Если мужчина быстро кончает, это зачастую приводит к тому, что оба партнера остаются неудовлетворенными. Впоследствии ситуация может привести к напряжению в отношениях, однако проблема вполне решаема. Почему мужчина быстро кончает и какими способами можно этого избежать? Разбираемся.
Содержание
- Основные причины, почему мужчина очень быстро закончил
- Что делать: 18 советов, которые должны помочь — вооружаемся
- Подход Кегеля
- Правильное дыхание во время близости
- За 5 секунд до оргазма представим что-то мерзкое
- Должна помочь смазка
- Выбор нужной позы
- Не стоит резко менять темп фрикций
- Попросить девушку во время процесса впиваться ногтями в кожу
- Выпить бокал качественного красного вина
- Попробовать разгадать математическую загадку
- Воспользоваться презервативом с пролонгированным действием
- Первый раз быстро кончить и начать заново: второй шанс
- Ромашковый чай
- Натереть его в душе перед этим делом ментоловой зубной пастой
- Сжать пенис у основания в начале наката «волны»
- Хорошо выспаться накануне
- Применить пролонгатор
- Мятный отварчик (чай)
- Чаще заниматься «этим»

Марина Попова
Сексолог. Стаж: 15 лет. Место работы: МКСП, г. Москва
Задать вопрос
Привет. Я Саша, мне 35 лет. Я очень быстро кончаю, иногда даже не успеваю вставить. А второй раз уже не могу, хотя он обычно дольше ранее проходил, минут 5. Есть решение проблемы или все, как мужчина я больше не смогу?
Приветствую, Александр. Не переживайте, в наш век неразрешимых ситуаций попросту нет. Причин, по которым мужчина быстро кончает много. Все их перечислять тут не буду, на сайте информация есть. Для начала почитайте данный материал, советы очень хорошие, помогают многим.
Если хотите быстро и точно, пропейте Рексатал.
Средство насыщает половой орган кровью, многократно усиливает эрекцию и продлевает половой акт (после применения секс длится не менее 15 минут, у многим моих пациентов 30-45 минут). Разработка отличная, а самое главное — он безопасен для организма. Почитать реальные отзывы о таблетках можно тут.
Кстати, сейчас сайт MalePotency проводит акцию, раздает средство БЕСПЛАТНО. Но кол-во акционной продукции ограничено, так что поторопитесь.
PS. Также приглашаю на очную консультацию, если хотите обследоваться комплексно. Будьте здоровы!
Основные причины, почему мужчина очень быстро закончил
Существует немало психологических и физиологических причин, из-за которых парень довольно стремительно достигает оргазма. Вам наверняка будет интересно, как научиться стрелять спермой — статья уже на сайте.
Самые частые:
- Перевозбудился. Многие парни, будучи под сильным впечатлением от внешнего вида или сексуального поведения партнерши, часто перевозбуждаются. Также подобному явлению может способствовать комната с зеркалами и параллельный просмотров фильмов «для взрослых» — в данном случае всего этого лучше избегать. Про порнозависимость читайте отдельную статью.
- Высокая чувствительность головки. Это распространенная проблема, и часто именно она является причиной быстрого завершения полового акта. К счастью, выходов из этой ситуации немало, и один из них — покупка более плотных, к примеру, для анального секса, презервативов (либо пролонгированного действия с анестетиком). Толстый слой латекса будет притуплять ощущения.
- Долго не было секса. Если мужчина длительное время воздерживался от секса, то у него успевает накопиться существенное количество спермы, которая будет стремиться наружу (конечно же, это поверхностно, сам процесс намного сложнее, но суть та же) даже при небольшом возбуждении. Некоторые решают возникшую проблему периодической мастурбацией.
- Вялость эрекции. Это нередкое явление, и его основной причиной можно назвать расстройства психологического характера. Потенция снижается из-за стресса, хронического недосыпания, полового воздержания и даже конфликтных ситуаций с партнершей. В итоге будучи вставшим наполовину пенис эякулирует при первой же возможности, чтобы не упасть совсем.
- Новые ощущения. При новых сексуальных ощущениях нередко случается преждевременное семяиспускание. Примеры: непривычная поза, необычное место для полового акта, боязнь быть застуканными, ролевые игры, парик на девушке или жене, ее откровенные действия в постели, специальные сексуальные игрушки, новая партнерша и многое другое.
- Неопытность. Можно кончить гораздо раньше, чем хотелось бы из-за небольшого опыта в интимной жизни. Молодого человека беспокоит хорошо ли партнерше с ним, правильно ли он все делает, не будет ли он осмеян девушкой, сможет ли она достичь разрядки и прочие тревожные мысли. Как итог — происходит то, чего больше всего боишься, парень кончает не успев начать.
- Слабое развитие мышц малого таза. Мужчины редко уделяют внимание этому аспекту, но он важен для насыщенной половой жизни. Прокачивая специальные мышцы в области малого таза, со временем можно добиться более продолжительного акта, а также подарить себе новые яркие ощущения. Методика простая и не занимает много времени. Читайте подробнее про упражнения Кегеля.
- Во всем виновата поза. «Неправильная» поза часто становится причиной того, что парень стремительно достигает оргазма. Чтобы не заканчивать слишком быстро, рекомендуется остановить выбор на позициях, при которых член будет погружаться во влагалище наполовину. Также известно, что многие пары дольше всего могут «продержаться» при позе «наездница».
- Девушка начала сильно стонать. Чувственные женские стоны оказывают возбуждающее действие на большинство их партнеров, и в итоге это приближает оргазм. Слыша тихие или громкие постанывания девушки, молодой человек понимает, что она испытывает удовольствие, и это осознание заставляет его ощутить еще больше возбуждения. Иногда для аналогичного эффекта достаточно и просто тяжелого дыхания партнерши.
- Страх беременности. Один из самых очевидных и банальных факторов. Он может быть четко осознаваемым или действующим на подсознательном уровне. Опасаясь, что близость обернется нежелательной беременностью, некоторые парни испытывают сильное волнение, ведущее к преждевременному семяизвержению. Для исключения подобной ситуации рекомендуется уделить большее внимание контрацепции.
Выше описаны основные причины, из-за которых мужчины быстро кончают, и все они решаемы. НО! Только в том случае, если у вас нет реальных проблем со здоровьем. При их наличии не занимайтесь самолечением. Обратитесь к специалисту (уролог, андролог, сексолог) очно как можно скорее! Понимая, что сделать для продления полового акта, можно разнообразить секс, и доставить себе и девушке новые положительные эмоции.
Пожалуйста, оцените каждый из советов, чтобы составить рейтинг максимально рабочих подходов в конце статьи.
Подход Кегеля
Действенный и доступный метод, помогающий продлить удовольствие от секса обоим партнерам. Упражнения Кегеля популярны среди женщин, но и мужчинам они пойдут на пользу. С их помощью происходит тренировка ослабленных мышц малого таза. Особый упор делается на ту, которая отвечает за более устойчивую эрекцию.
Упражнения Кегеля помогут ощутить оргазм более ярко и даже практикуются в профилактике простатите. Прокачка мышц малого таза станет решением многих интимных проблем. Переходите и изучайте комплекс Кегеля, при регулярности выполнения результат будет ощутимым. уже очень скоро.
Правильное дыхание во время близости
Такое простое действие, как правильное дыхание, способно продлить близость. Что это значит — «дышать правильно», и какая от этого польза в сексе?
При быстром семяиспускании особенно важно замедляться, и дыхание этому способствует, помогая снизить уровень тревожности и успокоиться.
Получив контроль над телом, парень способен значительно отсрочить эякуляцию. Чтобы мышцы тазового дна не были чрезмерно напряжены, следует научиться глубокому дыханию «животом», расслабляя брюшной пресс.
За 5 секунд до оргазма представим что-то мерзкое
Метод, который помог ни одному парню продлить интимную близость. Самое главное — не слишком им увлекаться, чтобы эрекция вовсе не пропала.
Вместо того, чтобы фокусироваться на текущем моменте, все больше возбуждаясь, следует мысленно перенестись к неэротичным фантазиям.
Пример:
- уборка туалета;
- разговор с разъяренным начальником;
- поедание нелюбимого блюда;
- прогулка по грязному мрачному вокзалу
- и прочие события, не вызывающие приятных ассоциаций.
Методикой не стоит злоупотреблять, но иногда воспользоваться можно.
Должна помочь смазка
Простое и очевидное решение. В аптеках и специализированных магазинах большой выбор средств — лубрикантов, помогающих в продлении полового акта. Особой популярностью пользуется смазка с пролонгированным действием, ведь она имеет немало полезных функций.
Ее предназначение не только в увлажнении слизистой оболочки и защите члена и влагалища от травм — она воздействует и как анестетик, помогая снижать чувствительность пениса во время полового акта.
Выбор нужной позы
При позе «наездница» многим парням удается не кончать дольше, но есть нюансы. Если пенис прямой, то, когда партнерша находится сверху, это действительно продлевает секс.
Однако при пенисе «смотрящем» вверх лучше попробовать позицию «сзади», а если головка направлена вниз, то лучше отдать предпочтение «классике».
Все эти моменты субъективны — нужно учитывать собственную физиологию, и с помощью экспериментов искать для себя подходящий вариант.
Не стоит резко менять темп фрикций
При резкой смене темпа, оргазм может наступить стремительнее, чем ожидалось. Слишком интенсивные фрикции способствуют приближению разрядки. Ощущая возрастающее возбуждение, следует не менять темп, а сразу прекратить стимуляцию пениса.
Сделав пузу в 2-5 минут и прекратив фрикции, можно сосредоточиться на ощущениях партнерши, перейдя к другим ласкам, интимным играм и немного придти в себя, чтобы продолжить «марафон».
Попросить девушку во время процесса впиваться ногтями в кожу
Партнерша также может способствовать продлению обоюдного удовольствия от интимной близости. Можно попросить ее периодически впиваться ногтями в кожу во время секса.
Следствием становится то, что основное внимание переносится с партнерши и приближающегося оргазма на внезапные болевые ощущения. Похожая методика описана в статье выше при представлении мерзких явлений.
При смене фокуса внимания можно добиться отсрочки семяизвержения. Таких аналогий много, можете подобрать для себя подходящую.
Выпить бокал качественного красного вина
При злоупотреблении алкоголем эрекция может снизиться — не стоит использовать этот метод слишком часто. Ограничиваясь перед интимом бокалом хорошего красного вина, можно продлить приятные ощущения.
Способ популярен за счет того, что помогает расслабиться и притупить некоторые ощущения.
После бокала красного вина большинству мужчин требуется больше времени для получения сексуальной разрядки. Важно выбирать только проверенную продукцию, и не злоупотреблять.
Попробовать разгадать математическую загадку
При приближении семяизвержения достаточно перенести фокус внимания (как мы уже говорили выше), чтобы тем самым продлить акт. Хороший вариант — не думать о собственных физических ощущениях, а мысленно сосредоточиться на другой теме, далекой от эротических переживаний.
К примеру, решить в уме сложную математическую загадку, вспомнить таблицу умножения или проанализировать геометрические теоремы. А может вообще стоит вспомнить таблицу Менделеева? Хотя кому-то и алфавита будет достаточно. Все индивидуально.
Воспользоваться презервативом с пролонгированным действием
Такой способ приобретает популярность благодаря эффективности и доступности. Презерватив имеет ряд особенностей: внутри он содержит специальный анестетик, а снаружи — классическую смазку на силиконовой основе.
Имея анестезирующее действие, контрацептив предотвратит быструю эякуляцию. Выбор на рынке огромный. Каждый мужчина подберет презервативы с пролонгированным эффектом по бюджету. Читайте рейтинг лучших кондомов.
Первый раз быстро кончить и начать заново: второй шанс
Если первый раз семяипускание все-таки случилось быстрее чем хотелось каждому из партнеров, существует дополнительный шанс. Необходимо сделать передышку в 5 минут, и снова инициировать интимную близость.
Зачастую второй секс длится дольше, чем первый. Если не получается начать заново по причине отсутствия эрекции, можно воспользоваться безобидными стимуляторами, наподобие спрея М-16 (также партнерша может помочь орально).
Ромашковый чай
Можно применять домашние средства, способствующие улучшению сексуальных взаимоотношений. Ромашковый чай — это, возможно, самый неочевидный из них, но он простой и безопасный.
Главное назначение ароматного цветочного напитка в снятии напряжения и нормализации тонуса нервной системы. Это позволяет «продержаться» во время полового акта дольше. Купить сырье можно в аптеке или супермаркете (при желании несложно и собрать).
Натереть его в душе перед этим делом ментоловой зубной пастой
Некоторые сексологи рекомендуют необычный метод, утверждая, что он поможет в снижении чувствительности головки. Способ заключается в том, чтобы во время принятия душа натереть член ментоловой зубной пастой.
Через 2-3 минуты ее нужно смыть. Компоненты средства помогают на некоторое время снизить чувствительность пениса. К слову, таким же действием обладает гель для душа с ментоловой отдушкой.
Сжать пенис у основания в начале наката «волны»
Надежный и простой способ. Вовремя его применив, можно получить шанс на продолжительную интимную близость. Парню следует не пропустить момент, когда начнет накатывать «волна» оргазма, от которого его отделяет всего 5-6 толчков.
Ощутив, что скоро случится разрядка, важно остановиться и плотно обхватить основание члена двумя пальцами (указательным и большим). Особое внимание уделяется уретре — трубке, проходящей вдоль нижней стороны члена.
Нажатие должно быть ощутимым, но не чрезмерным. Способ желательно использовать, находясь в нескольких 2-5 секундах от семяизвержения.
Хорошо выспаться накануне
Качественный сон необходим для хорошего самочувствия, но не все знают, что это значит для интимной жизни. Его важность высока (тестостерону требуется восстановление) и, хотя бы накануне интимного свидания, необходимо выспаться.
В противном случае организм будет в стрессе, от этого напрямую пострадает качество секса. 7 часов сна в сутки — необходимый минимум, лучше 8. Но и пересыпать не стоит, это также вредно как недосыпать.
Применить пролонгатор
В аптеках и специальных магазинах широкий ассортимент пролонгаторов. Лучше всего местного действия, они безопасные. Применяются по инструкции за 15-30 минут до интимной близости. Правильно подобрав средство, можно получить яркие ощущения, и отсрочить момент «финиша».
В среднем применение пролонгатора увеличивает стандартную продолжительность секса минимум в 1,5 раза. Это объясняется тем, что средство снижает чувствительность пениса, и оргазм наступает позже. Пролонгаторы в таблетках — более сильные, но их прием возможен только после консультации специалиста.
Мятный отварчик (чай)
В отдельных случаях отвар мяты перечной дает положительный эффект. Его действие схожее с тем, что дает ментоловая паста, упомянутая выше. После приготовления отвара нужно дать ему остыть и подержать в жидкости член перед сексом.
Ментол, содержащийся в средстве, окажет успокаивающее и охлаждающее воздействие, и поможет «финишировать» позже. Однако эрекция может снизиться (из-за снижения чувствительности), будьте осторожны.
Чаще заниматься «этим»
Раздумывая над тем, что сделать для обеспечения длительной интимной близости, иногда парни упускают очевидный способ — почаще заниматься сексом. Организм будет в тонусе, снизится чрезмерное возбуждение, контролировать оргазм станет легче.
ВАЖНО: перерывы не должны быть и слишком короткими. Идеальная регулярность — 2-4 раза в неделю (в зависимости от сексуального темперамента мужчины). Тогда и эрекция будет на уровне и время секса в норме.
Правильное дыхание во время близости
29
Не стоит резко менять темп фрикций
21
Воспользоваться презервативом с пролонгированным действием
-18
За 5 секунд до оргазма представим что-то мерзкое
-23
Ментоловая зубная паста
-35
Преждевременная эякуляция – проблема многих мужчин, независимо от возраста. Часто таких сексуальных партнеров пренебрежительно называют скорострелами: разберемся в сути проблемы и методах ее решения.
Как понять, что вы заканчиваете половой акт слишком быстро?
- Ситуация повторяется в постели с одной женщиной или с разными партнершами.
- Половой акт длится не более трех минут.
- Девушка выглядит раздраженной и неудовлетворенной после секса.
- В паре существует психологическое напряжение.
Причины преждевременной эякуляции
- Повышенная чувствительность головки или неопытность в постели.
- Волнение и стресс вследствие негативного опыта в прошлом.
- Длительное воздержание.
- Частые занятия мастурбацией.
- Желание создать благоприятное впечатление, повышенное психологическое напряжение.
- Инфекционные, воспалительные, венерические заболевания.
- Недостаток витаминов и микроэлементов.
- Гиподинамия приводит к застойным явлениям в области малого таза.
- Курение (нарушает работу сосудов).
- Гормональный дисбаланс.
- Недостаточный тонус ЛК-мышцы.
- Травмы в области позвоночника и копчика.
14 полезных советов для скорострелов: делаем секс долгим
Выберите правильную позу
- Женщина может быть сверху, при этом вы придерживаете ее за бедра и задаете темп движениям.
- Вы оба лежите на боку.
Миссионерская позиция – не лучший вариант, поскольку в ней мужчина довольно быстро приходит к финишу.
Не торопитесь
- Ваш ритм не должен быть суетливым и сбивчивым, не бойтесь делать паузы.
- Возьмите паузу после первых нескольких фрикций и понаблюдайте за своими ощущениями.
- Останавливайтесь при сильных волнах возбуждения.
- Выберите спокойное место, где вам никто не будет мешать.
- Не ориентируйтесь на порнографию, в которой актеры все делают быстро: в жизни это не всегда работает.
Не дышите слишком часто

- Чем интенсивнее ваше дыхание, тем быстрее наступит оргазм.
- Многим мужчинам просто не хватает воздуха во время полового акта.
- При сбивчивом дыхании в тело поступают сигналы об опасности, поэтому от стресса выброс семени происходит быстрее.
- Делайте глубокий вдох и после этого не менее глубокий выдох.
- Старайтесь дышать носом, а делать выдох – ртом.
Попросите партнершу прикасаться к вам не только в эрогенных зонах
- Суть – в смещении центра внимания.
- Девушка может покусывать ваши мочки ушей или губы.
- Если оргазм подступает, будет полезным резко ущипнуть кожу на внутренней части бедра.
Сжимайте половой орган
- Когда оргазм приближается, у мужчины начинает интенсивно сокращаться вена около уздечки пениса.
- Попробуйте найти это место и начать интенсивно нажимать на него пальцами.
- Дополнительно можно сжать пенис у основания, образовав своеобразное кольцо.
- Не стоит имитировать возвратно-поступательные движения, на время остановитесь.
Удовлетворяйте себя правильно
- Во время мастурбации старайтесь периодически не доводить дело до оргазма и сохранять семя.
- Это особенно полезно, если вы редко занимаетесь сексом.
- Разработайте для себя шкалу возбуждения и постарайтесь держаться подальше от финиша.
- Благодаря этому вы будете тренировать свою выносливость, и в постели с девушкой проявите себя как опытный любовник.
Помните о физической активности

- Регулярно совершайте вращательные движения тазом в качестве разминки.
- Делайте простое упражнение «велосипед» лежа на твердой поверхности.
- Можете практиковать йогу.
- Займитесь ежедневными утренними пробежками.
Все это позволит держать в тонусе органы малого таза, обеспечить поступление крови к ним.
Заведите постоянные отношения
Преимущества долгосрочных отношений с одной девушкой следующие:
- Отсутствие давления с ее стороны и полное взаимопонимание.
- Комфорт в постели, отсутствие психологических барьеров.
- Привыкание к особенностям ее фигуры.
- Регулярная половая жизнь без длительного воздержания.
Метод «тысячи»
- Во время секса считайте в голове до тысячи раз.
- Дайте себе установку не заканчивать половой акт, пока не дойдете до 1000.
- Это дисциплинирует и делает вас выносливым, с каждым разом вы будете заходить все дальше.
Сходите в туалет перед сексом
Переполненный мочевой пузырь – неизбежный путь к преждевременной эякуляции, поскольку полный орган давит на предстательную железу.
Отвлекайтесь
Мысли о неприятных насекомых, отвратительных сценах из фильмов и общественных туалетах помогут вам снизить градус сексуального напряжения.
Создайте комфортную обстановку
- Убедитесь, что никто не постучится в вашу комнату, а незваные гости не побеспокоят вас.
- Обеспечьте себе достаточно времени, лучше – освободите целый вечер.
- Поставьте негромкую романтичную музыку.
- Вместе сходите в душ (чистая кожа – непременное условие хорошего секса).
- Не стоит включать яркий свет, лучше оставить интимный полумрак (некоторые девушки очень стесняются своей фигуры, к тому же и вы будете чувствовать себя увереннее).
Добавьте в рацион полезные продукты
Для долгого секса полезны продукты с цинком и магнием:

- Тыквенные семечки.
- Горький шоколад.
- Говядина.
- Морепродукты.
- Горох.
- Фисташки.
- Овсяная каша.
Не корите себя за неудачу
Даже если «первый заход» был быстрым, вы всегда можете отдохнуть и продолжить: второй половой акт всегда длиться дольше.
Соблюдая эти несложные советы, вы легко превратитесь из скорострела в опытного и желанного любовника.
Скорострел: лечение скорострела, симптомы, признаки скорострела, как лечить скорострел в Саратове, России
Что значит, означает мой парень скорострел?
Скорострел – это парень или мужчина, который выстреливает спермой, эякулирует,

Могу всегда долго и часто
Очень приятна ситуация, когда твоя партнерша получает сильную и продолжительную стимуляцию влагалища. А учитывая тот факт, что среднестатистическая женщина, по данным исследования Сарклиник, получает оргазм через 7,5 минут после начала полового акта, то огромное количество женщин и девушек, если их партнер скорострел, не получают не только высшее наслаждение, пик чувственного оргазма, но и вообще не получают ничего приятного от секса. Есть чувство досады и разочаровение о встрече с таким мужчиной. Нужно, чтобы мужское “могу всегда долго и часто” продолжалось бы столько по времени, чтобы девушка успела получить оргазм, то есть кончить.
Мужской скорострел: признаки, симптомы, проявления
Какие признаки, симптомы скорострела, клиника скорострела? Основной симптом скорострела — это очень короткий половой акт, короткий секс. Не смотря не различные усилия мужчины, он не может сдержать семяизвержение. И происходит эякуляция. Половой акт заканчивается. Женское влагалище и сама женщина не успевают получить удовольствие.
Скорострел секс
Скорострел секс – это половой акт, который идет секунды или 1, 2, 3 минуты. А теперь представьте ситуацию. Девушка лежит в красивом нижнем кружевном белье на раскошной кровати в предвкушении чего-то особенно, она готовилась к сексу с любимым парнем, мужчиной, мужем, любовником, партнером. Все начинается. А, например, через 5 секунд все заканчивается. Прямо облом какой-то! Скорострел секс не доставляет никакого удовольствия женщине. А мужчина, мужик начинает стесняться своих сексуальных достижений. Секс 5, 10 или 60 секунд. Это не круто, а бездарно! Опытный любовник такого никогда не допустит. Сначала кончает женщина, а потом кончает мужчина. Вот основной принцип. Лучше когда оргазм наступает синхронно, но этого, к сожалению, не всегда удается достичь.
Скорострел, лечение скорострела в Саратове, России
Сарклиник проводит лечение мужчин и парней скорострелов в Саратове, в России. Эффективное лечение скорострела позволяет увеличить продолжительность секса до 30 минут без проблем. При проведении дальнейшей реабилитации можно увеличить продолжительность полового акта до того промежутка времени, сколько это нужно мужчине и женщине. То есть парень или мужчина эякулирует тогда, когда он захочет. В этом случае партнер полностью берет под контроль семяизвержение. Сарклиник знает, как лечить скорострел в России у парней и мужчин. Контроль над семяизвержением очень полезен при проведении прерванного полового акта, который часто используют сексуальные пары, как метод предотвращения наступления нежелательной беременности (метод естественной контрацепции). А по данным исследований сарклиник, супружеских пар, проживающих в Саратовской области (исследование 10346 сексуальных пар — официальный и гражданский брак), метод прерванного полового акта используют 36,74% мужей и жен, любовников и любовниц. Поэтому скорострел нужно лечить, а не спрашивать, кто виноват и что делать. Виноват в этом только мужчина. Сарклиник знает, как избавиться от короткого секса.
Скорострел, что делать, если твой парень скорострел, как исправить
Что делать, если парень скорострел? Самый эффективный и оптимальный способ в этой ситуации — это увеличить количество половых актов до физиологических нормативов. Если этот способ не помогает, то нужно обращаться к специалисту в сарклиник. Народные способы лечения скорострела, народная медицина, гомеопатия, гипноз, настои, настойки, мази, лекарства, препараты, лекарственные средства, таблетки, драже, гели, народное лечение дают огромное количество осложнений в виде разрыва уздечки полового члена, нежелательной беременности, отсутствия оргазма у женщины (аноргазмия девушки), застойного простатита, алкоголизма, невроза, депрессии и огромного количества женских, гинекологических, эндокринных, нервных заболеваний у партнерши скорострела. Сарклиник в Саратове применяет наиболее максимально эффективные способы лечения скорострела в зависимости от причины, вызвавшей скорострел. Если Ваш мужчина скорострел, не беда. Минимальный срок лечения – 2 недели, и Вы обрете сексуальное счастье. В Вашу жизнь вернется сексуальная гармония половой жизни. Секс обретет смысл.
Муж скорострел, что делать, кто виноват?
Что делать несчастной девушке, если парень скорострел? Можно пройти лечение парню в сарклиник, а можно расстаться девушке с этим парнем. Решать Вам. А если Ваш муж скорострел и просто уйти от него не получается, тяжело или некуда? И приходится жить с таким “скорострелом Казановой”, и годами терпеть его смешные жалкие попытки удовлетворить Ваше влагалище, мучиться от отсутствие нормальной сексуальной жизни. Ужас! Некоторые терпеливые жены годами могут терпеть моральные унижения, вызванные скорострелами. В результате получают от сексуальной жизни аноргазмию, фригидность, застойные и воспалительные процессы в органах малого таза (матка, трубы, яичники, влагалище), сухое влагалище, нарушения менструального цикла (дисменорея, аменорея, альгодисменорея, болезненные или нерегулярные месячные), депрессию, мастопатию, миому матки, фибромиому матки, дисгормональные опухоли, кисты яичников, атрофический вагинит. А в результате многолетних мучений все равно уходят от мужа. А стоит ли терпеть столько времени? Не проще ли вылечить скорострел мужчине в сарклиник и жить нормальной половой жизнью, женщине получать множественные оргазмы и быть веселой и радостной, получать море удовольствия от секса, просто много кончать? Ответ очевиден. Но решать только Вам.
Секс медленно, нежный красивый медленный секс, медленная любовь
Медленная любовь, секс медленно или очень чувственный красивый нежный страстный, самый медленный секс позволяет мужчине и женщине, парню и девушке испытать всю гамму положительных эмоций от любви, каждым рецептором половых органов получить массу удовольствия. Быстрый секс слишком быстро заканчивается. Некоторые пары применяют быстрый анальный, вагинальный, оральный секс (половой акт), он больше нравится мужчинам, но очень редко женщинам.
Мужчина скорострел код по мкб 11
В Международной классификации болезней 11 пересмотра, которая действует в Росиси с 1 января 2022 года (МКБ 11) есть следующие коды:
HA02 Эякуляторные дисфункции
HA02.0 Ранняя эякуляция у мужчин
HA02.00 Мужская ранняя эякуляция, пожизненная, обобщенная
HA02.01 Мужская ранняя эякуляция, пожизненная, ситуационная
HA02.02 Мужская ранняя эякуляция, приобретенная, обобщенная
HA02.03 Мужская ранняя эякуляция, приобретенная, ситуационная
HA02.0Z Мужская ранняя эякуляция, неуказанная
HA02.Y Другие уточненные эякуляторные дисфункции
HA02.Z Эякуляторные дисфункции, неуказанные
Мужское здоровье
Обращайтесь к врачу. Сарклиник знает, что делать, если парень скорострел, как лечить скорострел, как исправить скорострел, как перестать быть кроликом, почему не помогает обрезание, отчего ушла девушка, как быстро, легко убрать или как сделать скорострел, как понять, что проблему нужно решать, где найти нужный медицинский центр. Сайт sarclinic.ru расскажет о том, что такое импотенция, эректильная дисфункция, острый или хронический простатит, раннее семяизвержение, слабая потенция, плохая эрекция, на сайте сарклиник Вы можете задать вопрос доктору онлайн, смотреть и прочитать отзывы пациентов. Мужское здоровье нужно сохранить на долгие годы, и тогда Ваша партнерша всегда будет хотеть Вас и любить, сильно, страстно, неистово, отдаваясь буре страстей и эмоций, океану чувственной безраздельной любви.
Инновационные методы лечения позволяют быстро избавиться от проблем, связанных с коротким актом любви.
Запись на прием, консультацию, лечение Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.Текст: ® SARCLINIC | Sarclinic.com Sаrlinic.ru Фото: (©) Pressmaster | Dreamstime.com Dreamstock.ru Люди, мужчина и женщина, изображенные на фото, — модели, не страдают от описанных заболеваний и/или все совпадения исключены.
Похожие записи:
Эрекция члена у мужчин: пропадает, слабая, половая, плохая
Чувствительность полового члена, головки: как уменьшить, снизить, повысить, увеличить
Лечение простатита в Саратове, как вылечить простатит
Быстрое преждевременное семяиспускание, лечение в Саратове
Как долго, долгое время не кончать без таблеток, лечение в Саратове
Написать комментарий
Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены символом *
Немалое количество людей сталкивалось с такой проблемой, как «я скорострел», или «мой парень скорострел». Этот термин, означающий слишком быстрое семяизвержение, крайне неприятно слышать каждому мужчине от своей женщины. Что делать, если ты скорострел, и как избавиться от проблемы?
Парня называют скорострелом, если с момента начала полового акта и его окончания проходит всего пару минут, а иногда даже несколько секунд. Другими словами, скорострел это человек, который не может длительное время контролировать половой контакт. Причин, по которым семяизвержение происходит слишком быстро, существует множество. Сексологи считают, что важную роль играет возраст, степень опытности в сексуальных отношениях и половой активности. Также по причине какой-либо болезни акт может проходить очень быстро.
Содержание
- Причины слишком быстрого семяизвержения
- Как лечить быстрое семяизвержение
- В заключении
- У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?
- Читайте также
- Кто такой скорострел
- Как узнать о том, скорострел ли мужчина
- Причины слишком быстрого семяизвержения
- Как избежать возникновения проблемы
- Употреблять продукты с цинком и магнием
- Опорожнить мочевой пузырь перед сексом
- Физические упражнения для мышц таза
- Другие рекомендации
- Скорострел — что делать, как с этим бороться
- Как определить
- Причины ранней эякуляции
- Основные методики
- Почему это происходит
- В чём ошибки
- Техника сжимания органа
- Отвлечение
- Эффективные таблетки
- Народные методы
- Спортивные нагрузки
- Как определить
- Устраняем мужские проблемы: как не быть в сексе скорострелом
- Эякуляция: норма и отклонения
- Длительность сексуального контакта
- Причины преждевременной эякуляции
- Виды скорострельности
- Полезное видео: короткий половой акт: скорострел или экономия времени?
- Лечение преждевременной эякуляции
- Медикаментозное лечение
- Народная медицина
- Альтернативные методы лечения
- Полезное видео: как лечить преждевременную эякуляцию
- Полезное видео: советы сексолога мужчинам с преждевременной эякуляцией
- Вывод
- Эякуляция: норма и отклонения
- Что делать если парень скорострел — полезные советы
- Что делать если парень скорострел?
- Эффективные таблетки для скорострелов
- Народные методы лечения скорострелов
- Спортивные нагрузки
- Различные методики
- Образ жизни мужчины
Причины слишком быстрого семяизвержения
- Слишком мало сексуального опыта. Самый первый половой контакт не всегда и не у всех длится достаточно долго, поэтому не стоит сильно переживать и расстраиваться. Через несколько месяцев все нормализуется, и из неопытного мальчика может получиться отличный любовник с большим опытом в постели.
- Неспособность контролировать управлять своей эрекцией. В современном мире написали уже большое количество книг на эту тему, которые можно найти в библиотеке. Не все мужчины знают, что с проблемой можно справиться, и попросту стараются заниматься как можно реже сексом, в результате чего появляется куча комплексов по этому поводу.
- Чувство страха с другой партнершей. По статистике каждый второй представитель мужского пола обладает страхом «облажаться» в постели с девушкой. Если такие случаи уже были, не нужно сильно об этом переживать. Не все девушки реагируют на это неадекватно. Большая часть предпринимает попытки отвлечь от мыслей о неудаче и поддержать мужчину. Через некоторое время можно повторить совершить акт, который станет успешным.
- Проблемы психологического характера (неуверенность в себе, депрессивное состояние и так далее). В своем подсознании юноша сам настраивает себя на неудачу в постели. Наступает паническое состояние, уныние и переживание. В данном случае за помощью нужно обращаться к доктору.
Как лечить быстрое семяизвержение
Быть обладателем такой проблемы крайне неприятно каждому мужчине. Бороться с ней достаточно легко, нужно лишь понять причину. Также существуют специальные упражнения, помогающие значительно продлить половой контакт. Если во время акта семяизвержение подходит уже слишком близко, нужно постараться его удержать. Есть возможность проводить тренировку без участия партнерши, стимулируя половой орган. Перед извержением семени необходимо резко прекратить стимуляцию и сделать перерыв в пару минут и вновь продолжить. Существуют специальные насадки, которые продаются в магазинах для взрослых и через интернет-ресурс. Рекомендуется совершать три подхода по пятнадцать минут без семяизвержения.
Замораживающая смазка продлит половой контакт, приобрести ее можно в аптеках. Благодаря ей ощущения становятся более приятными.
Можно обратиться к хирургу для проведения операции по удалению крайней плоти.
Если первые десять минут проходят без перерывов, не рекомендуется резко обрывать акт, а снизить темп. Это дается довольно трудно, но если больше тренироваться, процесс станет значительно дольше. Предварительная мастурбация поможет продлить акт. Можно обратиться к хирургу для проведения операции по удалению крайней плоти. Чувствительность, за счет данной процедуры, уменьшается.
Наши читатели рекомендуют
Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.
В заключении
Также есть специальные медицинские препараты для понижения высокой чувствительности головки члена. В составе лекарств находится вещество, помогающее замедлить работу нервных окончаний. Чувствительность значительно понижается и времени для извержения семени требуется значительно больше. Эффект достигается спустя тридцать минут и действует до десяти часов. Для достижения желаемого результата можно применить смазку или специальный спрей, наносить нужно перед самим актом.
Основным веществом в препарате является анестетик, снижающий чувствительность полового органа. Эффект сохраняется час. В народной медицине существует большое количество трав, обладающих свойством снижения возбуждения и чувствительности. Можно настаивать хмель, траву пустырника, кору дуба. Заменить обычный чай на листья смородины, зверобоя календулу.
Ежедневно в организм должно поступать 15 мг цинка, так как его наличие влияет на длительность секса. Он есть в арахисе, шоколаде, семенах арбуза и тыквы, куриных яйцах, говяжьей печени, пшенице и бобах.
Не стоит забывать о том, что представительницам прекрасного пола нужно гораздо больше времени для достижения оргазма, поэтому переходить от предварительных ласк к половому контакту желательно после того, как девушка достаточно сильно возбудится. Это в несколько раз увеличивает удовольствие и возможность получить высшей точки наслаждения одновременно.
Существует огромное количество способов, как лечить очень быстрое извержение семени. Главное понять причину, по которой эта проблема стала беспокоить мужчину. Не нужно считать это явление приговором, необходимо принять меры для избавления препятствия, мешающего долгому половому контакту. Следует выполнять все рекомендации, обозначенные медицинским специалистом. Только в этом случае пациент сможет достигнуть желаемого эффекта.
У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?
Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:
- вялая эрекция;
- отсутствие желания;
- сексуальная дисфункция.
Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.
Читайте также
Автор записи, эксперт:
Лушин Вадим Иванович
Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
Профиль специалиста в G+
Материалы по теме
Комментарии наших читателей
Выберите интересующий вас раздел сайта для получения максимальной информацции
Кто такой скорострел
Женщины и мужчины нуждаются в интимной близости. Это необходимо для здоровья и психологического равновесия. Сексуальные отношения играют большую роль в становлении человека, как личности. Их отсутствие или неполноценность негативно сказываются на самооценке. Скорострел (так называют мужчину, который слишком быстро достигает оргазма) не способен полноценно удовлетворить партнершу. Для того чтобы достичь кульминационной развязки, женщине требуется более продолжительный период времени, чем мужчине.
Преждевременное семяизвержение провоцируют психологические и физические факторы. Скорострел сам страдает от своей проблемы. Это отрицательно влияет на эмоциональный фон и репродуктивные способности. При появлении подобного недомогания следует незамедлительно идти к врачу. Меры, принятые самостоятельно, усугубят состояние скорострела и дадут толчок развитию новых патологических изменений.
Короткий интимный акт – проблема обоих партнеров, ее игнорирование ведет к отсутствию удовольствия. Скорострел стесняется трудностей, возникающих в постели, поэтому ему трудно сблизиться с женщиной, которая вызвала симпатию. В некоторых случаях парень страдает из-за своей мнительности. Долгое воздержание может вызвать преждевременное семяизвержение и сопутствующие ей нарушения. Интимная жизнь налаживается после устранения провоцирующих факторов.
Под определение «скорострел» попадают мужчины, имеющие серьезные проблемы с эрекцией. Избавиться от ранней эякуляции можно только при комплексном подходе. Женщина в этом случае должна проявить особенную тактичность. Преждевременным семяизвержением заканчивается половой акт, продлившийся менее 2 —3 минут (не считая прелюдии). Иногда сексуальное возбуждение достигает пика еще до его начала.
Как узнать о том, скорострел ли мужчина
Средняя продолжительность сексуального контакта равна 7 минутам. Это норма для здорового мужчины. Если длительность полового акта меньше 3 минут, образуется повод для волнения и психологические комплексы относительно мужской несостоятельности. Мужчину считают скорострелом, если:
- Преждевременное семяизвержение происходит при каждом сексуальном контакте.
- При наступлении эрекции возникает психологическое напряжение.
- Партнерша остается неудовлетворенной.
Из-за совокупности этих факторов между близкими людьми появляется недопонимание, времяпрепровождение в постели сопровождается неудобством и раздражительностью. Это становится весомой причиной для расставания. Наличие подобных проблем не всегда свидетельствует о серьезных болезнях мочеполовой сферы.
Но проконсультироваться с врачом все же стоит. Он назначит диагностическое обследование, по результатам которого будет выявлена причина скорострельности (преждевременного семяизвержения). Делать предварительные выводы, основываясь только на собственных ощущениях, не следует.
Причины слишком быстрого семяизвержения
Чрезвычайно быстрая эякуляция возникает из-за следующих факторов:
- Хронические и острые заболевания репродуктивных органов. Они могут быть вызваны инфекционным заражением, переохлаждением, застоями в области таза. Последнему часто способствует малоподвижный образ жизни.
- Недостаток опыта. В этом случае проблемы появляются из-за неспособности контролировать половой акт. В юном возрасте гормональная система парня перестраивается, поэтому сексуальное влечение довольно трудно сдерживать. Быстрому семяизвержению часто предшествует спонтанная эрекция. Нарушение вызвано возрастными физиологическими изменениями, поэтому пациент не нуждается в помощи лечащего врача.
- Страх перед партнершей. Преждевременная эякуляция часто возникает, если мужчина не уверен в себе. Этому способствуют неудачи в предыдущих отношениях, сбои в работе мочеполовой системы, психологические комплексы.
- Повышенная чувствительность полового члена. Чтобы ее снизить, врачи часто назначают препараты, охлаждающие гели. Для продления сексуального контакта многие используют презервативы со специальной смазкой.
- Нарушения гормонального фона. Их провоцируют стрессовые ситуации, заболевания органов эндокринной системы, сбои в метаболизме.
- Долгое воздержание. Отсутствие секса на протяжении длительного времени негативно сказывается на состоянии организма. То же можно сказать и о торопливом сбрасывании напряжения, проведенном самостоятельно. Подобные манипуляции чреваты выработкой вредного рефлекса.
В этот список добавляют авитаминоз, недостаток минеральных веществ (цинка, магния), вредные зависимости, генетическая предрасположенность. Причин недомогания множество, способов решения проблем с преждевременным семяизвержением тоже достаточно. Главное, определить точный диагноз и четко выполнять все рекомендации лечащего врача. Существуют патологии, справиться с которыми можно только хирургическим путем. К этой категории относят короткую уздечку. При психоэмоциональной неустойчивости мужчине понадобится помощь психолога, бороться с проявлениями депрессии самостоятельно довольно сложно.
Мужчина может стать скорострелом из-за женщины. Доверие, понимание, взаимные чувства помогут исправить казусы. Пренебрежительное отношение партнерши, ее недовольные реплики и явная разочарованность сильно снижают самооценку мужчины. При правильном подходе сексуальная жизнь быстро вернется в норму.
Многие пытаются устранить проблему с помощью медикаментозных средств. Принимать их, не зная истинной причины недомогания, категорически запрещено. Отсутствие улучшений после такой терапии чревато усугублением проблемы и депрессией. Количество сексуальных контактов у мужчины снижается, в результате чего возрастает риск развития заболеваний мочеполовой системы.
Как избежать возникновения проблемы
Преждевременное семяизвержение в большинстве случаев возникает из-за проблем психологического характера. Парень, живущий полноценной жизнью, становится скорострелом из-за чувства вины, стресса и депрессии, страха быть застигнутым в неловкой ситуации. В итоге продолжительность сексуального контакта сильно уменьшается.
Мужчина вряд ли сможет исправить сложившуюся ситуацию собственными силами. Ему понадобится помощь врача и любимой женщины (если она есть). Ее поведение имеет большое значение. В любом случае проще предупредить проблему, чем избавиться от нее. Чтобы не оказаться скорострелом, необходимо:
- Правильно выстроить отношения с партнершей. Женщина должна внушать уверенность в себе, поддерживать и уважать. Напряженные отношения между любовниками, возникшие из-за неудовлетворенности, могут стать причиной полного разрыва и эректильной дисфункции.
- Регулярно проходить медицинскую комиссию. Многие заболевания развиваются без выраженной клинической картины, вследствие чего вылечить их потом гораздо сложнее, а риск негативных последствий выше.
- Избегать случайных связей и незащищенного секса. Заболевания мочеполовой системы чаще всего появляются на фоне инфекционного заражения.
- Научиться контролировать свое тело. Сделать это можно с помощью психологического влияния и физических упражнений. Дополнительным бонусом станет повышение самооценки.
Многие мужчины при возникновении проблем с семяизвержением решаются на радикальные меры. Одной из них является обрезание. После нее головка полового члена уже не будет скрыта крайней плотью. Это приведет к снижению чувствительности пениса. Сексуальный контакт теперь длится гораздо дольше. Существует несколько менее сложных методов для того, чтобы отсрочить семяизвержение. Мужчина может сдавить половой член у основания или головки. Это позволит снизить степень возбуждения. При выборе презервативов следует учесть индивидуальные особенности и отдать предпочтение более прочным изделиям. Они уменьшают вероятность преждевременного семяизвержения.
Употреблять продукты с цинком и магнием
Чтобы перестать быть скорострелом, мужчине необходимо откорректировать свой рацион питания. В него вводят продукты, содержащие магний и цинк. Эти минеральные вещества обнаруживают в:
- тыквенных семечках;
- гречке;
- шоколаде;
- овсянке;
- бобах;
- орехах (фундуке и фисташках);
- морепродуктах (мидиях, устрицах);
- горохе;
- говядине и баранине;
- куриных яйцах;
- зародыши пшеницы;
- кокосах.
Посредством правильного питания мужчина восполняет нехватку значимых элементов. Для нормальной работы репродуктивной системы необходимо 15 мг цинка ежедневно. Он требуется для образования семенной жидкости.
Опорожнить мочевой пузырь перед сексом
Переполненный мочевой пузырь оказывает давление на мочевыводящие протоки, что ускоряет семяизвержение. После опорожнения достижение пика и увеличение сексуального желания происходит постепенно, поэтому половой акт длится дольше обычного. В этом случае будут удовлетворены оба партнера.
Физические упражнения для мышц таза
Половой член приобретает необходимую твердость и объем после прилива крови в тазовую область. Снижение тонуса мышечной ткани ведет к появлению застойных явлений, из-за которых возникают патологические изменения. Чтобы своевременно прекратить преждевременное семяизвержение, мужчина должен тренировать мышцы таза. Контроль за ней обеспечивает максимальную функциональность полового члена.
Для начала необходимо опорожнить мочевой пузырь и принять удобное положение. Суть каждого упражнения: расслабление и напряжение пениса. Во время этого процесса мужчина с легкостью обнаружит лобково-копчиковую мышцу. Гимнастику Кегеля осуществляют следующим образом:
- Сокращают лобковую мышцу, задерживают половой член в таком положении на протяжении 5 секунд. За одно занятие требуется сделать около 10 подходов.
- Увеличивают частоту и интенсивность движений. Напряжение группы мышц должно нарастать постепенно. Мужчине нужно делать по три сеанса в сутки, каждый включает от 5 до 10 подходов.
Преждевременное семяизвержение лечат, осуществляя гимнастику ежедневно на протяжении определенного периода времени. Комплекс упражнений делают в лечебных и профилактических целях. Следуя всем предписаниям, можно восстановить мужскую силу, повысить тонус лобково-копчиковой мышцы, увеличить длительность сексуального контакта.
Другие рекомендации
Скорострелом может стать как молодой человек, так и зрелый мужчина. Преждевременное семяизвержение предупреждают, применяя на практике следующие советы:
- При проведении сексуального контакта не стоит торопиться. Суетливый ритм является причиной сбивчивого дыхания, быстрой утомляемости.
- Необходимо заранее определиться с местом. Мужчина должен быть спокойным: смущение, страх и чрезмерное волнение повышают риск преждевременного семяизвержения.
- Нужно подобрать правильную позу. Если у парня часто возникает быстрая эякуляция, ему не стоит заниматься сексом, находясь в миссионерской позе. Идеальным вариантом станет поза сбоку.
- Дышать надо правильно. Нехватка воздуха и частое дыхание свидетельствуют о дестабилизации нервной системы. Мозг дает импульс, из-за которого происходит преждевременное семяизвержение.
В домашних условиях с быстрой эякуляцией борются посредством народных методов. Терапия проводится с помощью отваров из хмеля, пустырника, барвинки, шиповника, сурепки, мяты, трилистника и календулы. Данные целебные растения способны помочь мужчинам, страдающим от заболеваний мочеполовой системы. Прием лекарства от преждевременного семяизвержения необходимо согласовать с лечащим врачом.
Лечение назначают только после прохождения мужчиной диагностического обследования. Оно позволит понять причину возникновения преждевременного семяизвержения. До этого принимать меры не следует, можно усугубить проблему.
При преждевременном семяизвержении не нужно впадать в панику. Если страхи оправдаются, нужно повторить половой акт. Для осуществления повторного сексуального контакта потребуется больше времени, у мужчины появится возможность реабилитироваться в глазах своей девушки.
Скорострел — что делать, как с этим бороться
Мужчина всегда остро реагирует на свои промахи во время сексуального контакта. Особенно когда, на них указывает девушка. Что делать если мужчина скорострел и какие методы использовать для устранения дисфункций? Довольно частые вопросы как у мужчин, так и у женщин.
Как определить
Неоднократно обращает внимание девушка на преждевременное семяизвержение. Поэтому данная дисфункция носит не только медицинское нарушение, но и психологическое.
Потому что при наличии проблемы представители сильного пола теряют веру в себя, ухудшается качество сексуальной жизни, что может привести к разрыву отношений.
Преждевременное семяизвержение делится на:
- абсолютное, продолжительность меньше 1 мин.;
- относительное, длительность больше 2 мин., но недостаточное для удовлетворения.
Не всегда ранняя эякуляция означает патологию. Мужчина может переутомиться на работе, поругаться коллегами или просто быть озадачен и неготовым к сексуальному контакту.
Причины ранней эякуляции
Основными факторами являются:
- Гормональные нарушения.
- Воспалительные процессы в организме.
- Повышенная чувствительность головки члена.
- Дефицит магния, цинка, витаминов.
- Маленький сексуальный опыт.
- Неспособность контролировать свою эрекцию.
- Чувство страха перед новой партнёршей.
- Психологические факторы. Депрессия угнетённость, неуверенность. В себе.
- Короткая уздечка на половом члене.
- Вредные привычки.
- Повышенная возбудимость.
- Травмы таза и позвоночника.
- Простатит, воспаление семенного бугорка.
- Малоподвижный образ жизни.
Различные эмоциональные и окружающие факторы могут послужить причиной безвременной эякуляции. При проявлении одного из признаков следует обратиться к доктору.
Основные методики
Как с этим недугом бороться, если девушка считает мужика скорострелом? В первую очередь необходимо обнаружить из-за чего появилась проблема, а потом начинать устранение дисфункции.
Существуют способы ликвидации ранней эякуляции:
- Лечение заболевания, которое привело к недомоганию.
- Снижение гиперчувствительности фаллоса путём применения различных гелей, смазок, спреев с охлаждающим эффектом.
- Заниматься физическим нагрузками, развивающие мускулатуру.
- Употребление психологических приёмов. Во время сексуального контакта подумать о чем-то не сильно приятном.
- Выполнять специальные занятия по укреплению мышц, находящихся возле фаллоса. Упражнения Кегеля.
- Использовать презерватив. У некоторых мужчин уменьшается чувствительность при применении латексной защиты.
- Крайним методом является обрезание. После выполнения манипуляции головка становится менее чувствительной.
- Применение народных средств.
- Употребление комплексных витаминов, содержащих в себе цинк, магний, кальций.
- Медикаментозное лечение или применение биологически активных добавок.
Для определения способа устранения дисфункции нужно устанавливать с лечащим врачом.
Почему это происходит
Отсутствие общения с мальчиками в подростковом возрасте о сексуальном развитии и соитии, зачастую является основной причиной недомогания. Которое в скором времени может привести и к эректильной дисфункции.
Начальные поллюции появляются ещё в начале полового созревания. Если парень не будет обсуждать эти физиологические процессы, может возникнуть ощущение стыдливости за различные проявления сексуальности.
Чувство вины серьёзно влияет на качество и количество половой жизни у подростка. В дальнейшем он будет более скованный и скрытный перед партнёршей, что как следствие является ранней эякуляцией.
Как вид одной из причин – это комплексы по основанию своего строения и развития мышечной структуры. Зачастую желание показаться женщине искусным партнёром, приводит к последствиям дисфункции. Все причины объединяются к депрессивному состоянию, которое необходимо лечить у невролога.
В чём ошибки
При диагностировании раннего семяизвержения важными нарушениями являются:
- самостоятельное лечение;
- применение мазей, геля, таблеток и различных домашних способов без консультации с врачом;
- использование подручных средств, введения в пенис инородных тел и веществ.
Очень часто ранняя эякуляция может быть одноразовой. Но из-за неудовлетворённой женщины, молодой человек вероятно посчитает о серьёзности заболевания.
Искать лечения в применении таблеток, народных средствах, чем навредит себе ещё больше. Если дисфункция случилась несколько раз это повод обратиться к доктору, для выяснения симптомов, повлиявших на мужское здоровье.
Техника сжимания органа
Одним из действенных упражнений является сдавливание фаллоса. Выполнять необходимо следующим образом:
- кистью руки отыскать пульсирующую вену, которая находится возле уздечки фаллоса;
- средним и указательным пальцами обхватить с одного бока, большим – с другого, приняться делать сократительные движения;
- в дополнение можно второй рукой приступить сжимать у основания.
Таким образом, при возбуждении и к моменту эякуляции в двух местах идёт сдавливание пениса и период семяизвержения отходит.
Особым нарушением будет, если движения начнутся вверх-вниз. Тогда разрядка наступит быстрее. Длительность сжатий примерно 15-20 сек.
Отвлечение
В процессе сексуального акта применяют несколько методик для его продления:
- Подумать о чем-то не относящемся к половому соитию, о каких-либо неприятных моментов.
- Женщина способна также прийти на помощь своему супругу. Пощипывать, покусывать в различных местах, тем самым отвлекая партнёра.
- Музыкальное сопровождение вероятно избавит от безвременного семяизвержения. Мелодия не должна быть романтичной.
Отвлечься в период соития поможет спрей с замораживающим действием. В составе находятся анестетики, которые снижают чувствительность. Длительность результата до 1 часа.
Эффективные таблетки
При медикаментозном лечении чаще всего пользуется положительными отзывами препарат Дапоксетин. При исследовании в 2009 г. у более 1000 мужчин, принявших участие в течение трёх месяцев, появилось улучшение в преждевременной эякуляции. Результаты удивили специалистов.
Медикамент можно использовать и с другими лекарствами, например, повышающими потенцию. Во время применения этих средств качество и длительность сексуального контакта возрастает в несколько раз, что поможет удовлетворять свою партнёршу.
Основными плюсами применения препаратов, является то что принимать их необходимо до начала соития в постели. Не имеет противопоказаний и побочных эффектов.
Основные медикаменты для избавления от дисфункции:
- Дапоксетин;
- Тадалокс;
- Super P Force;
- Super Zhewitra.
Таблетки снижают поток импульсов по нервным окончаниям таза, из-за чего момент семяизвержения оттягивается, а оргазм становится ярким.
Седативные средства помогают избавляться от безвременной эякуляции:
- Натрия бромид;
- Спиртовом раствором валерианы, боярышника.
Народные методы
Вылечить раннее семяизвержение помогут:
- Отвары, настойки собственного производства из пустырника, коры дуба, хмеля, корня любистка, душицы, календулы, барвинка.
Смена рациона питания. Рекомендуется включить в еду:
- чёрный шоколад;
- бобы;
- арахис, кедровые и грецкие орешки;
- кокос;
- гречка, овсянка;
- устрицы, мидии.
- Вести активный образ жизни, добавлять кардионагрузки, бег, культуризм.
- Приём комплексных витаминов и продуктов, содержащих в себе цинк, магний.
Спортивные нагрузки
Исправить положение помогут занятия физическими упражнениями. Доктора рекомендуют для увеличения выносливости ходить в атлетические клубы.
Даже минимальные занятия могут помочь достичь максимальных результатов. При приобретении красивых мышечных форм, мужчина становится уверенным в себе.
При выполнении упражнений Кегеля длительность раннего семяизвержения увеличивается. Для занятия необходимо:
- медленно напрячь лобково-копчиковую мышцу;
- неспешно расслабить эту область, при этом считая до пяти в двух разах;
- повторить 10 раз;
- осуществлять три подхода в день;
- постепенно увеличивать продолжительность занятий.
Выполнять можно лёжа, стоя, сидя, а также при мочеиспускании. Очень важно при возникновении такого случая понять и узнать причину, которая повлияла на ранее семяизвержение. Женщина не должна высмеивать и акцентировать внимание на этой дисфункции.
Чаще всего это психологическая проблема, которую лечат при помощи специальных докторов. Бывают случаи, когда представителю сильного пола достаточно рассказать о своей проблеме, сходить в спортзал, успокоиться и все прекращается.
Устраняем мужские проблемы: как не быть в сексе скорострелом
Вопрос, как не быть скорострелом, задает себе практически каждый мужчина. Желание быть лучше и соответствовать каким-либо стандартам – вполне оправданная и естественная реакция. Однако прежде чем предъявлять к себе строгие требования, стоит разобраться, где норма, а где отклонение. Вопрос чрезвычайно актуален и для женщин.
Многие девушки интересуются, что делать, если парень скорострел. Они ищут причины не только в своем партнере, но и в самих себе. Рассмотрим все важные аспекты данной проблемы максимально подробно.
Эякуляция: норма и отклонения
Прежде всего, стоит рассмотреть, что значит скорострел. Согласно МКБ, преждевременная эякуляция – это сексуальная дисфункция, которая заключается в физической невозможности контролировать процесс возбуждения.
Особенно переживают, если муж скорострел, женщины. Они винят себя во всем. Мужчина-скорострел в постели начинает комплексовать, из-за чего заболевание только прогрессирует. Для большинства из них фраза «я скорострел» звучит, как приговор.
Преждевременное семяизвержение бывает абсолютного и относительного характера. В первом случае мужик-скорострел способен продержаться больше 2 минут, но меньше, чем нужно для достижения оргазма партнершей. Абсолютный скорострел – это человек, время до эякуляции которого длится не дольше 2 минут.
Эякуляция – сложный рефлекторный акт, охватывающий ряд функций. Центр эякуляции локализован в поясничном отделе спинного мозга. Сам процесс состоит из этапов:
- продвижение семени по протокам, выводящим жидкость;
- выброс семенной жидкости.
Оргазм – высшая точка наслаждения у мужчин, которая совпадает с конечным этапом эякуляции.
Рассматривая вопрос, как не быть скорострелом или как лечить отклонения, важно изучит физиологию полового акта.
Различают четыре стадии:
- . Под влиянием различных факторов растормаживается спинальный центр. На данном этапе наступает эрекция. Понять, скорострел ты или нет, на данном этапе практически невозможно.
- Фаза высокого полового возбуждения. Совпадает с фрикционным периодом. Такой этап такой не позволяет досконально понять, что ты скорострел.
- Оргазм и непосредственно процесс эякуляции.
- Период постепенного снижения возбуждения.
Длительность сексуального контакта
Ранее норма сексуального акта измерялась в минутах и количестве фрикций. Например, если мужчина скорострел, то он совершает меньше 200 фрикций за 4 минуты. Узнать, норма или отклонение у конкретного мужчины, можно было, сверяясь с общепринятыми нормами.
Современная сексология опровергает любые рамки. Все относительно и индивидуально. На первый план выходит качество секса, а не его продолжительность. Прежде чем задаваться вопросом, как перестать быть скорострелом, нужно убедиться в том, что проблема действительно существует.
Качество секса можно измерить следующим параметрами:
- Женщина достигла физиологического или психофизиологического оргазма (узнать, достигла ли партнерша пика наслаждения, можно по психологическим и физическим реакциям).
- Процессу эякуляции предшествовала полноценная фаза предварительных ласк и полноценного и обоюдного возбуждения.
- Оптимальный психосексуальный контакт во время акта и после него.
Причины преждевременной эякуляции
Если мужчина скорострел, то на это может быть сразу несколько причин. Разобравшись в вопросе, какой половой акт считается нормальным, можно детальнее изучить скорострельность у мужчин, что это с позиции физиологии.
Важно! Скорострел страдает от неправильной работы нервных окончаний. Речь идет о первичной форме. Вторичный тип преждевременного семяизвержения заключается в сбое работы органов, отвечающих за половое влечение.
Причины вторичной эякуляции:
- Чрезмерная чувствительность головки полового члена. Такая специфическая особенность может быть и врожденной, и приобретенной.
- Гормональный дисбаланс. Многие женщины на форумах пишут – мой муж скорострел. Обычно подобные сообщения оставляют супруги мужчин солидного возраста, когда наступает период гормональных перестроек и естественных возрастных изменений.
- Отравление организма алкоголем, токсинами, другими специфическими веществами. Очень легко объяснить, почему мужчина скорострел, если он находится в состоянии алкогольного опьянения. – неуверенность в себе, проблемы во взаимоотношениях с партнершей. Это частая проблема у молодых и неопытных любовников. Мужчина много нервничает, позиционирует себя, говоря – я скорострел, хотя для этого нет никаких оснований.
- Сексуальное перевозбуждение или длительный сексуальный перерыв.
- Дефицит цинка и магния в организме.
- Длительные стрессы, переживания, моральные испытания, не связанные с сексуальными отношениями. В данном случае ответ на вопрос, как перестать быть скорострелом, лежит на поверхности. Нужно просто устранить все стрессовые факторы влияния.
- Неудачный сексуальный опыт. Это самая сложная проблема. Ответить, что делать, если ты быстрострел, иногда очень трудно. Как лечить недуг, решают сразу несколько специалистов.
Виды скорострельности
Скорострельность у мужчин – проблема комплексная. Выделяют несколько видов нарушения эякуляции. Основные формы:
- Преждевременная эякуляция (оргазм невозможно контролировать);
- Задержка эякуляции (невозможность достижения оргазма длительное время, даже при наличии большого количества фрикций);
- Ретроградная эякуляция (выведение семенной жидкости в момент оргазма происходит в обратном направлении – в мочевой пузырь);
- Дисфункция оргазмическая (мужчина не испытывает сексуального удовольствия во время секса).
Если скорострел кроме ускоренной эякуляции испытывает другие отклонения или различные симптомы недомогания, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Специалист сможет идентифицировать конкретный тип сексуальных расстройств и помочь пациенту. Некоторые формы дисфункций в домашних условиях устранить просто невозможно.
Полезное видео: короткий половой акт: скорострел или экономия времени?
Лечение преждевременной эякуляции
Если ты скорострел, то сексуальное удовольствие невозможно получить в полной мере, прежде всего, на глубоком психологическом уровне.
Именно поэтому многие мужчины пытаются побороть свои физиологические проблемы, психологические барьеры и комплексы с помощью всевозможных фармакологических продуктов.
Важно! Многие сексуальные стимуляторы могут частично помочь мужчине, который считает, что он скорострел, как с этим бороться, подскажет только врач. Специалист подбирает препараты для коррекции сексуальных качеств пациента, учитывая индивидуальные особенности.
Медикаментозное лечение
Самые популярные препараты, устраняющие скорострельность у мужчин:
- (препарат для лечения преждевременной эякуляции у мужчин от 18 до 64 лет, основанный на механизме корректного торможения обратного захвата серотонина нейронами).
- Паксил, Пароксил, Пароксетин, Сероксат (мощный антидепрессант, назначают при сексуальных расстройствах, основанных на фоне депрессивных состояний, нервных расстройств, психоэмоциональном истощении, при когнитивно-поведенческих расстройствах).
- Золофт, Мисол, Серлифт (антидепрессант, часто назначаемый при сексуальной дисфункции, отягощенной депрессивными и паническими расстройствами, социальными фобиями, посттравматическим стрессом).
- Виагра (препарат для лечения эректильной дисфункции, улучшающий эрекцию мужчины при соответствующей сексуальной стимуляции).
- Сиалис (улучшает эрекцию и возможность проведения успешного полового акта, действует на протяжении 36 часов).
- Левитра (препарат для лечения эректильной дисфункции, ингибитор ФДЭ5).
- Импаза (основные показания к применению – вегетативные расстройства у мужчин в климактерическом периоде (слабость, утомляемость, снижение физической активности, снижение либидо) и эректильная дисфункция различного генеза).
Как избавиться от скорострельности у мужчин, сможет также подсказать опытный врач-гомеопат. К этой сфере медицины отношение до сих пор остается неоднозначное, но эффективность признают все.
Народная медицина
Как не быть скорострелом, знают опытные народники. Существует масса самых разнообразных рецептов, которые помогают улучшить мужское либидо и усилить сексуальный потенциал. Вот несколько проверенных рецептов:
- Шишки хмеля (15 граммов) смешивают с пустырником (40 граммов) и заливают кипятком (4 стакана). Настаивают 6 часов, процеживают. Курс лечения – 1 месяц. По окончанию курса мужчина может снова задать себе вопрос, скорострел я или нет;
- 20 граммов сухого барвинка заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Отвар принимают по 20 капель неделю. Затем делают перерыв на 7 дней и снова повторяют курс.
Мужчинам рекомендуют также оздоровлять предстательную железу.
Даже если видимых нарушений со стороны органа нет, профилактические мероприятия будут не лишними.
Кто сталкивался с воспалениями простаты, знает, как сильно этот орган способен влиять на потенцию.
Альтернативные методы лечения
На сегодняшний день существует огромное количество «классических» и нетрадиционных методик коррекции мужской сексуальности. В любом случае, сначала нужно выяснить, почему мужчина скорострел. Только потом назначают таблетки или подбирают или методы воздействия.
Самые популярные техники:
- психотерапия,
- поведенческая терапия,
- местное лечение,
- рефлексотерапия,
- йога,
- хирургическое вмешательство.
Каждый способ актуален по-своему. Некоторые методы, устраняющие скорострельность у мужчин, стоит рассмотреть более подробно.
Рефлексотерапия – специфическое воздействие на пациента посредством массажа и иглоукалывания. Проводить лечение может только опытный специалист, досконально изучивший технику воздействия на пациента. Подобная терапия подходит далеко не всем, но если комплекс подобран корректно, результативность очень высока.
Скорострельность у мужчин искореняют и хирургическими способами. К радикальным мерам прибегают только в том случае, если все консервативные методы оказались недейственными.
В современной урологии и сексологии актуальны следующие виды оперативных вмешательств:
- циркумцизия;
- денервация микрохирургического типа;
- имплантация гиалуроновой кислоты.
Полезное видео: как лечить преждевременную эякуляцию
Циркумизация – деликатный оперативный процесс, подразумевающий иссечение крайней плоти и пластику уздечки. Денервация – специфическое воздействие на нервные окончания, расположенные на головке полового члена. На 3–4 месяца удается притупить чувствительность головки. Однако процесс обратимый, и по истечении 4–5 месяцев повышенная чувствительность восстанавливается.
Инъекционная имплантация – процесс введения гиалуроновой кислоты в ткани головки полового члена. Это делают для того, чтобы сформировать некую «подушку» между кожей и нервным полотном. Это позволяет снизить чувствительность и существенно продлить время полового акта без потери сексуальных качеств.
Как показывает практика, лечение патологий, связанных с преждевременной эякуляцией, должно быть комплексным.
В процессе формирования конкретной терапевтической схемы могут быть задействованы разнопрофильные специалисты – сексолог, психолог, уролог, эндокринолог. Каждый из этих специалистов должен решить ту проблему, которая связана с его сферой деятельности.
Полезное видео: советы сексолога мужчинам с преждевременной эякуляцией
Вывод
Мужчина сможет почувствовать себя хорошим любовником и испытает полноценное физическое и психологическое удовольствие от сексуального контакта, только поборов все свои проблемы. Это и стрессовый фактор, и проблемы психического характера. Важную роль играет здоровье предстательной железы, высокая сексуальная культура и оптимальное взаимодействие с партнершей.
Что делать если парень скорострел — полезные советы
Что делать если парень скорострел и как избавиться от неприятного явления? Если преждевременная эякуляция — не единичный случай, а закономерность, то необходимо предпринять все меры для ее устранения.
Что делать если парень скорострел?
Нередко девушки считают, что их мужчина скорострел, что половой акт длится не так долго, как хотелось бы, и они не получают моральное удовлетворение от секса. Но для начала стоит ответить на вопрос — действительно ли ваш мужчина скорострел?
Ученые уже давно определили, что среднестатистической девушке необходим половой акт не менее 8 минут для того, чтобы она успела получить оргазм. Однако, как ни странно, немало специалистов придерживаются мнения, что если половой акт длится более 3-х минут, то подобное явление не выходит за пределы нормы. Настоящей патологией считается половой акт, который длится менее 60 секунд.
Если же вы абсолютно не удовлетворены качеством половой жизни, то решить данную проблему можно различными способами: медикаментозными, народными, с помощью различных упражнений и так далее.
Эффективные таблетки для скорострелов
Что делать если муж скорострел в сексе? Лечить эту проблему можно с помощью разнообразных препаратов для продления полового акта: это и мази, спреи, таблетки. Один из самых эффективных препаратов для борьбы с преждевременной эякуляцией — Дапоксетин.
Согласно результатам исследований, которые были проведены компанией производителем и независимыми экспертами из более чем 20 стран мира, Дапоксетин на протяжении 12 часов действует безотказно. Он не только способствует продлению полового акта, но и позволяет контролировать сам процесс эякуляции. Обратите внимание на то, что препарат действует не быстро, поэтому его нужно принимать минимум за час до полового акта.
Преимущество препарата также в том, что его можно сочетать с различными препаратами направленными на устранение эректильной дисфункции. Например препарат Супер П-форсе. В его составе находится не только Дапоксетин, но и Виагра, что помогает значительно увеличить продолжительность и качество полового акта.
Приобрести препарат вы можете в нашем интернет-магазине по приемлемым ценам. Почувствуйте преимущества полноценной сексуальной жизни уже сегодня!
Народные методы лечения скорострелов
Лечение быстрого семяиспускания возможно в домашних условиях с помощью различных отваров, настоев собственного производство. Прежде чем принимать подобные лекарства обратите внимание на то, что некоторые травы могут быть опасны при некорректном использовании, поэтому пускай мужчина изначально проконсультируется с лечащим врачом, а уже потом принимает какие-то лекарства.
Особенно эффективно борются с быстрым семяизвержением пустырник, корень любистка, барвинок, календула, душица, тысячелистник, мята, шиповник.
Спортивные нагрузки
Если ваш муж скорострел, то это может говорить о том, что он не выносливый или не уверенный в себе. Врачи рекомендуют для повышения выносливости мужчинам начать заниматься спортом. Если у вас нет времени регулярно посещать спортзал, то уделите полчаса в сутки для выполнения специального комплекса упражнений, имбилдинга, комплекса Кегеля.
Хотя бы минимальные физические нагрузки будут положительно влиять на мужчину в нескольких направлениях. Во-первых, он сможет действительно улучшить свое физическое состояние, научиться контролировать свое тело. Во-вторых, если ваш мужчина приобретет более привлекательную форму, то станет более уверенным в себе, а, как известно, нередко причиной преждевременной эякуляции становятся страхи, неуверенность, стеснительность.
Различные методики
Существуют различные упражнения, которые несомненно помогут, если ваш парень скорострел. Такие упражнения направлены в основном не на лечение, а на увеличение продолжительности конкретного полового акта. Одну из методик разработал Джеймс Симанс.
Она заключается в том, чтобы во время полового акта, когда мужчина почувствует, что совсем скоро случится семяизвержения, он резко останавливается и дает отдохнуть себе на протяжении пару минут. После этого половой акт можно продолжить.
Нельзя сказать, что это очень сильно увеличит продолжительность секса, но эффект явно будет. Кроме этого можно воспользоваться методикой сжимания, которая подразумевает сжатие основания головки члена. Однако у этого метода есть противники, которые уверяют, что он имеет немало негативных последствий.
Образ жизни мужчины
Неважно, какой способ лечения вы выберете: медикаментозный либо народный, все это будет не эффективно, если мужчина ведет неправильный образ жизни. Как известно, негативные привычки, такие как курение, алкоголь, прием наркотиков, негативно сказываются не только на эректильной функции, но и на длительности полового акта. Поэтому следите, чтобы ваш партнер избавился от таких негативных привычек.
Также нередко мужчина может пасовать на сексуальном поприще, если он переутомлен, раздражителен, пребывает в депрессии. Помните, взрослому мужчине необходимо хорошо высыпаться (требуется не менее 8 часов в сутки). Поэтому ваш избранник должен отдыхать нужное количество часов.
В противном случае у него не будет хватать жизненных сил и на работу, и на сексуальные подвиги. Если ваш муж подвержен частым стрессам, воспользуйтесь различными отварами и настоями, которые помогут ему расслабиться, стать более стрессоустойчивым. Обратите внимание на свое поведение, так как вы должны быть для него не раздражителем, а другом и помощником, который поможет ему избавиться от такой деликатной проблемы.
Если ваш мужчина скорострел, не стоит отчаиваться, так как на сегодняшний день существуют различные методы, которые позволят вам избавиться от этого неприятного явления. Запаситесь терпением и преодолейте все трудности вместе со своим мужчиной.
Преждевременная эякуляция происходит у мужчин, когда сперма покидает тело (эякулят) раньше, чем хотелось бы во время секса. Преждевременная эякуляция является распространенной сексуальной жалобой. До 1 из 3 человек говорят, что у них когда-либо было это.
Преждевременная эякуляция не является поводом для беспокойства, если она случается нечасто. Но у вас может быть диагностирована преждевременная эякуляция, если вы:
- Всегда или почти всегда эякулируйте в течение 1-3 минут после проникновения
- Не способны задерживать эякуляцию во время секса
- Чувствовать себя расстроенным и разочарованным и в результате склоненны избегать сексуальной близости.
Преждевременная эякуляция является излечимым заболеванием. Лекарства, консультации и методы, замедляющие эякуляцию, могут помочь улучшить секс для вас и вашего партнера.
Симптомы
Основным признаком преждевременной эякуляции является невозможность задержать эякуляцию более чем на три минуты после проникновения. Но это может произойти во всех сексуальных ситуациях, даже во время мастурбации.
Преждевременную эякуляцию можно классифицировать как:
Пожизненно. Пожизненная преждевременная эякуляция происходит все или почти все время, начиная с первого полового акта.
Приобретенный. Приобретенная преждевременная эякуляция развивается после предыдущего сексуального опыта без проблем с эякуляцией.
Многие люди считают, что у них есть симптомы преждевременной эякуляции, но эти симптомы не соответствуют критериям диагноза. Иногда бывает ранняя эякуляция.
Когда обратиться к врачу
Поговорите со своим лечащим врачом, если во время большинства сексуальных контактов вы эякулируете раньше, чем вам хотелось бы.
Разговор с сексологом может помочь уменьшить беспокойство. Например, вас может успокоить то, что время от времени вы испытываете преждевременную эякуляцию. Также полезно знать, что среднее время от начала полового акта до эякуляции составляет около пяти минут.
Причины
Точная причина преждевременной эякуляции неизвестна. Когда-то считалось, что это только психологический фактор. Но медицинские работники теперь знают, что преждевременная эякуляция связана со сложным взаимодействием психологических и биологических факторов.
Психологические причины
Психологические факторы, которые могут играть роль, включают:
- Ранний сексуальный опыт
- Сексуальное насилие
- Плохой образ тела
- Депрессия
- Беспокойство по поводу преждевременной эякуляции
- Чувство вины, которое может заставить вас торопиться во время секса
Другие факторы, которые могут играть роль, включают: - Эректильная дисфункция. Беспокойство по поводу достижения и сохранения эрекции может привести к стремлению к эякуляции.
- Беспокойство. Часто преждевременная эякуляция и тревога возникают одновременно. Беспокойство может быть связано с сексуальным поведением или другими проблемами.
Проблемы в отношениях. Проблемы в отношениях могут способствовать преждевременной эякуляции. Это может быть правдой, если у вас были сексуальные отношения с другими партнерами, у которых преждевременная эякуляция случалась нечасто.
Биологические причины
Ряд биологических факторов может способствовать преждевременной эякуляции. Они могут включать:
- Нерегулярный уровень гормонов
- Нерегулярный уровень химических веществ мозга
- Отек и инфекция предстательной железы или уретры
- Унаследованные черты
- Факторы риска
Различные факторы могут увеличить риск преждевременной эякуляции. Они могут включать:
Эректильная дисфункция. У вас может быть повышенный риск преждевременной эякуляции, если у вас есть проблемы с достижением или поддержанием эрекции. Страх потерять эрекцию может заставить вас торопиться во время секса. Это может произойти независимо от того, знаете ли вы об этом или нет.
Стресс. Эмоциональное или умственное напряжение в любой сфере жизни может играть роль в преждевременной эякуляции. Стресс может ограничить способность расслабиться и сосредоточиться во время секса.
Осложнения
Преждевременная эякуляция может вызвать проблемы в личной жизни. Они могут включать:
Стресс и проблемы в отношениях. Распространенным осложнением преждевременной эякуляции является стресс в отношениях.
Проблемы с фертильностью. Преждевременная эякуляция может иногда мешать партнеру забеременеть. Это может произойти, если эякуляция не происходит во влагалище.
Как записаться к сексологу?
Вы можете записаться на прием к сексологу, заполнив простую форму на сайте или позвонив по номеру
Звоните с 10:00 до 22:00 (без выходных)
Мы находимся в центре Москвы: Фурманный переулок 9/12. Центр расположена в 5 минутах от метро красные вороты и 10 минут от станций метро Чистые пруды.
Здесь вы можете получить консультацию, а также диагностику различных заболеваний. Наши врачи — настоящие профессионалы в своей области, которые ориентированы на результат совместной работы с пациентом. Если у вас есть какие-либо вопросы, вы можете задать их сотруднику колл-центра по телефону.
Контакты: 🌍 Наш сайт: https://bit.ly/site_Farvater ☎️ Запись на приём по телефону: 8 499 649-90-69 (c 10-00 до 22-00) 🏟
Мы в соцсетях: Telegram: https://t.me/fairway743
Диагностика
Ваш врач может также провести медицинский осмотр. Если у вас есть как ранняя эякуляция, так и проблемы с эрекцией или ее поддержанием, ваш врач может назначить анализы крови. Тесты могут проверить уровень гормонов.
В некоторых случаях ваш лечащий врач может предложить вам обратиться к урологу или психиатру, специализирующемуся на сексуальных проблемах.
Уход
Общие варианты лечения преждевременной эякуляции включают поведенческие методы, лекарства и консультации. Может потребоваться время, чтобы найти лечение или комбинацию методов лечения, которые работают для вас. Поведенческое лечение плюс лекарственная терапия могут быть наиболее эффективными.
Поведенческие техники
В некоторых случаях терапия преждевременной эякуляции включает простые шаги. Они могут включать мастурбацию за час или два до полового акта. Это может позволить вам отсрочить эякуляцию, когда вы занимаетесь сексом со своим партнером.
Ваш лечащий врач может порекомендовать избегать половых контактов в течение определенного периода времени. Сосредоточение внимания на других типах сексуальных игр может снять давление, которое вы можете испытывать во время полового акта.
Упражнения для тазового дна
Слабые мышцы тазового дна могут затруднить задержку эякуляции. Упражнения для мышц тазового дна (упражнения Кегеля) помогают укрепить эти мышцы.
Для выполнения этих упражнений:
Найдите правильные мышцы. Чтобы найти мышцы тазового дна, остановите мочеиспускание на полпути. Как только вы определили мышцы тазового дна, вы можете тренировать их в любом положении.
Совершенствуйте свою технику. Напрягите мышцы тазового дна, задержитесь на три секунды, а затем расслабьтесь на три секунды. Попробуйте несколько раз подряд. Когда ваши мышцы окрепнут, попробуйте выполнять упражнения Кегеля сидя, стоя или ходя.
Оставайся сфокусированным. Для достижения наилучших результатов сосредоточьтесь на напряжении только мышц тазового дна. Будьте осторожны, чтобы не напрягать мышцы живота, бедер или ягодиц. Избегайте задержки дыхания. Вместо этого дышите свободно во время упражнений.
Повторяйте три раза в день. Старайтесь делать не менее трех подходов по 10 повторений в день.
Техника паузы-сжимания
Этот метод работает следующим образом:
Начните половую жизнь, включая стимуляцию полового члена, пока не почувствуете, что почти готовы к эякуляции.
Затем вы или ваш партнер можете сжать конец пениса в том месте, где головка соединяется с стержнем. Продолжайте сжимать в течение нескольких секунд, пока не пройдет позыв к эякуляции.
Повторяйте процесс сжатия по мере необходимости.
Повторяя столько раз, сколько необходимо, вы можете достичь точки входа в своего партнера без эякуляции. После некоторой практики отсрочка эякуляции может стать привычкой, которая больше не требует техники паузы-выжимания.
Если техника «пауза-сжатие» вызывает боль или дискомфорт, можно попробовать технику «стоп-старт». Это включает в себя прекращение сексуальной стимуляции непосредственно перед эякуляцией. Затем подождите, пока уровень возбуждения не уменьшится, и начните снова.
презервативы
Презервативы могут сделать пенис менее чувствительным, что поможет отсрочить эякуляцию. . Эти презервативы содержат обезболивающие вещества, такие как бензокаин или лидокаин, для задержки эякуляции. Они также могут быть сделаны из более толстого латекса.
Лекарства
Местные обезболивающие средства
Кремы, гели и спреи, содержащие обезболивающие средства, такие как бензокаин, лидокаин или прилокаин, иногда используются для лечения преждевременной эякуляции. Их наносят на половой член за 10–15 минут до полового акта, чтобы снизить чувствительность и помочь отсрочить эякуляцию. Они доступны без рецепта.
Хотя местные обезболивающие средства эффективны и хорошо переносятся, они имеют потенциальные побочные эффекты. Они могут вызывать снижение чувствительности и сексуального удовольствия у обоих партнеров.
Пероральные препараты
Многие лекарства могут задерживать оргазм.
Эти лекарства могут быть назначены либо по требованию, либо для ежедневного использования. Кроме того, они могут быть назначены отдельно или с другими методами лечения.
Антидепрессанты. Побочным эффектом некоторых антидепрессантов является задержка оргазма. По этой причине селективные ингибиторы обратного захвата серотонина используются для лечения преждевременной эякуляции.
Обезболивающие.
Побочные эффекты могут включать тошноту, головную боль, сонливость и головокружение. Т
Ингибиторы фосфодиэстеразы-5. Некоторые лекарства, используемые для лечения эректильной дисфункции, также могут помочь при преждевременной эякуляции. К таким препаратам относятся силденафил (виагра), тадалафил (сиалис, адцирка), аванафил (стендра) и варденафил. Побочные эффекты могут включать головную боль, покраснение лица и расстройство желудка.
Специалисты, работающие в данном направлении
Психиатр, психотерапевт, сексолог.
Врач высшей категории
Врачебный стаж более 25 лет
Психиатр, сексолог
Врачебный стаж: более 8 лет
Как записаться к сексологу?
Вы можете записаться на прием к сексологу, заполнив простую форму на сайте или позвонив по номеру
Звоните с 10:00 до 22:00 (без выходных)
Мы находимся в центре Москвы: Фурманный переулок 9/12. Центр расположена в 5 минутах от метро красные вороты и 10 минут от станций метро Чистые пруды.
Здесь вы можете получить консультацию, а также диагностику различных заболеваний. Наши врачи — настоящие профессионалы в своей области, которые ориентированы на результат совместной работы с пациентом. Если у вас есть какие-либо вопросы, вы можете задать их сотруднику колл-центра по телефону.
Контакты: 🌍 Наш сайт: https://bit.ly/site_Farvater ☎️ Запись на приём по телефону: 8 499 649-90-69 (c 10-00 до 22-00) 🏟
Мы в соцсетях: Telegram: https://t.me/fairway743
Ваш мужчина быстро кончает, и секс совсем не радует? А еще и воображение так круто рисует в голове картинки из фильмов для взрослых, где партнеры подолгу наслаждаются друг другом. Во-первых, не ведитесь на игру актеров. А, во-вторых, давайте разберемся, почему на самом деле мужчина преждевременно достигает оргазма. Заодно обсудим, как этого избежать.
Причины быстрой эякуляции у мужчин
Рассмотрим самые частые из них. Почему же мужчина или парень быстро кончает во время секса? Причины психологи и сексологи делят на две группы: физиологическая и психологическая. Остановимся на каждой из них подробнее.
Физиологические

1. Заболевания мочеполовой системы. Бич современности. Печально, что страдают болячками и молодые мужчины. Как вы и сами прекрасно понимаете, предотвратить проблему можно, если партнер будет заботиться о своем здоровье.
2. Повышенная чувствительность головки члена. В таком случае эякуляция наступает буквально за 1-2 минуты.
3. Чрезмерное возбуждение. Классика жанра. Когда слишком «горячая» девушка заводит парня с пол-оборота, изначально выжимая из него все соки. Бедняга просто не контролирует процесс. И о продолжительном сексе не может быть и речи.
4. Прием антидепрессантов. Быстрый оргазм у мужчины — результат побочного действия некоторых препаратов. Так что перед тем, как начать принимать лекарства, важно проконсультироваться со специалистом.
5. Длительное воздержание. Если у мужчины долгое время не было секса, то уже в процессе прелюдии он разрядится за считанные секунды. Выход один — регулярная половая жизнь.
Психологические

1. Отсутствие сексуального опыта. Есть мнение, что большинство «скорострелов» — это молодые парни, только что вкусившие прелести половой жизни. Они еще не думают, как доставить девушке удовольствие, а просто идут на поводу у своих гормонов. Так что, если вам достался такой «молодчик», говорите о своих желаниях, обсуждайте с ним интимные нюансы.
А пока вы собираетесь с мыслями, вам в помощь статья Павла Ракова «Почему бывает стыдно говорить о сексе и что с этим делать».
2. Ранние конфузные случаи в постели. Возможно, в юности мужчина пережил стресс во время «первого раза».
Пример. Он и она. Молодые и темпераментные. Пробуют приемчики, которые подсмотрели в кино. Хотя на самом деле на подобные фишки не хватает ни опыта, ни знаний. Он справляется за 1,5 минуты, а она даже вздохнуть не успела.
В итоге он выслушивает горячие тирады о том, какой же он неудачник и ничего не может. Негатив остается на долгие годы. К слову, если мы говорим про первый раз, то важно все делать неспеша и задумываться, как продлить секс.
3. Конфликты с партнершей. Качество половой жизни целиком и полностью зависит от взаимоотношений в паре. Если он постоянно на взводе, а она «пилит» его по пустякам, секс превращается в трудовую повинность и рутину. Девушкам совет: будьте всегда довольной рядом с мужчиной, вдохновляйте его. Еще больше рекомендаций вы получите на онлайн-курсе «Секреты женского счастья», который стартовал недавно в Тренинговом центре Павла Ракова.
4. Тревоги и стресс. Они могут быть вызваны неурядицами на работе, ссорами с близкими. Эмоциональный дисбаланс критичен для сексуальной сферы. При стрессе выделяется гормон кортизол. Если он в избытке, то последствия печальны. Ваша задача — наполнять мужчину эндорфинами. Вам нужно быть в женском состоянии, улыбаться, флиртовать.
5. Некомфортная обстановка. Какой бы будоражащей не казалась идея заняться любовью на кухонном столе или в лифте, надо быть реалистами. Кого-то экстрим настраивает на правильную волну. А кому-то хочется поскорее сделать дело и гулять смело. Так что всегда нужно учитывать предпочтения партнера.
Каков же вывод из всего этого? На самом деле большинство проблем решаемы. Если дело в физиологии, надо вовремя обращаться в специалисту. Если корень зол кроется в психологии, общайтесь с партнером откровенно, прислушивайтесь к нему и заботьтесь о нем.
Советы для устранения ранней эякуляции
«Мой муж быстро кончает, что делать?» — актуальный запрос в поисковиках. Хорошо, что женщины задаются подобным вопросом. Плохо, что многие советчики предлагают сменить партнера, развестись и т.д. Мы же рассмотрим методы проверенные и созидательные.

1. Практикуйте дыхательную гимнастику. Особенный акцент нужно делать на область малого таза. Это увеличивает приток крови. Во время полового акта необходимо выдохнуть воздух при помощи мышц живота. К слову, женщинам тоже полезно такое упражнение.
2. Измените тактику при половом акте. Как еще оттянуть оргазм у мужчины? Попробуйте другой спектр ощущений. Предложите партнеру поменять позу, темп движений. Не бойтесь экспериментировать. Вы и сами испытаете новые эмоции и продлите свое удовольствие. Кстати, все о женском наслаждении — в статье Павла «Зачем имитировать оргазм».
3. Занимайтесь сексом чаще обычного. Мужчина всегда будет в тонусе, сможет контролировать себя, «смаковать» в процессе. И не станет кидаться на вас, как изголодавшийся хищник, чтобы просто выпустить пар.
4. Не пренебрегайте оральными ласками. Таким образом, половой акт не будет пресным. Начните заводить партнера постепенно, дразните его. Мужчина быстро освоит правила игры и сможет оттянуть эпичный момент.
5. Попробуйте технику «1000 ударов». Это что-то наподобие посчитать перед сном овец. Шутка. Иными словами, мужчина ставит цель — сделать 1000 фрикций перед тем, как достичь оргазма. А когда есть цель, будет и результат.
6. Используйте пролонгаторы. В этом нет ничего постыдного. Сегодня в аптеках можно купить массу средств для продления полового акта. Смазки, лубрикант, кремы… Все это помогает уменьшить чувствительность головки члена.
Что считается нормой?
Даже если вы применили все вышеупомянутые рекомендации, не питайте иллюзий по поводу часового полового акта. Ученые уже давно доказали, что в среднем мужчина «держится» от 3 до 10 минут. И это норма.
Но ведь счастливые минут не наблюдают, верно? Не зацикливайтесь на продолжительности, а сосредоточьтесь на качестве. А чтобы сделать интимную жизнь еще ярче, заглядывайте почаще в раздел «Любовь и секс».
Пожалуйста, делитесь своими откровениями. Как можно продлить оргазм мужчине? Ваши советы?

























































