Ползает лягушкой как исправить форум

Как научить малыша ползать

Упражнения, которые работают! Учимся ползать правильно!

Малыш растёт не по дням, а по часам.Только вчера была выписка из роддома, а сегодня перед молодыми родителями встал насущный вопрос: «Как научить ребенка ползать на четвереньках? Следует понимать, что кроха не сможет научиться навыку без посторонней помощи. Стоит запастись терпением и заниматься ежедневно с рождения, так как малышу необходимо постепенно набираться сил.

Не все понимают важность этапа ползания. Умение правильно ползать не только подготовит встать на ноги и начать ходить в будущем. В процессе малыш развивается физически и умственно. Этот переходный этап от сидения к ходьбе очень важен в жизни младенца. Его никак нельзя недооценивать, игнорировать и пускать процесс на самотек!

Почему ползать полезно?

•  Укрепляются мышцы.
•  Формируется правильная осанка.
•  Тренируется позвоночник.
•  Ребенок ориентируется в пространстве.
•  Развивается баланс и мелкая моторика.
•  Совершенствуется вестибулярный аппарат.
•  Координируется работа нижних и верхних конечностей.
•  Появляются представления о собственном теле.
•  Устанавливается связь между полушариями мозга.
•  Фокусируется взгляд.

Когда малыш готов ползать?

Во сколько месяцев ребенок начинает ползать. Все младенцы начинают вставать на четвереньки и ползать по-разному — в период с 5 до 10 месяцев. Такой большой временной разрыв напрямую зависит от помощи и взаимодействия родителей. Кроха должна быть не только физически готова к ползанию, но и иметь стимул учиться, желание и стремление развиваться.

Существует 5 основных причин, по которым детки могут поползти позже:

•  Ребенок родился недоношенным. Это фактор напрямую влияет на то, во сколько дети начинают ползать на четвереньках.
•  Вес. Крупные детки будут осваивать двигательные навыки позже, чем остальные.
•  Наследственность. Мама или папа малыша начали поздно ползать? Возможно, малыш поступит также.
•  Темперамент. Непоседы быстрее начнут исследовать мир!
•  Самое важное! Родители мало уделяют время обучению и упражнениям.

Что делать, если малыш не ползает?

Есть мнение, что «Если кроха еще не ползет, то ленится не он, а прежде всего родители». Не воспринимайте это слишком буквально – заставлять ребенка ползать на четвереньках не нужно.

Если ребенок не спешит освоить новый способ передвижения, то просто подтолкните его немного на действие (не оставляйте надолго в кроватке или сиденье, переложите на пол, а также позовите в гости родителей с активно ползающими малышами).

• Не спешите. Если ребенок еще не ползет, то это может быть не из-за его лени, а потому, что он еще не имеет для этого сил. Ведь если его мама не делала с ним упражнения раньше, то его мышцы еще не укрепились. Поэтому скорее осваивайте науку «как научить ребенка ползать» и наверстывайте упущенное!
• Обязательно хвалите и поощряйте. Пусть это будут небольшие успехи или просто попытки научиться ползать на четвереньках. Не думайте, что если крохе всего полгода, то он ничего не понимает.
• Уберите с глаз все ходунки и катушки, подаренные заботливыми родственниками. Все эти средства не понадобятся сейчас ни вам, ни вашему малышу. Не старайтесь опередить время: достанете все это тогда, когда ребенок начнет учиться ходить (хотя на самом деле лучше обойтись без них вовсе). Сейчас эти устройства будут только отвлекать малыша, но никак не помогут ему научиться ползать на четвереньках (а показывать ему, как ими пользоваться, на этом этапе будет совсем неуместным).

Как научить ребёнка ползать:

Что делать с рождения?

Несколько раз в день кладите младенца на животик на твёрдую поверхность, не на мягенький матрас или диван. Делайте это перед едой. Такое простое упражнение также поможет малышу избавиться от «газиков» в животике. Сначала достаточно 5–7 минут, потом плавно увеличивайте время. Соблюдайте рекомендации, Ваш новорожденный будет тренировать мышцы шеи, живота, рук и спины. Так ему в дальнейшем легче будет научиться становиться на четвереньки.

Что делать с 2 месяцев?

В 2 месяца ребенок начинает поднимать голову. Регулярно переворачивайте его на животик. Берите красочную игрушку, перемещайте ее невысоко от глаз младенца таким образом, чтобы он приподнимал и поворачивал головку.

Что делать с 4 месяцев?

В этот период дети уверенно переворачиваются со спины на живот и наоборот, а также начинают подниматься на локтях. Поэтому нужно начинать усиленно заниматься. Предлагаем несколько упражнений:

1. 1. Подвесьте привлекательную погремушку. Когда кроха пытается до нее дотянуться, он учится опираться на ручки и поднимать животик. Так укрепляются мышцы, развивается навык упираться то одной, то второй рукой.
2. 2. Разложите игрушки на небольшом расстоянии от младенца. Пусть попытается достать их. Так он учится опираться на одну руку, при этом вытягивать вторую. Это эффективное упражнение, чтобы научить ползать ребенка в 5 месяцев.
3. 3. Делайте полезное и простое упражнение «лягушка», которое хорошо развивает ножки. Малыш должен лежать на полу на животике, а мама – сгибать его ножки (переменно правую и левую). Сделать это нужно по 5-7 раз, а затем согнуть обе ножки и подержать их так какое-то мгновение. Ребенок будет пытаться их разогнуть: сперва будет слегка отталкиваться, а потом каждый раз сильнее. Это упражнение поможет укрепить мышцы ножек.

Что делать с 6 месяцев?

Малыши могут уметь ползать по-пластунски, лежат на животике, шевелят ручками и ножками, отталкиваются от пола, но не приподнимаются на четвереньки. Детям нужно проводить много времени на полу. Пусть он ползает, исследует пространство, а не сидит в коляске или на стульчике. В этот период делайте следующие упражнения:

•  На фитболе. Возьмите мяч и положите на него малыша на животик так, чтобы его ручки и ножки свободно свисали. Медленно покачивайте фитбол вперед и назад, и чадо будет опираться то на руки, то на ноги, перенося на них вес своего тела.
•  С валиком. Скрутите полотенце или покрывало, положите ребенку под ручки и медленно потяните на себя. Ему придется двигаться за вами, чтобы сохранить сопротивление. Полезное упражнение поможет крохе научиться отталкиваться.

Не знаете, как научить ползать ребенка в 6 месяцев? Регулярно выполняйте упражнения, чтобы ребенок смог без проблем подняться на четвереньки. Вы постепенно делаете важное дело – помогаете маленькому человеку правильно двигаться!

Что делать с 8 месяцев?

•  Разложите игрушки змейкой на расстоянии 40-50 см. Побудите малыша переползти от одной цели к другой. Предварительно уберите с пути все потенциально опасные предметы.
•  «Бег с препятствиями». Можно разбросать на полу игрушки и подушки. Пусть ребенок будет в одном конце помещения, а Вы в другом. Нужно подозвать его к себе. После нескольких таких упражнений малыш будет без проблем преодолевать помехи на пути к вам.
•  Если у Вас есть домашние животные, то и они могут помочь в обучении малыша. Все дети будут с удовольствием ползти за черепахой, котёнком или щеночком. Данный способ поможет всем, кто учит ползать ребенка в 7 месяцев.
•  Покажите ребенку, как Вы умеете ползать. Наглядный пример всегда эффективнее! Дети любят копировать всех вокруг, особенно своих родителей. Поползайте рядом с малышом на полу, это поощрит его научиться двигаться по-новому.

Упражнения для стимуляции ползания на четвереньках

Заниматься нужно на полу. Допускается постелить чистую тонкую простынку, покрывало или пеленку. Понадобится поддержка взрослого. С 6 месяцев рекомендуется включить в ежедневный комплекс такие занятия:

Стойка на выпрямленных руках

Когда кроха лежит на животике на твердой поверхности, аккуратно возьмите его за ножки и приподнимите. Ребенок среагирует на действие, начнет поочередно выпрямлять руки.

Ходьба на руках

Похоже на предыдущее упражнение, только когда родитель приподнимает ноги, нужно подталкивать ребенка вперед. Он начнет передвигать выпрямленные ручки.

Стойка на коленях

Развивается координация движений. Занятие поможет держать равновесие в данном положении, а также без проблем садиться. Осторожно обхватите малыша подмышками, бережно согните ему колени и опустите их на пол. Поставьте ребенка так, чтобы он уперся в поверхность коленками.

Стойка на четвереньках

Из положения упор на ручки и коленки один взрослый должен поочередно передвигать руки ребенка, а другой – ноги. Постепенно младенец поймет, что от него требуется делать и сможет встать самостоятельно.

Стимулировать детей передвигаться на четвереньках необходимо для их полноценного физического и интеллектуального развития. Держите это в голове! Придерживайтесь наших советов, тем самым Вы успешно подготовите малыша, он скоро начнет подниматься на четвереньки. Через несколько недель вы уже будете искать «маленького бегуна» по всей квартире.

Дисплазия тазобедренных суставов может иметь разнообразные причины возникновения. Но чаще всего корень проблемы кроется в незрелости костной и хрящевой ткани у новорожденных и младенцев первых месяцев жизни.

При обнаружении такой проблемы у малютки, родителям рекомендуется широкое пеленание, а также специальный массаж и лечебная гимнастика. О том, какие упражнения помогут при дисплазии у грудничков, вы узнаете из этой статьи.

Роль гимнастики

Многое в выборе лечения зависит от того, насколько масштабна проблема, какую степень имеет дисплазия, каков угол отклонения от нормы. Некоторые формы недуга требуют хирургического вмешательства. Но чаще всего докторам удается обнаружить дисплазию рано, а потому назначается консервативная терапия.

Ее основу составляет нахождение карапуза в правильном положении с разведенными ножками и гимнастика. Упражнения, которые описываются в классических системах и комплексах ЛФК, не являются сложными, их может освоить любой родитель, но по эффективности им сложно придумать достойную альтернативу.

Следует отметить, что гимнастические упражнения сами по себе мало что дадут для здоровья ребенка. При дисплазии тазобедренных суставов их обязательно нужно сочетать с массажем.

Точный комплекс упражнений назначает врач, основываясь на степени дисплазии и возрасте пациента. Поскольку гимнастика и массаж являются лечебными, родителям придется взять несколько уроков у профессионального массажиста и специалиста ЛФК.

Они покажут упражнения и манипуляции и расскажут, сколько раз их следует выполнять для конкретного ребенка с учетом его индивидуальной патологии.

Эффективный комплекс

Поскольку начинать следует с массажа, вкратце расскажем о технике его проведения. Родители должны знать, что любой массаж ребенку с дисплазией проводят только поглаживающими и легкими растирающими движениями. Никакого глубокого разминания мышц происходить не должно.

Если по рекомендации доктора-ортопеда ребенку установили специальные ортопедические конструкции — «распорки», снимать их, чтобы провести массаж, не нужно. Главное — все делать нежно и очень осторожно.

Проводите массирование только тогда, когда малыш выспался, не капризничает, когда у него есть соответствующий настрой на игру и общение. Любое физическое воздействие насильственного плана вызовет обратную реакцию, и занятия на пользу не пойдут.

Положите ребенка на живот на твердую поверхность, чтобы его тело не «проваливалось», начните с растирания и поглаживания стоп. Легко разводите их в стороны, перейдите к голени и задней части бедра. После того как вы проведете массаж ног, переходите к ягодицам, спине.

Обратите внимание на зону крестца, она нуждается в более продолжительном массировании без давления и сильных нажимов. После этого можно перейти к массированию непосредственно тазобедренного сустава.

Положите ребенка на спинку, осторожно погладьте область суставов открытой ладонью круговыми и дугообразными движениями. Когда кожа станет теплой, можете приступать к выполнению гимнастического комплекса.

Мы приведем самые распространенные упражнения, которые назначают детям при дисплазии. Учтите, что вашему ребенку могут понадобиться персональные упражнения, о которых вас обязательно поставит в известность лечащий врач.

• «Царевна-лягушка». Это упражнение помогает расширить амплитуду движений тазобедренных суставов. Расположите малютку на животе. Возьмите малыша за стопы и слегка надавите на них, чтобы ноги, будучи разведенными, согнулись в коленях. Поза малыша при этом действительно будет напоминать позу лягушки. Подержите несколько секунд и отведите ножки в исходное положение. Проделайте так 7 раз. Если движения сустава сильно ограничены, не пытайтесь добиться от ребенка невозможного — подводите ножки только до тех пор, пока движение осуществляется свободно. Следите, чтобы ребенку не было больно.

• «Ступеньки». Это упражнение позволяет придать суставу вертикальную подвижность, укрепляет суставную сумку при вертикальной нагрузке. Карапуз лежит на спине. Поочередно сгибайте ноги малютки двумя руками в коленном и тазобедренном суставах. Это будет похоже на очередность движений при подъеме по ступеням. Прием проделайте 7 раз.

• «Солнышко». Расположите карапуза на спине, выпрямите его ножки и в прямом положении аккуратно разведите их в стороны. Следите, чтобы малыш не сгибал их в коленях. Не стоит разводить конечности слишком широко, не пытайтесь «посадить» кроху на шпагат. Достаточно, если удастся отвести ножки от центральной оси под углом 45 градусов.
• «Веселый лягушонок». Положите малыша на спину, согните его ножки в коленях и тазобедренных суставах, подведите ноги к животику и начинайте разводить их в стороны в согнутом состоянии. Если движения ограничены, не переусердствуйте, чтобы не травмировать суставы. Повторите упражнение 7-8 раз.

• «Книга». При выполнении этого упражнения ножки малыша, лежащего на спине, сгибают в коленях и разводят в стороны. Внешне это напоминает открывающуюся книгу. Открыть и закрыть «книгу» нужно не менее 5-7 раз.

• «Головастик». При этом приеме руки взрослых фиксируют нижние конечности ребенка так, чтобы ноги не сгибались в коленях, оставались прямыми. Лучше сделать захват за голени. Прямые ножки в положении лежа на спине поднимают к голове. Чем выше — тем лучше. При этом сгибаются конечности только в тазобедренных суставах. Поднятые ножки несколько секунд удерживаются, а потом плавно опускаются в исходное положение. Упражнение желательно повторить 4-5 раз.

• «Мельница». Это упражнение на вращение сустава. Исходное положение для ребенка — лежа на спине. Зафиксируйте руками бедра малыша и начинайте плавные движения ими по кругу. Старайтесь не давить поступательно вперед, чтобы не травмировать головку бедра. Не стоит удивляться, если с первого и даже со второго раза описать ножками нормальные круги не получится — сустав ограничивает движения.

Следите за тем, чтобы ребенку не было больно, не пытайтесь преодолеть физическое сопротивление.

• «Велосипед». Это упражнение известно всем и каждому. Внешне оно напоминает движение ног при вращении педалей соответствующего двухколесного транспортного средства. Сгибайте ножки в коленях и совершайте ими вращательные движения вверх-вниз.

• «Ладушки наоборот». Очень простое и весело упражнение, которое обычно очень нравится малышам. Поиграйте в ладушки, но не ладошками, а стопами в положении лежа на спине. Проделайте это под соответствующий стишок не менее 15-20 раз.
• «Бабочка». Положите малыша на спину. Согните ножки в коленях и «похлопайте» ими, как крыльями бабочки, чтобы согнутые колени синхронно встречались и разводились. В 2.5-4 месяца вполне можно начать заниматься с ребенком на фитболе, если лечащий врач не возражает против добавления элементов динамической гимнастики.

Советы и рекомендации

Важно знать следующее.

• Массаж и гимнастика значительно быстрее принесут желаемый результат, если родители будут помнить о принципе терапии положением. Малыш должен большую часть времени проводить с разведенными ножками. При легкой степени дисплазии можно использовать памперс большего размера, широкое пеленание. При серьезном недуге проводят бинтование или рекомендуют специальные ортопедические приспособления. Как бы ни было жалко малыша, не давайте волю чувствам и не снимайте эти приспособления.
• При совершении гимнастики, если ребенку сделали бинтование или предписали ортопедические «распорки», помните, что не все из вышеописанных упражнений можно будет совершать. Если видите, что движение того или иного упражнения смещает бинтование, не проводите его.

• Никогда не настаивайте на продолжении гимнастики, если ребенок вдруг начал капризничать и нервничать. Остановитесь, отдохните, вернитесь к занятию позднее.
• Нагрузки следует увеличивать постепенно, вводят новые упражнения и усложняют их. Начинайте с 2-3 минут за сеанс и доведите поэтапно длительность массажа до 7-10 минут, а продолжительность гимнастики — до 10-15 минут. Наиболее эффективным будет курсовое лечение — 15 дней выполняются комплексные занятия по 2-3 раза в день, затем делается двухнедельный перерыв. Доктор может назначить иной курс, при котором перерыв может составлять до месяца. В период отдыха ребенку могут назначить физиотерапевтические процедуры.
• Для профилактики мышечных нарушений у растущего ребенка с диагностированной дисплазией ТБС рекомендуется ежедневный расслабляющий массаж перед вечерним купанием.

Некоторые упражнения при дисплазии тазобедренных суставов описывает и показывает врач в следующем видео.

В первый год жизни у ребенка формируются важнейшие навыки, от которых зависит его дальнейшее развитие. Один из них – это ползание, которое отвечает за координацию, состояние нервной системы и готовность перейти к вертикальному положению. Педиатр, детский невролог и специалист по раннему двигательному развитию детей рассказали «Газете.Ru», как научить ребенка ползать.

В каком возрасте ребенок начинает ползать

Многих родителей интересует: когда ребенок начинает ползать? Самые первые попытки дети предпринимают в возрасте от 3 до 5 месяцев, а к 8 месяцам уже активно ползают на четвереньках.

В разговоре с «Газетой.Ru» Ксения Батрак, педиатр СМ-клиники в Санкт-Петербурге, рассказала о том, как некоторые особенности ребенка могут «затормозить» развитие навыка ползания:

«Если малыш весит на 2–3 килограмма больше нормы, ползать он начнет позже своих худощавых сверстников. Да и все новые движения будут даваться ему сложнее. Также без хорошо развитых костей скелета, мышц рук, ног, спины и шеи научиться ползать не получится. Затормозить формирование навыка могут даже незначительные нарушения мышечного тонуса, поэтому малыши, родившиеся раньше срока, обычно «стартуют» чуть позже. При ползании ребенок также задействует и нервную систему. Она контролирует работу вестибулярного аппарата и регулирует координацию движений. Поэтому чем лучше у малыша развита психомоторика, тем проще ему даются новые двигательные навыки».

Также определенную роль играет и пол ребенка. По статистике, девочки учатся ползанию чуть раньше мальчиков. Однако доктор Батрак считает, что это нельзя назвать закономерностью и подчеркивает, что здесь все индивидуально:

«Следует понимать, что каждый ребенок уникален и осваивает новые навыки в своем темпе. Поэтому «стандарт» здесь – понятие довольно условное».

Как понять, что ребенок готов ползать

Существует несколько способов ползания, каждый из которых соответствует определенному возрасту ребенка. Так, в 3-5 месяцев дети пробуют передвигаться в положении лежа на животе.

Педиатр СМ-клиники в Санкт-Петербурге Ксения Батрак описала, как родители могут определить, что вскоре малыш поползет:

«О готовности к ползанию можно говорить, когда ребенок в совершенстве овладеет навыком переворота со спины на животик. После этого он постепенно начинает приподнимать верхнюю часть туловища и вставать в стойку на руках. Одновременно ребенок может активно двигать ножками, как бы пытаясь дотянуться до мамы или яркой игрушки. Синхронизировать движения рук и ног с ходу получается не у всех, поэтому какое-то время младенец непроизвольно может двигаться назад, а не вперед».

Ползание по-пластунски

В возрасте 5-6 месяцев дети переходят к следующему способу передвижения – ползанию по-пластунски, и это важный этап физического развития. Когда ребенок начинает ползать таким образом, его движения уже более скоординированы: он по очереди сгибает ножки и двигается вперед.

Детский невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Ольга Данилова уточняет, почему этот период действительно важен:

«Ползая на животе, ребенок тренирует мышцы спины – потом это поможет ему встать на четвереньки. Можно делать малышу общеукрепляющий массаж – с акцентом на мышцах спины, рук и ног».

Ползание на четвереньках

К 7-8 месяцам жизни дети способны встать на четвереньки. Как понять, что совсем скоро малыш поползет с опорой на колени и вытянутые руки?

Педиатр Ксения Батрак рекомендует родителям обратить внимание на следующие сигналы:

«По мере развития мускулатуры малыш начинает использовать все больше движений. Например, качание на четвереньках – это знак окрепших мышц спины. А перенос веса на одну руку (например, когда другая тянется к яркой игрушке) говорит о развитии боковых мышц туловища. Значит, вскоре ребенок научится и сидеть, и полноценно ползать. Стоит также обратить внимание на подвижность ножек. Чтобы ребенок пополз на четвереньках, они должны хорошо сгибаться».

Также доктор Батрак отметила, что умение сидеть – это новый виток в развитии малыша, причем не только для физического развития, но и для психоэмоционального. Младенец стремится сесть не только потому, что это заложено природой, но и потому, что хочет взаимодействовать с окружающим миром. В таком положении ему гораздо удобнее играть и изучать предметы вокруг. С точки зрения физиологии умение сидеть – это сигнал достаточной развитости мышц спины, рук и ног. Это значит, что ребенок уже готов к активному ползанию на четвереньках и вскоре будет способен оказаться в вертикальном положении, однако пока еще с опорой.

Как правильно научить ребенка вставать на четвереньки

Торопить ребенка вставать на четвереньки не стоит, тем более в ущерб важному этапу ползания по-пластунски. В противном случае ребенок не будет в полной мере подготовлен физически для дальнейшего развития.

Однако если этап ползания по-пластунски длится более месяца, родителям желательно помочь малышу встать на четвереньки.

О том, как это сделать, «Газете.Ru» рассказал Игорь Новокриницкий, специалист по раннему двигательному развитию детей, сертифицированный массажист с 30-летним опытом, блогер-миллионник, автор курса раннего двигательного развития «Малышовый фитнес»: «В процессе ползания по-пластунски ежедневно создавайте ребенку на полу препятствия – разбросайте диванные подушки, валики из одеял, пусть он перелезает через них и заодно тренирует сгибать ноги в коленях».

А способность хорошо сгибать ноги в коленях необходима для такого навыка как ползание на четвереньках.

Родителям важно обратить внимание на поверхность, по которой малыш ползет. Игорь Новокриницкий не советует мамам и папам тренировать одетого в ползунки ребенка на ламинате – так не будет хорошего сцепления между коленями и полом.

Родителям стоит помнить, что к возрасту шести месяцев физически развитый ребенок проводит на полу в общей сложности 3 часа в день. Уже сам факт нахождения на полу — это 50% успеха для будущих четверенек.

Как помочь ребенку правильно освоить навык ползания на четвереньках? Эксперт по раннему двигательному развитию детей советует по возможности оголять ребенку животик:

«Если на полу лежит ковровое покрытие, то его ворс начнет неприятно тереться о кожу, поэтому малыш захочет минимизировать контакт с ним и попробует встать на колени и прямые руки. На ковровом покрытии колени могут быть и в штанишках».

Тот же эффект будет с ламинатом – голый живот не скользит, а значит, для передвижения малышу придется вставать на четвереньки.

В развитии этого навыка помогут интересные предметы и яркие игрушки. Игорь Новокриницкий советует предложить ребенку цель, к которой он будет ползти – что-то очень манящее, часто это пульт от телевизора.

Также эксперт предлагает упражнение, которое поможет детям тренировать свои двигательные навыки и научит их правильно вставать на четвереньки: «Наполните водой полуторалитровую пластиковую бутылку, подложите ее поперек под грудь и живот ребенка (примерно посередине). Когда он будет опираться на колени и ладони – покачивайте его туда-сюда, чтобы ребенок почувствовал нагрузку веса на свои конечности. Так же можно класть младенца поперек своей вытянутой ноги».

Что нужно делать, чтобы ребенок начал ползать

Как научить ребенка ползать, если он «опаздывает» с этим навыком?

К 4 месяцам дети уже умеют захватывать предметы, и этот навык пригодится в формировании следующего – ползания. Чтобы этот навык развивался, положите ребенка лицом вниз на кроватке или на манеже (при этом поверхность должна быть обязательно твердой) и расположите рядом яркие игрушки. Заинтересовавшись предметами, младенец будет предпринимать попытки дотянуться до них рукой – это ускорит физическое развитие.

Детский невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге Ольга Данилова поделилась с «Газетой.Ru» специальными упражнениями, которые должны помочь малышу начать ползать. Например, есть упражнение, которое выполняется в положении лежа на спине. Необходимо по очереди перемещать ножки младенца в противоположные стороны, как бы призывая его перевернуться на живот. Или по очереди сгибать и разгибать ноги в коленях.

Также невролог Данилова описала эффективное упражнение, как помочь ребенку потренировать руки:

«Можно положить ребенку под живот небольшой мягкий валик, а затем взять малыша за ножки и как бы «прокатить» по валику. Это упражнение нужно выполнять на полу, чтобы под руками у младенца была твердая опора. Когда валик будет успешно освоен, можно приступать к «хождению на руках». Удостоверившись, что малыш устойчиво стоит на ручках, аккуратно возьмите его за ноги и слегка приподнимите. Здесь основная задача – научить ребенка перебирать руками как вперед, так и назад. Такие упражнения можно выполнять ежедневно по 15 – 20 минут».

А чтобы помочь малышу отработать последовательность движений, его можно подтягивать за вытянутые руки (правую руку – к левой ноге, а левую – к правой). Это упражнение также направлено на еще один важный этап – развитие навыка сидения.

Что делать, если ребенок не начал ползать

Ползание – это важный этап физического развития ребенка, и если родители внимательны, а младенец находится под регулярным наблюдением педиатра, все серьезные проблемы будут замечены вовремя.

О том, как понять, что нужно срочно обращаться к врачам, объясняет педиатр Ксения Батрак:

«Если к 3-4 месяцам младенец не научился опираться на ручки, лежа на животе, или долго не может находиться в таком положении – это повод обратиться за консультацией к врачу-неврологу. Не менее тревожным сигналом является и полный отказ от переворачивания, когда ребенок предпочитает все время лежать на спине».

Как научить ребенка ползать

Ребенок растет, осваивает пространство и учится новому. Вот только вчера начал переворачиваться, оглянуться не успели – уже сидит, еще чуть времени прошло – пополз. А там скоро встал и пошел. А у кого-то вначале пополз, а потом уже сел. А некоторые малыши вообще вначале встают, а потом ползут. Все очень индивидуально. Но если малыш не освоил ползание вообще, то лучше озадачиться и помочь ему научиться. Именно в ползании укрепляются мышцы спины, шеи, рук и ног. Ведь совсем скоро он встанет и пойдет, и лучше будет это сделать с подготовленным мышечным каркасом. О том, как помочь ребенку правильно начать ползать, мы и поговорим в этой статье.

Когда ребенок начинает ползать

Начиная разговор о ползании, первым делом нужно озвучить сроки. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), ребенок может начать ползать в промежутке между 5 и 9 месяцами. Если ребенок пополз позже, то до 13 месяцев это не считается отставанием в развитии. Вначале, иногда после 4 месяцев, ребенок ползает на животе, после 6 месяцев начинает передвигаться на четвереньках. Если ребенок рано пополз – это говорит о его хорошем физическом развитии. Главное – не пропустить этот важный в формировании ребенка этап.

Таблица развития двигательных навыков ребенка по месяцам

Ребенок учится держать головку, укрепляются мышцы спины и шеи.

Поднимая голову, ребенок может некоторое время ее удерживать. Движения конечностей все более скоординированы.

Не только держит голову, но и поворачивает ее в стороны. Переворачивается на бочок. Лежа на животике опирается на локти.

Переворачивается на животик. Может опираться на вытянутые руки, приподнимая тело. Ползает на животе, иногда может уже появиться ползание по-пластунски.

Пытается сидеть, опираясь на ручки. Пытается вставать на четвереньки.

Встает на четвереньки, пытается ползать на расстояния, но пока на животе. Пытается сидеть, опираясь на ручки.

Сидит без опоры на руки, держит равновесие. Начинает вставать у опоры. Многие дети к этому времени уже ползают на четвереньках.

Влияние ползания на развитие ребенка

Многие родители, чьи малыши пропустили период передвижения ползком, с гордостью говорят о том, что их ребенок сразу встал и пошел. Доктор Комаровский говорит, что если ребенок сам не пополз, то его следует научить, даже если он уже сам встал и пошел. Стадию ползания ни в коем случае нельзя пропускать, ведь именно ползая ребенок укрепляет спину для последующих нагрузок на позвоночник.

Польза от передвижения ползком:

укрепление мышц спины, шеи, рук и ног;

формирование здорового позвоночного столба;

развитие координации движений;

развитие ориентации в пространстве;

работа обоих полушарий головного мозга;

развитие интеллекта и психоэмоциональной сферы.

Как ребенок начинает ползать

Специалисты говорят, что каждый ребенок начинает ползать по-своему, это очень индивидуально, и подгонять малыша под одну гребенку бессмысленно. Но есть некоторые общие принципы:

по-пластунски – малыш ползает, лежа на животе. Обычно это происходит между переворачиванием и непосредственно ползанием на четвереньках;

перекатывание – обычно так передвигаются либо до ползания на четвереньках, либо маленькие лентяи. Если перекатывание затянулось, нужно прибегнуть к общему массажу, обычно это помогает перейти к следующей стадии ползания;

скачкообразное ползание – малыш раскачивается, стоя на четвереньках, и делает бросок вперед. Такие скачки могут быть небезопасны, нужно внимательно следить за ребенком, а лучше научить его правильно ползать;

задний ход – некоторые дети ползут не вперед, а назад. Ничего ужасного в этом нет, и оснований для тревоги тоже нет;

сидя – иногда встречается такой оригинальный способ передвижения: малыш сидит на попе, подогнув одну ногу под себя, и, отталкиваясь другой, очень быстро перемещается по комнате;

ползание на четвереньках – классический способ, к которому в итоге приходят все малыши. Спина должна быть прямой, руки и ноги двигаются синхронно.

Как научить ребенка ползать

Если малыш не выказывает интереса к ползанию, ленится или, наоборот, стремится пропустить этот этап и сразу встать или пойти, ему нужно помочь. Перед занятиями нужно провести предварительную подготовку.

Подготовка к занятиям

Лучший способ понять, насколько будет удобно ползать вашему ребенку, – самому лечь на пол и оглядеться – с позиции малыша сразу станут видны все опасности. Перед началом занятий нужно учесть несколько факторов:

ровная поверхность, в идеале – пол, твердый и ровный, покрытый ковром или плотным одеялом;

пространство – места должно быть достаточно для перемещения, в кроватке или манеже сложно начать ползать из-за их тесноты;

температурный режим – в комнате не должно быть сквозняков, температура воздуха 18-20 градусов;

одежда – удобная, не стесняющая движений, лучше из натуральных тканей;

стимул – если малыша заинтересовать интересной игрушкой, процесс пойдет быстрее;

безопасность – отсутствие острых углов, закрытые провода и розетки, отсутствие доступа к еде и бытовой химии;

неустойчивые предметы – проследите, чтобы на малыша ничего не могло свалиться;

чистота – вокруг должно быть чисто, но добиваться стерильности не стоит;

высота – если ребенок ползает не на полу, позаботьтесь о том, чтобы он не упал.

Разогревающий массаж

Перед началом занятий нужно обязательно разогреть мышцы малыша. Это можно делать при помощи разогревающего массажа. Иногда такой массаж применяют для стимуляции двигательной активности у вялых, ленящихся малышей.

Выполнять массаж лучше через час после кормления, и не позже, чем за час до него, длится процедура 10-15 минут:

поглаживание ручек – от кисти к предплечью, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность руки – 6-8 раз;

поглаживание ножек – от стопы к бедру, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность ноги – 6-8 раз;

поглаживание спинки – сверху вниз и обратно, поглаживать мягкими движениями – 6-8 раз;

пощипывание – пощипывать можно животик вокруг пупка, ягодицы.

Разминка

Для стимуляции двигательной активности можно сделать небольшую разминку:

скрещивания – скрещивать ручки малыша на уровне груди – 6-8 раз;

сгибания – сгибать и разгибать ручки и ножки – 6-8 раз;

поворачивать со спинки на животик – в обе стороны – 3-4 раза;

присаживания – подтягивать малыша за ручки из положения лежа, под углом в 45 градусов – 3-4 раза.

Упражнения для обучения ползанию

Есть несколько общих принципов при обучении малыша ползанию:

стимул – положите недалеко от ребенка красивую интересную игрушку, заинтересуйте его ею, выложите малыша на животик, он сразу обопрется на ручки, слегка согните его ножки в коленках так, чтобы сомкнутые стопы упирались вам в ладонь, и плотно прижмите ее к ступням и слегка подтолкните их;

валик – используется для того, чтобы он научился опираться на ручки. Подложите его под грудь малыша, чтобы он вынужден был привстать. Если валик разместить вдоль и положить на него сверху малыша, он свесит ножки по бокам от валика. В таком положении можно тренировать упор ножками;

пример – ползающие вокруг малыши – хороший пример для подражания, малыш быстрее овладеет новым навыком в компании таких же карапузов. Если нет возможности вывести ребенка в общество – ползайте вместе с ним, мамин или папин пример тоже может подстегнуть малыша;

преграды – ребенку будет интересно преодолевать препятствия – небольшие валики из одеял и пеленок, туннель из стульев, горки из подушек;

похвала – обязательно хвалите малыша, показывайте ему вашу радость.

Видео о том, как научить ребенка ползать

Тревожные симптомы

Если ребенок не ползает после 9-10 месяцев, тем более если он не сидит и не делает попыток вставать – нужно обратиться за консультацией к врачу. Также родителей должно насторожить, что малыш при попытке ползти волочит одну ручку или ножку. В целом же есть ряд факторов, под влиянием которых ребенок может начать ползать позже:

если малыш родился недоношенным;

перенесенное ребенком заболевание;

избыточная масса тела ребенка.

В любом случае, прежде чем бить тревогу, посоветуйтесь с педиатром, неврологом и ортопедом. Возможно, это просто индивидуальные особенности вашего малыша, и с небольшой помощью он скоро освоит ползание.

Как научить ребёнка сидеть?

Садятся дети в возрасте 6-8 месяцев, примерно тогда, когда начинают ползать. В основном ребёнок сначала становится на четвереньки, и из этой позы, присаживаются назад на ягодицы, держась сначала 2-мя руками за поверхность пола, потом одной, со временем убирают руки и сидят самостоятельно. При хорошем прессе, возможно присаживание через бочок, отталкиваясь одной рукой от поверхности, на которой находится ребёнок.

Для того, чтобы ребёнок научился сидеть самостоятельно, обязательны крепкие мышцы туловища. Так как при слабости мышц спины, например, малыш будет сидеть с круглой спиной, при слабости брюшного пресса, будет падать назад, при слабости боковых мышц туловища, будет падать на бок. Детский массаж и гимнастика, это самый эффективный, и пожалуй единственно приемлемый способ укрепления мышц ребёнка. Поэтому прежде чем научить ребёнка сидеть, убедитесь, что он физически готов к этому. Не сажайте детей с фиксацией туловища (подушками или валиками) это может привести к искривлению позвоночника. Сидению также может мешать тонус задней группы мышц бедра (сгибатели голени) или тонус ягодичных мышц (разгибателей бедра). Дело в том, что обычно ребёнок сидит, вытянув ровные ножки вперёд перед собой, но часто бывает, что остаточный (от физиологического) тонус мешает выпрямить ноги в позе, сидя. Получается, что ребёнок сидит на ягодичных мышцах, с круглой спиной, упираясь пятками в поверхность, на которой сидит. Такое положение не приведёт ни к чему хорошему, и со временем могут прибавиться проблемы со спиной.

Но, если прочитав вышенаписанное, вы убеждаетесь, что вашему малышу ничего не мешает садиться, но всё же он ещё не сидит, то мы можем предложить родителям несколько эффективных упражнений, для решения этой задачи, или вызвать детского массажиста на дом, что будет, безусловно, лучше, и результативнее для вашего малыша.

Упражнение №1. Подтягивание за ручки. Из положения, лёжа на спине, ребёнок подтягивается, взявшись за большие пальцы ваших рук. Сначала за две руки, как немного привыкнет, окрепнет, можно за одну руку. В случае подтягивания за одну ручку, необходимо своей свободной рукой фиксировать ножки малыша, в области над коленями, слегка прижимая их к поверхности, на которой он лежит. Не стоит малыша сажать потянув за ручки, он должен сам подтянуться, ваши руки остаются неподвижными. Просто слегка тянем руки малыша на себя.

Упражнение №2. Тренируем усидчивость ребёнка. Учим сидеть ребёнка, не заваливаться. Посадив малыша на умеренно жёсткую поверхность, одной рукой фиксируем его ножки, большой палец другой вкладываем в ладонь малыша, обхватив остальными пальцами кисть малыша. В таком положении за ручку раскачиваем ребёнка, вперёд назад, вправо влево, круговые вращения. Для безопасности можно положить позади малыша подушку.

Эти упражнения тренируют мышцы туловища, вестибулярный аппарат, ребёнок учится держать равновесие в положении сидя. Дети в основном садятся с четверенек, но если малыш ещё не умеет этого делать, то в таком случае остается делать такие упражнения.

Детские массажисты центра детского массажа «Счастливый малыш» помогут укрепить вашего ребёнка, научить ребёнка сидеть, и другим необходимым навыкам, а также дадут дельные советы и рекомендации, проинструктируют вас, в вопросах детского массажа и гимнастики.

Дополнительные приемы кроме массажа, чтобы ребенок сел

Читайте также:

Если вам была интересна эта статья, поделитесь пожалуйста ей в социальные сети, возможно кому-то ещё она будет полезна. У мамочек всегда много вопросов, давайте им поможем найти ответы!?

34 Отзывов

Надежда г. Орел:

Алексей Матросов

Здравствуйте! Очень обширный вопрос, даже не знаю, как можно объяснить это. Общие принципы такие: если не сидит потому что спина слабая, то надо тонизирующий массаж делать, т.е. быстрые и глубокие напоминания. Если ребенок не сидит, изиз-из-за того, что тонус, то сначала надо его устранить расслабляющий массажем. С этим делом лучше обратиться к профессиональному детскому массажисту. Важно гимнастику делать с массажем.

Светлана г. Челябинск

Здравствуйте! Моему ребёнку скоро 10 месяцев, она самостоятельно не сидит если только посадить. Стоит у опоры и ползает по пластунски, невролог говорит сама сядет. Стоит ли беспокоиться?

Алексей Матросов

Здравствуйте! Я бы рекомендовал сделать курс массажа с акцентом на гимнастику, для укрепления мышц. Ребенок уже давно должен ползать на четвереньках , а не по пластунски, и садиться дети начинают с четверенек. Хорошо бы если посмотрит специалист по лфк или массажист с большим опытом, чтобы определить , почему ребенок до сих пор не пополз. Чаще это бывает из-за слабых мышц рук, плечевого пояса, но может быть и из-за повышенного тонуса. Великоват ребенок, чтобы только по пластунски ползать, я рекомендую не ждать долго.

Хадижат

Здравствуйте, моему мальчику год, он самостоятельно не сидит, и не ползает, а так людей узнаёт, на звуки реагирует в игрушки играет, в больнице ещё 3 месяца назад говорили, что сам, но сам он ничего не хочет

массажист Алексей Матросов

Хадижат, здравствуйте! Я так понимаю у ребенка есть неврологические проблемы, если в год он не умеет ползать и т.д. Вам нужно к опытному неврологу на прием, массаж, лфк, и т.д. что врач назначит. Если вы в Москве, то 18-я детская неврологическая больница, на Мичуринском. От туда можно начинать реабилитацию.

Полина

Малышу исполнилось 10 месяцев не ползает,посадишь сам сидит,но самостоятельно сесть не может пока.Стоит на ножках когда его держишь.Сам пока не стоит

массажист Алексей Матросов

Полина, здравствуйте! Скорее всего просто нет мышечной силы. Нужно чтобы специалист осмотрел ребенка для исключения гипертонуса, и если его нет, что вероятнее всего, то занятия нужно выстраивать с прицелом на ЛФК. Этим должен заниматься специалист. У вас без опыта в этом деле мало что получится , а время идртидёт, ребенок уже большой , пора не то что ползать, а вдоль опоры ходить самому. Сейчас вам нужно его ставить на четвереньки, учить ползать, и садиться, на ходьбе пока не зацикливайтесь, пусть хоть немного поползает, это полезно. Если надо, звоните 89266057470 специалиста подберем.

Людмила

Добрый день! ребёнок родился на 35 неделе, на данный момент 8,5 мес. Не ползает,и не сидит. На животике лежать не любит ,максимум 5 мин. Курс массажа проделали.Стоит ли переживать,и что по рекомендуете?

массажист Алексей Матросов

Людмила, здравствуйте! Переживать не стоит, но желательно делать курсы массажа и гимнастики с перерывом на месяц между курсами. Может понадобиться не один курс, а 2-3, и малыш догонит по развитию сверстников. Конечно важно, чтобы это были не поглаживания, а массаж и упражнения, в общем нужен опытный массажист.

Елена

Добрый день. Ребёнку 7,5 м. Не сидит и не ползает. Хорошо переворачивается с живота на спину и со спины на живот . Вертится вокруг своей оси, очень активная. Когда даешь пальчики старается приподняться. Ходим у бассейн, педиатр говорит все в пределах нормы , надо ещё чуть чуть времени. Но у всех знакомых в это время дети уже ползают и сидят, подскажите на что нам стоит обратить внимание , может быть педиатр что-то упускает. Не хотелось бы упустить момент

массажист Алексей Матросов

Елена, здравствуйте! Для ребенка это действительно норма, но если хотите поучиться ползать, садиться, то можно поделать массаж с гимнастикой для укрепления мышц и развития навыков. Вызовите массажиста, дело пойдет быстрее.

Юлия г. Москва

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Ребёнку 9 месяцев самостоятельно не сидим, ползает по-пластунски, но быстро, на четвереньках стоит и качается, если посадить то сидит минут 5-10 и заввливается, пытается сесть самостоятельно со спины. Назначили уколы картексин, скажите нужно ли их ставить сейчас или достаточно массажа и физкабинета? Заранее спасибо за ответ

массажист Алексей Матросов

Юлия, здравствуйте! Уколы отменять вам не имею права, т.к. не в моей компетенции, но рекомендую использовать сначала все не лекарственные способы. В принципе для 9 месяцев у вас неплохие умения, зачем тут кортексин непонятно. Его обычно назначают при более серьёзных задержках развития. Конечно было бы неплохо видеть ребенка очно, чтобы понять физическое состояние мышц, но по навыкам у вас все не так плохо. Пробуйте обойтись массажем и гимнастикой, в крайнем случае физио. Только специалиста поопытней найдите, чтобы сразу делал как надо ребенку.

Светлана г. Москва Чертаново

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, нам 9 месяцев мы недоношеные, но мы ещё не сидим. Стараемся сажать, но она падает на бок.

массажист Алексей Матросов

Светлана, здравствуйте! Надо выявить причину, и работать над ней. Тут или тонус или наоборот слабость мышц, надо осматривать ребенка, для этого желательно опытного детского массажиста задействовать. Обычно дети садятся с четверенек по началу, поэтому важно чтобы именно на четвереньках ребенок умел стоять, и с них присаживаясь назад и в сторону от ног будет учиться присаживаться. В общем выявив причину можно определиться с приоритетом в лечении, при слабости это тонизирующий массаж и гимнастика, при тонусе это массаж расслабляющий и растяжки, но и гимнастика тоже для навыка садиться. Да, и сажать не надо, надо упражнения делать, а ребенок сядет сам, когда окрепнет.

Марина г.Москва Очаково

Здравствуйте. Подскажите стоит ли волноваться. Нам 7 месяцев. Родились в 36 недель. Пока не сидим самостоятельно. Орошо ползаем поплпстунски, переворачивается легко в обе стороны. Но сидеть не желаем совсем. Если сажаешь, ребёнок выворачивается и уползает. Вообще мы очень активные и на месте не можем долго находиться, постоянно в движении. Педиатр говорит сажать в подушки.но мы и из подушек уползает, прямо через них напрямую. Как его научить сидеть?

массажист Алексей Матросов

Марина, здравствуйте! Это конечно глупость вам педиатр посоветовал, никаких длительных фиксаций нельзя пока ребенок физически не будет готов и сам не сядет. На данный момент переживать не стоит, но надо поработать над позой четверенек, т.к. дети сначала с четверенек садятся. Массаж и упражнения специальные, для этого навыка нужно делать, лучше конечно со специалистом.

Юлия г.Москва Люблино

Здравствуйте, какие упражнения нужно выполнять ребёнку чтобы окрепли мышцы. Моему ребёнку 8 месяцев она не хочет сидеть. Что делать?

массажист Алексей Матросов

Юлия, здравствуйте! Какие делать упражнения это зависит от причин, по которым не садится ребенок, здесь важна диагностика, на ее основе подбираются упражнения или массаж. Но и выполнение этого тоже требует навыка. Я вам скину ссылки, но лучше конечно, если с ребенком позанимается детский массажист.

Алиса

Здравствуйте, ребёнку исполнилось 10 мес, ползает по пластунски, стоит на четвереньках и раскачивается, но не ползает, совсем не сидит, пыталась с четверенек посадить, но туловище откидывается обратно в позу четверенек, кормлю в стульчике, в положении полулежа, бывает сядет в нём, держась за поднос, и то спина как будто круглая. Как помочь ребёнку?

массажист Алексей Матросов

Алиса, здравствуйте! В этом случае может быть причиной слабая спина, или повышенный тонус бедер, задняя поверхность, это сгибатели голени, они при разгибании коленок сидя разворачивают таз, что округляется спину. Нужно чтобы ребенка посмотрел опытный детский массажист очно, чтобы понять в чем дело. Также бывает еще тонус в ягодичных мышцах, но это в вашем случае менее вероятно. После определения причины можно сделать соответствующий массаж и упражнения курсом, что поможет ребенку и сесть и поползти. Сами вы не сделаете как нужно, обратитесь к детскому массажисту.

Жанна Москва Владыкино

Моему мальчику уже 7 месяцев, но сам не сидит. После рождения у ребёнка на голове была кефалагематома, удалили и сказали, что мозг не пострадал. Может быть проблема нерврологическая?

массажист Алексей Матросов

Жанна, здравствуйте! Ну вообще много детей еще не сидит в 7 месяцев. Надо смотреть по физическому развитию, что может сейчас ребенок, е ли он может переворачиваться, вставать на четвереньки и раскачиваться, то все не так плохо, скорее всего ребенок еще просто не развил навык садиться. И потом нужно делать скидку на то, что ему пришлось перенести образование кефалогематомы и еще операцию по ее удалению. Нужно наблюдаться у невролога и заниматься с опытными детскими массажистами.

Аля город Москва Отрадное

Здравствуйте! Ребенку 9,5 месяцев, садиться только возле опоры сам и то очень редко. На ноги когда ставишь, одну ногу ставит полностью, а вторую подгибает в колене и встаёт на цыпочки .

массажист Алексей Матросов

Аля, здравствуйте! У ребенка видимо есть неравномерное напряжение. Желательно чтобы посмотрел опытный детский массажист на малыша, скорее всего ребенку необходим курс массажа дифференцированного с гимнастикой, чтобы мышцы уравнять в тонусе и наработать навыки садиться, ползать и вставать.

Гульнара

Добрый день, подскажите пожалуйста, нам 8.5 месяцев ребёнок не сидит самостоятельно, невролог назначил электрофарез на шею, стоит ли делать? Активно переворачивается, крутится вокруг своей оси.

массажист Алексей Матросов

Гульнара, здравствуйте! Если назначил невролог, надо сделать. Это полезная процедура. Хорошо бы еще добавить массаж с гимнастикой, параллельно с электрофорезом. Лучше делать массаж и гимнастику на дому, а потом электрофорез в поликлинике.

Ольга

Здравствуйте! Моему сыну 8,5 сидит, но не хочет, ползает как лодочкой, иногда попу поднимает, беру его на руки солдатиком стоит, ходить хочет, иногда загибаеться как змея, в кроватке руками хочет встать, может развитие что-то не так?

массажист Алексей Матросов

Ольга, здравствуйте! В общем типичное поведение в таком возрасте. Ребенок интересуется жизнью, но желательно ему помочь физически, т.к. он не все выполняет на свой возраст. Надо учить ползать на четвереньках, садиться. Для этого нужно позаниматься с детским массажистом, для развития навыков и нормализации работы мышц, чтобы тонус уравнять, силу мышечную нарастить и т.д. Этим должен заниматься массажист.

Елена

Добрый день. Подскажите, дочке сейчас ровно 9 месяцев. В 7,5 поползла на корточках, в 8 встала, с 8,5 ходит у опоры, но не сидит. Стоит беспокоиться?

массажист Алексей Матросов

Елена, здравствуйте! Вообще это не порядок, что не сидит, значит есть причина. Возможно мышцы бедер по задней поверхности напряжены. Желательно чтобы детский массажист глянул ребенка.

Анна Вячеславовна

Ребенку скоро 11 месяцев, девочка, родилась через кесарево на 37 неделе. Маловесная 2760 и рост 49 см. Развивается хорошо, но малоежка. Сейчас вес 8 кг и рост 73 см. Ползает по пластунски с 9 месяцев, встает на четвереньки и стоит у опоры с поддержкой. Активная любознательная. Но не сидит. Массажи делала сама, к мкссажисту не записывались. Врачи у нас не очень хорошие. Чтоб обследоваться надо ехать 200 км в другой город. К так педиатры и невролог говорят всё в норме. Если ее посадить, то сидит хорошо и гуляем мы в сидячей коляске в положении полусидя. Кормимся также полусидя с опорой на подушку.

массажист Алексей Матросов

Анна Вячеславовна, здравствуйте! Могу только предположить, что у ребенка слабоваты мышцы спины, так себе с равновесием, из-за страха завалиться ребёнок боится менять позу с четверенек в «сидя» и наоборот. Напишите мне на ватсап +79266057470 скину вам упражнение для отработки перехода с четверенек садиться и наоборот. Вообще, если есть опытный детский массажист, то лучше с ним позаниматься. Ваш массаж это не серьёзно.

Как помочь ребенку встать на четвереньки

Специалист приемной комиссии свяжется с Вами
в ближайшее время в рабочие часы с Пн-Вс с 9:00-21:00 МСК

Перезвоните мне

Ваш персональный менеджер: Валерия
Ответственная и отзывчивая! 😊

Ожидайте

Специалист свяжется с Вами сразу в рабочее время, ежедневно с 10:00 — 19:00 МСК

Перезвоните мне

Научиться ползать — значит достичь определенного уровня развития головного мозга, сформированности скелета и правильной работы мышц.

Бесплатные занятия с логопедом

Бесплатный курс ИКТ для детей

Сегодня все специалисты — неврологи, ортопеды, педиатры — единогласно сходятся во мнении, что ползание — обязательный этап развития ребенка. Помогите крохе преодолеть его правильно.

Научиться ползать — значит достичь определенного уровня развития головного мозга, сформированности скелета и правильной работы мышц. Главное — осознать, насколько важен этот этап для ребенка и чем грозит его отсутствие.
С точки зрения физиологии стоять на двух ногах и делать первые шаги даже проще, чем ползти, поочередно передвигая четыре конечности. Одним словом, в неумении ползать нет никакого «скачка», есть банальная недоразвитость мышц, а также лень со стороны крохи и, возможно, его родителей.

Психологическая сторона вопроса

Родителям не стоит полагаться исключительно на мудрость природы, нужно заниматься с ребенком, видеть и чувствовать его способности и помогать ему осваивать новые навыки. Многие мамы активно развивают у деток мелкую моторику, забывая про развитие не менее важной крупной моторики. Ползание — это та самая крупная моторика, которая способна активировать высшие психические функции.

Перед началом обучающих занятий с малышом продумайте мотивацию и стимул. Это может быть яркая игрушка, шуршащий журнал или даже мамин мобильный телефон. Ребенок должен оторвать взгляд от пола и посмотреть вокруг себя. Для этого малышу нужно уметь достаточно уверенно лежать на животе и хорошо держать голову. Это важно. Подняв глаза вверх, ребенок начинает осознавать себя в пространстве, ощущать свое тело и его границы. Обратив внимание на стимулирующий фактор, у крохи постепенно сложится понятие цели, со временем он научится достигать ее.

Когда начать?

Тут все зависит от индивидуальных особенностей. Главное, чтобы все шло своим чередом: малыш сначала учится подолгу лежать на животе, опираясь на ручки и высоко подняв голову. Затем встает на четвереньки, раскачивается, ползет, начинает садиться из этого положения и лишь потом встает с опорой. Именно в такой последовательности мышцы у крохи будут развиваться гармонично, и постепенно укрепится скелет. Важно своевременно помочь малышу освоить основные моменты. Подчеркнем: не стимулировать кроху раньше времени, а именно помочь, если есть какие-либо трудности.

Основные упражнения

Если ребенок к полугоду не делает попыток ползти из положения на животе или это ему явно тяжело дается, стоит провести курс массажа. Это укрепит мышцы спины.
Малышам часто не нравится то, что идет через некоторое усилие, дискомфорт. Это ведь работа мышц, не иначе! Вспомните себя во время занятий спортом. Начнем?

Положение на четвереньках. Поставьте малыша на четвереньки спиной к себе.
Локтями придерживайте таз, ладонями — руки малыша. Делайте несколько подходов в течение дня, пока кроха не освоит это положение. Через несколько дней ребенок сможет стоять на четвереньках самостоятельно. Тогда переходите к раскачиванию.
Исходная поза та же. Вы руками обнимаете малыша по бокам (кроха спиной к вам) приводите его тело в движение, не спеша раскачивая вперед и назад.

«Тройная опора». Придерживая кроху по бокам (вы сзади) своими руками, попеременно поднимаете то одну, то другую руку ребенка. Это серьезное увеличение нагрузки, и малышу поначалу это не понравится. Не сдавайтесь!

«Тачка» или «Крокодил». Задача — приподняв заднюю часть тела малыша, научить его попеременно переставлять руки. Если мышцы ребенка еще слишком слабы и кроха падает, как только вы отрываете его ноги от земли, начните с облегченного варианта. Приподняв заднюю часть тела, обхватите тело малыша по бокам. Своими руками возьмите кроху за локти и начните пассивно переставлять руки ребенка. Регулярные тренировки дадут результат. Постепенно отводите свои руки все дальше по телу малыша. Сначала, отпустив его ручки, придерживайте кроху под животиком. Затем, увеличивая нагрузку, отодвигайте руки все дальше.

Подключаем ноги. Возьмите ребенка под грудь левой рукой. Поставьте кроху на коленки и левой рукой придайте его телу вертикальное положение. Правой рукой возьмите правую ступню крохи. Теперь не спеша подтягивайте ребенка левой рукой таким образом, чтобы незафиксированная левая нога «выехала» вперед. Перехватите правой рукой левую пяточку
малыша и левой рукой снова немного потяните вперед—теперь правая нога вышла вперед. Таким образом получается тренировка движений ног — попеременное шагание на коленках.

Осваиваем все выученные движения.
Поставьте кроху на четвереньки и, слегка раскачивая, придайте малышу направление движения. Если ребенок пока не включился в процесс, можно, поставив кроху на четвереньки, попеременно переставлять его ручки и ножки. Удобно подстраховывать малыша пеленкой, пропустив ее под грудью. Поддерживайте вашего ползунка за свободные концы пеленки.

Как научить ребенка ползать

Ползание — важный этап развития для малыша. В ряде случаев дети перескакивают через этот процесс и начинают сразу ходить. Некоторые специалисты утверждают, что такая ситуация не является нормой. Это создает высокую нагрузку на позвоночник крохи. Ползание позволяет разработать мышцы спины, которые поддерживают позвоночник в правильном положении.

Содержание статьи

1. Важность этапа ползания
2. Этапы ползания
3. Учим ползать правильно
   1. Упражнения

   Важность этапа ползания

   Ползание необходимо для укрепления мышц ног, рук и является подготовительным этапом к ходьбе. Функции этого этапа:

   • укрепляет мышечный каркас спины, брюшной пресс;
   • создает мотивацию движения;
   • формирует физиологические изгибы позвоночника;
   • развивает вестибулярный аппарат;
   • способствует формированию нейронных связей;
   • развивает межполушарное взаимодействие в головном мозге.

   Именно поэтому данный этап пропускать не рекомендуется.

   Этапы ползания

   Выделяют следующие этапы:

   Ребенок встает на четвереньки, начинает раскачиваться, затем совершает прыжок

   Малыш ползет на животе, упираясь на локти, выпрямляя и сгибая ноги

   Стандартное ползание, но не вперед, а назад

   Не самый удачный способ передвижения, требующий массажа, гимнастики, упражнений

   Привычная для всех поза для ползания

   Важно! Как только ребенок встал на четвереньки можно ожидать, что он поползет. За этим будет следовать новый этап — обучение ходьбе.

   Учим ползать правильно

   Перед тем, как научить малыша ползать, желательно провести подготовку:

   • поверхность пола должна быть ровная, чистая;
   • все неустойчивые предметы желательно убрать;
   • места для обучения должно быть достаточно;
   • не стоит обучать малыша ползать на высоте.

   Чтобы научить ребенка ползать нужно сделать ряд последовательных действий:

   • разогревающий массаж для ползания;
   • разминку;
   • обучающие упражнения для ползания.

   Упражнения

   Общие принципы по обучению состоят из:

   Это могут быть игрушки, яркие предметы. Малыша выкладывают на животик, подгибают колени, стопы упираются в ладонь родителя. Затем аккуратно подтолкнуть кроху к предмету

   Обучает опираться на руки. Ребенка кладут на валик (валик помещается под грудью). Малыш из этого положения пытается привстать, опираясь на руки

   Родители могут показать как нужно ползать на своем примере

   Важно хвалить младенца, это придаст стимул для новых попыток

   Если кроха не сидит и не ползает в 8-9 месяцев — это тревожный знак. Насторожить должно если ребенок волочит ручки или ножки. Существует ряд факторов, по которым начнет ползать позже:

   • перенесенное заболевание;
   • недоношенность;
   • избыточная масса тела.

   Перед тем, как волноваться и пытаться самостоятельно лечить, свяжитесь с нашими врачами. Они на дистанционной консультации подробно объяснят возможные причины, по которым малыш не ползает, расскажут правила проведения гимнастики, технику массажа.

   Когда ребенок начинает ползать

   Первые попытки ползать дети совершают в возрасте пяти месяцев. Есть факторы, которые определяют сроки, когда малыш поползет:

   • телосложение. Упитанные дети поползут позже сверстников;
   • уровень развития опорно-двигательной, нервной систем;
   • недоношенные дети ползают позже;
   • общее здоровье;
   • пол — девочки начинают ползать раньше мальчиков.

   Родители сына 5 месяцев стали замечать, что он встает на четвереньки и долго раскачивается. Однако ползти не хочет. Обратились за консультацией к массажисту. После курса массажа и выполняемых дома упражнений, ребенок сам пополз через месяц.

   Медленное ползание

   Иногда малыш встает на четвереньки, раскачивается, но остается на месте, словно зависает. В этот момент он изучает свои вестибулярные способности. Не стоит торопить, ругать. Как только кроха освоит новые навыки, он поползет. В этот момент можно заинтересовать карапуза интересной, яркой игрушкой, что может стать мотивацией к движению вперед. При этом нужно понимать, что такое явление не является тревожным сигналом, если нет иных отклонений в состоянии здоровья ребенка.

   Почему ребенок плохо ползает

   По мнению специалистов выделяют 8 причин, которые препятствуют ползанию:

   • рахит;
   • травмы, малая подвижность. Например, дети, которые часто лежали в больнице, долгое время были в гипсе — могут существенно отставать от сверстников. Из-за родовых травм конечностей ползание становится неприятным и ребенок старается его избегать;
   • длительное пеленание;
   • использование ходунков, манежей значительно тормозят развитие крохи. Это связано с тем, что ходунки и манежи значительно искажают представления ребенка о пространстве, возможностях своего тела;
   • отсутствие мотивации;
   • недоразвитие мышечного аппарата, слабость мышц;
   • ЗПР.

   Частые вопросы

   Учить ребенка ползать необходимо с раннего возраста, прорабатывая навыки, умения при помощи гимнастики, упражнений. Ребенок будет готов ползать, когда окрепнут мышцы, и он пройдет все этапы развития.

   Нет, они используются когда ребенок начинает делать первые шаги. Необходимо это, для поддержания, чтобы малыш меньше падал. Для ползания вожжи не нужны.

   Заставлять не стоит. Нужно помочь ребенку при помощи массажа, гимнастики, упражнений, объяснений. Иногда достаточно показать на себе пример, как нужно ползти, и ребенок с готовностью повторит. Однако, исключить наличие патологий тоже важно.

   Достаточно несколько раз в день. Часто делать упражнения не надо, так как можно переутомить кроху.

   Заключение эксперта

   Ползание — важный этап в жизни каждого малыша. Однако не все дети через него проходят. Некоторые идут на опережение, стараясь встать и идти. Время, которое было потрачено на ползание, важно для гармоничного развития. Врачи советуют учить малыша ползать, показывая своим примером, помогать и мотивировать его. Не стоит торопить события, покупая ходунки, чтобы карапуз гармонично развивался.

Один из самых важных этапов двигательного развития ребенка — ползание. Данный этап обязателен для каждого малыша, поскольку, как считают физиологи и неврологи, именно ползание является наиболее важным средством развития нервной системы ребенка.       

Во время формирования навыка ползанья у малышей бывает переходный период между позой лежа на животе и ползанием на четвереньках, в котором малыши нередко застревают. В норме ребенок в таком периоде должен освоить скоординированную работу конечностей, чтобы ползти на четвереньках (симметричное поочередное передвижение рук и ног, расположенных диагонально). Т.е. в момент ползания переставляются одновременно левая рука и правая нога и наоборот. Рука опирается на ладонь, а нога на колено. Но нередко бывает, что малыш передвигается, опираясь не ладонью, а локтем, и ногу ставит не на колено, а волочит за собой прямую. Этот способ передвижения мамы называют «ребенок ползает, как раненый партизан». Такое передвижение ребенка неправильное, не естественное, а приспособленческое, его нужно корректировать, т.к. привычка неправильно ползать формируется очень быстро. Иногда малыш может просто пропустить этап ползания, передвигаясь как-то по-своему, и далее начать вставать у опоры, тогда уже ползать он вообще не захочет.

            Причиной ползанья «как раненый партизан» в основном является неправильное распределение тонуса мышц. Часть мышц работают правильно, но есть те, в которых остался гипертонус, и они вносят дисбаланс в движения. Толчковая нога или подтягивающая рука берут на себя много нагрузки, в то время как другая конечность мало работает и соответственно менее крепкая. Также ребенок может быть не готов физически ползти на четвереньках из-за слабости мышц, но ползти хочется. Отсюда формируется неправильный двигательный стереотип, от которого очень сложно избавиться: малыш начинает ползать как получается, потом привыкает к неправильному ползанью и не хочет переучиваться.

          Исходя из опыта можно сказать, что всегда бывает одна основная причина неправильного ползания и несколько второстепенных, работать надо над всеми.

         Ползать по-пластунски детки начинают в 5-6 месяцев, но к 7-8 мес. малыш обычно осваивает навык ползанья на четвереньках. «Раненым партизаном» ребёнок может передвигаться первое время ползания, НО, если это состояние сохраняется дольше месяца(!), то нужно принимать меры, заниматься массажем и упражнениями, выполнять коррекцию «раненого партизана», чтобы не возник мышечный перекос. Чем дольше ребёнок ползает несимметрично, тем больше «качаются» мышцы на одной стороне тела, и «отдыхают» на другой, что чревато в дальнейшем нарушением осанки, ведь более сильная сторона будет «тянуть» на себя позвоночный столб, а более слабая не сможет уравновесить это натяжение.

          Способ избежать проблем с физическим развитием на первом году жизни малыша — это профилактические массажные процедуры с обязательными упражнениями.  Обычно если грудничку делают общий массаж с гимнастикой в возрасте 3, 6, 9 месяцев, то таких проблем в будущем при ползании, как правило, не возникает. Во время курсов массажа можно своевременно корректировать состояние мышечной системы до нормы и устранять мелкие недочеты в виде пониженного или повышенного тонуса, которые есть практически у каждого малыша.

           Наиболее правильным решением для коррекции ползания «как раненый партизан» является квалифицированная помощь, т.к. малышу необходим дифференцированный массаж (расслабляющие приемы для мышц с остаточным тонусом и укрепляющие приемы — для ослабленных). Не всегда родители могут справиться в этом случае самостоятельно. Опытный массажист подберет правильные упражнения и массаж.