Новогодний корпоратив — особое событие, одно упоминание о котором в некоторых вселяет ужас. Неоднозначный праздник, на который многие не имеют никакого желания идти. Ведь придётся не только есть, петь и танцевать, но и пытаться как-то общаться с коллегами. Даже с теми, о ком порой нелестно отзывались или вовсе не имеете понятия, а кто эти люди перед вами. Однако это не повод игнорировать мероприятие, ведь когда, как не на вечеринке, укреплять дружеские связи с сослуживцами. Если пока не решили, идти на корпоратив или нет, советуем откинуть сомнения и дать себе расслабиться в компании коллег. Важно лишь постараться выйти с новогоднего корпоратива сухим из воды. Помните, что вести себя надо так, чтобы на репутации не отразилось. Избегайте следующих ошибок, без которых не обходится ни одна тусовка.
1. Наряд не в стиле мероприятия
Нередко перед корпоративами работников предупреждают, что мероприятие пройдёт в определённой тематике. И ошибка в таком случае — одеться не по дресс-коду. Например, на вечеринку «только в белом» прийти в голубом костюме, который до этого не нашлось повода «выгулять». Или на корпоратив с тематикой 90-х явиться в современном платье, совершенно точно выбивающемся на общем фоне. Да, вы привлечёте внимание, на которое и рассчитывали. А также приобретёте и репутацию белой вороны или человека с чувством собственной важности.
2. Злоупотребление халявным алкоголем
Если не хотите опростоволоситься на новогоднем корпоративе, не слишком увлекайтесь алкоголем. Фото © Unsplash
Второй промах, который был практически у каждого, — это перебор с алкоголем. Хочется расслабиться или понизить уровень стресса, потому рука как-то сама снова и снова тянется за бокалом или стопкой. И первое время с коллегами весело, пока не происходит «замыкание». Здравый смысл стихает, а вы уходите всё в больший отрыв. Как минимум после такой попойки на корпоративе в рабочие будни будете слышать тихое перешёптывание за спиной, как максимум — прославитесь на всю компанию или даже будете уволены.
3. Разговоры только о работе
Вы приходите на корпоратив, чтобы немного отдохнуть и проникнуться новогодним настроением. Что может испортить праздник в самом начале? Душные разговоры о работе, конечно же. Не стоит интересоваться у подчинённого статусом готовности очередного отчёта или приставать к танцующему бухгалтеру с вопросами о деньгах. Поработать всегда можно в обычное время, а на празднике следует направить силы на дружеское и непринуждённое общение с коллегами. Иначе рискуете прослыть занудой и трудоголиком.
4. Весь корпоратив держаться в стайке со «своими»
Не совершайте ошибки, общаясь только со знакомыми коллегами. Старайтесь быть открытым ко всем. Фото © Unsplash
Не слишком вежливо, если вы общаетесь или взаимодействуете только с непосредственными коллегами, например с кем занимаете один кабинет. Новогодний корпоратив — возможность расширить круг общения, познакомиться с людьми из других отделов. Не нужно как-то делить пришедших на «знаком» и «не видел такого/такой». Будьте доброжелательны ко всем. Кто знает, какую неожиданную выгоду это может вам принести спустя время.
5. Слишком длинные рассказы о себе
Ещё один распространённый промах — слишком подробные рассказы о себе. Поверьте, не так уж и интересно коллегам слушать о том, как вы невероятно рады ухаживать за комнатными растениями. Также осторожнее с высказываниями про собственные достижения, ведь не только вы стараетесь на благо компании. Вообще, золотое правило: речи о себе любимом должны занимать не более 40% беседы.
6. Избегание общения и закрытость
Следующая популярная ошибка на новогодних корпоративах — не разговаривать с коллегами вовсе. Фото © Freepik
Ни с кем не разговаривать на новогодних корпоративах — тоже так себе тактика. Это, кстати, очень распространённая поведенческая ошибка. Человек, особенно если он новенький, замыкается и отстраняется от коллектива. Но не стоит бояться других людей. Позвольте себе сделать первый шаг и с кем-то познакомиться, начать разговор. Вы и не заметите, как вскоре уже будете вовсю веселиться. Не закрывайтесь и не оставайтесь в одиночестве на празднике.
7. Панибратские беседы с начальством
Иногда руководство само настаивает, чтобы на подобных мероприятиях с ним обращались менее официально. Но это ещё не означает, что вы можете позволить себе побрататься с начальством. Ведь такие диалоги, когда стираются границы, — ещё один распространённый промах веселящихся. Особенно часто его допускают те, кто любит увлечься алкоголем. Разговоры по душам с боссом, попытки выпросить повышение или пожаловаться на кого-то из коллег точно вернутся вам в январе в виде не самых приятных последствий.
-
5 золотых правил, как жить со свекровью в одной квартире, а не выживать
23 декабря 2022, 09:05
-
10 таких смешных писем Деду Морозу от наших детей, что они точно доведут до слёз кого угодно
23 декабря 2022, 08:00
-
Что принесёт последняя неделя 2022 года каждому знаку зодиака: Рунический прогноз
23 декабря 2022, 08:00
Декабрьская офисная вечеринка, она же новогодний корпоратив, – мероприятие серьезное, на котором расслабляться нужно в меру, дабы потом не краснеть перед коллегами весь следующий год. Корпоративы потенциально опасны тем, что в непринужденной обстановке и под действием всего пары бокалов шампанского на сцену выходят сплетни, черный юмор, непрошеные советы, флирт и вульгарные наряды. Можем поспорить, что вы запросто вспомните офисную вечеринку, которая закончилась как плохая новогодняя комедия, где все под занавес напились и поругались, а кое-какие второстепенные персонажи переместились на первый план и открылись с новой стороны.
Чтобы корпоративная вечеринка не превратилась в кошмар, не теряйте бдительность и воспринимайте это событие как ответственную мини-командировку. Для уверенной ориентации на местности мы снабдим вас десяткой вредных советов и перечислим вещи, которые ни в коем случае не стоит делать на корпоративной вечеринке.
Не подтверждайте свое участие в мероприятии заранее
Наведите немного таинства: пусть это будет для всех сюрпризом – почтите ли вы своим вниманием новогодний корпоратив или нет. Не спрашивайте заранее, можно ли привести с собой спутника или спутницу, ведь бесплатной еды и алкоголя будет так много, что если кто-то из подружек заскучает, то вы можете привести ее с собой, представить шефу и вместе зажечь на танцполе.
Одевайтесь на корпоративную вечеринку по принципу «все лучшее сразу»
Доставайте из закромов платье с пайетками, которое висит без дела с 2019 года, кружевные колготки и бархатные туфли на каблуках. Сверху накиньте шубу, ведь вы уже давно хвалитесь, что приобрели себе норковое манто, а коллеги его так и не видели вживую. Ах да, и не забудьте бриллианты, ведь без них пайеткам, норке и бархату будет грустно. А если вы в активном поиске мужчины и интересуетесь кем-то из коллег, то прибегайте к тяжелой артиллерии: бюстгальтеру пуш-ап под полностью прозрачную блузку, легинсам из искусственной кожи и макияжу поярче, чтобы объект внимания уж точно заметил вас даже в полной темноте.
Опоздайте на мероприятие
Минимум на полчаса, оправдавшись пробками и пропустив официальную часть мероприятия: это же так скучно и совсем не ново! По прибытии сразу же начинайте есть и пить, ведь вы весь день были на интервальном голодании, чтобы позволить себе хорошенько оторваться на шведском столе вечеринки. После всех съеденных креветок и минимум трех бокалов вина начинайте жаловаться на жизнь и ругать всех: год вышел тяжелым, в отпуск в августе вас не отпустили, а если бы и отпустили, то выбраться в любимую Италию все равно не удалось бы. Рассказывайте громко и вслух, как вы устали работать, как вас мучает выгорание и как отчаянно вы ждете новогодних каникул, чтобы отключить телефон и выспаться наконец.
Игнорируйте социальную дистанцию
Вечеринки в пандемию со всеми ее ограничениями фактически попали в Красную книгу, так что не упускайте момент пригласить на танец шефа, обнять каждого коллегу, а некоторых даже расцеловать, как будто вы не виделись целую вечность и теперь снова расстаетесь надолго. Если кто-то из коллег просит вас не обнимать его или ее с такой страстью и силой, игнорируйте эту ерунду: кому-то просто не хватило шампанского. Не соблюдайте дистанцию, ведь какой к черту вирус, когда мы все только что отсидели очередной карантин!
Будьте букой и невидимкой
Если вы только-только пришли в компанию и пока что для всех являетесь той самой новенькой, то займите на корпоративной вечеринке позицию тихони: ни с кем не разговаривайте, только коротко здоровайтесь на расстоянии и всем своим видом показывайте, что вам некомфортно в коллективе. Держитесь обособленно, тренируйте мистический взгляд исподлобья, не участвуйте в конкурсах, игнорируйте позирование для коллективных фотографий, а наблюдайте за процессом чужого веселья со стороны, чтобы определить характеры и нравы ваших коллег, начальников и подчиненных.
Не считайте количество выпитого
Пейте все, что вам предложат, и сподвигайте других почаще чокаться и говорить тосты. Ведь корпоративная вечеринка – это так весело, как будто это чья-то свадьба! Начинайте с вина во время еды, а потом не стесняйтесь пробовать все новинки коктейльной индустрии, ведь когда еще у вас будет возможность сравнить, что лучше на вкус – сладкие коктейли на основе рома или терпкие на базе джина. Пить воду и отказываться от бокала игристого неприлично: вас будут считать чопорной и скучной, а жажду в полночь можно утолить пивом или белым вином со льдом.
Просите повышения
Отыщите момент для разговора по душам с вашим начальником или начальницей. Расскажите, как вы ее или его обожаете, сравните босса с другими вашими шефами, а для пущей достоверности приведите и мнения коллег. Если собираетесь просить повышения или жаловаться на условия работы, то зарядитесь предварительно алкоголем, чтобы ваша речь вышла эмоциональной и максимально откровенной. О результатах «переговоров» с руководителем сразу же сообщите коллегам, ведь они тут, рядом с вами, и не забудьте отметить это дело еще одним раундом бокалов.
Флиртуйте напропалую
Выставьте вашу знойную натуру напоказ, ведь в офисе никто не замечает, какая вы на самом деле привлекательная и интересная в общении персона. Заигрывайте с руководством, не соблюдая субординацию, раз уж вы наконец-то имеете возможность разделить с ними стойку бара. Осыпайте всех вокруг комплиментами по поводу и без, хвастайтесь вашими достижениями за этот год и напрямую задавайте вопрос, кто из коллектива еще не женат. Оставляйте свой телефон всем подряд, ведь так и строятся полезные связи!
Устройте продолжение банкета
По окончании корпоративной вечеринки пригласите самых пьяных и резвых коллег к себе домой, чтобы продолжить веселье. А если у вас в запасах в шкафчике не осталось крепкого алкоголя, то зовите всех в бар догоняться водкой и текилой. Ночь ведь длинная, а вам не терпится поближе познакомиться с наиболее яркими представителями вашего дружного коллектива.
Отрицайте очевидное
Если вы напились или каким-то еще немыслимым образом опозорились на корпоративной вечеринке, то в понедельник делайте вид, что ничего не произошло, и общайтесь со всеми как обычно. Не нужно ни извинений, ни объяснений, все само забудется со временем, и коллеги перестанут вас обсуждать. А если нет фотографий, то нет и доказательств, что все заметили ваше поведение на празднике. Впрочем, если доказательства все же всплывут, игнорируйте ситуацию и смотрите на всех причастных грозным взглядом. И запишите себе в заметки на 2022 год: никогда больше не посещать корпоративы!
*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской,
её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.
К новогодним корпоративам многие люди готовятся заранее. Казалось бы, продумал образ для вечера и готов веселиться. Но не все так просто, как хочется. Иногда вечеринки могут помочь вам продвинуться по карьерной лестнице. Однако может произойти и полный провал. Как вести себя на корпоративной вечеринке и чего точно не стоит делать — рассказываем в нашем материале.
2 932
1. Не пропускайте мероприятие
Своим отсутствием вы можете показать руководству неприязнь к компании. Возможно, это даже вызовет негативное отношение к вам, которое в будущем может сказаться на вашей репутации и карьерном росте. Для отказа прийти на корпоратив должны быть весомые причины. Если же вы все-таки пошли на мероприятие, но не хотели, постарайтесь не портить другим людям настроение и вести себя спокойно.
2. Не опаздывать
Несмотря на то, что вы идете на неформальное мероприятие, нужно все равно придерживаться принятых правил этикета. Если ваша вечеринка начинается в 20.00, вы можете задержаться максимум на 15-20 минут. Поэтому старайтесь заранее рассчитать время на дорогу, чтобы не опаздывать и не задерживать праздник. Лучше прийти заранее на 5 минут, чем принести другим гостям дискомфорт.
3. Сегодня не о работе
Корпоратив — отличное мероприятие, чтобы наконец отказаться от разговоров о работе. Даже если вы проводите праздник в офисе, рабочие темы можно оставить до понедельника. Так вы сможете отвлечься и расслабиться, обсудить с коллегами свои планы на предстоящие праздники (читайте также: «Тест: как вас воспринимают коллеги?»).
4. Подумать прежде, чем говорить
Собираясь идти на корпоративную вечеринку, подумайте, о чем будете вести беседу с коллегами. В рамках рабочего дня многие и не знают о жизни друг друга, поэтому именно на корпоративе вы сможете узнать подробности. Используйте эту расслабленную атмосферу, чтобы познакомится поближе. Но будьте аккуратны, чтобы информацию из вашей личной жизни в дальнейшем не использовали завистники.
5. Соблюдение дресс-кода
Даже если вам кажется, что это корпоратив, не стоит одеваться, как в ночной клуб. Лучше отказаться от неуместной одежды, ничего слишком короткого и вычурного. Постарайтесь подобрать наряд, который будет уместен и будет подходить для корпоративной вечеринки.
6. Флирт неуместен
Под влиянием чрезмерного алкоголя и расслабленности на вечеринке в некоторых людях может проснуться и смелость. Корпоратив предназначен для отдыха, но явно не для поиска любви либо выстраивания отношений. Поэтому стоит определиться, для чего вы туда идете и что вы можете сделать, чтобы контролировать себя.
7. Алкоголь в меру
Важное правило, о котором многие забывают — это не напиваться (читайте также: «Сколько калорий в вине, шампанском и других алкогольных напитках»). Постарайтесь ограничить себя в потреблении алкоголя, следить за количеством выпитого и не превышать свою норму. Лучше оставаться в том состоянии, в котором вы сможете контролировать свои действия, потому что на пьяную голову легко сделать что угодно, за что потом будет стыдно перед остальными.
8. Нет сплетням
Сплетен в этот вечер явно стоит избегать. Особенно в пьяном состоянии можно наговорить много чего, что таилось у вас в мыслях. Постарайтесь сторониться плохих тем и разговоров о коллегах и работе. Это поможет вам избежать неприятностей в будущем. Лучше поддерживать веселые и спокойные темы.
9. Не оставляйте за собой следы
Поделиться со знакомыми и друзьями, как вы провели корпоративную вечеринку — классная идея! Однако учитывайте, что любой ваш негативный отзыв или комментарий может не понравиться. Например, о том, как было скучно или как коллеги ужасно вели себя.
Кстати, о коллегах. Будьте аккуратны с публикацией фотографий, где нет вас. Не выкладывайте посты, где коллеги ведут себя неподобающим образом, что может оскорбить их на следующий день.
10. Адекватность — наше все
На корпоративе стоит вести себя весело и непринужденно, но не забывать, что вы находитесь на рабочем мероприятии. Ваше поведение, особенно в сильном алкогольном опьянении, может встретиться коллегами далеко не радостными овациями. Постарайтесь следить за своим поведением, чтобы потом не было стыдно.
Фото: Shutterstock
Если вам только предстоит веселый праздник с коллегами, тогда ознакомьтесь с нашими рекомендациями. Это поможет избежать досадных ошибок, которые зачастую приводят к увольнению или строгому выговору.
Ошибка №1: не закусывать после первого бокала
Едва ли не ключевое правило, которого стоит придерживаться, отправляясь на корпоратив. Однако многие им пренебрегают – и зря. Иногда этого самого первого бокала бывает достаточно, чтобы затуманить ум и «выключить» вас из процесса, так что придется восстанавливать события прошедшего вечера по фотографиям и ироничным комментариям коллег. Оно вам надо?
Поэтому: во-первых, всегда закусывайте после первого тоста, а во-вторых, еще до начала вечеринки определите для себя определенный лимит горячительных напитков, который не вдохновит на рискованные поступки.
Ошибка №2: выпивать крепкие напитки до дна
Да и не только четвертый, а в принципе не стоит раз за разом опустошать свои бокалы с тем напитком, который вы выбрали (будь то коварное шампанское или что-то покрепче). При таком подходе итог, как правило, один – потеря контроля над собой и вечеринкой. И это в лучшем случае.
Никто не просит вас играть роль убежденной поклонницы ЗОЖ и весь вечер пить воду без газа. Немного расслабиться можно – но важно помнить свой лимит (см. пункт 1) и контролировать свое поведение, иначе можно легко увлечься. А ведь завтра вам придется смотреть в глаза своим коллегам и боссу. Зачем создавать ненужное напряжение?
Ошибка №3: флиртовать с коллегой
Довольно часто романы начинаются на работе, однако именно корпоратив – далеко не самый удачный момент, чтобы рассказать о вспыхнувших чувствах. Разумеется, принятый алкоголь будет настаивать на обратном, толкая на откровенный флирт с коллегой. Приберегите признания для более подходящего случая. Поверьте, он обязательно подвернется! И потом – у вас будет время придумать что-то оригинальное.
Ошибка №4: изливать душу шефу
Неформальная обстановка, всеобщее веселье и напитки располагают к откровенности и размывают границы. Так, вы можете не заметить, как от обсуждения недавнего запуска нового продукта перешли к подробностям расставания с экс-бойфрендом (в 25 раз!), а потом и вовсе разоткровенничаетесь, сказав, что не видите перспектив в своей работе. И вот это уже чревато сложностями в будущем. Музыка и веселье закончатся этой ночью, а сказанное может еще долго пребывать в голове у босса.
Так что оставьте откровения для «проверенных» подруг, равно как и разговоры о политике, религии и сексе. Будьте позитивны и придерживайтесь правил светской беседы.
Ошибка №5: юбку чуть выше пупка
Некоторые наотрез отказываются связывать корпоратив с работой – мол, это ведь вечеринка, так сказать, встреча «без галстуков». Конечно, вы не обязаны говорить о работе и грустить в углу, но веселясь на корпоративе, нужно не переходить грань. Поэтому будьте аккуратнее со всякого рода выступлениями, шутками и эффектными «па». Коллеги, возможно, и посмеются над тем, как ловко вы продемонстрировали интимную деталь своего наряда, но специально проворачивать такие трюки не стоит.
Ошибка №6: начать брататься с шефом
Сколько бы демократичной не была ваша компания, и какие бы дружественные отношения не были внутри, не стоит забывать о субординации. Босс так и остается боссом, и внезапные дружеские объятия или слишком откровенные разговоры он едва ли оценит. Во время мероприятия он, возможно, пропустит такой выпад, но на заметку ваше поведение возьмет – и в планируемую командировку отправить не вас, а более сдержанную коллегу.
Ошибка №7: заговаривать о повышении заработной платы
Опять же, некоторые почему-то рассматривают корпоратив, как удачную возможность заявить о своих нераскрытых талантах и достигнутых успехах. Честно скажем, идея – так себе. Во-первых, ваш босс – тоже человек, и на вечеринке он хочет расслабиться, а не выслушивать, какой вы ответственный сотрудник и тем более, вникать в ваши наполеоновские планы по улучшению показателей компании. Во-вторых, это непрофессионально – обсуждать повышение зарплаты на корпоративе. У вас что, недостаточно аргументов и сил поговорить в рабочее время? Поэтому соблюдайте «золотое правило»: обсуждать работу только в рабочее время.
Наш эксперт
Ольга Ларина, Генеральный директор Центра косметологии Tori
«Одно из главных правил поведения на корпоративе – во всем знать меру. Неуместный наряд: к примеру, джинсы и футболка на ужине в ресторане, или вечернее платье на пикнике могут не только испортить настроение, но и не позволят погрузиться в атмосферу вечера. Точно так же чрезмерно «откровенные» посты и фотографии в соцсетях способны произвести не самое приятное впечатление, испортив отношения. Поэтому – веселитесь, но помните о границах и правилах этикета».
Поделиться:
Автор:
14.12.2017
Супергерои: 7 средств и приборов для ухода за одеждой, которые должны быть у продвинутой хозяйки
Непрактичность вещей зачастую связана с тем, что многие не знают, как их правильно «обслуживать». К счастью, девайсы из этой подборки помогут сократить время на уход.
Есть люди, для которых шоппинг — это не столько приятное времяпровождение, сколько жизненная необходимость. Например, когда каждые полгода-год приходится обновлять гардероб из-за того, что одежда снова пришла в негодность. Спешим обрадовать рачительных хозяев: если выбирать только качественные ткани и материалы, а также правильно за ними ухаживать, можно продлить жизнь любимых вещей в два, а то и в три раза. На помощь приходят 7 незаменимых устройств.
Машинка для стрижки катышков
Можно выбрать модель на аккумуляторе или на батарейках, с насадкой для деликатных тканей, с контейнером для катышков или со встроенным в ручку липким роликом для чистки одежды от ворсинок.
Но будьте аккуратны: некоторые такие машинки могут истончить вещь. Поэтому их лучше использовать только для чистки одежды из плотных тканей — например, водолазок и свитеров.
Отпариватель
С его помощью можно быстро привести в порядок одежду из деликатных тканей, меха, шерсти, а также изделия с пайетками и бусинами. Радует и огромный выбор этих полезных устройств: большие отпариватели снабжены стойкой с плечиками, на которую можно повесить одежду, а маленькие ручные спасают в небольших пространствах, не говоря о том, что их удобно брать с собой в поездки.
Ролик для удаления пыли и ворса
Особенно актуально данное устройство для любителей черного цвета и для тех, у кого есть домашние питомцы. Этот девайс быстро убирает шерсть, пыль и ворсинки с мебели и других текстильных поверхностей.
Водоотталкивающее средство
Несмотря на то, что это средство продается в обувных магазинах и изначально создано именно для ухода за обувью, им спокойно можно обрабатывать некоторые вещи. Так, в сезон дождей и снегопадов перед выходом на улицу смело наносите его на джинсы, брюки, пуховик или пальто, чтобы предотвратить появление пятен.
Влажные салфетки для чистки одежды
Они помогают быстро убрать различные «мелкие безобразия»: к примеру, когда испачкали одежду помадой или тональным средством. Кстати, многие считают, что подобные салфетки легко можно изготовить дома при помощи простой мицеллярной воды. Однако это не так: самодельное средство будет далеко не так эффективно.
За неимением специальных салфеток для одежды советуем обратить внимание на обычные антибактериальные — с большинством «случайных» пятен они справляются весьма эффективно.
Меламиновые губки
Они предназначены для уборки, но активно используются и для чистки обуви с белой подошвой. Чтобы убрать грязь и желтизну, достаточно намочить губку и потереть поверхность обуви.
Сетчатая сушилка для свитеров и других шерстяных изделий
Чтобы не повредить и не вытянуть материал, сушить шерстяную одежду лучше горизонтально. Конечно, если у вас есть специальная раскладывающаяся сушилка для белья, то мокрые трикотажные вещи можно класть на нее. Однако даже в этом случае могут оставаться следы от железных прутьев. С сетчатой же сушилкой такой проблемы не возникнет.
Поделиться:
Автор: Евгения Мацынина
Фото:
Fotodom/Shutterstock
06.02.2023
От ушей: модные лайфхаки, которые помогут выглядеть выше и стройнее
Широкие бедра, лишний вес, маленькая грудь — все эти особенности фигуры вполне реально скрыть или обыграть с помощью грамотно подобранной одежды. Этим же способом можно решить и проблему низкого роста.
Стать выше, чем вы есть на самом деле, при всем желании не получится, поэтому в этой ситуации женщины идут на самые разные ухищрения. Некоторых выручает обувь на высоких каблуках, однако далеко не все готовы терпеть дискомфорт ради нескольких лишних сантиметров к своему росту.
Сложности в подборе джинсов и юбок могут провоцировать развитие комплексов и занижать самооценку. Однако и у этой проблемы есть решение. Достаточно добавить в свой гардероб несколько вещей.
Укороченная одежда
Некоторые стилисты берут на себя смелость советовать всем, кто хочет казаться выше, начать оголять живот. Они рекомендуют, чтобы кофты заканчивались на уровне тазовой кости, а футболки смело превращались в топы.
Однако следовать этому лайфхаку готовы далеко не все — для многих это будет попросту неуместно и некомфортно. В таком случае можно сделать выбор в пользу укороченных вещей: достаточно примерить кардиган до талии, чтобы уже выглядеть чуть иначе.
Юбка или платье миди с разрезом
Эта трендовая вещь является незаменимым элементом в гардеробе многих модниц, но обладательницы невысокого роста стараются избегать юбок такой длины, боясь, что они сделают их еще ниже.
Эксперты убеждены в обратном: платья, которые на несколько сантиметров выше щиколотки, позволят визуально удлинить ноги. Дополнить образ можно босоножками на каблуке и с тонким ремешком, так пропорции будут казаться еще более гармоничными.
Одежда с V-образным вырезом
Эта классическая вещь многими напрасно забыта, но именно она поможет добиться желаемого эффекта. Причем необязательно выбирать дорогую дизайнерскую блузку, с этой задачей справится и обычная футболка с подобным вырезом.
Дело в том, что такая вещь открывает ключицы, одну из самых «удлиняющих» частей тела, и демонстрирует зону декольте.
Полупрозрачные туфли
Большинство моделей лодочек заканчивается на щиколотке, из-за чего нога выглядит короче, чем есть на самом деле. При высоком росте это не бросается в глаза, а вот низким женщинам такой нюанс может испортить образ.
Чтобы исправить это, можно отдавать предпочтение полупрозрачным туфлям, которые не так давно стали особенно популярны у модниц. За счет частично открытой ступни ноги кажутся длиннее, а женщина — выше.
Джинсы с высокой талией
Эта вещь должна быть в гардеробе у каждой, а у невысоких девушек — особенно. Крой таких штанов позволяет существенно вытянуть ноги, а дополнить образ можно ремнем, который подчеркнет тонкую талию.
Последние несколько месяцев модные эксперты говорят о возвращении джинсов с низкой посадкой. Однако миниатюрным девушкам не стоит слепо следовать этому тренду, чтобы не казаться еще меньше.
Высокие сапоги
Еще один актуальный тренд, по мнению экспертов, — ботфорты. Женщины, недовольные своим ростом, могут смело брать его на вооружение. Причем неважно, будут это сапоги на каблуке или на ровной подошве. Ботфорты обладают уникальной способностью «вытягивать» ноги.
Эффект будет в два раза мощнее, если сочетать обувь с джинсами или легинсами в тон сапог.
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото:
Pexels.com/CC0, Unsplash.com/CC0
04.02.2023
Ваш кот не бесполезен: 6 фактов о лечении животными
Если вы когда-нибудь приходили домой после тяжелого дня и ваша собака или кошка с энтузиазмом приветствовала вас, вы могли оценить эмоциональную и терапевтическую пользу животных из первых рук. В медицине это называют анималотерапией.
Мы знаем, как домашние питомцы помогают успокоить нервы и внести гармонию в дом. Владение домашними животными и уход за ними – это домашняя анималотерапия, которая имеет доказанную пользу для здоровья. Общество это понимает и активно использует животных в лечении. Сегодня пушистые терапевты служат во многих различных средах медицины.
Независимо от того, успокаивают ли они взволнованного ребенка или дают уверенность совершенно незнакомым людям во время стресса, животные-терапевты серьезно меняют жизнь многих людей.
Общение с животными помогает многим людям быстрее оправиться после тяжелых травм и болезней.
Как животные помогают в лечении
Большинство животных используются в медицине практически так же, как и дома. В больницах они обеспечивают комфорт, настроение и дают одиноким людям необходимое им общение. Служебные животные-диагносты принимают конкретные и необходимые меры в случае неотложной медицинской помощи или при консультировании, обеспечивая комфорт и расслабление человека. Есть данные, что собаки могут распознавать некоторые инфекции по запаху задолго до появления симптомов.
Животные могут помочь детям с нарушениями обучения, помогают в управлении гневом, корректируют психическое здоровье и поведенческие расстройства. Существуют даже программы, которые используют собак, чтобы помочь детям научиться читать. Животные также используются в физиотерапии после инсультов, чтобы развивать мелкую моторику. Терапия домашними животными может помочь при таких действиях, как мытье, развитие рук и ходьба.
Факт №1: собаки служат в медицине и полиции
Терапевтические собаки бывают разных пород и размеров, и мы все видели их в работе. В полиции собаки ищут наркотики, взрывчатку, пропавших людей, помогают наладить контакт с потерпевшими. В медицине собаки используются как поводыри для слепых людей, как терапевты для пациентов со стрессовыми расстройствами и депрессиями, помогают в обучении детей, в том числе – с аутизмом. Кроме того, поглаживание питомца, уход за шерстью, кормление, прогулки снижают уровень адреналина, нормализуют давление, помогают при гипертонии.
Факт №2: кошки-терапевты
Кошки также могут использоваться для терапии у людей, которые страдают от аллергии или боятся собак. Сложность использования кошек в качестве терапевтических животных заключается в том, что их не так легко транспортировать, как собак. Их обычно не дрессируют в качестве служебных животных, поскольку они часто недостаточно велики для выполнения задач в случае оказания неотложной медицинской помощи.
Они часто «работают» в домах престарелых, заходя в комнаты и выходя из них, проверяя всех пациентов, делая паузу и прижимаясь к ногам, ластясь на руки. Они также помогают пожилым людям, страдающим деменцией. Известен также случай, когда мейн-кун помог девушке с аутизмом снова заговорить. Поглаживание шерсти животного снимает стресс, нормализует сон, улучшает работу нервной системы, стимулирует мелкую моторику. Это полезно пациентам с гипертензией, сахарным диабетом, расстройствами мозгового кровообращения и болезнями эндокринной системы.
Как подружить любимого человека и свое домашнее животное
Факт №3: Лошади-лекари
Общение с лошадьми и верховая езда популярна среди людей с множеством проблем в здоровье. Уход за крупным животным требует полного внимания, помогает отдохнуть от любых негативных, деструктивных мыслей или поведения (гнев, насилие, неспособность к обучению и т. д.). Изучение навыков, необходимых для ухода за лошадью, способствует укреплению уверенности в себе, облегчает беспокойство и нетерпение.
Обучение человека тому, как доверять лошади и взаимодействовать с ней, показало огромные преимущества у детей и взрослых. Научно доказано, что конная терапия снижает артериальное давление, а спокойный характер животных помогает улучшить социальные навыки. Терапевтическая езда также помогает в управлении гневом и коррекции поведенческих проблем. В нашей стране дополнительно лошадей используют в реабилитации детей с ДЦП и тяжелыми пороками развития.
Факт №4: мелкие зверьки лечат
Другие мелкие животные часть используются в качестве более удобной формы терапии в ограниченных пространствах. Морские свинки и кролики, предлагают терапевтическую помощь и общение, усиливают стимуляцию мелкой моторики, устраняют эмоциональные, поведенческие расстройства, и работают не хуже кошек и собак.
Маленькие домашние животные имеют преимущество в том, что их легко содержать и заботиться тем людям, которые не могут ухаживать за собакой или кошкой.
Факт №5: рептилии тоже помогают в лечении
Эта группа животных — новички в анималотерапии. Но рептилии успешно используются в Лондоне, чтобы помочь людям, борющимся с депрессией, расстройствами пищевого поведения и токсикоманией. Уход за рептилией требует большой концентрации и дает людям передышку при их эмоциональной, умственной или физической борьбе с собственными проблемами. Забота о рептилиях, потому что это редкие животные, также дает людям прилив уверенности и новую область, в которой они могут преуспеть.
Факт №6: пернатые врачи
У попугаев крайне высокий уровень эмпатии, что делает их отличными кандидатами на эмоциональную поддержку пациентов. Попугаев можно научить словам и фразам, которые могут помочь людям во время определенных психологических эпизодов и в лечении серьезных расстройств. Описаны истории ветеранов войн, страдающих пост-травматическими стрессовыми расстройствами, которые работали с птицами, подвергшимися насилию. Помогая ослабить их симптомы и обеспечить уход за птицами, которые нуждались в помощи, люди залечивали свои душевные раны, восстанавливали нормальную работу мозга.
Любой, у кого дома есть какие-либо животные, без труда назовет ту пользу, которую дают животные. Специальная собака или домашняя кошка, попугайчики, рыбки – преимущества животного в любом качестве неоспоримы. У животных есть способ обеспечить людям необходимую заботу с беззаветной преданностью и свободой от суждений.
Поделиться:
Автор: Алена Парецкая
Фото:
Unsplash
02.02.2023
От чистящих средств до овощей: что нельзя хранить под раковиной (и куда все это лучше переложить)
Многие кухонные и ванные гарнитуры предполагают наличие шкафов и ящиков, в которых можно разместить все необходимое. Вот только складировать туда все подряд не стоит — нужно соблюдать несколько правил.
Шкафчик в ванной большинству женщин кажется идеальным местом для хранения духов, косметики и многочисленных уходовых средств, ведь это позволяет держать все необходимое под рукой. То же самое можно сказать и про ящики на кухне, где обычно лежат чистящие средства, «пакеты с пакетами» и прочие бытовые принадлежности. Однако эксперты убеждены: далеко не все можно хранить под раковиной.
Темное и влажное пространство — идеальная среда для размножения плесени и грибка, которые могут испортить хранящиеся в ящиках предметы. О том, что именно следует переложить в более надежное место, рассказали Дженнифер Родригес, ведущий специалист клининг-сервиса Pro Housekeepers, и Бен Сорефф, организатор пространства House to Home Organizing.
Мелкая бытовая техника. Мультиварка, пароварка, блендер или миксер — все это многие хозяйки часто хранят в ящиках под раковиной. Однако эксперты спешат предупредить, что такое размещение опасно: в случае протечки техника может сломаться. Если нет возможности убрать их в другое место, рекомендуется поместить технику в пластиковые плотно закрывающиеся контейнеры.
Изделия из бумаги. Газеты, салфетки, пакеты, которые часто лежат под раковиной, могут пострадать по той же причине, что и бытовая техника — от протечки труб. Если среди них есть что-то важное, то лучше переложить это в более надежное место.
Капсулы для посудомоечной машины. Может показаться, что положить капсулы в ящик под раковиной — это самый удобный вариант их хранения. Однако всем, у кого есть маленькие дети или домашние животные, стоит переложить их в более труднодоступные места, чтобы избежать несчастных случаев.
Чистящие средства. Бытовая химия — то, что нужно располагать в недоступных для детей местах. Именно поэтому Родригес призывает переложить все средства для уборки на максимально высокую полку. Не имеет значения, насколько экологичными и щадящими являются эти средства, они в любом случае могут навредить любопытному малышу.
Овощи. Во многих семьях пространство под раковиной используют для хранения овощей, чаще всего лука и картофеля. И хотя темное место действительно может продлить их срок годности, царящая под мойкой влажность, напротив, приведет к скорому появлению плесени. Лучше всего их переместить в сухое, темное и прохладное место.
Полотенца. Темное замкнутое пространство шкафа в месте с повышенной влажностью является отличной средой для размножения бактерий. Именно поэтому хранящиеся в нем полотенца, коврики, мочалки могут сыреть, неприятно пахнуть и со временем даже гнить. Лучше для их размещения выбирать шкафы в комнате или прихожей.
Косметика. Хранить средства для макияжа под раковиной, как правило, слишком рискованно, так как малейшая протечка может испортить все содержимое косметички. Тем более влажное и теплое место может сказываться на качестве некоторых средств, например, делать тушь более жидкой, тени — слишком рассыпчатыми. Эксперты разрешают оставлять в ванной средства для укладки волос: расчески, фен, утюжок. Однако лучше класть их в специальный контейнер, чтобы защитить от протеканий.
Поделиться:
Автор: Катерина Евдышева
Фото:
Fotodom/Shutterstock, Pexels.com/CC0
28.01.2023
Тещин язык, или щучий хвост: как сансевиерия влияет на погоду в доме
Это знакомое многим растение с плотными остроконечными рябыми листьями, устремленными вверх, достаточно крупное, яркое и эффектно смотрится в интерьере. Неслучайно его часто выбирают для оформления офиса или квартиры.
Тещин язык, змеиный язык, змеиная кожа, щучий хвост, леопардовая лилия — такие названия дали сансевиерии в народе. И вовсе не потому, что оно такое привередливое и капризное, а просто из-за необычной пятнистой окраски и заостренной формы длинных листьев.
Это вечнозеленое растение принадлежит к семейству спаржевых и имеет несколько десятков видов, при этом пригодных для домашнего выращивания из них всего десять. Но зато все они очень выносливы, неприхотливы, могут приспосабливаться практически к любым условиям. Держать его совсем не сложно даже новичкам и не стоит беспокоиться, если в пятницу в офисе его случайно забудут полить — сансевиерия не завянет и не погибнет, а будет стойко дожидаться своей порции влаги.
В зависимости от вида сансевиерия может иметь длинные, до полутора метров в высоту, темно-зеленые листья с характерным рисунком и желтой окантовкой или без нее. Также это растение бывает низкорослым с более широкими листьями. Общая особенность всех видов в отсутствии стебля — листья растут сразу из корневища, образуя розетку.
Ждать от сансевиерии цветения вряд ли стоит, хотя в дикой природе она делает это регулярно. Но надо сказать, что много вы не потеряете. Цветы у растения мелкие зеленоватые, но зато имеют тонкий приятный аромат. Если вы поставите цель добиться цветения, то дайте сансевиерии зимой отдохнуть в прохладном месте, изредка поливая. А весной обеспечьте яркое освещение.
10 предметов бытовой химии, которыми нельзя дезинфицировать поверхности (они вредят здоровью)
Некоторые считают, что сансевиерия названа тещиным языком, так как привлекает в дом раздоры. Гнусные домыслы! На самом деле это растение обладает очень полезными свойствами. Оно умеет уничтожать патогенные микроорганизмы, очищает воздух от вредных примесей, токсичных веществ (в том числе исходящих от пластиковых окон и мебели). А кроме этого, растение, в отличие от многих других растений, ночью не поглощает кислород, а наоборот, его вырабатывает. Поэтому его очень актуально ставить в спальню или детскую.
Зона комфорта
Флористы отмечают, что сансевиерия лучше всего чувствует себя в помещениях с окнами на юго-восток или юго-запад. При этом растения с пестрыми листьями любят яркое, но рассеянное освещение (в тени они бледнеют), тогда как темнолистные прекрасно живут в в глубине комнаты. Конечно, хотя бы раз в год их все же стоит выносить на солнце.
Сансевиерия хорошо переносит жару, сухой воздух и понижение температуры. Поэтому комфортный диапазон для нее достаточно широкий — от 16 до 30 градусов.
Полив и почва
В холодное время года сансевиерии достаточно полива один раз в месяц. В теплые месяцы — один раз в одну-две недели. Лучше обращать внимание на почву, если она полностью просохла, то настало время полива. Это растение лучше переносит засуху, чем чрезмерное увлажнение, от которого может начать загнивать. Как и для любых других растений, идеальна для полива отстоянная вода комнатной температуры. Опрыскивание цветку не требуется, но теплый душ будет полезным, так как на листьях обычно собирается много пыли. Также можно протирать листья влажной тканью.
Почву сансевиерия любит рыхлую, подходящую для суккулентов. Горшок лучше выбрать широкий, так как корни растут в ширину, но не пластиковый (он может лопнуть от мощного роста корней), а керамический или глиняный с широкими стенками.
ВАЖНО
Несмотря на всю прелесть содержания сансевиерии, следует знать, что она все-таки ядовита. Справедливости ради надо заметить, что многие комнатные растения являются ядовитыми, однако это само по себе не несет никакой угрозы, просто не надо употреблять их в пищу и допускать попадания сока на кожу.
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Unsplash; Pexels.com/CC; Pixabay
28.01.2023
Актуальные статьи
10 признаков пищевой аллергии
Пищевая аллергия вызвана реакцией иммунной системы, которая воспринимает безопасные белки в определенных продуктах питания как угрозу. В этом случае выпускают ряд химических веществ, которые провоцируют симптомы аллергической реакции.
вчера
