинку и подушки. Они также помогут поддерживать естественные изгибы спины.
Как не допустить ошибки при регулировке
Настраивать кресло нужно тщательно. Проверьте, чтобы вам было удобно сидеть, печатать на клавиатуре, читать текст на мониторе. При необходимости положение можно подкорректировать в процессе эксплуатации.
Если вы правильно настроили компьютерное кресло, то монитор будет находиться прямо на уровне ваших глаз.
Часто кресло настраивают неправильно, это можно понять по позе сидящего. Сгорбленная спина и наклоненное вперед туловище — первый сигнал, что были допущены ошибки.
Тело само подсказывает, на что стоит обратить внимание. Если болит спина или шея, проверяем угол спинки. Боль в запястном суставе может указывать на проблемы с подлокотниками или высотой кресла. А затекшие ноги — на неподходящую глубину сидушку.
Аккуратно обращайтесь с офисным креслом.
Офисное кресло обязательно настраиваем под себя, это касается и домашнего компьютерного стула. Долгое сидение вредит позвоночнику, за счет эргономичности рабочего места можно хоть немного уменьшить негативное влияние.
Отрегулировать кресло просто, и это займет несколько минут.
У современных офисных кресел есть ряд регулировок, которые нужно подстраивать под себя. При этом необходимо следить за положения тела. Если соблюдать все правила, можно избежать ошибок и сохранить здоровье своей спины.
Источник
Работа за компьютером: регулировка офисного кресла
Для всех, чья работа или учеба предусматривает использование компьютера, важно иметь удобный стул, максимально приспособленный к индивидуальным физиологическим особенностям человеческого тела. Медициной доказано, что неправильное, долговременное нахождение в офисном кресле, не настроенном под параметры конкретного человека, приводит к возникновению болей в спине, а также к более серьезным последствиям таким, как проблемы с межпозвоночными дисками, растяжение связок позвоночника и др. Избежать всего этого можно узнав, как осуществляется правильный выбор и регулировка офисного кресла.
Компьютерный стул – правило выбора
Зная основные критерии выбора офисных кресел, Вы сможете обеспечить себе комфортное и безопасное рабочее место, за которым сможете проводить длительное время без усталости в спине и ущерба для своего здоровья.
Как отрегулировать стул
Правильная регулировка компьютерного офисного кресла — это довольно важный момент в организации рабочего места. Ведь следует обеспечить не только удобное положение пользователя, но максимально предотвратить такие неприятные моменты, как боли и усталость в спине.
Все современные модели офисных кресел, как пневматические, так и непневматические, достаточно легко меняют положение разных частей своей конструкции при помощи специальных регулировочных болтов и рычагов.
Настройка кресла под индивидуальные параметры человека состоит из нескольких этапов.
Регулировка высоты сидения компьютерного стула в соответствии с высотой рабочего места и собственным ростом
Критерии, позволяющие определить оптимальную высоту офисного кресла:
Отрегулировать высоту стула в большую сторону можно следующим образом – слегка привстаньте и приподнимите рычаг, расположенный под сидением. При достижении нужной высоты, отпустите его.
Регулировка высоты сидения вниз осуществляется не вставая с кресла – достаточно потянуть рычаг. Когда стул под весом Вашего тела опустится до нужной высоты, отпустите рычаг.
Глубина сидения кресла
Этот параметр достаточно важен, так как позволяет человеку не сутулиться, сидя в кресле, а также способствует минимизации нагрузки на спину, что, в свою очередь, предотвращает различные травмы.
Чтобы определить правильность глубины кресла, необходимо сесть, спина ровная, стопы на полу. После чего отмерять расстояние от переднего края сидения до задней стороны голени. Идеальная ширина пространства – около пяти сантиметров. Если расстояние меньше, это означает, что кресло слишком глубоко и следует сдвинуть спинку вперед. Если ширина составляет более 5 см, тогда ее нужно отодвинуть назад.
Как отрегулировать глубину сидения? В большинстве случаев это можно сделать при помощи специального рычага. Если такая возможность отсутствует, используйте специальные подставки под спину или ортопедические подушки.
Регулировка наклона спинки
Имеет не менее важное значение, чем глубина сидения. Угол наклона должен быть таким, чтобы мог поддерживать спину, когда Вы сидите в любимом положении.
На задней стороне спинки имеется регулировочный винт, который поможет отрегулировать угол наклона до нужного Вам значения. Для этого следует открутить винт и, наклоняясь вперед или назад, определить наиболее удобное для себя положения. Когда выбор сделан, зафиксируйте винт.
Регулировка подлокотников
Положите руки на поверхность стола или клавиатуру так, чтобы угол в локтевом суставе был равен девяносто градусов. В таком положении Ваши локти должны слегка касаться верхней части подлокотников, свободно передвигаясь по ней из одной стороны в другую. Когда они полностью лежат на подлокотниках, это ограничивает движение и быстро приводит к усталости, так как кисти рук существенно ощущают дополнительную нагрузку.
Выбрать компьютерное кресло, для долгой и продуктивной работы за компьютером, можно на сайте https://www.qpstol.ru/.
Отрегулируйте подлокотники с помощью отвертки или винта. Если опустить подлокотники не представляется возможным, лучше их снять вовсе. Так Вы убережете себя от нежелательной боли в пальцах и плечах.
Источник
Свежие записи
Свежие комментарии
Правильная регулировка и настройка компьютерного кресла
Всем, чья учеба или работа связана с длительным пребыванием у компьютера, необходимо иметь удобный компьютерный стул, приспособленный к физиологическим особенностям тела конкретного человека. Поскольку медицинской наукой давно доказано, что долговременное, неправильное нахождение в неудобном кресле является причиной усталости, дискомфорта в области спины, а также следствием проблем, связанных с межпозвоночными дисками, растяжением связок позвоночника и пр. Уберечься от всех этих неприятностей поможет правильная регулировка офисного кресла и настройка «под себя».
Все актуальные модели офисных кресел 2020 года – пневматические и непневматические – легко меняют положение различных элементов своей конструкции с помощью различных регулировочных рычагов и болтов. Такая процедура займет не более 5-10 мин., но однозначно положительно скажется на состоянии здоровья ученика, офисного сотрудника или фрилансера.
Какие параметры можно регулировать?
Для регулировки офисного кресла следует скорректировать или подстроить следующие характеристики:
Для определения оптимального местоположения человека, сидящего в офисном кресле, следует руководствоваться 3-мя принципами:
Как самостоятельно произвести регулировку компьютерного кресла?
Подавляющее большинство офисных кресел оснащены классическим набором комплектующих:
Перед тем, как регулировать кресло, следует внимательно его изучить, поскольку некоторые не имеют тех или иных механизмов.
Изменение высоты сиденья
Оптимальное положение расположения сиденья определяется в положении стоя – его высшая точка должна располагаться чуть ниже колена. При этом в сидячем положении локти сидящего, положенные на поверхность стола, должны составлять прямой угол. Это оптимальное положение для длительной работы.
За высоту сиденья отвечает механизм «газ-лифт». Оптимальный уровень комфорта обеспечивается, когда бедра располагаются под углом 90° по отношению к голеням. Для изменения высоты рабочего кресла необходимо использовать рычаг, который обычно находится с левой стороны под сиденьем. В положении «сидя» необходимо потянуть его рукоять вверх. Чтобы обратно поднять высоту, нужно будет привстать, тогда высота сиденья начнет увеличиваться. Когда конструкция приобретёт требуемое положение, необходимо удостовериться, насколько верно удалось зафиксировать изделие. Зная, как опустить кресло, можно осуществлять это не вставая – достаточно просто потянуть за рычаг.
Некоторые модели (вместо рычага) могут быть оснащены вращающимся регулятором, для приведения в нужное положение его необходимо покрутить. Если владелец не может разобраться, как опустить или поднять офисное кресло, решить эту проблему поможет одно из следующих действий:
При этом ноги должны иметь под собой твердую опору. Висящие в воздухе ноги не смогут обеспечить спине требуемой разгрузки, поэтому кресло для компьютера должно быть отрегулировано таким образом, чтобы ноги были под углом в 90 градусов, а пятки опираться на пол или подножку.
Регулировка сиденья
Главный принцип подгона сиденья состоит в достижении максимального контакта спины со спинкой. Для этого требуется сидеть, занимая всю поверхность стула. Многие современные модели имеют форму, при которой невозможно занять неверное положение. Настройка глубины сиденья выполняется с помощью слайдера. Наличие устройства регулировки глубины свидетельствует о серьёзном подходе к разработке качественного компьютерного кресла у производителя.
Наклон спинки
Если спинка у кресла установлена на требуемой высоте, с помощью другого винта можно отрегулировать ее наклон. Этот параметр определяется комфортной позой для сидения. Наклон спинки компьютерного стула обеспечивает прогиб в пояснице и поддержку спины. Для того чтобы отрегулировать кресло, нужно сначала правильно сесть.
Приняв удобное положение, необходимо настроить спинку таким образом, чтобы она поддерживала спину и не формировала наклона назад или вперед. Регулировка спинки выполняется следующим образом:
Как настраивать механизм качания кресла?
Во-первых, необходимо выяснить требуемую жесткость качания. Ее значение выбирается, исходя из веса сидящего. Если компьютерное кресло приобреталось для ребенка, то соотвествующую пружину можно ослабить. Если же речь идет о кресле руководителя или взрослого человека весом свыше 90 кг, то ее нужно затянуть до максимума. Настройка кресла выполняется прокручиванием соответствующей ручки против или по часовой стрелке до достижения оптимальной для сидящего жесткости.
Хорошо подобранное кресло поддерживает крестцовый отдел спины при откидывании назад, позволяя позвоночнику вытянуться. Механизм качания кресла позволяет зафиксировать его в наиболее удобной позе и работает в роли тренажера.
Наиболее часто при производстве кресел используется механизм Tilt. Он является одним из наиболее распространенных, используется для комплектации кресел бюджетного и среднего ценового сегмента.
Настройка подлокотников
Устройство для регулировки положения подлокотников обычно располагается с левой стороны. Для настройки необходимо зажать кнопку, а после опустить подлокотники до требуемой высоты, отпустив после этого удерживаемую кнопку.
Регулировка наклона подлокотников выполняется с помощью винта. Во время его прокручивания изменяется угол подъема подлокотников. Если он не предусмотрен конструкцией, то это можно производить с помощью обычной отвертки.
При длительной работе в офисном кресле, в ходе которой руки постоянно находятся на столе, важно правильно отрегулировать их высоту и ориентацию. Комфортным является то положение, когда локти располагаются под углом 90°. Если же поддержка не требуется или не удается достигнуть комфортного положения, эти детали изделия лучше вообще снять либо выставить так, чтобы не создавать неудобств сидящему.
Актуальные модели офисных кресел 2020 г. предполагают наличие и прочих дополнительных параметров регулирования. В частности, подлокотники могут сдвигаться или раздвигаться по отношению друг к другу. Помимо этого, сидящему могут предлагаться определенные режимы, число которых может варьироваться от 3 до 10-ти.
Видео инструкция
Если у вас остались вопросы после прочтения статьи «Правильная регулировка и настройка компьютерного кресла», задайте их в комментарии, мы обязательно постараемся дополнить материал ответами на них.
Источник
Как правильно выполнить регулировку офисного кресла, порядок действий
Малоподвижный образ жизни и так вызывает немало проблем со здоровьем. Если же при постоянной сидячей работе человек будет находиться в неправильной позе, ко всему прочему прибавится развитие серьезных заболеваний позвоночника. Предотвратить проблему можно, подобрав комфортную мебель и настроив ее «под себя». С этой целью выполняется регулировка офисного кресла: выставляются подходящая высота, угол наклона спинки и прочие параметры. Весь процесс займет всего пару минут, но однозначно облегчит жизнь работника офиса или фрилансера.
Какие параметры регулируются
Для регулировки офисного кресла необходимо изменить или скорректировать его параметры:
Чтобы определить правильное положение тела в офисном кресле, необходимо следовать трем простым правилам. Во-первых, центр монитора компьютера рекомендовано располагать прямо на уровне глаз человека: чтобы прочитать с экрана необходимую информацию не должно возникать необходимости двигать шеей. Во-вторых, нужно ощущать хорошую поддержку изгиба поясницы. В-третьих, расстояние от задней части голени до переднего края сиденья должно составлять не больше 5 см. Чтобы проверить это, достаточно сжать кулак и посмотреть, насколько свободно он проходит между ними. Если кулак протискивается с затруднением или вовсе не помещается, то спинку нужно пододвинуть вперед. Если же расстояние между голенями и краем кресла слишком большое, то ее двигают назад.
Как выполнить самостоятельно
Чтобы настроить параметры кресла, следует внимательно изучить его строение. Некоторые модели не предусматривают те или иные механизмы регулирования. А без них просто невозможно задать спинке определенный наклон, сиденью — высоту, а подлокотникам — и то, и другое.
В комплект поставки мебельного изделия должна входить инструкция, которая поможет отрегулировать его под себя. Однако можно воспользоваться и общими рекомендациями. Сначала нужно определиться с высотой рабочего места и глубиной кресла. После этого можно приступать к регулированию спинки. Когда все будет готово, останется только настроить угол наклона и уровень подлокотников.
Изменение высоты
Чтобы изменить высоту рабочего места, нужно задействовать рычаг, который обычно располагается под сиденьем с левой стороны. Следует сесть в офисное кресло и потянуть рукоять вверх. Таким способом мебель опускается до требуемого уровня. Далее нужно положить ладони на столешницу, и если вдруг окажется, что они находятся выше локтей, то положение стула нужно откорректировать еще раз. Для этого следует немного привстать и потянуть за ручку снова: без весовой нагрузки сиденье моментально поднимется.
У некоторых моделей кресел вместо рычага может быть предусмотрен вращающийся регулятор, который нужно крутить, чтобы настроить подходящую высоту сиденья.
Если же пользователь не может разобраться, как опустить или поднять свой компьютерный стул или офисное кресло, и у него не получается произвести необходимые действия, проблема может состоять в следующем:
В отдельных случаях проблема может состоять в поломке конструкции. К примеру, если высота кресла меняется только под весом человека (опускается, когда он садится, и поднимается, когда встает), причиной такого явления стали неисправности газ патрона. Его понадобится заменить. Если не оказывает должного действия именно рычаг нового компьютерного стула (при нажатии на него), возможно, он был поврежден при транспортировке. Его нужно осмотреть и подправить с помощью плоскогубцев.
Наклон спинки
Если с задней стороны кресла расположен винт, он позволит изменять наклон спинки. Регулятор нужно ослабить, немного покрутив против часовой стрелки, а затем следует сесть и наклоняться назад и вперед до тех пор, пока не будет выбрано наиболее подходящее положение. После этого угол наклона следует зафиксировать, закрутив в противоположную сторону.
Не все офисные кресла оснащены винтами для регулировки наклона спинки — в бюджетных моделях мебели такая функция отсутствует.
Наклон подлокотников
Механизм регулировки подлокотников обычно находится с левой стороны. Для настройки высоты потребуется зажать кнопку, после этого поднять подлокотники до нужного уровня, а затем отпустить удерживаемую клавишу.
Другой вопрос — как отрегулировать наклон. Это делается с помощью специального винта. При его прокручивании будет меняться угол подъема подлокотников. Если же такой механизм регулировки не предусмотрен конструкцией, действия можно выполнить с помощью обычной отвертки. Действовать нужно согласно инструкции, чтобы не сломать хрупкие детали.
Для работы за компьютером или любой другой деятельности, при которой руки человека постоянно находятся на столе, нужно отрегулировать высоту и наклон подлокотников. Важно, чтобы локти работника располагались под углом 90 градусов. Если же поддержка не нужна, то эти детали конструкции лучше снять или выставить таким образом, чтобы они не мешали (максимально опустить или наклонить под угол 45 градусов).
Некоторые модели офисных кресел также предусматривают другие параметры регулировки. К примеру, подлокотники можно раздвигать и сдвигать по отношению друг к другу. Кроме того, пользователю может быть предоставлена возможность выбирать конкретные режимы, число которых варьируется от 3 до 10.
Как настроить механизм качания
Первое, что нужно сделать – определиться с жесткостью качания. Этот параметр зависит от веса сидящего. Если компьютерное кресло покупалось для ребенка, то пружину нужно ослабить. Если же речь идет о стуле для взрослого человека весом от 90 килограммов, то ее нужно закрутить до максимума.
Алгоритм настройки механизма качания:
Если пружина закручена до максимума, не нужно прикладывать усилий для ее дальнейшего проворачивания. Иначе можно сорвать резьбу на болте, расположенном в центре, и механизм качания будет неисправен.
Некоторые кресла имеют другое строение. Вместо пружины и рукояти округлой формы они оснащены двумя рычагами (справа и слева). Первый из них отвечает за поднятие и опускание сиденья. Второй — за жесткость качания.
Видео
Источник